如果一个人很饿，但他吃了一个很小的丸子。假设这个丸子有足够的营养和热量。那他还会饿吗

没什么营养，就想上面说的，材料不好，还有淀粉什么的，100g100-200kal之间不等，也就几个丸子，热量还是挺高的还没营养~

如果是冰冻的少吃为宜，因为里面有很多淀粉，吃多了很容易长胖。如果是外面小摊上手工捏的也要少吃，因为里面都加了死猪肉或者是动物的淋巴，吃多了以后会得病的，但是如果是信得过的老字号，那就可以，因为它的质量有保障。不过最好是买了肉自己在家里包，既锻炼了动手能力，也保证了食物的卫生和安全。

毫无营养柯言

一般都是肉糜啊，或者各种下脚料和面粉打浆攒成的丸子吧

现在我买的虾丸上面都会在虾下面打个括号。。里面一个味字。。。
或者什么龙虾（伪）丸。。

少吃为好吧，热量反正不低

老实说。。。
基本上也没什么营养。。少吃为宜！！
里面大部分都是味精，粉，还有些人家卖猪肉卖不出去的肉。不然加工那么麻烦，能那么便宜吗？
个人见解

偶尔吃点无所谓，不过现在的肉一定要少吃，有肉香精替代真正的肉了，肉香精听起来好像是有毒食品添加剂，其实它比真猪肉还健康，现在猪才是真正的有毒呢。肉香精没有毒同时也没有营养，它只是属于味精一类的调味品。不吃肉还馋肉的可以用的。我们又不是天天吃顿顿用，偶尔吃一点点，不犯病。市场卖的各种丸子差不多都是各种香精调配的，有香味没有毒没有营养。你说不好吧，天天有人去吃，而且还都是明白人高档人，凡是去饭店吃饭的都在吃，没有肉香精，厨师都不会做菜了。

　　每100克肉丸所含热量约为165大卡。
　　肉丸，就是有肉的丸子，通常由薄皮包裹肉质馅料通过蒸煮烹制而成，通过薄皮包裹，更好锁住肉质营养和美味，让肉质更加鲜嫩可口。肉丸在全国各地均有，而且做法不一。
　　做法：
　　用料：
　　鲜牛肉（500克）、精盐（40克）、味粉（4克）、清水（100克）、菱粉（30克）
　　制法：
　　一、将鲜牛肉切薄片，用圆形小铁槌捶烂，用清水、精盐、菱粉拌匀，打成牛肉胶。
　　二、用手将牛肉胶搓成丸形，放进锅中，加清水，用文火浸熟（水清，丸浮水面为准）取起，焖、炒等咸宜。
　　

已上几种的热量都差不多。大约在25千卡左右．如果是家里做的纯肉圆一样大小的有40千卡

减肥期间不易吃以下几种食物
1.巧克力面包
烘饼代替巧克力面包：巧克力面包所含的脂肪高达18克，比烘饼所含的脂肪多18倍。因此减肥瘦身者应选吃低脂肪的面包。
2.冰淇淋
果汁雪糕代替冰淇淋：冰淇淋品种众多，脂肪含量各不相同。减肥瘦身者应选吃低脂肪的冰淇淋，果汁雪糕就是最好的选择。看似美丽的冰淇淋含有以下的肥胖成分哦！
3.果仁碎
许多人喜欢吃冰淇淋上面的果仁碎，其实果仁所含的营养甚多，有蛋白质、维他命E、铁、铜、锌、锰和纤维素，但脂肪量真的不少。虽然其脂肪大部分是不饱和脂肪，有助降低血液中的坏胆固醇，但热量很高，多吃易致肥。
4.七彩糖条
彩色糖条和棉花糖虽无脂肪，但糖分很高。糖营养价值很低，只提供热量，多吃容易致肥，1汤匙彩色糖条，含60卡路里。
5.朱古力碎
朱古力碎中有55%可可油，18%碳水化合物，12%蛋白质，绝对是高脂食物。冰淇淋中加入朱古力碎令脂肪、糖及热量倍增。
6.羊肉排
煎猪肉排代替羊肉排：100克羊肉排所含的脂肪为36克，比同样份量的猪肉排多含脂肪6倍。
7.香肠
汉堡包代替烤香肠：每根香肠皮下所隐藏的脂肪高达30克，而乳酪汉堡包只含脂肪13克，并且内夹色拉蔬菜、西红柿片、乳酪和肉，营养更好。
8.花生
撒有盐粒的小糕点代替花生米：花生米是大众爱吃的小食品，但每100克花生米就含50克脂肪，它所提供的能量足以满足节制饮食者一天的日需量。所以应选吃低脂肪或无脂肪的小吃，而撒有盐粒的小糕点几乎不含脂肪。
食欲是由外在刺激而产生，如美食光鲜的外表及香喷喷的味道、诱人的颜色等引发的。

那么食欲突袭你的时候,怎样击退它们?来试试这些简单的点穴方法吧

方法1:将食指按[在]人中穴 的部位,[在]10秒钟之内,迅速按30下. 这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉. 但比如果不想引人注目,最好不要[在]公共场所做.
方法2:当你想吃零食时,用食指与中指的前端按压手腕内侧,然后沿着拇指下方 的部位慢慢按压到小指.
方法3:当你忍不住想要大吃 一顿 的时候,不妨用食指与中指 的指尖按压胸部肋骨与肚脐之间 的中心点,[在]10秒内做30下. 此法可使胃部产生饱胀感,有效减少饥饿感.
方法4:遇到紧张或者压力的时候,你可能会食欲大增,这时两手掌心相对互压,从食指下方一直压到肘关节部位,可消除紧张情绪,减缓压力.

一个小小的内丸不会影响你减肥的效果的，

没事的！！！

没事

首先。这个女生她没有把你当成外人，你在他心目中还是占有一定地位的，否则他不会允许你在他的盘子里夹菜。再一个就是她不喜欢吃肉丸子，他把你当成他的好哥们。让给你吃。总之。他不讨厌你。

从描述来看。女生的举动说明他对你有好感。她是关心你。看你没有打到肉丸子，想让你尝一尝，今天的肉丸子。味道好。如果你也对女生有好感。你应该接受他的好意。作为一个男生，应该大方一点。如果你不喜欢他。对他没有好感。那就委婉的拒绝对方。谢谢，我不太喜欢吃肉丸子，你自己吃吧！这样即给女生换回了脸面。又显得自己素质好。

同学了同事了在一起吃饭他买的有好吃的想让你分享一下这也很正

一个女孩子，能和你这样说话与允许，可能有三个原因：
1.这女孩喜欢上你了，说她饭盘里有味道不错的肉丸子，她把最好吃的莱都留给你，她自己舍不得吃，还故意说自己不喜欢吃肉丸子。很明显，她是对你有好感，就从送吃丸子入手，开始你们的恋爱之路。
2.她把你当自己人，平时她确实不爱吃肉丸子，又不想倒掉浪费，所以叫你夹走来吃。
3.她把你兄弟，兄妹之间没有太多讲究，加上她今天没胃口，没有半点食欲，好好的肉丸子不吃，倒掉可惜，所以叫你夹来吃。
既然她都不拿你当外人，你就放心吃，这样大家都开心。

以健康的成年女性为例,平均每餐应摄入热卡含量为600～650卡的食物,红薯99 大卡(每100克)，鸡蛋144 大卡(每100克)，丸子253 大卡(每100克)，看你吃多少丸子，如果是100克的话，总热量496.还好，没超标。不过多吃些蔬菜，热量低，增加胃肠蠕动，非常重要。

红薯改为紫薯~然后鸡蛋的蛋黄不要吃~ 就不会超了呀~

不超