苦难，不幸，低谷究竟意味着什么

前两年和几位朋友一起去了艾丁湖，这里是世界内陆最低处。曾经碧波荡漾的湖水早已成了传说，大片干涸的土地被晒裂成瓦片状。

到达最低处的时候，有朋友跳了下去，然后说大家都跳一跳，感受到了最低谷的时候，我们的人生就开始走上坡路了。

虽然是开玩笑地说，但确实很励志，并且在人生的道路上，也确实是这样子的。

有时候感觉绝望到了极端，说不定就是峰回路转，人生出现转机的时候。

不然陆游也写不出“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”这样千百年来传唱的诗句。

人生最低谷的时候，往往会是人生的转折点。

其实每个人的一生，都可能经历低谷的阶段，有时候人生的低谷并不见得都是坏事。

相反在这个时段对你的意志和身心都是一种磨炼，说不定还会成为人生的转折点。

当你处于人生的低谷时一定不要惊慌失措，不要因为一时的找不到方向而四处乱碰，这样是很容易出问题的。

人生最大的智慧不是如何让自己变得更加聪明，而是让自己变得更为理智和冷静。

往往在最低谷的时候，其实也是事情发生转机的时候，这个时候的你如果能沉得住气，扛得住这份肩膀上的沉重，那么未来的你的爆发力想必不可估量。

命运对待每个人都是公平的，不可能一生都是一帆风顺的时候，总会让你起起落落，接受人生的考验。

从前看过一部电影《天使之城》，讲述一位天使爱上了一位外科医生，看着她救不回来病人时的无能为力，突然很心疼地爱上了她。

然而天使即便有穿墙而入、看透人心的功能，即使他在这世上无所不能，可是他终究是透明的，对方却感受不到他的温度。

因为爱情天使决定让自己自由落体变成人，当他终于实现了自己的想法时却发现身上一切天使所拥有的特异功能完全没有了，他与一个普通无助的人并无两样。

他找到了自己爱的女人，两人甜蜜地在一起。如果故事发生到这里简直无非完美。

可是第二天早上，女人怀揣着幸福骑着单车购物回来的时候，却发生了车祸去世了。

人生没有什么是完美的，有你站在幸福顶端的时候，也有你处于低谷的那一天。

所以天使在痛苦之后选择了坦然接受，勇敢面对。

他找了工作像任何一个普通人一样，一边承受着失去爱人的痛苦，一边努力地生活。

其实我们每个人都一样，在处于低谷的时候学习接受，一边冷静下来寻求新的出路。

如果这时候你自暴自弃，妄自菲薄，或者陷入痛苦中不可自拔，那么可能属于你的机会就会悄悄从身边溜走了。

然而你若心存梦想，对未来充满了希望，处变不惊临危不乱，那么你便可能战胜自己，成为人生的赢家。

其实，人生不如意十之八九，没有谁永远会被命运青睐，也没有谁会被命运永远唾弃。

人生如潮起潮落，有高峰的时候必然也会有低谷，所以如果你处在低谷的时候，要学会客观冷静地看待这件事。

要知道一切终究会过去，熬过这段艰难的岁月，必然会迎来人生的光明。

当你处在人生低谷的时候，切记不要做这几样事情。

不要轻易给自己做决定

有人失恋后无比受伤，沉溺于痛苦之中不可自拔。

其实当一段爱情没有了继续下去的理由，分手是对彼此最负责的一种做法。然而人非草木，难过是肯定的，此时就是处于感情的低谷中。

如何才能走出来这段煎熬的时光，有人提议最好的办法是接受一段崭新的爱情。

但其实这个决定是最错误不过的，人在沉浮之间往往想抓住一根救命稻草，可这稻草究竟能不能救命真的还很难说。

从来不建议任何人失恋了就用另一段爱情来遗忘上一段，这其实是对彼此的不公平，倘若伤口永远不自愈，那只能是让自己陷入到往复循环的痛苦里。

人生中很多时候都一样，不要在最难的时候轻易就做出重大的决定，因为这条路未必就是行得通的，真正的还是要慢慢转圜，方可行事。

不要失去信心

黎明前的黑暗，往往是最煎熬的。

有很多人明明就差一点看到曙光了，却选择了放弃，其实真的是很遗憾的，倘若再坚持那么一点点。

当然不处于那种状态下是很难理解心中的痛苦和困惑的。但自古以来，天将降大任的时候，何尝不是先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤呢。

苦难虽然是人生的绊脚石，但换一种角度，何尝不是人生的一次历练。

学会分析自己

人生处在低谷的时候，往往是反省自己的最佳时机。

当人处于巅峰的时候，是很难能够静下心来好好梳理自己的。因为都是凡人，都会被欲望冲昏头脑。

在人生的巅峰时，谁都有过自己不可一世的感觉，那时候即便有忠言提醒也是很难听得进去的。

而低谷却是一个让自己冷静下来的机会，只有这时候你才能认清楚自己身上的短板，哪些是自己擅长的，哪些是有待于进一步提升的。

学会扛起自己的责任

也许在你得意的时候，你的身边呼风唤雨，围着众多的朋友。

然而当你失败的时候，他们可能会离去，只留下孤独的你。

这是人生的常态，有时候明知道只要有人能施以援手，可能你就能度过难关，可是他偏偏事不关己站在一边看热闹。

其实都很正常，别人凭什么要帮助一个失败者，他们宁愿附属于成功的人。

当你处于人生低谷的时候，其实也是积蓄能力的时候，也是分辨敌友的时候，如果你能扛得起属于自己的责任，这对于你的未来是一笔丰厚的人生阅历。

人生出现低谷是再正常不过的事情。

每个人都有七情六欲，都可能被这万事万物左右。失败并不可怕，怕的是一味地在痛苦中沉沦。

要知道如果你自己都不自救，那么还有谁会来助你。

低谷往往是你重新站起来的转机，在这段时间内你要坚信自己的力量，深思自己，确定未来的方向，等到机会到来的那一刻，毫不犹豫地抓上。

当你处于人生的低谷，不要害怕。人在低谷的时候，容易感觉到四处没有出路，不知道怎么办?也没有人帮你。当你在低谷的时候不要放弃努力，因为那是你好运开始的时候。

人生大势如同潮起潮落，有高峰也必然有低谷，想要度过人生的低谷，首先要客观的看待低谷这件事。

正所谓人生不如意十之八九，出现低谷是很正常的，千万不要因此就对人生彻底绝望了，那么谁也无法拯救你。

这个世界上没有绝对绝望的处境，只有对自己的绝望的人，身处低谷，要知道一切都会过去，只要熬过这段痛苦的时光，人生也会得到转机。

当你处在人生的低谷期时候你应该做这些

1、不要轻易做重大决定

人处于低谷的时候，很多想法和决定是错误的，这就好比你感冒了，你是不是觉得冷?但是其实外面的温度，正常人他是不觉得冷的.，只有你一个人觉得冷，因为你感冒了。

人生处于低谷，就类似于得了感冒，你会感觉四处无路，甚至感觉自己死路一条，没有价值，进退维谷，这时候很容易做出错误的决定。

2、不要失去信心

当你处在低谷的时候，会很自卑，经常否定自己，觉得自己很没用，这时候先把心态稳定起来，信心是支撑你坚持走下去的动力。

人生处于低谷的时候，千万不能好高骛远，要脚踏实地，也就是能干出点东西出来要干要累要劳动。

自古成大事者，必定多灾多难，人生也会大起大落，这是上天的考验。正如那句话，“天降大任于斯人也，必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤”，应当珍惜苦难，这正是历练自己的机会，要乐观向上，勇往直前、无惧无畏………

3、静下心来好好总结下自己

当人处在低谷中时，首先要静下心来，看一看自己的方向是否出了问题，总结下自己是否哪里做的不对，为什么会失败，如果方向没有错，那就坚定信心，想点办法，积极寻求帮助，并付诸行动。

4、你要学会一个人扛

在人生的低谷，少有人相信你，你要学会，一个人扛。在人生的低谷，因为你成了一个失败者，你的身边，很少有人会相信你的实话。有时候，他们就是相信你，估计也不会轻易对你伸出援手。在人生的低谷，我们学会沉默一点，学会一个人走过人生的风雨季，毕竟，这也是人生的一种阅历和财富。

人生出现低谷很正常，我们不能在痛苦中沉沦下去，而是要学会坚忍，在绝望中寻找到希望，并且不要停止采取的行动。

只要你不放弃行动和努力，那么你自然能在低谷中寻找到人生的转机，正所谓山重水复疑无路，柳暗花明又一村，说得就是这个道理，身处低谷，不抛弃，不放弃。

这世界有太多的不如意，可是生活依然要继续，太阳每天都要升起，希望一直在你心里。