时间: 2020-02-23 13:18:00 | 作者:青杏酱 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 124次
你有没有遇到过这样的恋人:在你们刚开始约会的时候,对方就对你热情如火,送你许多礼物,每时每刻都在对你表达爱意,让你每天都自我感觉良好,仿佛时时刻刻都沐浴在爱河中。有那么一刻你可能会觉得:这个人是不是真的这么爱我?我是不是遇到真爱了?
然而理性告诉你,一切不会那么简单,你们才认识不久,对方为何对你有如此浓厚的爱意?是不是发展得太快了?快到超出常理。除此之外,你会觉得自己好像被迫要接受对方这么热情浓烈的爱意,尽管你们的情感其实并没有多深厚。
相信自己的直觉,的确出问题了。现如今有一种情感操控的方法表面上看起来是在表达浓烈的爱意,但实际上却是一种操控你的方式,这种方法名叫“爱的轰炸”(love bombing)。
虽然听上去似乎不是个负面的词,谁不想每天都受到来自爱人的浓烈爱意呢?但实际上,这是一种自恋者的情感操控方式,通常不易被人察觉,特点就是表达出过度的爱意。是不是听上去有点困惑?别急,我们来慢慢分析。
什么是“爱的轰炸”?
“爱的轰炸”是指对对方表达出过度的爱意,对其表现出超出寻常的关心,让其沐浴在爱河中,目的是操控对方情感,或者能对其行为产生极大的影响。
那么“爱的轰炸”和普通情侣间爱意的表达有什么区别呢?如何分辨?最明显的特征是:“爱的轰炸”者一旦获得了对方的欢心,就会突然变脸。也就是现在可能对你特别特别好,用尽心思地去夸赞你,但一旦追到了你,他们突然就变了,打击你、贬低你,这样做的目的就是为了能够控制你。
什么样的人会对爱人进行“爱的轰炸”?
谁都可以,但通常当事人拥有自恋型人格障碍。有时候这样的行为是无意识的,并不是有计划性的。一开始这个人为了得到喜欢的人会费尽心思地去表达爱意,一旦当TA觉得对方已经到手了,并且觉得在关系中有了安全感,TA就会突然转变,想要操控甚至情感虐待对方。
而现在越来越多人即使没有自恋型人格障碍,也会有意识地去用这个策略来“掠食猎物”,也就是传说中的PUA,他们会用这种策略来让你自我感觉良好,逐渐对你进行情感操控。
施行“爱的轰炸”的人最终能够获得支配性的权力地位,让受害者完全受其控制。而受害者则会受到情感的伤害,逐渐变得低自尊,甚至切断了与外界的联系,完全受控于支配者。
“爱的轰炸”方法源于宗教,最开始某些宗教领袖会用这种方法来使迅速笼络新加入的成员,再让教会成员都团结起来,并且完全掌控成员,使他们完全忠于领袖。
如何识别“爱的轰炸”?
虽然每段“爱的轰炸”都不完全相同,但总有一些共同特点,包括:
1、他们会先自我暴露
在刚开始约会的时候,人们通常不会自我暴露过多,因为暴露越多你越容易处于脆弱中,保持距离感是人们防止自己变脆弱的方法。然而想要情感操控你的人就会一开始就向你敞开心扉,告诉你自己过去的故事,告诉你自己的弱点,自我暴露的目的也在于赢取你的信任,让你早日也放下防备,向他们暴露自己。
2、他们会不断献殷勤
你不知道他们到底爱上你哪一点,不知道哪里来的那么浓烈的感情,他们每时每刻都在表达自己有多爱你,好像永远都爱不够。他们会给你送许多昂贵又夸张的礼物,一个劲地夸赞你,总给你发许多信息,又在期待你尽快回复他们。
当你觉得似乎节奏太快了,或者不知道这强烈的爱意从何而来,而稍微理性地询问他们时,他们总会告诉你:亲爱的,是因为你太完美了,我太爱你了,所以无法控制自己。
3、确定关系的第二天就在跟你幻想八字还没一撇的未来
为了让你立刻投入到这段关系中,他们会立刻和你讨论结婚甚至生孩子的事,还想把你介绍给他们家里人,但实际上你们刚开始交往,八字还没一撇呢。
4、他们会反复向你灌输灵魂伴侣的概念
他们会告诉你:你就是我要找的那个人,你就是我的灵魂伴侣。但首先,灵魂伴侣/真爱/对的人……这些概念本身就是关于爱情的误区,也就是错误的想法,爱情不是从天而降的,遇到一个人然后不用做任何努力从此就可以幸福开心了,而是需要双方在一起共同努力的。
其次,就算你也相信灵魂伴侣的概念,那么也需要你们双方都觉得感情到了一定程度,双方都觉得对方是对的人。这是双方都要产生的感觉,而不是由一方强迫性地把这个概念灌输给另一方。所以当对方说出这样的话时,你要保持清醒:你是否觉得对方就是你的灵魂伴侣?
5、你能感受出“爱的轰炸”和真正的爱意之间的区别
可能有些人会问:有些人是发自内心地爱我,也会表达强烈爱意,那这就是“爱的轰炸”吗?当然不是,我们不是在否认强烈爱意的存在。区分两者的关键在于,表达完强烈爱意之后,这个人下一步会做什么。
你可以默默接受这些爱的表达然后静观其变。如果对方持续地对你好、关心你、夸赞你、鼓励你,行为和嘴上说的是一致的,那么对方就是真的很爱你。但如果对方在得到你之后开始对你冷淡、打击你、贬低你、控制你的社交甚至限制你的行动,那根本就是不是爱了,就是对你的情感操控。一旦意识到这点,尽快逃离这个人,不要越陷越深,需要的话可以求助朋友或心理咨询师。
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