用微波炉加热饭菜，饭盒选「塑料、玻璃、陶瓷」哪种最健康

可以用陶瓷碗，高温耐热玻璃饭盒，建议陶瓷或高温耐热玻璃的。耐热塑料的也可以加热饭菜的，只是不能加热油多的，塑料的可以加热无油的食品。

可以用陶瓷碗，高温耐热玻璃饭盒，建议陶瓷或高温耐热玻璃的。耐热塑料的也可以加热饭菜的，只是不能加热油多的，塑料的可以加热无油的食品。
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　　微波炉热饭的饭盒材质选择：
　　1、玻璃器皿：包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的器皿，由于微波穿透性能好，物理化学性能稳定，耐高温(可达500摄氏度甚至1000摄氏度)，故适宜在微波炉中长时间使用。

　　2、陶瓷器皿：有耐热陶瓷和普通陶瓷之分。耐热陶瓷制成的煲、盘等器皿，适宜在微波炉中长时间使用，而普通陶瓷器皿只能做短时间加热使用。特别要提醒，含有金、银线的陶瓷器皿，在微波炉中使用时会打火花，故不宜使用。

　　3、塑料器皿：聚丙烯、聚丙烯树脂、复合聚丙烯、聚砜等材料制成的各类器皿，耐温达120摄氏度以上，可用于微波炉加热。PET树脂、聚酯材料制成的器皿，耐温达220摄氏度以上，可用于烧烤。

　

玻璃或陶瓷的，金属的高温高压下容易爆炸

微波炉专用饭盒，大点的超市都有。材质是聚丙烯（PP），唯一可以放进微波炉的塑料盒（需要注意的是，一般饭盒都有标注是否适合微波炉使用，有些饭盒的盖子材质不是PP，因此不能放在微波炉里加热，热饭时，最好不要带盖子。）。

聚丙烯饭盒质地厚实坚固，使用温度为140℃-零下30℃，即可置于微波炉高火烧煮，又可置于冰柜低温冷藏，不脆化不老化，而且无毒无味。

玻璃的好啊。

陶瓷的是最好的！上面不要用那些东西盖着、最好也用陶瓷盖子盖！从冰箱拿出来的食物在外面放1-2分加热时多加热5分钟！视情况而定

微波炉热饭的饭盒材质选择：
1、玻璃器皿：包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的器皿，由于微波穿透性能好，物理化学性能稳定，耐高温(可达500摄氏度甚至1000摄氏度)，故适宜在微波炉中长时间使用。
2、陶瓷器皿：有耐热陶瓷和普通陶瓷之分。耐热陶瓷制成的煲、盘等器皿，适宜在微波炉中长时间使用，而普通陶瓷器皿只能做短时间加热使用。特别要提醒，含有金、银线的陶瓷器皿，在微波炉中使用时会打火花，故不宜使用。
3、塑料器皿：聚丙烯、聚丙烯树脂、复合聚丙烯、聚砜等材料制成的各类器皿，耐温达120摄氏度以上，可用于微波炉加热。PET树脂、聚酯材料制成的器皿，耐温达220摄氏度以上，可用于烧烤。

专业的微波炉陶瓷比较好

微波炉热饭用耐高温的陶瓷类、玻璃类器皿最好。
不能放进微波炉的器皿：
1、普通塑料容器
加热的食物会使塑料容器变形，还会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。
2、金属器皿
因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波，既损伤炉体又不能加热食物。
3、封闭容器：
加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。

当然是瓷质 或是玻璃器具

看你的先决条件我选塑料，但一定要是5号塑料。
从材质来说，玻璃最安全，表面光滑，不易滋生细菌，容易清洗。但玻璃易碎，隔热差，不太好携带。陶瓷一般也有玻璃的优缺点的同时，还有就是陶瓷在制造过程中使用的化学制剂太多，质量难以保证，容易重金属超标。不锈钢制品的质量层次不齐，也容易发生重金属超标。
综合下来，塑料的饭盒轻便，隔热性好，易清洗，5号塑料也较耐高温，可以放进微波炉。不过记得整个饭盒，包括盒体，盒盖都要是5号塑料制造。就是看塑料制品的底部或其它部位有个箭头组成的三角形，里边标的数字是5，看外观的话，半透明。

首选玻璃，因为表面光洁，好清理。无异味
次选陶瓷，以上特点都有，但是有的陶瓷釉面有化学品。
再选不锈钢，塑料的要用也要选择透明材料的。

以玻璃最好，依次为陶瓷，不锈钢，塑料。塑料最好不要用。

陶瓷质量过得去绝对首选，玻璃透明度和形状比较好，但是易爆易碎（陶瓷易碎，基本不爆）一般玻璃隔热性都不咋地
不锈钢这东西，都是化学涂层做出来的，想要铁这类东西不锈简直是做梦，所以，性能寿命反比，自己掂量
塑料除了无异味（未被高热），不碎，其他都是缺点

" 我现在用的Stntus鲜途饭盒可以微波炉加热，这是一个德国品牌，欧洲原装进口，现在中国也有卖了，是Tritan材质，防摔，耐200℃高温，可以微波炉加热，轻便易携带，装饭菜不留异味，和其他材质相比具有很大的优势。除了鲜途，我们一般使用的饭盒还有其他材质，但不是都适合微波炉加热：
1、玻璃饭盒：包括硼硅酸玻璃、微晶玻璃、氧化钛结晶玻璃制成的器皿，由于微波穿透性能好，物理化学性能稳定，耐高温(可达500摄氏度甚至1000摄氏度)，故适宜在微波炉中长时间使用。但是因为笨重，易碎，对上班族和旅游者来说，不便携带。
2.陶瓷饭盒：有耐热陶瓷和普通陶瓷之分。耐热陶瓷制成的煲、盘等器皿，适宜在微波炉中长时间使用，而普通陶瓷器皿只能做短时间加热使用，加热后非常烫手。特别要提醒，含有金、银线的陶瓷器皿，在微波炉中使用时会打火花，故不宜使用。
3.塑料饭盒：聚丙烯、聚丙烯树脂、复合聚丙烯、聚砜等材料制成的各类器皿，PP材质耐温达120摄氏度以上，可用于微波炉加热。PET树脂、聚酯材料制成的器皿，耐温达220摄氏度以上，可用于烧烤。这类塑料有的可以微波炉高温加热，有的是不可以的，会释放塑化剂和双酚A，而且这类塑料装食物，大多会残留油渍，色素，异味，让人烦不胜烦。
4.金属饭盒：铝、不锈钢、搪瓷等金属材料制成的各类器皿，由于微波不能穿透，故其中的食物无法加热，所以都不适宜在微波炉中使用。
5.木、纸等饭盒：在湿态情况下，这些器皿可以在微波炉中短时间使用。但若时间一长，器皿干燥会引超燃烧。上过油漆的这类器皿都禁止在微波炉中使用，因为油漆中有苯，微波加热会使其散发而污染食物。所以为了安全和健康，选择玻璃或者陶瓷材质的微波炉饭盒比较好。"

现在市面上出售的只要不是金属饭盒都能适合微波炉加热的

不锈钢