知友们，请问大家生活中都是如何选择宝宝奶粉的

很多年轻的家长都可能有这样的经验：想给宝宝买最好的奶粉，但是走到琳琅满目的奶粉货架前，却不知道该如何挑选。对比奶粉罐上的营养成分，似乎每一类奶粉的营养含量都很接近，拿着高培冰纯婴幼儿配方羊奶粉在手上，一看全是英文就蒙圈了。

根据食品安全国家标准，婴幼儿配方奶粉必须含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。除了这些必须成分，食品安全国家标准中还规定了婴幼儿奶粉中部分可添加成分，包括DHA、ARA、牛磺酸、肌醇、左旋肉碱、叶酸、胆碱、哂、锰、亚油酸、亚麻酸等等。

今天就给各位宝妈宝爸说一说高培羊奶粉的几种主要的营养素

羊乳清蛋白

蛋白质是生命的物质基础，是人体细胞的重要组成部分，如果蛋白质含量过低，会造成宝宝生长发育迟缓，身体器官发育不完善。乳清蛋白被称为“蛋白之王”，能提供最接近母乳的氨基酸组合，提高蛋白质的生物利用度，降低蛋白质总量，从而有效减轻肾脏负担。高培冰纯羊奶粉100%纯羊乳蛋白，羊乳与人乳蛋白结构类似，含有极少过敏因子α-s1-酪蛋白，能有效降低牛奶引起的宝宝过敏反应，且分子细小，易于消化吸收。

DHA和ARA

俗称“脑黄金”， DHA 和ARA都是一种长链多元不饱和脂肪酸，天然存在于母乳中，ARA有助于DHA的吸收，对促进婴幼儿智力及视力发育有重要作用，能提升婴儿智力发育指数、提升视力敏锐度。它们是人体必需的脂肪酸，但人体自身不能合成。所以在婴幼儿奶粉中必须添加DHA和ARA，才能补充婴幼儿的生长发育。高培冰纯婴幼儿配方奶粉DHA和ARA母乳配比（1:2），科学权威，喂养效果接近母乳，其生理接受度以及生长发育指标可以达到较佳水平。

亚油酸、亚麻酸

人体本身不能合成，只能从食物中摄取。亚油酸、亚麻酸是人体必需的脂肪酸，它在人体内可以转化为DHA和ARA，对人大脑的发育和视觉健康有重要意义。高培冰纯婴幼儿配方羊奶粉中含有充足的亚油酸和亚麻酸，根据临床配比研制（亚油酸：亚麻酸 10:1），可在宝宝体内根据需要自然合成DHA和ARA让宝宝脑部发育更好。

低聚半乳糖

低聚半乳糖(GOS)是一种具有天然属性的功能性低聚糖，在自然界中，动物的乳汁中存在微量的GOS，而人母乳中含量较多，是人体肠道中双歧杆菌、嗜酸乳酸杆菌等有益菌极好的营养源和有效的增殖因子，可以改善人体肠道的消化吸收功能。新生儿的消化功能比较薄弱，高培冰纯婴幼儿配方羊奶粉中添加了低聚半乳糖的营养成分，可改善宝宝的消化功能，抑制有害菌，增强宝宝的免疫力。

维生素

维生素A：维持粘膜正常功能，调节皮肤状态。帮助人体生长和组织修补，对眼睛保健很重要，能抵御细菌以免感染，保护上皮组织健康，促进骨骼与牙齿发育。

维生素B族：包括B1、B2、B3、B5、B6、B12，它们协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防贫血发生）。

维生素C：也叫抗坏血酸，对抗游离基、有助防癌；降低胆固醇，加强身体免疫力，防止坏血病。

维生素D：协助钙离子运输，有助小孩牙齿及骨骼发育；调节钙磷代谢，促进肠道对钙、磷吸收，维持血液钙、磷浓度及骨骼、牙齿的正常发育。

维生素E：也称生育酚，抗氧化剂、有助防癌。

维生素K：VK有“止血功臣”之称。它不但是凝血酶元的主要成分，而且还能促使肝脏内凝血酶元的合成。

维生素B7：也称生物素，是合成维生素C的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质。

维生素B9：也称叶酸，制造红血球及白血球，增强免疫能力。有助于促进其脑细胞生长，并有提高智力的作用。孕早期叶酸缺乏可导致胎儿畸形。

矿物质

钙：为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。

铁：铁是血红蛋白的重要部分，也是肌红蛋白、细胞色素和其它酶系统的主要成分，帮助氧的运输，并将二氧化碳带出细胞。

锌：为不少酶的组成成分，如与能量代谢有关的碳酸酐酶，促进C02交换与核酸代谢有关的酶，调节DNA复制转录，促蛋白质合成，还参与和免疫有关酶的作用。锌是人体六大酶类、200种金属酶的组成成份或辅酶，对全身代谢起广泛作用。

锰： 可促进骨骼的生长发育；保护细胞中细粒体的完整；保持正常的脑功能；维持正常的糖代谢和脂肪代谢；可改善肌体的造血功能。

碘：碘是人体的必需微量元素之一，有“智力元素”之称。健康成人体内的碘70%~80%存在于甲状腺。碘能促进生物氧化；调节蛋白质合成和分解；促进糖和脂肪代谢；调节水盐代谢；促进维生素的吸收利用；增强酶的活力；促进生长发育。

硒：提高人体免疫力；抗氧化、延缓衰老；保护修复细胞；参与糖尿病的治疗；防癌抗癌；保护眼睛；提高红细胞的携氧能力；防治心脑血管疾病；解毒、防毒、抗污染；保护肝脏。

磷：是骨骼、牙齿、细胞核蛋白、各种酶的主要成分，协助糖、脂肪和蛋白质的代谢，参与缓冲系统，维持酸碱平衡。

牛磺酸

促进宝宝视觉发育，保护宝宝的眼睛，它还是大脑中含量最多的游离氨基酸之一，是大脑神经细胞间相互连接的介质，参与脑神经功能的调节，所以有促进脑细胞、视网膜发育，提高思维和记忆力。

左旋肉碱

也称L-肉碱，加强心脏动力，在脂肪氧化反应提供能量时起重要的作用，提高肝代谢功能。

胆碱

是亲脂肪性的维生素B族中的一种它能进入脑细胞，生成能帮助记忆的物质。所以有促进脑细胞、大脑神经系统的发育，提高思维和记忆力。

肌醇

维生素B族中一种，有促进生长发育，增进食欲，预防湿疹。

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作为父母，要如何为自己的爆吧挑选适合的奶粉呢？这是让许多父母们伤脑筋的问题，因为合适的奶粉对于宝宝的健康成长有着非常大的影响，对于这个奶粉的要求也蛮多，不仅要满足宝宝的成长所需，还要能让宝宝好消化，不然再贵的奶粉，消化不进去也是白费啊！

下面来谈谈父母要如何为孩子选择一款适合的奶粉呢。

首先要选适合宝宝成长阶段的奶粉，因为你的宝宝现在处于成长期的话，各个阶段所需的营养是不一样的，消化能力也是不一样的，所以不能一直用一种奶粉。

目前，国内国际上的配方奶粉都是根据宝贝的成 长 需要来进行阶段上的设定。婴幼儿配方奶粉一般分别3个阶段，0～12个月的婴儿可选用1段婴幼儿配方奶粉；12个月以上至36个月的幼儿可选用2、3 段婴 幼儿配方奶粉。选择的时候妈妈要看清奶粉包装上的提示，选择适合自己宝宝年龄段的奶粉。

还有一个很关键，就是要选择更加亲和人体的奶粉

母乳是最亲和的，它的各种优点比如说营养成分啊，易于被人体吸收之类的，一直被推崇 ，这其中的奥妙科学家也正在研究当中。所以我们选择奶粉的时候，尽量选择更加亲和人体配方的奶粉，这样子宝宝可以更好的吸收其中的营养。

最后一点就是，要挑选适合宝宝成长发育的奶粉

宝宝适不适合的标准是：
第一，增磅是否良好；
第二，宝宝接受是否良好。
有了这些判断的标准，选择起来也就不难了。一般要多注意观察宝宝喝后状况，适合宝宝的奶粉至少是没有不良反应，且使宝宝生长曲线良好的。

以上就是我大概总结的一些关于挑选奶粉的方法啦

尽量挑选“生牛乳”而不是“脱脂乳粉”，“生牛乳”代表奶粉是采用生牛奶，再添加各种营养素一次高温成粉，热敏性营养素保留的更好、更活性

最先考虑奶粉的粉质，还有奶粉的溶解度，营养成分，口感等！