欢迎访问喜蛋文章网
你的位置：首页 > 故事 > 文章正文

故事写到后半段，感觉越来越无力要怎么办

时间: 2022-05-16 23:00:34 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 106次

故事写到后半段，感觉越来越无力要怎么办

最近半年做什么事情都感觉无力，心情很压抑，怎么办

可能是有些事情一直放在心里面，成为自己的一个痛点，让你开心不起了，看看自己有什么担心的或者没有处理好的事情，争取把它们搞定。

当什么事都经历过后会而无力绝望怎么办？

心存善念，改过自新，每天做好自己该做的事情，多做点善事，多帮助别人，日子就会一天一天的好起来。
好好吃饭，按时睡觉，适当运动，过一段时间心情会好起来的

我变得懒散无比了,怎么办?(内附本人故事),希望有心理专家救我.

我变得懒散无比了,怎么办?(内附本人故事),希望有心理专家救我.rn本人是一SOHO族.刚20岁了,男.rn说到懒散,可以这么说.除了吃饭,睡觉,是我愿意干的事情,其它的都是我不太想做的事.rn我情愿饿着肚子也不愿自己做饭吃.甚至情愿跑到十里外的地方吃饭,也不想自己做饭.更不说想洗碗,洗什么的,做家务.rn本人是一个人生活,没有朋友,也没有女朋友.rn每天的工作就是在电脑上操作.不受时间,地点限制.收益也有几千块一月.但并不能满足自己.这个月因收入来源变得紧,懒散就更显突出了.rn因为懒散,给我带来了很多不便.rn我不爱运动.能坐不站,能躺不坐.每天有五分之三的时间坐在电脑前.rn我也是那种肥大的人.相反,我很瘦,瘦得我从来没见过比我还瘦的人.178CM,不到50KG.rnrn因为不运动,我体质又很差,很容易拉肚子.全身无力.感觉自己连个老人都比不了.可我还年轻.rn我还很想创业,有很多当时自己认为很好的项目.到后来激情一过,什么都不想干了.甚至连想都不愿想.rn我不爱出家门,每天的娱乐就是看看电影电视,玩下游戏,听下歌,网上聊下天.rn我不知道是什么带给我懒散.也不知道是不是心理上有问题.还是说我有压力,却自己发现不了.或者是自己想躲藏什么.rn再这样下去,我会成废人.
感觉似乎莪也有点像你这种情况
不过莪感觉莪比你更严重
现在连别人跟自己说话自己也都觉得不耐烦了
感觉就是懒得什么都不想做似德
哎....

不过多跟朋友出去旅游
或者去游乐园玩点刺激德也许会让自己放松1.点点
尽情德玩德
也许你会觉得幼稚
不过还是去试了才知道啊
你不是也想你自己不像现在这样吗？
那就去试试吧
但愿你能开心起来
呵呵....
缺少必要的人际交往。

还有你应该每天做适量的运动，提高兴奋度。

懒散，也需要通过行动去克服，从小事做起，洗衣服、做一顿简单的饭、这样。
一个人总要面对很多困境，比如克服孤独，即使在逆境中也要表现得有毅力。
希望能离开电脑，少用电脑。你要多吃，多运动，多交朋友，多参加集体活动，你的生活才正常。
我也不知道怎么帮你,但是我很想帮你!!!其实每个人都有缺点,既然你知道自己缺点了,那就应该及时的去改!!!祝你好运!!!
可能是缺少理想和长期目标，所以对自己的身体不太在意
人是群居动物，如果你是没什么社交活动也不愿意运动，甚至连找个知心人来倾诉一下也没有的话，我建议你去看一下心理医生。真的，现在看心理医生的人也不少，不要认为这是什么丢脸的事情，你需要尽快恢复正常的生活。

感觉身体越来越无力了怎么办？

如果身体越来越无力，可能是体质比较弱免疫力下降，如果不是疾病问题的话，可以通过锻炼来提高免疫力。
可能身体太虚了吧！多吃点补品吃吃，比如桂圆肉，可以多吃点！对身体有好处，时间长就会好了！
如果持续如此，建议到医院内科就诊做一下血常规、血糖血脂、颈椎片、脑Ct、心电图等相关检查，明确诊断后对症治疗。平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷或油腻等刺激性食物,注意休息,保持卫生,心情放松,均衡补充营养.适当参加体育锻炼，平时生活应该有规律的，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免接触一些有害的物质，积极乐观心态。
一定要多出门走动，不能老是待在一个地方，这样的话就会使身体没有什么力气，要进行一定的运动，对肌肉进行一定强化，而且要多吃食物补充丰富的营养和蛋白质，保持心情的愉悦。
感觉身体无力，如果是因为精神上的可以调整一下心态就可以解决。如果是真正的身体上的原因，应该去医院检查一下，或者是到中医去调整一下，用中药来调理身体是最好的。
文章标题: 故事写到后半段，感觉越来越无力要怎么办
文章地址: http://www.xdqxjxc.cn/gushi/138671.html
文章标签：后半段  写到  无力  越来越  感觉
Top