谁知道写作文的好方法?
详细点的要积累作文材料
积累丰富的作文材料是写好作文的首要条件.许多文章高手文思敏捷,很重要的原因是他们脑子有一个丰富的材料库,写起文章来,就能得心应手,左右逢源.同学们要写好作文,也必须花大力气积累作文材料.作家秦牧说:“一个作家应该有三个仓库:一个直接材料的仓库装从生活中得来的材料;一个间接仓库装书籍和资料中得来的材料,另一个就是日常收集的人民语言的仓库.有了这三种,写起来就比较容易.”这段话中说的前两个仓库正是同学们写好作文应必备的.
1、积累“从生活中得来的材料”,最好的方法是坚持写观察日记.同学们写日记的通病是记流水帐,自己觉得没意思,也就懒得写了.建议你们照老舍先生教的方法写:“你要仔细观察身旁的老王或老李是什么性格,有哪些特点,随时注意,随时记下来……要天天记,养成一种习惯.刮一阵风,你记下来;下一阵雨你也能记下来,因为不知道哪一天,你的作品里需要描写一阵风或一阵雨,你如果没有这种积累,就写不丰富.”
|2、积累“书籍和资料中得来的材料”,一方面靠课内阅读,把语文课堂中的阅读和写作结合起来;另一方面还要靠课外阅读,坚持写摘录式的读书笔记.如果每段摘录用一张纸片,就是读书卡片.俗话说:“好记忆不如烂笔头”.记忆力再强,时间长了,要记的内容多了,总会遗忘一些.如果一边读书,一边把认为很精彩的内容摘录下来,不仅能避免遗忘,而且翻阅起来也很方便.
所谓值得摘录的“精彩内容”.与阅读者的兴趣、爱好、水平、需要等等因素有关,并无统一标准.一般来说,精彩警策的语句,生动形象的描写,新颖深刻的观点,活泼有趣的对话乃至优美的词语,都可以分类摘录.为了以后查阅方便,在摘录原文的后面注明材料的出处也是必要的.
不少同学写过摘录或读书笔记,但坚持写的不多.一项有益的工作半途而废是很可惜的.有人统计:马克思写《资本论》,写过“摘要”的书籍多达1500多种;列宁写《哲学笔记》,直接引用的哲学著作多达数十种.像革命导师那样,坚持写摘录式读书笔记吧,它能使你成为聪明、充实、富有的人,能使你今后写作时文思敏捷笔下生花.
二
要按循序渐进的规律训练
提高写作能力不是一朝一夕的事,要有长期打算,因此,要安排好作文训练的序列.怎样的序列是最合理的,从众多写作人才成长的过程中,我们看到了异彩纷飞的“序列”,还很难谈那一种是放之四海而皆准的真理.下面介绍“七先七后”的训练序列,也许是比较具有普通意义的一种,请同学们根据自己的情况,参考使用.
1
先练习写记叙、描写文章,后练习写说明、议论的文章.
2
先练习写自己亲身经历的事,后练习写别人转述的事
3
先侧重训练观察和积累,后侧重训练分析和表达.
4
先练习写单纯的事,后练习写复杂的事.
5
先不受写作“框框”的限制,放开胆子写;后按不同文章的基本要求及特点作规范训练.
6
先“模仿”,写依样画葫芦的文章;后“创造”,写新颖别致的文章.
7
先力求把文章写长,强调扩展与铺陈;后力求把文章写短,讲究简洁凝炼.
以上“七先七后”,与人们认识事物的规律,由具体到抽象,和能力培养的规律,由低到高、由拙到巧是一致的.至于以何时或达到何种程度作为先与后的界限,这又是个不能“一刀切”的问题,必须具体情况具体分析.如果有的同学将上述七先七后交替反复安排,如模仿创造再模仿再创造,也未尝不可.
三
要养成良好的写作习惯
同学们从小学进入初中后,作文训练踏上新的历程,要特别注意培养自己良好的写作习惯.从作文比赛获奖同学的写作经验中,我们总结出下面七条良好的写作习惯,供同学们参考.
1
“天天动笔,多少写一点”的习惯.不少获奖同学说他们的作文获奖,归功于他们坚持写日记,时间多则多写,时间紧则少写,哪怕少到几十个字,也从不间断.这的确是经验之谈.俗话说“拳不离手,曲不离口”,天天动笔,即能使笔头子练得更灵巧,还能积累许多作文素材.
2
“通篇构思,写作文提纲”的习惯.写作文切忌写了上段还不知道下段写什么,一定要通篇构思,并且用提纲的形式把构思的作文“框架”固定下来.长期从事写作的人动笔前也是有提纲,不过有的把提纲藏在肚子里,名曰“腹稿”罢了.
3
“默诵文章初稿”的习惯.古代写诗,有“吟”和“哼”的习惯,因为有很多毛病是“看”不出问题来的,念出声.如果是在考场上,就只能默读,才能发现句子是否顺通,语气是否连贯,文脉是否流畅,音韵是否和谐.
4
“认真修改”的习惯.古人云:“文章不厌百回改”,这是写好文章的金玉良言,也是所有文章高手的经验.如果没有这个习惯,要写好文章几乎是不可能的.
5
“不说假话”的习惯.凡是好文章,一定是作者真情的流露,任何一点虚假都骗不过读者的眼睛.如果同学们初学写作就染上无病呻吟的绝症,作文的前途几乎就没有好起来的希望了.
6“不要硬写,强迫自己写”的习惯.鲁迅说写不下去不要硬写,当然是对的,因为硬写出来的东西免不了虚假.但是,同学们面队老师的作文命题,如果一时写不下去,切不可借“不要硬写”为由而不交卷.一时写不下去,放一会儿是可以的,但要强迫自己去思考,去彻底清查你的“材料库”,一定能找到符合命题的材料.经过多次“强迫自己写”,思路打开了,作文水平也就提高了.
7
“保持文面整洁,书写力求规范”的习惯.现在的青年学生一般很注意自己的仪表,这是无可非议的.“文面”整洁和书写规范就是作文的仪表,自然是非讲究不可的.
“作文、作文,作得头疼。”怎样写作文呢?面对这个问题,相信无论对于国内的孩子还是我们这群海外的孩子都是一个大难题,一个困扰大家很久的大难题。但所幸的是,国内的孩子,面对写作文,即使再难也会七拼八凑地给你写上一大段。可怜的是我们这群海外的孩子,在缺少语言环境,缺少时间的情况下,又要让他们接触陌生的写作。这无疑又加重了他们学习的负担。这“写”吧,孩子犯难。不“写”吧,老师犯难。这学习语言哪有光听、读、说,不写之理。下面结合自己的教学经验,谈谈自己的点滴体会。
一、擦亮慧眼,从身边寻找作文材料
俗话说“巧妇难为无米之炊。”孩子们常常会在拿起笔写作文的时候,显得茫然不知所措。孩子们经常会抱怨着:“我没有东西可以写”,“我不知道该写什么”。在这时,老师的首要任务便是要帮学生找到习作的素材。针对不同的学龄水平,可以区别对待。例如教学中文教材第四册的班级中,针对孩子的年龄特点,我拿出了自己心爱的玩具猫,然后用已有的材料指导学生讲一段话,要求根据从头部到尾部的顺序讲清楚,让学生个个有话可说,让他们觉得作文原来并不难,只要把自己的看到的和感受写好就行了。此外在看图写话上,要求做到先来讲,后来写的过程。这样一来,一方面锻炼了学生的口头会话能力,一方面又帮助学生练笔。其实,文章的素材生活中处处都有,在高学年的班级里,就要求孩子自己去寻找作文的素材。如:郊外的旅行,学校举行运动会了,学校组织去工厂参观访问了……老师若能有意识地提前给学生辅导,学生当然能学会有目的地观察生活,去抓住生活中感人的镜头。因为这些材料来自大家熟悉的真人真事,同学们也自然而然地会从五彩缤纷的生活中去寻作文的源头。
二、利用范文,让孩子学会模仿学会创作
有了材料,不等于就能写出好的文章,写作文方法的指导是学生作文的拐杖,对于我们海外学中文的孩子们,我提倡学生模仿和借鉴范文。如今海外学中文的孩子们普遍存在着以下几个问题。
1、词汇缺乏。比如在写作时形容“开心”的事,通篇都是“开心”,没有考虑到别的形容词。
2、句子不通顺。在学习中我们的孩子们虽然掌握了一定量的词语和句型,但是在碰到写作时,运用这些词语和句型的时候,他们往往会先在脑海中构造一个日文的句式,然后把它翻译成中文。例如“书我读了”(正确是“我读了书”)、“我吃先”、“我走先”等(正确是“我先吃”、“我先走”)。
3、观察力不够,描写不深入。例如在写人物作文时,对描写人物特点时,没有举例具体说明,缺少人物的心理活动。
针对以上一些特征,如果选用一些同年龄孩子的佳作,印发给学生阅读,对文章中好的手法或好的构思作适当的评点。这么一来既增加了学生的阅读量,又给不会读书和写作的同学作一点指导。日积月累,他们自然会掌握不少新的形式。
三、多看、多读、多记,多积累
写作是一种创作。要写好作文的关键在于,观察积累,记忆储存;从说到写,推敲修改,多读勤写。在教学中,我建议学生们多多阅读,在条件允许的范围内,让学生多收集模范文章和剪报,抄写和背诵好词好句好段,让他们记熟和运用。熟能生巧,经过练习,笔头熟了,素材多了,写起文章来也就能得心应手了。海外孩子学中文不是一个简单的过程,但我相信只要下定决心肯学,一定能学好
写人的文章,要先确定这个人的特点,你想写他的哪个方面。举个例子吧。比如你想写你的一个好朋友。写他这个人很热心,爱帮助人,那就先构思一些例子,比如如何帮助隔壁邻居家的小孩,如何帮助你还有你班上的同学,如何帮助马路上遇上的正要过马路的老人等等。记住!举例子是个好方法,既会让你的文章饱满丰富,又不会给人空洞的感觉,还能在瞬间使字数增加。写的时候要有详有略,详细的写一件事情,然后再略写几件事,一笔代过。采用最讨巧的结构——总分总,就可以了。
总体把握小学生写作文
一、提高认识事物和表达事物的能力。我国著名教育家叶圣陶先生指出:“写任何东西决定于认识和经验,有什么样的认识和经验,才能写出什么样的东西来。反之,没有表达认识的能力,同样也写不出好作文”。
二、把认识结构作为作文的核心,包括学习知识,观察积累,记忆储存,训练思维,丰富想象,培养情感,锻炼意志;从说到写,推敲修改,多读勤写。
三、树立大作文观,听、说、读、写有机结合
一要注重审题;二要明确写作目的,立意要新;三是选材要有根据;四要讲究谋篇技巧,安排好篇章结构;五要注意文章分段,事先列小标题,作文提纲;六要注重文章写法,因文用法;七要妙用语言,用思想调遣语言。
学会五种立意法:以事赞人,直抒胸臆,借物喻理,触景生情,托物言志。
四、作文大目标的逐年级分解: 一年级字词,二年级句子,三年级片断,四年级篇章,五年级综合,六年级提高。
五、实施五项训练
根据认识是作文的核心这一原则,围绕这个发展学生心理机制的核心,扎扎实实地进行了五项训练:
(一)、字词训练。学习掌握大量字词。掌握运用字词的金钥匙:联系自己熟悉的事物;联系自己生活实际;联系自己学会的语言及字词知识。
运用“十引说”的方法,把字词学习与说话训练相结合。“十引说”是:1、分析字形;2、利用教具;3、凭图学词;4、组词扩词;5、选词填空;6、词语搭配;7、调整词序;8、触景用词;9、词语分类;10、联词成句。丰富了说话训练内容,使自己积累大量会说会用的字词,为写作文打下坚实基础。
(二)、句子训练。只要是一个句子,都包括两个方面:一是说的人、事、物、景,二是说目的。可有些教师指导学生说一句话时,没有很好凭借图画和事物,认真教学生观察、认识、分析、表达的方法,只是拿出一张图或一事物让学生说写一句话,学生不知道为什么要说写一句话,怎样说写一句话,说写一句什么句型、什么句式的话,导致作文中语调单一、呆板、不活泼生动。可以改让学生凭图、看物、对话、练习说写一句时间、地点、人物、事件四要素完整的话,四种句型,九种句式的话。学生才会在作文中运用不同句型、句式,表达不同的思想、感情、态度、目的。
(三)、段的训练。结合八种段式:以事物发展为序段,时间先后为序段,空间变换为序段,总述、分述结构段,因果段、转折段,递进段,并列段。以此认识客观事物的发生、发展规律。不论哪种段式,都是记叙事物的发展和人们对事物的认识,即段的内容,段的中心。它和一句话一样,也是对人、事、物、景的叙述,也是表达一个意思。只不过是把一句话进一步说得更清楚、更深刻。
(四)、篇章训练。篇是由段组成的。通过对审题、立意、选材、谋篇、定法、用语的知识与方法,通过记叙、描写、抒情、议论四种表达方法,文章开头与结尾、过渡与呼应方法,各种文章体裁的知识与方法。学会写中心明确,意思完整,详略得当的记叙文和应用文。
(五)、生活现场训练。采用生活现场训练,更好地体会“从内容入手”写作文。 通过各种作文教学活动,如“确定中心讨论会”、“选材讨论会”、“作文会诊会”、“小诸葛审题会”、“妙用词语比赛会”,从活动中生动具体地学到作文知识与写作文的方法。另外,还可开展各种校内外活动,如跳绳、拔河、踢毽、球类、背书比赛,从而学会如何写比赛作文;开展校内外义务劳动,学会如何写劳动场面;举行诗歌朗诵、讲演会,学会如何写会议场面及会议上的见闻;通过参观访问,浏览名胜古迹,学会如何写参观访问记、游记。学习观察方法,留心周围的事物、事件,“处处留心皆学问,人情练达即文章”。通过现场生活作文,进一步认识到:生活是作文的沃土。从而学会写真事、抒真情,陶冶真、善、美的情操,培养良好的文风。
实行“互评互改”,培养学生思维独立性和创造性。学生作文写好后,组织在小组内讲评。先学习别人作文的优点,再用批评的眼光互相指出作文中的缺点,并指出改进意见。在此基础上重新再写,从而使学生每写一篇都有收获。
写出诚实的自己的话
“写诚实的自己的话”是老教育家叶圣陶先生说的。旨在营造“自主”作文的五彩世界。所谓“自主”就是不受条条框框的限制,让学生无拘无束的思想,自由自在的写作。“自主”作文就是“言为心声”,率性而为,展现自我的风采,体现鲜明的个性。
应当脱离作文教学的陈旧方式,可以让学生在“自主”状态下写作,褪去矫揉造作、模仿穿凿,赋予其鲜活的想象力,丰富的创造力,等待收获的将是缤纷的色彩,清新的果实和勃勃的生机。
写作时,课堂上常发生这样的情况:有的学生文思枯竭,三言两语就把要说的倾倒完了,干干瘪瘪;有的学生却思绪绵绵,脑子里如有活水,或潺潺流淌,或波澜起伏,笔下洋洋洒洒。究其原因,与写作材料充足与否当然有密切关系,然而,切不可忽视另一重要因素,即想象力发挥得如何。
根据近代脑生理的研究,人的大脑可分为四个功能部位,即感受部位、判断部位、储存部位和想象部位。就多数人而言,前三个部位注意开发,想象部位比较忽视。据研究测试,一般人只用了自身想象力的15%,潜力很大。学写作,就要重视想象力的发展。人们说,科学是从想象开始的,如果人们不幻想能像乌一样飞,像鱼一样游,哪来今日的飞机、潜艇?写文章也一样,发挥想象力,让思想插上双翅飞翔,就能上下求索,神游八荒,获得十分丰富的写作材料。
开展想象应选择不定向的、跳跃式的、自由自在的方式,也就是浮想联翩,不受限制地思考。一般地说,人们思考问题常常是按一定的常规、一定的角度进行,思维的范围比较窄,而想象却不是按部就班地思考,是不受任何拘束放开来想,思维充分发散。思维发散,头脑中就能形成许多从来没见过的事物形象,创造出前所未有的新形象。
写作文常犯的简单错误
小学生写作文,最常犯的错误,就是作文偏题或离题。
另一个常见的毛病是文笔不好,词汇不够,如果再加上内容“天马行空”,胡乱写一篇现实生活中不可能发生的事,或捣蛋、有负面影响的作文,那可就惨了。
几个原因:
(1)选材不恰当:尤其是看图作文,没有照图片发挥,而是任意“创作”。
(2)词汇不够:形容“开心”的事,通篇都是“开心”,没有别的形容词;
(3)句子不通顺:尤其是英语式华语,例如“小丽掉了课本”(正确是“小丽的课本掉了”)。
(4)构思不完整、详略不当:开头写了一大半,来到主题中心思想时却两句话带过,结尾更是草草了事,犯了主题不突出的毛病。
(5)观察力不够,描写不深入:例如描写弟弟顽皮,没有举例具体说明。
小学作文:看图作文最容易
窍门:依照个别的图片造句,然后将个别图片的造句串连起来,加上一些连贯词汇、描写和形容词等,便能达到基本要求。
中学作文:叙述文最易掌握
窍门:先不要考虑、担忧字数,一口气把一个人(例如我敬爱的人)、一件事(例如我难忘的事)描述和交待清楚,只要达到文字通顺就可及格;如在内容及技巧上下功夫,还可拿高分。
学生经常出现的错误包括抓不到重点、词汇不够、题材不够、联想力差等。 应多加练习
这是我转贴的一篇文章,感觉对我自己还蛮有启发的。所以转贴过来。粗体是我加上的。提高写作水平的十条建议迈克尔·芒格 著 吴万伟 译大学的许多老师和管理者都需要花费大量时间写作,但我们的写作水平往往差强人意。我怎么也搞不明白我们这个行当明明非常重视学术写作,为什么很少有人讲授如何写作呢? 在大学工作的近30年中,我看到很多有才华的人因为不能写作或者没有写作而失败了。而有些能力平平的人(每天早上,我都能从镜子中看到这个人)就因为掌握了写作技能在学界混得还算不错。 这开始于研究生院。从那时起,你要从上课转变为写作,开始几乎正好相反的转型。许多研究生在前两年上课期间是人人都羡慕和高看的明星,但突然间他们发现自己不再是主角了。相反,那些不在乎通过认真阅读参考书目中的每一页书来讨好教授的不起眼的学生突然给刊物投稿而且发表了,实现了从学生到专业学者的转变。 其实,差别并不复杂,就是因为写作水平。瑞切尔·托尔(Rachel Toor)和本刊其他作家都谈过写一手好文章是多么艰难,确实如此。幸运的是,在很多学科写文章的标准非常低,你根本不需要写得很好。下面,我提出学术文章写作的10条建议,它们或许能帮助人们写得稍微好一些。1.写作是一种训练。只有通过练习才能写得更好、更快。如果你一年后要跑马拉松,你能够等待几个月后一下子跑26英里吗?不可能,你应该逐渐增加,每天都要跑。你或许可以先在平地上练习,慢慢在要求更高的、难度更大的地方跑。要成为作家,就要写作。不要等待需要写书稿或写可怕的外部评审报告了才开始写作。2.制定产出目标而不是输入目标。“我要学习三小时”是一种幻觉,而“我要写出双倍行距的三页文章”才是目标。写了三页后再做别的事,备课、上课、开会或别的什么。如果晚上你觉得还想写,当然好。如果没有写的意愿,至少你要写点什么。3.找到一种声音,不要仅仅满足于“发表”。詹姆斯·布坎南(James Buchanan)在1986年获得诺贝尔经济学奖。他向求职者提的问题之一是“10年后可能还有人阅读的你的作品是什么?100年后呢?”有人曾问过我这个问题,这确实让人感到恐惧,也令人尴尬,因为我们多数人不这样想。我们关心的是“发表”,就好像文章和观点或论证没有任何关系似的。矛盾的是,你越是竭力想“发表”,你就越发表不了什么东西。而当你真正对所写的东西感兴趣时,写作往往就变得更容易一些。4.给你自己时间。许多聪明人往往用善意的谎言欺骗自己,比如“我在最后时刻能做得最好。”瞧瞧,根本不是那回事。谁也不能在压力下有更好的表现。当然,你是聪明人,但如果你要撰写一个艰深的问题,怎么可能就在会议的前一天晚上思考一下就能做出重要贡献呢?作家坐在书桌前一连几个小时绞尽脑汁思考。他们提出问题,在喝酒或吃饭时与聪明人交谈,长时间散步,然后再一挥而就一个章节。不要担心写出来的东西不好,不能马上使用。你在写文章的时候可能有新的想法出现,而不仅仅是把思想写下来。那些几十年后仍然有人读的文章和书是由那些坐在书桌前的人写出来的,他们强迫自己把深刻的思想转变成文字然后再让这些文字引导出更多的思想。如果你给自己充足的时间,写作可能有神奇的魔力,因为你能把自己思想中特定时刻的想法的形象刻画出来,让在时间和空间上都非常遥远的地方的人看得到。5.还未写出来的著作都是最精彩的。没有写出来的东西越多,就越精彩。我们都遇见过那些口若悬河、令人钦佩的研究生或者老师。他们在酒吧或者办公室聚会上一手拿着啤酒瓶,另一手拿着香烟,旁若无人般高谈阔论。他们对什么问题都能回答,会告诉你他们要写什么东西,内容将多么精彩。但几年过去了,再问他“你在写什么书?”时,他们仍然给出同样的答案,200字的答案。从来没有变化,因为他们实际上除了吹嘘外,根本没有写任何东西。另一方面,你在研究某些东西,它在不断变化。你不喜欢刚刚写完的东西,也不敢肯定接下来将发生什么。当有人问“你在写什么?”时你张口结舌,不知怎么回答,因为这很难解释。那些拿着啤酒和香烟的自鸣得意的家伙呢?他们是装腔作势的人,实际上从来不写任何东西。通过几百瓶啤酒和几千支香烟,没完没了地重复他们的答案。不要被假象所迷惑,你才是胜利者。当你真正在写作,为了成功努力工作时,你会感到自己太愚蠢、水平太臭、疲惫不堪。如果你没有这样感觉,那说明你还不够努力。6.找一个谜语。描绘或者甚至设想你的著作是在猜谜。有很多有趣的谜语:甲和乙从同一个假设开始却得出了相反的结论,怎么回事? 这里有三个似乎都不一样的问题,奇怪的是,它们是同一个问题伪装出来的,我来告诉你这是为什么。 理论预测了某个结果,但我们观察到了其他内容。是理论错误还是我们忽略了某些因素?不要被这些模式所限制,但它们在把你的研究呈现给受众时非常有帮助,无论是演讲的听众还是文章读者。7.写作优先,有多余时间再做其他事。我碰巧是个喜欢起早的人,所以总是在早上写作。然后才上课、开会或做文字工作。你或许是“夜猫子”或在这两个极端之间的某个地方。不管怎样,要确保把精力最旺盛的时间留给写作。不要在忙完别的事后再写作,也不要安慰自己有了整块儿时间后再写作。先写作,有时间再做其他事。8.你的思想不一定都很深刻。许多人感到沮丧,因为他们在自己感兴趣的大问题上提不出有说服力的分析,因此什么也不写。其实,刚开始要从小事谈起。奇妙的是,你可能发现自己已经在登山途中走了很长的路,继续长时间埋头一步一步写下去。重新描述问题,准确定义术语,了解论证如何起作用等是很困难的,除非你实际上把它们写出来。9.你最深刻的思想往往是错误的,或至少不完全是对的。尤其是在问题很难的时候,准确地提出问题或疑问不是轻而易举的事。当刚入学的研究生说他们知道自己希望研究的东西或毕业论文要写的内容时,我总是暗自发笑。几乎所有最优秀的学者在研究和写作的切身经历中都经历过重大改变。他们都是在做中学,有时候了解到自己错了。10.一次次地编辑你的作品。文章写出来后请他人看看。大学的一大好处是我们大部分时间都在一起,我们都知道面对一张白板一个字也写出不来的恐怖。当你实在厌恶自己的写作时,不妨与同事或导师交换论文,相互批改。你需要克服可能遭到批评和回绝的恐惧。谁的初稿都不好,成功的学者和失败者的区别不一定是他们写得好,常常是这些人的编辑工作做得好。如果你写作时遇到麻烦,那说明你写得不够多。在我看来,一下子写很多页轻而易举,虽然我不可能成为作家,毕竟我文笔不好。但是,因为考虑了这些建议,并试图按这些建议来做,我已经达到了轻松对付自己和职业所需要的写作的地步。希望读者也能从中受益。作者简介:迈克尔·芒格(Michael C. Munger),自2000年以来一直担任杜克大学政治学系主任。译自:10 Tips on How to Write Less Badly By Michael C. Munger
首先,确定一个好的题目,要给人新颖独特的感觉。另外一定要有真情实感,把自己的内心感受写进去。结构的严谨也很重要,内容一定要有中心点,最后一点就是结尾一定要叩头题。这只是我的一些经验。
有哪些读书学不来,却很重要的素质?
应该是控制无用情欲的能力,这里的“情绪”,并非指男女之间的爱情,也不是嫁家人的亲情。情绪的范围太广,愤怒,恐惧,求关注,求存在,求回应,这些都是大部分人所常具备的,不过有些时候,真该学会去适当地忽略这些感受。只是很多人读了很多的书,变得越来越多愁善感,控制情绪的能力越来越差。
直面自己的情绪。为内心有逃避的情绪,想去逃避本该做的事。但你想要逃的,终将会去面对,并且从一开始就没有真正摆脱过。最好的办法,就是忽略掉内心的恐慌,挣扎和对话,直接去做。不去瞎想,不去多说,只是去做,你内心自然就会有力量。
为什么读了很多致富的书,依然赚不了钱?为什么做了很多试题,还是考不出好成绩?为什么读了很多职场工作秘籍,参加了各种培训,还是没法升职加薪?…………为什么你懂得很多道理,却依然过不好这一生?
陆游有诗云“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”王阳明在《传习录》中说,“未有知而不行者。知而不行,只是未知。”伟人也说过类似的话“实践是检验真理的唯一标准”。马克思说过:“人的思维是否具有客观的真理性,这并不是一个理论的问题,而是一个实践的问题。人应该在实践中证明自己思维的真理性,即自己思维的现实性和力量,亦即自己思维的此岸性。关于离开实践的思维是否具有现实性的争论,是一个纯粹经院哲学的问题。”
回到开篇的问题,哪些素质很重要,却是读书学不来的呢?行动力是极其重要的一项素质,其他素质倒是可以放在其次。
现在网络信息非常发达,任何知识的获取都轻而易举,我觉得人和人之间的差别是因行动产生的,而不是知识。知识可以是被动输入或主动输入,而行动只能是主动输出。我们无法像机器一样插上电源就可以自动运转,人的行为只能靠自己的内驱力,这是对人的觉知力的一种考验。
一、开始行动很重要,它是区别你意愿真伪的重要指标。
以写作为例,我们想达到具备自由写作、高质量写作的能力。我们以为要学习各种写作方法、请教各种写作达人、查阅各种写作工具书,而类似种种,其实和我们提高写作能力没有直接关系的。有直接关系的,就是你开始从第一个字第一句话一篇篇一天天的写起来。除此之外的事,都是写作边缘的事。
二、坚持行动的方法,21天效应
大部分人都成了思想的巨人、行动的侏儒。要么口号喊得很响亮,却始终迈不开第一步;要么只有几天的热情后就中断或患得患失而转移目标,能坚持到最后的人少之又少。养成一个好习惯需要至少坚持21天。我们的写作训练营,也被刻意地安排了21天。关于21天效应,根据我国成功学专家易发久研究,习惯的形成大致分为三个阶段:
第一阶段:1-7天左右。此阶段表现为“刻意,不自然”,需要十分刻意地提醒自己。
第二阶段:7-21天左右。此阶段表现为“刻意,自然”,但还需要意识控制。
第三阶段:21-90天左右,此阶段表现为“不经意,自然”,无需意识控制。
以我跑步为例,在20天前后的那几天时间是最容易功亏一篑的,而坚持21天后,习惯变得更自觉,因此跨过21天的门槛非常重要。
三、坚持行动的结果,复利效应和量变引起质变
我们也许会很迷茫,这种坚持到底有没有意义?到底是否高效?到底能不能给你带来预期的改变?在坚持行动的过程中,各自疑问会自发地蹦出来,这时候仍然需要以坚持行动为核心路线。一方面,你会带着问题思考,去主动定向寻找答案,形成新的知识体系,然后再作用到你的专注的事情上。另一方面,随着持续行动的延续,信息量在大脑中的增加,我们的大脑会自动处理和调用各种信息、问题,帮你理清思路、帮你创造灵感,在不知不觉间,你发现你已经比开始时做的好多了。
“与其坐而论道,不如起而行之”,这个世界最不缺的就是道理、方法,而最缺的就是行动。
Just do it ,do it only without anything else.
有哪些素质很重要,但却是读书学不来的?
行动力
蔡康永曾说:
“15岁觉得游泳难,放弃游泳,到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳,你只好说“我不会耶”。
18岁觉得英文难,放弃英文,28岁出现一个很棒但要会英文的工作,你只好说“我不会耶”。
人生前期越嫌麻烦,越懒得学,后来就越可能错过让你动心的人和事,错过新风景。”
梦想和想象力
德国著名物理学家爱因斯坦这样说道:“想象力比知识更重要,因为知识是有限的,而想象力概括着世界上的一切,推动着进步,并且是知识进化的源泉。”我们也常听说一句话:“只有你想不到,没有你做不到的。”虽然说得有点绝对,但是意思并没有错。
少一点和他人的比较
让自己沮丧的,不是已经活不下去了,而是没别人活得好。只要在比较,就不能脱离痛苦,就是在为别人而活。
快乐的能力
好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。
罗曼·罗兰说:
世界上只有一种真正的英雄主义,那就是认清生活真相依旧热爱生活。
读书学不来,却很重要的素质,我认为最重要有4点:
1.行动,自己做一件事
2.梦想和想象力
3.对“比较”脱敏的能力
4.快乐的能力
1.行动,自己做一件事
一件小事就好,人就立住了。得自己想干,得自己动手。这样,你才会在动手的过程中,遇到各种复杂琐碎恶心的事情,从而不断发现自己的优点和缺点。不然你永远不知道自己多渺小,多伟大。
你得真创业了,才知道自己原来特么的那么玻璃心,你没有自己想象的那么有坚强;你会发现做自己想干的事儿的时候,不需要什么时间管理技巧;你发现平时让你侃侃而谈的技巧方法压根用不上;你还吃惊地发现,你平时交的那些朋友,其实帮不上你什么忙净拖后腿了;你也发现,竟然自己写起文章那么侃侃而谈,竟然自己还有这个技能点...
你得行动,你得自己做,才知道自己强在哪,弱在哪。就算你败了,没事儿,至少我敢干,我还能再来一次,这样你不仅一点都不逊,而且还很酷。你不是那种吃着外卖在屏幕面前指点江山的人。
时不待我,不需要那么多内心戏,你不做,就永远停留在臆想中。你不做,明天就又会变成今天。你要的是,把事儿给干了,去感受行动后的酣畅。想做的事情行动一定要快,只要跑起来就会跑得更快。
2.梦想和想象力
优秀的人很多,这些人聪明、有天赋、积极,但同时也彷徨、迷失,在追逐优秀的泡沫中,他们有能力把事情做得很好,但是却不知道他们为什么在做这些事情。而我见过的最棒的人,都是有梦想,有想象力的人。
你得构建一个属于你自己的未来。你到底想过什么样的生活,你想成为什么样的人?
因为你想自由地带老婆孩子去新西兰的魔戒拍摄地,你想带父母去瑞士看极光,你想带家人环游世界,所以今天你要开创自己的事业,并且不懈努力;因为你想爬上你小时候在海明威文章里提到的乞力马扎罗雪山,所以你持续的学习和锻炼。心中有梦想,就不会一直刷代购了。
莱特兄弟相信人可以飞行,所以在没有任何资源支持的情况下,造出了飞机;乔布斯相信人活着就是为了改变世界,所以做出了苹果手机。能看见未来的人,今天才会行动。支撑一个人走过最黑暗的时刻,是梦想和想象力。
电影《肖申克的救赎》中,主人公安迪身陷囹圄,是梦想,让20年的牢狱之灾没有毁了这个人。因为他相信,“有一种鸟是关不住的,他身上的每一片羽毛都闪着自由的光辉”。
梦想不分大小,只有你有一个奔头,那就去实现它。
3.对“比较”脱敏的能力
让自己沮丧的,不是已经活不下去了,而是没别人活得好。为啥明明薪水涨了一些,甚至还涨了不少,还是不快乐呢?因为你的比较对象变了,你的标准不一样了。
只要在比较,就不能脱离痛苦,就是在为别人而活。
科举考试的时代,进京赶考一个来回就一年半,知道邻村的人考得咋样又得俩礼拜。信息时代的比较总是扑面而来,躲都躲不开。你妈催你结婚的信息马上就来了,说谁家儿子都打酱油了;打开微信,朋友圈里同学,有的去外国购物哈皮了,有的在读书,有的在跑步,而你这个死宅在看剧吃外卖;看篇文章,又有人创业成功了,而你正在面临被辞退的边缘;看个综艺奇葩说,詹青云太牛叉了太励志了,我怎么才能成为她,别说说出来金句了,你说话都不利落;别人的男票,怎么这么温柔可爱,多金还性格好,我的这位简直没法比。
卧槽,真焦虑。
你得有对比较脱敏的能力。别老盯着朋友圈,低潮期总会有,比较来比较去没啥意思,更没用。放低事业心,做能做的事情,事情要水到才能渠成。认可自己,不用向别人求证。去做成一点小事,重要的不是挣了多少钱,而是你开始闻到了进步的气息,渐渐你的嗅觉会更敏锐,把小事情先做好,做久,做出感觉。踏踏实实的,你不再关注别人,而是关注自己。
4.快乐的能力
快乐与否,是自己的选择。人人都希望过上快乐的生活,而快乐只是一种感觉,与贫富无关,它是和内心连在一起的。把关注点放在“我有”,而不是“我要”上,就会得到快乐。
有当然是有,其实就是实际使用操作能力,有的人能说会道,做起来就寸步难行。
对于大家的看法我有自己的看法,工作经验强调的是熟练程度,如果一个理论比较成熟的体系,无论什么人都能够做出来,为什么肯德基开了这么多分店,味道基本没有变化,就是因为体系比较成熟,只要你按照它的操作程序来味道基本没有什么差别。实际工作中特别是企业现在都在努力打造一个傻瓜现场,无论什么样的人来一看现场就知道该怎么干,干到什么地步,什么标准,别人的经验对于自己来说是理论,理论成熟后同样是经验。
有哪些心理学小技巧可以运用在生活中?
一、先去满足她的自尊心,找一些问题去请教她,或者请她帮忙,但是问题一定要精心准备,要有深度,而且一定要是她擅长的方面,可以找些借口,比如朋友来问,或者朋友要帮忙,你搞不定,就来找她了。
切忌随便找问题,而且次数一定不能多,千万!千万!这个只是修复你们关系的开始。二、多去了解她,多去沟通,可能刚开始很难,这时候一定要有耐心,而且一定要细心,多去观察她,要知道一个人要真正的做到喜怒不形于色是很困难的,总会有蛛丝马迹可寻,也要从侧面去了解她,尽量去认识她的朋友并给她们一个好的印象,三人成虎不是没有道理的,而且你又顺便的了解了她,何乐而不为呢?三、尽量的充实自己,要在爱情方面做到万无一失,要让她知道你是她认识的男人中最出色的,也要让她觉得她朋友的男朋友都比你差一点点,任何一个节日都不能放过,一定要用心去准备,给她惊喜,未必是金钱上的,对自尊心强的女人还是情感上更实际一些。
平时也要尽量去创造机会。四、如果以上都做到的话,我想她有问题就会继续找你帮忙了,这时候一定要沉住气,千万不能帮完忙又开玩笑了,尽量在帮忙的时候不要独自完成,给她一点展示的机会,这样可以让她觉得她的自尊心不会受到伤害,而且会更进一步的感谢你。
不过在这里,我想问问楼主,或者说楼主你问问自己,爱情诚然是需要牺牲的,但是跟自尊心很强的女人生活在一起确实是有困难的,你得在相当长的时间里都去委屈求全,都去迁就她,你能坚持下来吗?而且你要改变很多,又能做到吗?如果答案是肯定的,那么我祝你们幸福快乐,如果答案是否定的,那么。
。。。。。唉~~~~~------------------------由于希望答复的完整性和美观性,我在这里编辑了,希望楼主能看到。自尊心强的人不一定不喜欢开玩笑,但是每个人都有一个承受的度,至于她的度或者换一种说法就是她内心所矜持的那一部分千万不要去触碰,就象我上面第2点说的,一定要去多了解她,要知道她不能接受什么程度的玩笑,那一方面的玩笑,比如她最不能容忍自己比别人差,那么你开玩笑说:“你看,这事还是要我来解决。
”或者“这不挺简单的嘛”等等这些话是绝对不能说的。刚开始了解程度不深入的时候,尽量不要开与对方有关系的玩笑,当然也不能太沉闷,拿别的事开开小玩笑也无伤大雅,或者尽量以自己为内容开开玩笑,比如说今天自己干了一件小小的蠢事,不过可别说的太愚蠢了,最好让她明白是你在逗她开心,证明她的重要,要知道一般男人在女人面前都会是大义凛然型的,可是对自尊心强的女人,有时候示示弱,反而是讨好她的一个小技巧。
1 想知道谁跟谁关系好?那就在人群中笑
当一群人一起笑时,每个人都会跟他们觉得最亲近的人进行眼神交流。所以,想知道谁跟谁关系更好?那就好好看看每一个人吧。
2 早晨的闹铃也难叫醒你?大叫耶耶耶耶耶!
这很有效果。下回早上打算利用闹铃起床时,坐住,挥动拳头,兴奋地大叫“耶!”无需其他,顺利起床。
3 注意他人的双脚
跟同事或者其他人说话时,注意他们的双脚。如果他们的脚尖对着你,说明他们喜欢跟你说话;反之,他们对跟你聊天没有兴趣。
4 渐进的承诺
如果你首先给他人分配一项比较简单的任务,对方就更容易按你的话做。没错儿!这个窍门儿用的人可不少。
5 觉得压力大?重新摆姿势
这是消除压力最有效的方式。为啥?因为身体形态可重要了。当你重新摆姿势时,你精神上的压力就转移到你身体上去了。
6 常常觉得愤怒?用镜子控制这种情绪
在客服中心工作的人或许明白这一点。在柜台后面摆一面镜子。不管啥时候来了一位愤怒的客户,他们都会在谈话时看到镜子里的自己,也因此可能变得理智一些。因为没人想看到自己跟个混蛋似的。
7 怕面试?你会搞定的
只需告诉自己两件事:
1)我认识这些面试官一辈子了
2)我们就是老友相聚。等不及见他们啦。
之所以行之有效是因为这种信息注入你的潜意识中,不会让你神经兮兮的。
8 他人无缘无故对你发火时,啥都别做
下回有人朝你大吼大叫时,保持冷静就好。这会让他们更生气。最终,他们的怒火会燃烧殆尽,然后为自己的行为感到羞愧。
心理学作为一门独立的学科,对许多人来说是一门既熟悉又陌生的学科,但人的生活主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,我们都需要心理学知识的帮忙。所以,认真学习心理学十分重要。
1、"观察者偏见"——由于观察者个人的动机和预期导致。通常,人们看到的只是、听到的只是他们所预期的,而不是事实的本来的面目。大多数人都是有偏见的。要克服偏见,可透过加强团体合作增强相互的依靠感(感到对方存在的价值)和信任感,产生深厚的友谊。
2、“安慰剂效应”——个体对治疗会产生良好效果的信念所导致的健康的增强。因此,在必须的情景下,个体心里认为“我就应如何”,有时结果也常常会真的表现为“如何、如何”。
3、触觉的妙用:经常触摸你所关心的人,并鼓励他人采用恰当的方式经常抚摸你,既能传递爱,同时对你和他人的健康也有很大的好处。
4、“冥想”——是一种改变意识的形式,它透过获得深度的宁静状态而增强自我自我知识和良好状态。冥想时,人们的意识在自我的呼吸上,使外部刺激减至最小,产生特定的心理表象或什么都不想,能够减少焦虑,个性时那些对环境中充满应急的个体。它也许会导致其他类型的认知提升。
5、酒精(心理学好处上属于镇静剂)的影响:一些人变得愚蠢、狂暴、友好、多话;而另一些人变得口出恶言和凶暴;还有一些人变得沮丧。短时光内消耗超多酒精会使中枢神经系统负担过重。
6、“无组织信息”的记忆术:自我以创造性的方式使用概念构成表象或构成句子或故事。
7、心理因素对决策的影响:同样一件事,分别从“喜欢”和“取消”的角度分析,喜欢的会更喜欢,取消的理由也会更充分,看决策者需要什么样的结果了。
8决策的参照点很重要:反复告知下属将加薪,真的加薪时他也不会高兴,因为他已有了参照点,如果意外加薪,可能会使他喜出望外。当然人们常用的还是雷打不动的目标激励。
9、人们热衷于自我做决策。
10、在人们的健康生活中,家庭和朋友的影响在生命历程中一向交替出现。
11、中老年人的“再生力”——对他人有职责心,以某种方式为社会做贡献,个性是要关心他人、富有同情心并拥有良好的社会关系,这是中老年人继续成长的关键。
12、学会成功地成长:巩固一个人的收获,减少损失。要永远选取自我最重要的目标,根据目标来优化个人的表现,在这个过程中的阻碍要及时补偿或调节。
13、“用进废退”规则:许多认为与年龄有关的变化其实是由于不使用,而不是由于衰退。
14、拖沓的健康成本:更长时光的焦虑,以至于可能引发生理的病痛。
15、压力的评估因人而异:对一个人带来剧烈痛苦的情景对另一个人来说可能只是日常工作;有些状况给你造成压力,你的朋友和家庭却没事,所以人有时要有些钝感力。
16、改变认知,减少压力:重新标定应激源,想象他们处于较小威胁(甚至是可笑的)情景中,做当前可做能做的事或干脆想点别的事。反应过度,免疫系统可能会受到损害。
17、传统的健康实践:透过放松仪式来提升生活品质。(四个条件:安静的环境、闭上眼睛、舒服的姿势、类似心中反复吟诵一个短语等的安详的心理刺激)
18、到达个人最佳健康状态的10步:1)有规律的锻炼;2)营养饮食,膳食平衡(多吃蔬菜、水果和谷物):3)维持适当的体重:4)每晚睡7--8小时,每一天休息或放松;5)系好安全带;6)不吸烟,不吸毒;7)适度饮酒;8)有保护、安全的夫妻生活;9)定期的健康检查,采用医学养身法;10)持续乐观态度和发展友谊。
19、工作倦怠的影响:超负荷的、环境竞争压力大的工作会使人产生倦怠感,甚至影响健康,这不仅仅仅是一个个体的问题,也是一个组织的机能失调问题,需要重新检查组织的目标、价值、工作负荷及奖励结构。
20、人格会影响健康:C型(隐忍的)性格(过分自我牺牲、个性能合作、不果断、特有耐心、服从外部权威,从不将消极情绪外露,悲观主义,将失败的原因更多的归为内因)十分不利健康。乐观的、用心的态度才有利于免疫系统的强大!
①登门槛效应
这个效应也叫得寸进尺效应,一个人如果接受了他人的请求,为了避免认知上的失调,或者是出于想保持人设的心理,就有可能接受更大的请求。
在生活中,如果你要请别人帮一个可能会被拒绝的忙时,就可以先多叫对方帮帮无所谓的小忙,其实恋爱中也是这样的,很多时候,你想主导一段感情,打骂碾压是无效的,而是需要从细节去调整两人的交往结构。
②自我羊群效应
所谓自我羊群效应,指的是,即使影响你决策的情绪已经消失了,你日后的决策也会参考第一次的结果,从而持续受到最初那个情绪的影响。
比如说你女朋友生日前几天你刚好打麻将赢了不少,心情非常畅快,于是平时只舍得送露华浓的,这次居然买了香奈儿,而下次她生日的时候,即使你已经不记得赢钱这回事了,你也很大可能不会再送露华浓了。
所以啊,在面对新环境或者情绪很不稳定的时候,一定不要轻易下决定,因为一次决定并不是只影响一个结果。
③首因效应
听起来挺高级的,但其实就是我们经常说的第一印象,指我们第一次接触到一个事物或者人的时候,产生的第一印象对以后认知的影响作用。
有一个心理学家做过一个实验,把被试者分为两组,同看一张照片。对甲组说,这是一位屡教不改的罪犯。对乙组说:这是位着名的科学家。看完后让被试者根据这个人的外貌来分析其性格特征。结果甲组说:深陷的眼睛藏着险恶,高耸的额头表明了他死不改悔的决心。乙组说:深沉的目光表明他思维深遂,高耸的额头说明了科学家探索的意志。
首因效应就是这么神奇,所以,无论是重要的面试,还是相亲交朋友,一定要好好管理自己的形象,否则,第一印象的烙印可是很难洗的。
文章标题: 有没有发生过你从书或者其他途径知道的处理方法但是应用在现实中完全不对的尴尬事
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