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自己有厌世情绪怎么办

时间: 2021-10-13 16:04:34 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 93次

自己有厌世情绪怎么办

得了厌世情绪怎么办？急急急~

我的一个朋友说他有厌世情绪很久了，以前还有过轻生的念头。对于现在的他来说，人生没什么意义，没有什么可以让他感到幸福的，他认为人来这个世上就是受苦。我怀疑他有心理疾病。但又不懂该怎么帮他，让他开心乐观起来。rn注：他一表人才，有爱他的家人和女友，工作也很好。平时和人交往也很正常，有时候还很幽默，对朋友挺仗义的。我实在纳闷为什么这样一个人会有那样消极阴郁的心理。rn请大家帮帮忙，出些主意。谢谢了。
这是一种心理病态，需要说服他参加心理咨询的；
简单的讲道理和技巧方法是没有用处的；
而且他的调整需要一段很长的时间，只有心理辅导让他变成一个自我和合的人之后才能转变他的情绪。
您好！
出于对您朋友的尊重和关切，陪同他去看心理专科吧。
祝福朋友安康！
我感觉还是你不够了解他。往往有这种情绪的人在外人眼里看起来都很“完美”。我想你的朋友也是。
我想你应该还是先去了解你朋友到底有什么压力或苦衷
首先考虑抑郁症。抑郁症是没有任何的诱因出现抑郁心境，情绪低落，悲观厌世，甚至自杀念头等等。需要药物治疗配合心理治疗。以药物治疗为主。

自己有厌世情绪怎么办

给自己找个入世的理由
别有情绪

心情不好，痛苦的我有厌世情绪，我该怎么办？谁能帮帮我？

原来得过肺结核，好了以后，身体很虚弱，总是怕冷畏寒，看中医后，又虚不受补、睡眠不好、不敢下楼、怕风，心情不好，痛苦的我有厌世情绪，我该怎么办？谁能帮帮我？
1、保暖：因为你怕冷畏寒，怕风，所以保暖很重要，即使夏天也要多穿衣服，出汗后就更需要保暖。
2、运动：可以在家里，也可以在院子里，每天都要把全身各个关节运动一下，运动量要由少到多，逐渐加量。运动到微微出汗即可，如果体力不支，也可以分成几次完成。
3、驱寒：煮姜片水喝，用煮出来的姜片水加入红糖，一日两次或随时喝。如果你的胃能承受的话，每天可以少量的喝白酒。
4、其实，调节身体的过程就是调节心情的过程，伴随着不断的改善身体状况，自信也会提升，你的心情就会好起来。
心情不好怎么办，我心情也不好，但是还是得自己调节，如果遇到的事情让自己心情不好，那你就尽量避开，或者你就去想，把这件事往好里去想，其实想不想都不重要了，重要的是还能做什么补救，每天都有很多机会，每天都有很多希望，关键是自己的坚持，我现在心情也不好，但我有自己的坚持，不管怎样，一定都不会放弃的坚持，相信自己，别怀疑自己。目前拟的身体不好，要去医院看病，要相信科学相信医学，千万不能有厌世的想法啊。祝福你！
心情不好。没人可以帮你。自己调节。
虚不受补可以从三方面入手。
1，在抓药的时候让医生多以平补的药材为主。
2，虚不受补多是脾胃虚弱造成的，所以先把脾胃调理好之后再换方跟进就会有好的效果。
3，在头几天可以半量服用，让身体有一个缓冲期。
别厌恶中药，很宝贵的。我都在吃，现在不仅身体好，身材都很好
心情好很重要，多和朋友聚会，可以请到家里聚会，或者听欢快的音乐～～作自己喜欢的事情，都会好的
建议你到北京国奥心理医院看看！
1,吃药2，感情转移（对象，朋友，亲人）3，兴趣转移（找些喜欢做的，不喜欢也可以培养）嘿嘿、、、我感觉就这些、、、生命诚可贵！！
文章标题: 自己有厌世情绪怎么办
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文章标签：厌世  情绪
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