克制自己 只想往好的地方努力

　　1、学习是自己的事，只有积极主动地学习方能感受到学习的乐趣，方能学有所成。学习要学会跟着老师走，上课听讲，下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。一般来讲，老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的，所以你想有个好成绩，最好还是跟着老师走。
　　
　　2、学习效率很重要，一味的苦学、死学不仅事倍功半，还会让学习受挫，甚至讨厌学习。可以通过练习 《精英特全脑速读记忆软件》 来激发大脑潜能，培养和提高学习能力。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，用软件每天坚持练习1个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高5、6倍左右，记忆力、理解力等方面也会得到相应的提高。我坚持练习了半年多的时间，后面也时不时的练习巩固一下，我目前的阅读速度在1万字左右每分钟，记忆、理解、思维等方面的能力也很不错。如果你的学习效率不高，建议练习一下：精英特的速读记忆，对提高学习效率很有帮助。
　　
　　3、学习中要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。学习中的总结也就是检查自己近期学习成果的一个过程。一般进行周总结和月总结就可以了。

想想自己的未来 不学习干嘛去？刘浪一辈子？

制定学习计划

要靠坚定信念

我个人认为应该思考一下自己将来想过什么样的生活。因为你现在的决定，现在的做法代表5年后你将会过什么样的生活！把自己想要得到的做个分析，在倒推到你现在的行为，我想你对于克制自己想玩的心理会更有决心的。你要对自己下个决定是想学习好，还是一定要学习好？一定就是肯定，就是决心。我们为了什么样的目标做事，我们才会得到想要的结果。学习为了什么？玩为了什么？当你把它分开列举出来时，孰轻孰重，我想聪明的你会更有数的。还有我想说一下，想没有用，只有行动才行。

把玩儿和学习的时间安排好，该玩儿的时候玩儿，该学的时候学

要学习好当然要钻研啦，合理安排好自己的时间有计划的学习，休息的时候就好好玩。

我承认，看了你的提问我感到很惭愧，我是恨不得每天放松休息25个小时。

呵呵，有进取心是很好的事情，只是你做的太过了，物极必反。你也知道，每天都高效率是不可能的，而且很可能还会越努力越做的不好，导致最后崩溃。

你要正确的看待这个“进取心”，它是一把双刃剑。用好了，前程无限，用不好，误入歧途，盲目进取，导致“剑毁人亡”也许我也说过了，但确实是这样的。我记得有本书上说过，把时间分成四个板块，第一，重要且紧急。第二，重要且不紧急。第三，不重要但紧急。第四，不重要也不紧急的事情。我们每天在做的事情可以分成以上四个部分。对于你的情况第三和第四就不说了。我感觉你很可能把时间都用在第一种也就是“重要且紧急”的事情上了。可想而知，这会让你变得很忙很忙却没有实质成果！你要懂得把时间多用在“重要且不紧急”的事情上，每天积累，总有天会成为一颗参天大树，成功也是如此，不是你每天多么努力！而是你每天能够积累多少，最后厚积薄发！

现实来说，你很有可能有“强迫症”，看心里医生是必须得。从自身也要调整自己的状态，把目标定的现实些！没有人可能一夜之间成功，成功需要过程。抛开不切实际的目标。你可以制定一个一个的小目标，一点一点去完成。还有就是多交一些朋友，特别是那些有思想的朋友，处久了你会收获意想不到的收获。

身体是革命的本钱！身体没了就什么都没了，健康很重要，别太紧着自己。人的大脑也是一样的，它不可能一整天都高速运转，你越强迫它就越抵触你，最后只会苦了自己却没有先前所期望的成果。只要你懂了这其中的道理，你自然不会在那么拼命。

最后在说一句，人要懂得享受生活，享受生活不等同于一定要成功，只要做到无愧我心，还有什么值得我们后悔的。

其实这个问题在很多人身上都出现过.对于每个人来说,他们所追求的人生都是不一样的,比如有些人喜欢过安逸的生活,不想得到很多的成功,只要每天开心快乐的生活足以.但有些人,宁可自己累的筋疲力尽,但他们就是喜欢最终成功那一刻的自豪感.或者是对权利的向往.为了达到哪怕只有几秒钟的兴奋感或者是荣誉感,他们愿意付出几年或者几十年的努力.他们付出的时候偶尔也会觉得很苦,但在他们心里清楚,他们最终想追求的是什么.这也许就是进取心过强的这种人.
我虽然不是这样的人,但我比较欣赏这样的人.因为他们知道他们的人生价值在哪里.大千世界人和人的人生观和价值观都很不一样,对人生的意义更不一样.不要觉得自己的活法与别人不同就认为自己是错的.这种观念上的不同,是不能相提并论的.
所以,为什么要刻意的去强迫自己的思想,如果你真的觉得你的过强的进取心能给你带来快乐,就大胆的去发挥好了.如果有一天你觉得这样的生活不是你想要的,你可以选择休息啊!

如果你说的是真的，那我首先要佩服你了，但你是否会觉得没有满足感才要不断进取呢？找一些兴趣和爱好吧，多参加业余活动和聚会，让生活变得精彩而充实，在工作之余学会体验人生，享受生活的乐趣，青春如果只顾着追赶，那么等你老了，又都会记忆起什么呢？

jiayou

如果我是你这样就好了，我现在整天无所事事啊！教教我一天怎样才过得充实？

这个问题我以前也一直纠结。
首先，你要明确自己的目标，目标要实际，定位要摆好。
其次，不要和懒惰的人相提并论，而应该多和有进取心的人学习。
当你感觉自己在浪费时间的时候，想想你的理想，想想这么多年来，你学习拼搏的点点滴滴，多想想自己的处境，给自己压力和动力。

静心，放松让自己的身心都放松。