当下成功鸡汤都看麻了，有没有健康鸡汤我喝一年试试

少喝一点鸡汤没什么，它能鼓励我们、支撑我们走过人生的低潮。但喝太多就会有副作用，鸡汤里预想的未来往往都充满美好，现实不会像这样。鸡汤总是指向好的方面，忽略事情本身的逻辑性和可行性。

鸡汤里的道理，会导致盲目的自信，自以为什么事都想得开、看得透。让我们误以为，自己已经懂得了很多道理，遇到什么情绪都能轻松排解。实则不然，喝的鸡汤越多，反而越不容易过好这一生。

全盘接受鸡汤的内容，一味地认为自己的想法很正确。从不去反思，是不是一开始的方向就出了问题。方向错误，不管你有多么精妙的方法，多强的执行力皆是枉然。你每天忙碌的事儿基本上无关紧要、不痛不痒、毫无意义。

你的忙碌跟你想要的未来无关，就算你忙的起火也不会达到既定目标。最后，结果和忙碌形成巨大的心理落差，会让你怀疑自己、怀疑人生。

努力与鸡汤

努力没错，鸡汤也没有太大的过失，只是我们忘了去检视：忙碌与目标达成之间的关系。也忘了认真考量，那些我们赞同的鸡汤，是不是从根本上就说不通。遭受错误导向的我们，一开始努力的方向就错了，最后只能离我们想要的生活越来越远。

你假装的努力耗光了你的时间和精力，让你本末倒置、入不敷出。集中所有注意力，放弃更重要的休息时间，做着毫无意义的事。你的努力让你自己都感动，从来没有这么努力过，老天一定看不下去。

你的努力欺骗着你，每一天都充实、认真，起码没有浪费光阴。我都这么努力了，你看别人都不如我，不能成功完全不是我的错。你被这些感动麻痹着，忽略了最重要的、你心里曾一闪而过的问题。

以前年轻不懂事儿，看了许多励志畅销书成功学什么的，心灵鸡汤更是情有独钟，觉得这种东西简直就是为我量身定做的。甚至还粉上了许多畅销书的作者，现在想想看，在浪费时间读他们书的那段日子，还真不如安安心心的追一个脑残明星来的痛快，毕竟追明星只是看看他们演的电视剧看看他们活动，对自己自身又构不成什么大的伤害。而这些畅销书啊励志书籍，真的快特么把老子给毁了。
得回我就三分钟热度，被这些心灵鸡汤灌久了，原本正常的神经都不正常了'，总觉得世界就应该是我们的，哪怕我们不努力它也是属于我们的。但是说回来，你又没犯的电线杆子底下留记号，别人可是把他抢走就抢走了。
所以毒鸡汤最害人的地方就在于，他让你们西安里得躺在别人的功劳簿上，然后还给你们一种幻觉，总觉得自己再努力已经努力或者是足够努力，其实并不然，你只不过是一个看着别人努力的傻冒而已。

大部分的主流鸡汤还是有糖的，会给你的生活带来很多动力，但是不乏很多没有价值的。

有的励志鸡汤显得无比廉价，尤其在坚固的现实壁垒面前；有的心灵鸡汤提倡快乐哲学，刻意回避导致痛苦的根源，把痛苦看作自己内心的事物，在客观上是为不合理的现实辩护。这套理论和认知逻辑，对改进社会和制度建设，有害无利。

如今，那些充满了正能量、励志成功学的小段子，还在不同年龄、不同知识层面的群体中广泛传播。渔夫和企业家的故事就不用说了，各种掉下来的天使、善良好运气的年轻人也隔三差五地出来给你心灵安抚和人生指导。

虽饱受争议，心灵鸡汤却仍受一些人欢迎，那是因为这些小故事通过有趣乃至离奇的情节，诠释一个道理或一个法则，是一些人喜爱的智慧快餐。

泛滥的心灵鸡汤令许多人喝到思想泛油，但却往往只能暂时地麻醉心灵，解决不了任何实际的问题，因此越来越多的人开始反鸡汤。以我的朋友圈为例，喜欢传播甚至制造心灵鸡汤很多很多。其中包括大学老师，政府机关职工以及很多各种职业的人。他们几乎没有任何共同点，但是在这个问题上的观点却出奇一致，每个人都爱看心灵鸡汤、

岂止他们呢。我自己也是如此。自从网络时代的到来，中国便进入心灵鸡汤浇注的盛世，置身于温情的雾霾之中，没有多少人可以幸免，区别仅仅在于，有些人吸食少许，有些人大快朵颐，有些人识别了其中的毒素，有些人则甘之若饴。我们要做的不仅时看这些鸡汤，还是要把鸡汤中有用的部分转化为自己的能力，这才是最重要的。

也许“做鸡汤”用心良苦，而“喝鸡汤”的人大多过目即忘，寻求自我安慰，所以，我觉得没有一定辨别的能力，没有什么阅历，还是少喝点鸡汤吧，或许对别人有营养的东西，对你而言却有毒。

我个人感觉，有喝鸡汤的时间，不如脚踏实地的沉下心来，去反思自己，鸡汤大部分都是失败者的自我安慰， 所以不要沉迷于鸡汤。

就像一句话，人生就该有一场说走就走的旅行，你旅行完了呢？工作谁做啊？不生活了吗？凡事不要那么冲动，还是要冷静思考一下，看看这个鸡汤到底有没有毒。