我喜欢上一个姑娘，但她跟我说了一句“由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。”，我应该怎么办

因为有爱所以有了忧愁，因为有爱所以有了恐惧。若是放下爱，就没有了忧愁也没有了恐惧
这是一句佛家经文，是说人的喜怒哀乐都是由欲望而起，若舍掉欲望，四大皆空，就身心皆明。
金庸在神雕侠侣中有这样一段
（郭襄）正出神间，忽听得碑林旁树丛后传出一阵铁链当啷之声，一人诵念佛经：“是时药叉共王立要，即于无量百千万亿大众之中，说胜妙伽他曰：由爱故生忧，由爱故生怖；若离于爱者，无忧亦无怖……”郭襄听了这四句偈言，不由得痴了，心中默默念道：“由爱故生忧，由爱故生怖；若离于爱者，无忧亦无怖。”只听得铁链拖地和念佛之声渐渐远去。郭襄低声道：“我要问他，如何才能离于爱，如何能无忧无怖？

因为有爱所以有了忧愁，因为有爱所以有了恐惧。若是放下爱，就没有了忧愁也没有了恐惧
这是一句佛家经文，是说人的喜怒哀乐都是由欲望而起，若舍掉欲望，四大皆空，就身心皆明。
金庸在神雕侠侣中有这样一段
（郭襄）正出神间，忽听得碑林旁树丛后传出一阵铁链当啷之声，一人诵念佛经：“是时药叉共王立要，即于无量百千万亿大众之中，说胜妙伽他曰：由爱故生忧，由爱故生怖；若离于爱者，无忧亦无怖……”郭襄听了这四句偈言，不由得痴了，心中默默念道：“由爱故生忧，由爱故生怖；若离于爱者，无忧亦无怖。”只听得铁链拖地和念佛之声渐渐远去。郭襄低声道：“我要问他，如何才能离于爱，如何能无忧无怖？
郭襄爱杨过而不可得，游走江湖，在经过了少林寺觉远大师、昆仑何足道之事后，大彻大悟出家创立了峨嵋派
这本是一句佛家的偈语。
出自佛学著作《妙色王求法偈》
整句是：“一切恩爱会、无常难得久、生世多畏惧、命危于晨露，由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。”

从爱生忧患，从爱生怖畏；
离爱无忧患，何处有怖畏？
是故莫爱着，爱别离为苦。
若无爱与憎, 彼即无羁缚。
--《步步惊心》
南传法句经 喜爱品第十六（共二十六品）原文：
是故莫爱着，爱别离为苦。
若无爱与憎，彼即无羁缚。
从喜爱生忧，从喜爱生怖；
离喜爱无忧，何处有恐怖。

因为喜欢一个人，所以会担心他的衣食住行，因为喜欢一个人所以会担心他喜不喜欢自己。如果没有自己对他的喜欢或者爱，那么也就不会有这么多的忧愁和烦恼了。

一切忧虑与患得患失正是来源于爱中， 一切畏惧，恐慌依然是来源于对失去爱的担忧， 如果没有爱本身， 一切忧虑畏惧都不会存在。

意思是，如果不爱，就不会痛苦。
原因有:
1.世间是无常
2.所以，所有拥有，必然失去
3.所以，贪着必然最终痛苦
总之:世间事，必然遵循十二因缘法
另外:世间法，是如幻法，执着终是苦

这世界里缺了爱人类还能存在吗？

因为爱所以产生忧虑，因为爱所以产生害怕。如果远离爱，那么就没有忧虑也没有害怕

出自佛学著作《妙色王求法偈》。
1、原文
是一切恩爱会、无常难得久、生世多畏惧、命危于晨露，由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。
2、翻译
一切的恩情爱恋因缘际会，都是无常的，难以得到长久。人生在这个世界上有很多恐惧害怕的事，而生命的短暂就像早晨的露水一般转瞬即逝。
因为心有所爱，所以会产生忧愁（担忧所爱之物不能长久为自己所有）；因为心有所爱，所以会产生恐惧害怕的情绪（害怕会失去所爱）。
如果人能够心无所爱，就不会有忧愁和恐惧、害怕了。

有了心爱之人，便会担忧，便会惧怕，担忧心爱之人，惧怕分离，多思多忧，变得不再是自己，优柔寡断，多愁善感。若是远离红尘爱恋，清心寡欲，便可无忧无惧。