视频｜我没有月光宝盒，如何弥补童年的伤？

　　每个人在成长过程中，都会有一些受限的地方，这些受限可能来自于，为适应当时外界环境和成长的需要，而形成的应对模式。

　　在童年时期，这些方式可能曾经帮助你抵御了艰难体验，但随着你的长大，这些方式已经无法适应现实的状况，甚至已经开始限制你的潜能开发与启动，使你的能力不能得到正常发挥。

　　还有一些童年的记忆，我们可能都觉得忘了，但又会因为某个莫名的场景，曾经熟悉的画面再次浮现。

　　我们没有齐天大圣的月光宝盒，也不懂得要念哪句咒语，所以只好“直面”过去。

　　唯一的办法，正确看待童年模式带来的影响，让已经成年的我们，不再把责任抛给过去、原生家庭、时间，而是把塑造自己的主动权，交还于自己。

　　咨询师们怎么看：

　　“童年对我现在的影响？”

　　最后，我们梳理出童年影响中，最受到大家关注的3类问题：

　　童年创伤未愈合

　　“总是因为种种原因，无法释怀童年的某段经历？

　　经常在回忆童年时感到恐惧，不知道该如何面对这种困扰？”

　　活成了小时候

　　自己都讨厌的样子

　　“正重复着童年不愿意成为的父母。和爱人冷战，和孩子争吵？

　　带着小时候就有的糟糕思维模式，无法改变？”

　　还不够强大

　　却陷入前进的瓶颈

　　“正从孩子到成人蜕变，面临太多未知的挑战？

　　如何在了解自己、突破自己的路上走更远？”

　　如果你想试着让“记忆”成为重塑自己的月光宝盒，查看本期10位擅长“童年”议题的咨询师吧?

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