人生就是一场修炼（戒烟篇）

　　 关于抽烟 ，我一哥们说过一句经典的话：男人不抽烟就和女人长胡子一样丑。那时候我还没有开始抽烟，也还没有关于男人味的概念，不过后来一抽烟就想起这句话，也想过是不是抽烟会让男人更加有味道？抽烟的样子特有气质。但烟龄长了，阅历也增加了，才发觉抽烟和一个男人是否有男人味似乎没有半毛钱的关系，那就是一句特别狗血的话。

　　从小学五年级开始偷偷抽八毛钱的经济牌香烟开始，我断断续续的烟龄已经超三十年了。前期抽烟不是特别有瘾，基本属于玩玩的状态，而真正有瘾应该是有电脑开始吧。

　　夜深人静的时候，一个人枯坐在电脑前，不管是上网聊天还是看书看电影，偶尔的一只香烟，解乏而又飘飘欲仙啊。

　　抽烟的境界也曾达到面对电脑游戏，一手鼠标一手香烟，后来看着熏黄的手指才发现满地的香烟头；也曾挑灯夜战，双扣或是麻将桌上，面对四王霸，或是三财神时为保持淡定而点上一支香烟；也曾于心烦之时，点上香烟，任烦忧穿过烟圈，袅袅飞走。每每夜深人静，因为无处买烟，那没有香烟时的心烦意乱，那时候翻遍所有口袋，所有平时可能藏烟之处全都搜遍，偶尔也有找到香烟时的莫名欣喜。香烟，真是让人欢喜让人忧的东西啊。

　　年长起来，心中开始兴起戒烟的念头。源于偶尔有同事、朋友聚会，和大家一起嗨歌，一向气息悠长的我居然有点“英雄气短”，感觉到那些以前可以嘶吼上去的高音居然力不从心了。平时经常打打篮球，但是不知从何时起，上场不到几分钟，就感觉肺好像要裂开一样。那时候我知道在尼古丁慢慢的侵蚀中，我的肺已经受到损伤，肺活量已经大不如从前了。那时候想，这烟，还是不吸了吧。

　　真正第一次戒烟是今年春节时候接到弟弟的电话，说父亲检查出肺气肿，但是倔强的老头不肯就医，依然抽烟，在电话中泪流满面劝说父亲后，又回家探亲，看着父亲的难受劲，那时候才下决心要戒掉香烟。

　　戒烟难的，你坚持个三五天也许没有问题，难熬于你清闲的时候，一个人上网，一个人无聊，一堆人大家都在抽，听说你要戒烟有人专门拿烟诱惑你的时候，当这些影响使你戒烟的意志达到临界点时，最终你也许就会功亏一篑。我第一次戒烟一个月后失败了。

　　接下来抽烟居然变本加厉，以前一天一包差不多，后来居然要一包多，如果值班不回家，呆单位有时居然可以抽到两包，如果面对电脑写点东西，手上香烟居然停不下来。

　　不知道从何时开始，早上起来喉咙很干，漱口时候也不是很舒服，拼命干咳，如果方便就用香烟止咳，一般要抽两支以上，那种难受的感觉才会消失，烟原来还有止咳的作用。其实是一难受就想到戒烟，但一抽上就啥都忘记了。

　　第二次戒烟起于今夏以来的锻炼，由于身体的日渐增肥，每天增加了锻炼的时间，也经常爬山，最让我感到欣喜的是不仅人的精神比以往好很多，而且对香烟似乎有了一定免疫力，在很多要抽烟的时候居然没有想到香烟。那时候刚好在微信朋友圈里面看到一篇文章，才知道人的肺活量的增加能够抵制尼古丁的诱惑，原来如此。于是第二次戒烟在不知不觉中开始了。

　　现在已经戒烟近两个月了，回顾抽烟和戒烟的经历，回想偶尔对香烟的思念，回想不断抵制香烟诱惑的难过，觉得戒烟之路，就是练心之途。戒烟的过程，就是和自己抗争的经历，战胜了自己，烟也就戒掉了。

　　在此，想和香烟道个别，感谢香烟多年的陪伴，不过，私下觉得，烟，玩玩可以，痴迷上瘾则伤身了。咱男人，玩烟可以，咋能让烟玩我们呢？心为烟役，最后伤了肺，伤了身，未老先衰，顶着个风箱，走路也走不动，以至于落得个百病缠身，为这烟似乎不值？

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