如果可以回到过去，女性平民身份，如何选择最有可能在人生前70年里躲开各种大型天灾人祸

如果我可以变成一个电影角色，过着他的生活，我会选择成为《星球大战》系列中的莱娅公主。这是因为莱娅公主是一个勇敢、有爱心和独立的女性，她不仅在星战系列中扮演着重要的角色，而且在现实生活中也是一个很有影响力和鼓舞人心的角色。

首先，莱娅公主是一个勇敢的女性。在星战系列中，她是一个重要的反抗军成员，经常冒险前往危险的地方执行任务。在《星球大战》中，她前往云城执行任务，并与汉·索洛一起打败了帝国的一种新型武器。在《星球大战》中，她前往塔图因，解救了被俘虏的反抗军成员。在这些场景中，莱娅公主表现出了极大的勇气和决心，她不怕危险，愿意冒险去完成任务。这种勇敢和冒险精神在现实生活中也很重要，无论是在工作还是在生活中，都需要勇敢地面对挑战和困难。

其次，莱娅公主是一个有爱心的女性。在星战系列中，她是一个非常关心他人的人，尤其是对那些受到压迫和剥削的人。在《星球大战》中，她帮助汉·索洛摆脱了帝国军的追捕，并为他提供了住所和治疗。在《星球大战》中，她照顾着被俘虏的反抗军成员，并为他们提供食物和医疗照顾。这种爱心和关心他人的精神在现实生活中也很重要，无论是在家庭还是在社会中，都需要关心他人并为他们提供帮助和支持。

最后，莱娅公主是一个独立的女性。在星战系列中，她是一个非常自信和自主的女性，她有自己的想法和信仰，并坚定地追求自己的目标。在《星球大战》中，她前往云城执行任务，并与汉·索洛一起打败了帝国的一种新型武器。在《星球大战》中，她决定前往塔图因，解救了被俘虏的反抗军成员。这种独立和自信的精神在现实生活中也很重要，无论是在工作还是在生活中，都需要坚定地追求自己的目标并独立地做出决策。

总的来说，如果我可以变成一个电影角色，过着他的生活，我会选择成为莱娅公主。这是因为她是一个勇敢、有爱心和独立的女性，她不仅在星战系列中扮演着重要的角色，而且在现实生活中也是一个很有影响力和鼓舞人心的角色。通过扮演莱娅公主，我可以学习她的精神品质，提高自己的勇气、爱心和独立性，并在现实生活中成为一个更好的人。

如果我能成为一部电影中的角色过生活,我想我会选择成为《阿甘正传》中的主角阿甘·苏菲尔德。

首先，我想说的是阿甘的赤子之心。他的内心是纯净的，没有被世俗的利益所腐蚀。他保持着一种天真的好奇心，对周围的一切都充满了兴趣和惊奇。他的这种心态让我想起了自己小时候的梦想和想象力，那时的我也有着一颗纯真的心，对世界充满好奇和探索欲望。但是随着年龄的增长，我逐渐失去了这种纯真和好奇心，开始被现实所束缚。但是看到阿甘的生活，我感到重新获得了一些启发，让我重新审视生活，重新发现生活中的美好和意义。

其次，阿甘的乐观勇气也是我想成为他的原因之一。无论面对怎样的困难和挑战，阿甘总是充满着勇气和信心。他始终相信自己能完成旅程，不会轻易放弃。这种乐观积极的精神让我深受启发，让我明白在生活中，我们要学会勇敢面对困难，相信自己的实力和能力。只有这样，我们才能在生活中走得更远，取得更大的成就。

第三，阿甘的内心充满爱。他对他人总是以真诚的爱怀揣而来。他没有任何成见，对所有人都一视同仁。他的爱不仅是对他的家人和朋友的爱，还包括对陌生人和动物的爱。他让我明白，慈悲和友善才是生活的关键。在现代社会中，我们往往被功利和利益所驱使，很难保持一颗纯真的心。但是看到阿甘的生活，我感到重新获得了一些启发，让我重新审视生活，重新发现生活中的美好和意义。

第四，阿甘的个人魅力也让我深受启发。他的单纯和诚恳让人们为之倾倒。他总是能吸引很多人，让他们愿意和他成为朋友。这也是我想具备的特质。我相信如果自己能像阿甘一样拥有一颗纯真善良的心，就能吸引更多的人和自己交往。这样，我们就能拥有更多的朋友，结交更多的人，让自己的生活更加充实和有意义。

最后，我想说的是这个故事非常感人。《阿甘正传》是一部让人感动的电影。故事情节简单却充满温情，深入人心。如果我能成为这个经典故事中的主角，我感到荣幸和开心。通过这个故事，我获得了很多生活的启示和教训。我相信如果我能成为阿甘这个角色，我会更加深刻地理解这个故事背后所蕴含的人生哲学和人性价值。

在我看来，《阿甘正传》中的阿甘并不是一个普通的人物，他是一个充满勇气和信心的英雄。他的生命旅程充满了挑战和机遇，但是他始终保持着一颗赤子之心，用自己的方式去感受和珍惜生活。他的生命不仅是一个传奇，更是一份珍贵的礼物，这份礼物让我们明白生命的真谛和生活的意义。

总之，成为《阿甘正传》中的主角阿甘·苏菲尔德是我向往的梦想。他的生活充满了真挚的友情、坚韧的勇气和纯真的爱，这些特质都深深地吸引着我。通过他的故事，我相信我能获得更多的启示和教训，让自己的生活变得更加充实和有意义。

电影是一种让人们逃离现实，进入别人生活的方式。每个人都曾经在电影里找到过自己的影子，或者是对某个角色产生了共鸣。对我来说，我会选择成为《阿甘正传》中的阿甘。

阿甘是一个普通人，但他的人生却不平凡。他出生时患有智力障碍，但是他并没有因此放弃自己的梦想。他跑步、打乒乓球、参军、创业，最终成为了亿万富翁。他的人生充满了挫折和困难，但他总是能够积极面对，从中找到乐趣和意义。

阿甘的人生故事告诉我们，无论你的出身如何，只要你愿意努力，就一定能够实现自己的梦想。阿甘的人生也告诉我们，生活中的每一次失败都是一次机会，只要你能够抓住它，就能够变得更加强大。

如果我能够成为阿甘，我希望能够学习他的乐观和坚韧。我希望能够像他一样，无论遇到什么困难都能够保持平静和乐观。我希望能够像他一样，不断地努力，不断地追求自己的梦想。

当然，成为阿甘并不仅仅是追求成功和财富。阿甘的人生中也有很多温暖和感动。他和珍妮的友谊，他对母亲的爱，他对战友的忠诚，这些都是我们应该学习的品质。

如果我能够成为阿甘，我希望能够成为一个让别人感到温暖和感动的人。我希望能够像他一样，用自己的力量去帮助别人，用自己的行动去影响别人。

通过成为阿甘，我希望能够找到自己的人生意义，让自己的人生变得更加充实和有意义。

总的来说，如果我能够变成一个电影里的角色，我会选择成为《阿甘正传》中的阿甘。他的人生故事告诉我们，无论你的出身如何，只要你愿意努力，就一定能够实现自己的梦想。他的人生也告诉我们，生活中的每一次失败都是一次机会，只要你能够抓住它，就能够变得更加强大。通过成为阿甘，我希望能够学习他的乐观和坚韧，成为一个让别人感到温暖和感动的人，找到自己的人生意义，让自己的人生变得更加充实和有意义。

如果我有机会成为一个电影里的角色，我想成为《泰坦尼克号》的女主角罗丝。

为什么选择罗丝呢？因为这个角色拥有坚强而独立的个性和美丽的外表，她能够在逆境中保持冷静、勇敢地面对挑战。虽然她来自富裕家庭，但是她对社会阶层和贫困现象有着深刻的认识和理解。她选择跟随自己的内心而不是被动地顺从，是一个勇于追求爱情和自由的女性，这些 qualities 让她成为一个经典的人物形象。

在电影中，罗丝在泰坦尼克号船上邂逅了杰克，并与他发展出深厚的感情。虽然两人来自不同的社会阶层和生活环境，但是罗丝并没有因此放弃对爱情的追求和支撑。在船遇难的危急关头，她能够保持冷静、勇敢地帮助杰克并最终幸存下来。

成为罗丝的另一个原因是她所处的时代——1912年的社会背景。在那个时代，女性没有现在这么自由和平等的地位，罗丝的坚定和独立，可以说在当时意义非凡。她对贫困、不公差距问题的思考和行动也启发人们思考社会公正和平等问题。

总之，如果我能成为电影角色，我想成为《泰坦尼克号》中的罗丝，因为她坚定勇敢的个性、勇于追求自由的爱情观念和对人类社会问题的深刻认知，都让我感到十分敬佩和吸引。

如果我能变成一个电影里的角色，我会选择成为《阿甘正传》中的阿甘。阿甘是一个非常特别的人物，他的人生经历充满了挑战和机遇，他的人格魅力和乐观精神也深深地感染了观众。成为阿甘，我可以体验到他那种独特的人生旅程，感受到他的喜怒哀乐，同时也可以从他身上学到很多东西。

首先，阿甘的人生经历非常丰富多彩，他经历了从贫穷到富有、从普通人到名人的转变，他也经历了从战争到和平、从黑人歧视到平等的社会变迁。成为阿甘，我可以亲身体验到这些历程，感受到其中的挑战和机遇，从中学到很多人生的道理和智慧。

其次，阿甘的人格魅力和乐观精神也非常值得学习。他虽然智商不高，但是却有着非常纯真和善良的心灵，他对待人生的态度也非常积极和乐观。成为阿甘，我可以学习到他那种乐观的心态和对人生的热爱，从而更好地面对生活中的挑战和困难。

最后，阿甘的人际关系也非常丰富和有趣。他和珍妮、布巴、丹、母亲等人之间的关系都非常深厚和感人，他们之间的互动也非常有趣和有意义。成为阿甘，我可以体验到这些人际关系，感受到其中的温暖和情感，从中学习到如何建立和维护良好的人际关系。

总之，成为《阿甘正传》中的阿甘，可以让我体验到一个非常特别的人生旅程，学习到很多人生的道理和智慧，同时也可以从他身上学习到乐观的心态和良好的人际关系。这样的经历和学习对我未来的人生发展也会有很大的帮助和启示。

如果我能变成一个电影里的角色，我会选择成为《阿甘正传》中的阿甘。阿甘是一个非常特别的人物，他的人生经历充满了挑战和机遇，他的人格魅力和乐观精神也深深地感染了观众。成为阿甘，我可以体验到他那种独特的人生旅程，感受到他的喜怒哀乐，同时也可以从他身上学到很多东西。

首先，阿甘的人生经历非常丰富多彩，他经历了从贫穷到富有、从普通人到名人的转变，他也经历了从战争到和平、从黑人歧视到平等的社会变迁。成为阿甘，我可以亲身体验到这些历程，感受到其中的挑战和机遇，从中学到很多人生的道理和智慧。

其次，阿甘的人格魅力和乐观精神也非常值得学习。他虽然智商不高，但是却有着非常纯真和善良的心灵，他对待人生的态度也非常积极和乐观。成为阿甘，我可以学习到他那种乐观的心态和对人生的热爱，从而更好地面对生活中的挑战和困难。

最后，阿甘的人际关系也非常丰富和有趣。他和珍妮、布巴、丹、母亲等人之间的关系都非常深厚和感人，他们之间的互动也非常有趣和有意义。成为阿甘，我可以体验到这些人际关系，感受到其中的温暖和情感，从中学习到如何建立和维护良好的人际关系。

总之，成为《阿甘正传》中的阿甘，可以让我体验到一个非常特别的人生旅程，学习到很多人生的道理和智慧，同时也可以从他身上学习到乐观的心态和良好的人际关系。这样的经历和学习对我未来的人生发展也会有很大的帮助和启示。

宋美龄是因为一次意外，导致孩子流产，自此受到刺激，再也不能怀孕了。不过，对于宋美龄来说，她并不渴望孩子。这个从宋美丽的教育背景就能知道，她从小就去美国了，所以她的价值观并不传统。而且，嫁宋美龄与蒋介石在一起的时候，就说自己是不想要孩子的，蒋介石也同意了。

因为，蒋介石他有孩子，所以并不指望宋美龄给她生孩子。蒋介石在宋美龄之前，是有妻子的，也有两个儿子，蒋经国和蒋纬国。再者，他们后期没有孩子，跟蒋介石也有关系，蒋介石年纪也大，在生育方面的能力比较薄弱。所以他们后来再没有过孩子了。否则，宋美龄那么年轻，怎么可能没有孩子呢。

蒋介石是40岁的时候，娶了宋美龄。彼时的宋美龄，年轻貌美且聪明。最开始，两个人的婚姻其实是政治联姻，蒋介石需要宋家的支持。后来，两人也是有了爱情。比如，蒋介石被囚禁在西安的时候，宋美龄带着枪去看她。她还对身边的人说，如果有人对她无礼，请打死她。蒋介石也说，女子护卫男子。说的就是，宋美龄保卫她。蒋介石还为宋美龄盖了个房子，叫做“美庐”。

虽然，历史对宋美龄的评价并不高，但其实，宋美龄也不完全是个坏人，她还是做过一些善事的。比如，沦陷区难童保育院的理事长，就是她。她也知道这个保育院的真实背景，但还是答应做理事长。

宋美龄有个特点，就是很爱钱。1934年的报纸上就有写宋美龄的财产，有3500万银元，相当于现在21亿元，富可敌国啊。宋美龄敛财的手段就不多说了，她的身份和地位，敛财手段太多了。

宋美龄活到了一百岁，她一直都保持着精致的生活。比如，不管家里有没有人，她都会化好妆。她丈夫去世后，她就在美国住了。宋美龄人生最后一段日子，是在曼哈顿的一处高层公寓度过的。那是一座有点破旧和简陋的公寓，不过，这个公寓里的护士、秘书陪伴周全，照顾着宋美龄的生活。

随着年纪的增长，宋美龄的身体也一天比一天差，这所公寓虽然老旧，但是里面的配套设施很健全，适合宋美龄。宋美龄也是在这个公寓里去世的。其实，宋美龄这一生是没有吃过什么苦的，她的出生就是上上签，有所有人没有的东西。她的丈夫又是位高权重的，即使是丈夫去世之后，她到美国去生活，也依然过得不错。

宋美龄是一个非常优秀的女子，她积极聪慧，早年去美国留学，熟练掌握英语等多个国家的语言，有着相当优秀的交际能力。她在美国如鱼得水，拥有很多人脉关系，但是她没有一直留在美国，后来回到了祖国，原本对华夏文化不太熟悉的宋美龄，找了一些教书先生，努力的学习相关内容，成为了一个兼具中西方文化底蕴的奇女子。那时候，宋美龄简直就像香饽饽一样，得到了许多人的追捧。

经常有人对她进行追求，但是她最后选择了国民政府的领导人蒋介石，两人的结婚，在当时的社会上，引起了一种轩然大波，甚至还被人调侃为是中西结合。宋美龄是一个非常喜欢孩子的人，结婚之后却终身没有孩子，这是为何呢？其私人医生晚年才说出真相，原因让人很是心疼。宋美龄嫁给蒋介石之后，其实有过一次身孕，可惜这个孩子根本没有机会来到这个世界，因为宋美龄等人经常遭到暗杀，有一次她刚刚睡醒，就发现有一个刺客在他的身边，还拿着枪威胁，宋美龄非常的害怕，幸好保镖们及时的赶来，帮助她躲过一劫。

尽管保住了自己的性命，可是宋美龄却丢了丢了肚子里的孩子。在这之后，她的生育能力彻底丧失，一直都没有办法怀孕生子。蒋介石对这样的事情非常放心，他对宋美龄非常的愧疚，原本相对恩爱的两个人，因为这次危机变得更加紧密。蒋介石对宋美龄可以说是千与百顺，不愿意跟她闹任何矛盾冲突。

解放战争后期，宋美龄跟蒋介石等人逃离大陆，去了台湾生活，她在台湾地区陪伴蒋介石，过了一些年后，她最后亲手送走了蒋介石，在蒋介石的葬礼上，宋美龄哭的无比凄惨，险些直接晕了过去。在这之后，宋美玲或许是因为不愿意触景生情，漂洋过海去了美国生活,几乎没有回来，最后她在美国去世。葬到了一个环境整洁的名人墓地里，偶尔还会有人拿着鲜花钱去祭拜。

宋美龄这位民国史上曾经相当有权势的女性，作为蒋介石的第二任夫人，在女人最美丽的年龄嫁给了蒋介石。但是蒋介石事业的接任者，反而是蒋介石和第一任妻子毛福梅所生的孩子蒋经国，这是一件很奇怪的事情。

在宋美龄嫁给蒋介石以后，他们共同度过了几十年的光阴。但蒋介石只有一个儿子蒋经国，难道宋美龄和蒋介石一起几十年没有孩子是因为工作实在忙碌，聚少离多吗？真实的情况没这么简单。

宋美龄和蒋介石在1927年12月成婚，蒋介石利用手中的职权，让他们当时的婚礼极尽奢华。也让宋美龄的少女心得到了满足，在那段时间内，宋美龄只要一有时间就待在蒋介石身边。所以，他们很快在婚后就怀上了第一个孩子。这不管对于宋美龄身后的宋氏家族还是蒋介石而言，都是一个非常大的喜讯。

然而蒋介石毕竟是一个争议性很大的政治人物，他做出的很多事情都相对狠辣而无情。在他扩充自己的政治版图时，自然就会得罪一些很有实力的人。虽然他们无法明面上和蒋介石进行抗争，但是暗地里下黑手，还是没有什么太大问题的。

在1929年，蒋介石已经坐稳了国民党话事人的宝座。为了获得更大的权利和财富，掌握更多的军队，提升自己的硬实力。蒋介石在国民党内外掀起了腥风血雨，很多人对蒋介石欲除之而后快。很快就有人想要暗杀蒋介石，杀手甚至进入了蒋介石和宋美龄的房间附近。好在最后杀手自己不知何故退了出去，但是当时正在生病，又怀着孕的宋美龄却因为惊吓流产。

这种情况，让宋美龄在短时间内，已经无法再次怀孕了。

蒋介石和宋美龄成婚之时，宋美龄30岁左右。此时的宋美龄年轻貌美，而1887年出生的蒋介石此时已经40岁左右，已经过了男人最强壮的年龄。1929年宋美龄第一次怀孕的时候，蒋介石已经四十多岁了。在宋美龄因为刺杀蒋介石而造成流产以后，宋美龄经过了不少时间的好生修养，才渐渐恢复元气。

但是蒋介石的年龄越来越大，在很多事情上已经力不从心。加上1930年以后，蒋介石发动的多次对红军的围剿行动，均告失败。随之而来的就是日本关东军在中国东北发动了九一八事变，蒋介石的事业在这一段时间内陷入了低谷，各种麻烦接踵而至。在心情抑郁之下，蒋介石颇有些焦头烂额。

在国家大事和个人私事面前，宋美龄和蒋介石的选择也很明显。在这种生活节奏以及工作环境之下，两个人已经失去了刚结婚之后的那段时间的意气风发，怀孩子已经成为了一个不是太重要的问题。

在1949年的时候，国民党军队在全国战场上处于全面失败的态势，情况一发不可收拾，国民党政权全面败亡，已经成为了定局。在这种情况下，蒋介石对于某些事情已经彻底放开。他开始授权特务组织，对全国的大批进步人士和爱国人士进行暗杀活动。

孙中山的夫人宋庆龄，在某些问题上根本就不支持蒋介石，甚至还因为一些原则性问题和蒋介石对着干。所以蒋介石对这位国民党创始人的夫人也是自己的二姐，是动了杀心的。然而在宋美龄知道这件事情以后，对蒋介石是没有什么好脸色的。虽然在这个时候，两姐妹站在两个不同的阵营。但毕竟是血浓于水的姐妹之情，豪门大户的宋家也难以容忍让自己的二女儿死于自己的三女婿之手。

蒋介石在败退之际，还有很多事情需要宋美龄为他在美国奔走，如果杀了宋庆龄，夫妻感情不保是小事，各种美援物资，也就再也不要想了。虽然最后蒋介石取消了这道针对宋庆龄的暗杀令，但毫无疑问，这件事情已经让使夫妻两人之间产生了巨大的裂痕。

结语：如果宋美龄嫁了一个普普通通的高官显贵，虽然不会有位及人权的顶级奢华，但也不会让自己留下一生都没有孩子的遗憾。可惜她的婚姻并不是一个简简单单的爱情，而是夹杂着权谋、利益以及妥协的政治婚姻。

也许在她决定跟随蒋介石一生的时候，就已经注定了她一生没有自己孩子的人生缺憾！

一、

民国时期，有三位姐妹花大放异彩，在那个乱世，她们可以说是女人中最亮的星。

料想，您已经猜到了她们的名字，没错，她们便是民国时期著名的宋氏三姐妹——宋霭龄、宋庆龄和宋美龄。

她们除了自身足够优秀之外，她们所嫁的丈夫更是极其显赫。

宋霭龄的丈夫是孔祥熙，他是孔子的第七十五世孙，曾任南京国民政府行政院长和财政部长，对于中国币制的改革和银行体系的建立有着重大贡献。

宋庆龄的丈夫是孙中山，他是民族英雄，是中国民主革命的伟大先驱，首举反帝反封建的大旗，终结了两千多年的封建帝制，开创了中华民国，领导了二次革命和护法运动，被称为中华民国“国父”。

宋美龄的丈夫是蒋介石，他是近代中国著名的政治人物和军事家，也是二战时期中国战区的最高统帅，他的政治生涯对近代历史进程产生了非常重要的影响。

相比较宋霭龄、宋庆龄来说，宋美龄和蒋介石的爱情也是人们津津乐道的话题，虽然他们的婚姻充斥着政治的味道，但亦不可否认，他们之间是有爱情的。

常言道，婚姻是爱情最终的归宿，而孩子则是爱情的结晶。

那么蒋宋二人既然都结婚了，两人之间也有爱情，为何他们就没有属于自己的孩子呢？

确切地说，是宋美龄一生都没能生孩子，而她没生孩子的原因，在宋美龄晚年的时候被私人医生道出了真相，而在蒋介石的日记中也吐露出了对这一事情的心酸。

我们一起来看。

二、

宋美龄的家世很是显赫，他的父亲宋嘉树是民国实业家，财力非常雄厚，在孙中山闹革命的时候，宋嘉树拿出了大部分的资金全力支持他，可是说国民革命之所以能成功，宋嘉树提供的财力支持起到了重要作用。

宋嘉树不仅做实业有一套，在子女的教育方面更有一套，他的子女能那么优秀，宋嘉树在教育上的独到之处可见一斑。

宋美龄年轻的时候便是个地地道道的美人，幼年的时候就在家学习英文，后来便跟着二姐宋庆龄去了美国，也正是这段美国留学的日子，让宋美龄的思想逐渐西化。

宋美龄回国之后，便在上海生活，便又请了一位私塾先生，教自己汉语和祖国的古典文学，而在学习的过程中，宋美龄也充分发挥自己的主观能动性，再加上她社交能力超强，很快成为了上海名流圈中众多男士争相追求的目标。

宋美龄经历多了，见识也多了，一般的公子哥她自然也看不上眼。

在宋美龄24岁的时候，她依然还是单身一个，有一次，她的哥哥宋子文在孙中山寓所中举办了一个晚会，已经35岁的蒋介石也应邀参加了这次晚会。

也就是在这次见面之后，蒋介石认识了年轻漂亮、气质出众的宋美龄，也就是从这时候起，蒋介石下定决心要娶宋美龄。

一来，宋美龄确实美，二来，娶了宋美龄也就等于得到了宋家财力支持。

三、

蒋介石对宋美龄的追求，遭到了二姐宋庆龄的坚决反对。

当时宋美龄在宋家还是很有话语权的，既然她不同意两人交往，这段感情自然只能暂时搁置，不过在接下来的几年里，宋美龄依然没有遇到更适合的人，亦或者她心里还是倾向于选择蒋介石的。

1927年3月，蒋介石带着北伐军进入了上海，他对宋美龄依然穷追不舍，后来蒋介石还成功地说服了宋美龄的大姐宋霭龄，后来在宋霭龄的劝说下，宋美龄终于下定决心要嫁给蒋介石。

就这样，宋美龄成为了名副其实的第一夫人。

宋美龄很擅长交际，凭借着腹中的才华和外在的美貌，很快成为了蒋介石的左膀右臂，在后来的一系列的政治活动中，宋美龄都扮演着极其重要的角色。

尤其是西安事变爆发之后，蒋介石被囚禁，为了营救蒋介石，宋美龄更是动用了一切可以动用的力量，可以说没有宋美龄，蒋介石或许根本成不了蒋介石。

四、

宋美龄其实是非常喜欢的小孩子的人，从她嫁给蒋介石之后，对两个继子态度便可以看出来，此外宋美龄还经常去孤儿院看望孤儿，那些孤儿也很亲切地称宋美龄为“蒋妈妈”。

既然如此，想必宋美龄和蒋介石自然也都想拥有一个属于他们两人共同的孩子，但事实就这么无奈，他们一生也没有一儿半女。

在宋美龄晚年的时候，她的一位私人医生道出了事情的原因，那就是宋美龄不能生育。

当然这并不是宋美龄的错。

要怪还是怪她嫁给的是蒋介石。

蒋介石的身份很敏感，想要要他命的人更有不少，作为蒋介石的夫人，宋美龄自然也会被人“惦记”，在宋美龄的日记中和相关的书籍里，曾透露过宋美龄在早年的时候遭受过两次刺杀。

第一次遇到刺杀时，宋美龄身边的保镖们及时发现并制止这场刺杀行为，宋美龄也并没有受到多大的伤害。

但是第二次的时候，宋美龄就没有那么幸运了，需要着重说的是，此时的宋美龄已经有了身孕。

这次刺杀，刺客的手枪已经近在咫尺，惊吓过度的宋美龄也没能保住腹中的孩子，也正是因为这次小产，让宋美龄失去了当母亲的机会。

五、

对于这次事件，除了宋美龄伤心欲绝外，蒋介石的感觉也不好受，他在自己的日记里写下了这么几个字：

夫人小产，病益甚。

仅仅七个字，就透露出了蒋介石内心的悲痛和心酸，好好的一个孩子，就这么没了，搁谁身上谁不痛心？

后来蒋介石和宋美龄两人又是聚少离多，各自为事业奔波，等到时局相对稳定的时候，宋美龄的年纪也大了，就这样，宋美龄想成为一名母亲的愿望，也彻底化为了泡影。

每个人心中都有遗憾，而正是这些遗憾构成了生活中的点点滴滴，人活着，自然都会有遗憾，无论生活是否顺心，都不可能没有遗憾，这便是生活吧。

宋美龄虽然没有自己的孩子，但她却成为了无数位孤儿的母亲，后来宋美龄还成立了儿童保育会，专门收留那些无家可归的孤儿。

想必每天看着这些孤儿健康成长，在宋美龄内心里也是一种欣慰吧。

所以，宋美龄也是一个极其善良的女子。

对此，您认同吗？

参考资料：《蒋介石日记》、《宋美龄自述》、《宋美龄传》等。

（本文图片来源于网络，如有侵权，请联系删除）

【END】

传闻是因为宋曾经小产过，导致后面的无法生育，然而，她却是一个老寿星，如果真的因为小产而伤了身体的话，要活到百岁高龄并不容易，因此，这有可能是障眼法。

在各种小道消息当中，都说是因为宋因为经历了几次刺杀，受到了惊吓而引发流产，然后因为种种原因，后面就没了生育能力。然而，宋是在30岁的时候嫁给蒋的，不管是身心，都要比较成熟，她的心理承受能力足够的强大，不像是轻易受惊的女子。

宋她是谁？宋家三个女人有哪个是怕过事的？她真的不是弱女子，她是跟外国人谈过事，买过飞机，组过部队的人，这样一个女子会因为刺杀而受到惊吓？想想就不可能。

再说说蒋的其他伴侣，除宋美龄之外，他先后有过两妻一妾，除了原配生了个儿子以外，其他人都没有生下一儿半女，并且哪怕是原配，也只生了一个，按照当年时代背景之下，只生了一个孩子，并不符合逻辑，所以说，有可能后期的蒋，已经没有生育能力了。

然而，蒋毕竟有那样的社会地位，他如果不行，说出去肯定不好听，而宋如果因为种种原因而没有孩子，倒是能显出蒋的专情与大气，这样截然不同的结果，当然是宋这边有一定的私密小剧场要比蒋那边要好太多了。所以宋这边的私人医生会有种种关于他们之间没有孩子的小道消息，就再正常不过了，毕竟那一整片的梧桐树，就是他们之间的故事。

三、综上所述，我觉得宋一生不育，更像一个烟雾弹。

蒋对宋，一开始其实没什么感情的，因为那时候的他们，只是联姻，但是到了后来，蒋对宋是有偏爱的，那一片梧桐树，不是宋有多爱梧桐，而是蒋的心意——宋晚年在美国，她的居所周边，并没有那么多的梧桐树，能让梧桐围绕的，只有在蒋的身边。

那一片的梧桐树，其实一开始并不是蒋叫人种的，而是早就有了，但是这不代表蒋就不爱宋了，宋的住所，是他挑的，应的就是那一个词“凤栖梧桐”，在当时的宋，也当真是一只凤了。

总的来说，蒋对宋的爱，从一开始的联姻到后面的珍视，而宋对蒋的情，也让她以她的才能助他，在蒋离世之后，她孤身过了近40年，虽然她没有刻意地表明自己与蒋之间的种种，但是他们俩的感情，是她的继子们都承认的，也是历史承认的。

后疫情时代，我们该如何生活，我认为我们要保持乐观心态并且要在生活中更加注意以下事情：1.做好经济规划，金钱方面时刻保持风险意识；2.管住嘴，迈开腿，保持健康胜过一切。
首先是不管事业还是生活，做好经济规划，金钱方面时刻保持风险意识：
疫情对很多行业带来了冲击。在我身上我感觉刻骨铭心的是家庭收入的影响。在疫情之前，我们的家庭收入构成基本上就是我们夫妻的薪水。每个月2.5W。在厦门这个沿海城市也算是马马虎虎的小康。但是随着疫情的持续，我和妻子的收入出现了大幅缩水。首先是我的工资，由于我们工厂的订单随着疫情的持续锐减到只有疫情前的50%。绩效工资基本上为零。薪水由疫情前的2W，锐减到1.3W；妻子的工作的商场也是行情不好，工资也降到几乎只有0.3W。好巧不巧的是2021年我们又买了第二套房子，每个月还有1.3W的房贷加上大儿子大学的生活费。经济压力瞬间变得像泰山压顶。为此我们取消了小儿子的培训班，减少了家庭外出就餐的频次。但是仍是入不敷出，不得已向岳父母伸手要来10W渡过难关。在此期间，我就开始研究我们这种普通家庭的抗风险能力，也和一些相熟的朋友交流一些心得。我发现，我有个别朋友虽然同样受影响，但是应对这次疫情带来的冲击时，他们却显得比我从容的多。取经之后，受益良多。我发现他们在家庭小康之后，就开始拓展收入来源。老公除了上班，还在一个私人的科技企业里占股10%，每年能有个几个W的收入。另外，两口子还买了些银行理财。用他们的话说，挣钱很少，但是不赔还有增值就好。对此，我还是很有感触的，我觉得疫情过后，普通家庭条件允许的情况下，还是要考虑多渠道的家庭收入，使自己的家庭收入多元化，这样在有类似于疫情这样的天灾来袭时，才会更从容。
然后，我特别注意疫情期间的数据统计，我发现疫情期间因疫情死亡的人中，老年人居多，并且基本上都是死亡人员在感染新冠之前已经有了其他病症。普通的健康人群即使感染了新冠也基本都能康复。为此，等疫情过后，我觉得我们更要自律的生活。套用一句减肥口号“管住嘴，迈开腿”。使自己的身体始终处于健康状态。保持对病毒的高抵抗力。只有健康的身体，才会有美好的未来。为此，坚持好的生活作息，坚持好的饮食习惯。坚持体育运动，保持健康体魄。这是现在和疫情之后我们要特别注意的事情。
疫情给我们带来了很多痛苦，疫情也给我们带来很多启示。疫情过后，生活仍要继续。我们必须改变一些生活习惯，只有改变才能有更好的生活。

“后疫情时代”的意思是指新型冠状病毒疫情过去后的时代，但并不是我们想象的疫情完全消失，一切恢复如前的状况，而是疫情时起时伏，随时都可能小规模爆发，从外国外地回流以及季节性的发作，而且迁延较长时间，对各方面产生深远影响的时代。

由于这次疫情或将持续很长时间，经过这次疫情之后，人们的思维方式，生活习惯将会产生很大的变化。鉴于历史上的大疫情均对当时国际形势造成了巨大冲击，此次疫情也不可避免会有此影响。最重要的是，抗时间线拉长对产业的影响，比如线上线下的优劣势，以及各行各业在疫情时期受到不同程度重创，恢复期长短等等，这些将改变很多人的生活。

“后疫情时代”也可以理解为就是经历后疫情，对人们消费习惯，经济，文化，教育等影响后的时代。

作为一个普通人，身处在后疫情时代，我们究竟应该如何应对呢？

01 增强个人防护意识

个人防护不能放松，防疫从我做，健康自己负责。

公共场所坚持科学佩戴口罩，建议随身携带口罩，视不同人群场景选择佩戴适宜的口罩；养成勤洗手、正确洗手的习惯，尽量减少接触公共物品和部位；保持环境卫生清洁，及时清理垃圾，多开窗通风；交谈保持适当距离，减少人群聚集。

02 勤运动，增强抵抗力

适当的体育运动有利于身心健康，增强身体素质，但出入体育健身场所时一定要做好防护。

03 学会过“苦”日子

没有人知道“明天和意外哪一个会先来”。理性对待财富，随着房地产、互联网、电影娱乐等暴富行业陷入低潮，暴富机会极大减少，赚快钱已经越来越难。调低对未来的预期，守紧手头的财富，这才是最该有的态度。

厉行节俭，当再一次面对困境的时候，我们才能更有底气去面对它，也能有更多的时间去战胜它。

04 学会珍惜当下的生活，爱护身边的亲人

当灾难降临的时候，我们才会意识到习以为常的平淡生活是多么的宝贵。生命在天灾当中是那么脆弱。唯有经历过苦难，才能体会到当下的可贵。我们每一个人都应该从中学会一个道理：过好生命中的每一天，珍惜身边的每一个人!

05 检视过去的生活

尝试断舍离、极简等生活方式，删繁就简，去虚就实，尽量回归生活的本真，回归初心！

06 调整对工作的态度

后疫情时代，新就业压力增大，工作内卷更加厉害，我们应该调整心态，以积极饱满的状态去迎接挑战，秉持工匠思维，深耕精做，在平凡的岗位创造更多的价值。

07 复盘反思，重塑人际关系

疫情对人与人的相处产生极大的冲击和影响，人与人之间的粘性减少，游离和疏远更加突出，在保持安全和舒适的同时，应更加理性和真诚地对待彼此。

韬光养晦，迈向未来！还有31天就过年啦，趁这个时间段，学习充电巩固技能，全力以赴奔向充满机遇、挑战的2023......

希望我们每个人都能从容应对后疫情时代的生活，在这个时代里活出属于自己的精彩和美好！

1.保持健康的生活方式。包括早睡早起，不熬夜，不要过度劳累，适当的放松，劳逸结合，不要让自己处于亚健康状态，健康的生活方式才会让自己精力充沛，不劳累，继而病毒和细菌就不会有可乘之机。

2.健康饮食。不挑食、不偏食。人体所需的蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素都要吃。让自己身体的各项指标处于正常范围，可以有效抵抗病毒。

3.适量的运动。我们应该适当的运动，运动可以促进全身血液循环，促进新陈代谢，增强免疫力。

4.保持健康的心态。保持乐观向上的态度、心态，抵制不良情绪，要知道很多疾病都与不良情绪有直接的关系。

愿疫情早日过去，我们出门，摘掉口罩好好的深呼吸一下。和想见的人一起去吃火锅、看电影、逛街。有对象的去见对象，没对象的找对象去，不管用什么方式，和同样在一线的医护同胞们说声谢谢，你们辛苦了。学会珍惜、珍惜当下，珍惜身边人。

人生是厚道的，生活是褶皱的。人生不能一帆风顺，生活不能事事如意，人生不是完美无暇，生活不是完美顺心，人生不能随意涂画，生活不是想怎么就怎么，人生有路途漫漫，生活苦乐参半，人生不都是风轻云淡，生活有悲欢离合，也就这样，我们的生活才是丰富的世界。



你好，我认为要注意以下几点：

1，保持健康，锻炼身体

。“健康之精神，需要寓于健康之身体。”疫情让我们明白，健康的身体，是一切的前提。

万物有常，健康也有道。遵循身体规律，每天早睡早起，抽空做做运动，并坚持下去。

运动的意义，不只为强健身体，更能驱赶阴郁的情绪。

把运动当做日常，身体才能筑起坚实的壁垒，防止病毒入侵，也防止坏情绪的影响。

2，无事多存钱，有事心不慌

。疫情让很多人感叹“挣钱难”。若突然按下暂停键，更是不知所措，恍如热锅上的蚂蚁一般焦灼。

曾经以为，勤俭节约都是过去式了，人要尽情享乐，才不辜负大好年华。在意外来临的时候才知道，存款标志着一个人抗风险的能力，是长远生活的底气。

存钱不是用来炫耀或者心理安慰，而是让你在紧急的时刻有进有退。

成年人的清醒，就是赚钱别矫情，努力工作；花钱别透支， 不被物欲蒙蔽双眼；没事多存钱，攒一份心里的安全感。

3，别依赖，求人不如求己

。无论是在生活上还是感情上，我们都曾依赖过别人，小时候是父母，长大后是朋友、爱人。

可是每个人都有自己的路要走，人也总有孤立无援的时候。如果过于依赖他人，只会让自己陷入无尽的忧愁和伤感中。

把依赖减少，努力去做自己该做的事。

锻炼自理能力：自我护理，简单烹饪，整理家务，都应是每个成年人的必备技能。锻炼强大的内心：在艰难时刻，心不乱，不害怕孤独，静待曙光降临。

自立自强的人，才有更广阔的选择空间，一步步靠近更喜欢的自己。

4，学会自律，寻找内心秩序

。迷茫和压力其实贯穿我们人生的每个阶段，并随着年纪的增长，不断迭代。但不一样的是，有人自甘沉沦，有人成为更好的自己。二者之间最大的差别就在于，是否能保持清醒的自律。

有这样一句话，“解决人生问题的首要方案，乃是自律。缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。”

人也许可以靠着小聪明获得一时的成功，但能让你走得更远的，一定是你的勤奋和坚持。

无论环境怎样变幻，寻找内心的秩序，坚守自己的节奏，保持行动的自律，不放纵，不衰颓。

祝你好运。

后疫情时代，我们应该在高歌猛进的城市化进程之中，想方设法保留自己属于自然的那一面，去水岸、园林中放下负累和戒备，用心去感知大自然赋予的神奇景象，在每一个日出日落，花开花谢的时刻里，获得新的力量。

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我们的房子，应该有足够的空间可以和自然和睦相处，以低密的姿态紧贴大地，汲取土地的能量。

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太白湖新区实景

·济宁运河1283择址城市难得的低密宜居板块——太白湖新区，约18000亩4A级太白湖风景区、洸府河景观带等生态环绕，不仅可以享受到“绿水波涛两岸绿”的惬意生活，也为健康生活竖起了天然的鲜氧屏障。

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·社区内超低容积率，更好地保证了宽阔的楼间距、良好的通风性和采光度，随时随地拥抱清风与阳光；“多元、健康”的乐活空间，使居者生活重回健康的自然之境，安心之余更舒心，完全满足了青年运动休闲、父母遛弯、孩子玩乐的生活需求，生活的温情在这里延伸更多美好。

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城市静默期间，我们开始重新审视生活，终于意识到一个健康的居住空间的重要性，一日三餐，日夜更替，客厅的欢谈，阳台的风景、双卫的便捷.....美好而又多元的居住空间，能让生活得到更好的治愈。

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后疫情时代，我们应该回归家庭，给家人、也给自己一个可以慢下来共处的“健康”家。

·在日常居住中，充足的日照和良好的通风对健康生活有着举足轻重的作用，超级南向大面宽，搭配飘窗设计，引更多阳光入室，将通透空间感再度升级，让整个家更加舒朗、健康。

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·客餐厅一体化设计，为全家人创造更多的生活空间；南北通透，自带的“免疫力”，清风可穿堂而过，保证空气流通顺畅。

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超宽阳台上放置一台跑步机，一边健身一边赏景，宅家生活也不会枯燥乏味，或是打造成休闲趣味空间，养花、品茗、看书、孩子游戏……轻松享受空间带来的生活品质提升。

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随着居家时间增多，人们开始了一场对“爱与美食”的探索。超大U型厨房，可以让您和太太尽情地“施展拳脚”，从此烹饪更加有乐趣。

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·长时间居家，双卫是生活的刚需。科学的双卫设计，私密与品质同享，让每个家庭成员都享受有条不紊的生活。主卧配置独立卫浴，在便捷的同时兼具主人的身份感和舒适度。

集吃喝玩乐学于一体的多元社区功能设计，是健康生活与舒适体验的再次完善。后疫情时代，我们应该回归内心，不必跋山涉水舍近求远，在家门口就可以像度假一样去生活。

在凝聚城市精华的文旅商综合体里，济宁运河1283代言着济宁未来新潮、高效的生活方式。沿河道而立的形态各异的主题式组团、专注艺术生活的居住场所......多维度满足城市高净值圈层的物质和精神需求。

怎样才能做个独立、自强、自信的女人呢？
第一：要学会充满自信。男人欣赏乐观自信的女人，这个世界上自强自立的女人多了，男人背负的精神压力就比较小，背负的整个家庭的责任感却是极大的；而且，一个男人能与一个不仅只满足衣食无忧，每天充满乐观向上的态度生活，饱满的精神状态，不仅能给丈夫带来精神和感官上的享受，在一定程度上更能激发丈夫的上进心，因为当男人看到自己的女人这么自信的生活，他也会有一种奋发向上的精神去面对自己的事业面对生活，这样生活永远不会陈旧，人生不会走向退化。有些女人从一开始就把自己摆到一个乞求感情的地位上，悲剧的根源往往就在这里：你对自己都不自信，别人怎么会看重你？男人往往就是这样：你过于看重他，也就是昭示他可以轻而易举地主宰你的感情和幸福了！在这一点上你首先就输了。因此，感情是最在乎尊重和平等的。有主见和胸怀的女人，男人自然会感到她的可爱了。因为男人爱上一个女人的同时，并不希望在爱的约束下丧失自己的一方世界，男人在乎爱情的默契、宽容和理解。因为这种爱不会阻止男人身心释放地闯荡人生，毕竟，在男人的眼里爱情并不能代表人生的全部。
第二：要学会高贵。女人的高贵并非指的是一定要出身豪门或者本身所处的地位身份如何显赫，这里的高贵是指心态上的高贵。男人最反感放荡轻浮、心态猥琐的女人。生活中男人可以是女人的护花使者，但女人本身要给男人提供一种信心，这种信心就是让男人放心，而且乐意为你托付爱。气质高贵而有十足女人味的女人走到哪里都会让人羡慕，让人惊叹。让人怜惜宠爱。同时也会是一道靓丽的风景线，与身俱来的素质修养也能给人一种说服力。这种女人往往会给男人生活信心和勇气，因为她们生命里潜存着一种净化男人心灵、激励男人斗志的人性魅力。现代女性要做到不媚俗、不盲从、不虚华，自然少不了要有这种让男人倍加欣赏的高贵气质。
第三：要学会温柔表达。男人喜欢女人的温柔，因为女人的温柔能给男人的心灵取暖。然而，温柔有时候似乎又是一种没有原则的爱。一个女人对一个不值得托付温柔的男人付出爱，从某种程度上说是成全了男人的罪恶。爱应该是有所节制的，而且应该是向善的。因此，好女人对男人只要心怀善意就行了。女人爱得泛滥，男人就不太懂得珍惜。在这个年代，男人不再习惯固定在一个小小的居室之中，这样女人更应该学会调适自己，不要一味地为情所困，以至让感情取代了生活的全部。聪明乐观的女人往往能尝试着让自己的心灵变得通达起来，让爱在一种平淡中走向坚固和永恒。有些时候感情这事儿你放开来看，其实恰恰就是一种最好的把握。
第四：做事有主见。不做笼中的金丝雀也不做讲究成功感的女强人，没有一个男人会喜欢能力超强的女人，女人就应该象女人的样子，温柔，妩媚，且不粗俗。我坚信以家庭为第一中心孝顺父母的女人是好女人，但是在家庭生活中，不要依附于男人的思维，男人说什么就做什么，三从四德是以往女性的象征，而在当今现在这个事事讲究独立，讲究民主，讲究自由，讲究维护权益的社会里，我们是现代女性，要有着新一代女性的独特思维模式，大胆的去实现自己的理想，去发表自己对某事某物某景某态的评论，不要顾及该不该说该不该做，女人是要矜持，但是在言论思维来说男女是平等的。女人不要以为结了婚就可以待在家一心照顾丈夫照顾孩子才是最重要的，大错特错！不要脱离社会文化，结婚的女人照样应该外出多学习多看看更要多了解时世，那样才能做个富有内涵素质又不忽略家庭生活的快乐女人，女人一旦没有了主见，也就给了丈夫一个外遇的理由，男人是不会整天对着一个素然无味且不懂风情又逆来顺受的老婆的，只有不断完善自己才能有资本有能力去经营一份属于自己的完美家庭高尚的家庭生活。
第五：要有良好的教养。有教养的女人不会随着岁月流逝而渐失光泽，而会越发耀眼迷人.智慧是美丽不可或缺的养分，智慧之于女人是博爱与仁心，是充满自信的干练，是情感的丰盈与独立，是不苛刻的审度万物，更是懂得在得到与失去之间慧心的平衡.修养与指挥的女人让美丽在不同的时刻呈现出不同的状态，一生散发着无穷的魅力.女人，应该是一条永远亮丽的风景线，笑看岁月，美丽依然……. 对朋友像春天般温暖。富有教养，是道德美的表现形式，它会随着岁月的增加、心灵的净化而日益显示出它光华。有一种说法为：“不美丽是女人绝对不可以容忍的事情，但没修养绝对是男人不可以容忍的事情。”我比较赞同这种观点，许多女人看上去十分美丽，但她们行为粗鲁，往往惹得男人望而却步，或者心生厌恶；相反，那些相貌平常，但言谈和举止上富有修养的女人常常能赢得男人的心。

志气不是被动弄出来的,而是从自己心里出来的一种感觉.
每个人的志气是不同的...不好解释啊...
可以把志气理解成达成意愿的气概或想法.
假如你想当一个歌手,你努力练习唱歌就是一种有志气的表现.
假如你想当一个医生,你努力看医学方面的书籍,努力学习医术就是有志气的表现.
所有的事情都分不开努力..当然会随着你的意愿而有所不同..

敏、你要自立、自强的话、必须先自信、不然就什么都没有用

你问出这话的时候 你就没志气 在我看来有志气就要有目标 还要有尊严 重要的是你要有自信 自信是可以慢慢积累的 是有方法的

一：沉稳
（1）不要随便显露你的情绪。
（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
（4）不要一有机会就唠叨你的不满。
（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。 二：细心
（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。
（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。 三：胆识
（1）不要常用缺乏自信的词句
（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
（3）在众人争执不休时，不要没有主见。
（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。
（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。四：大度
（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）
（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。
（5）任何成果和成就都应和别人分享。
（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。五：诚信
（1）做不到的事情不要说，说了就努力做到。
（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。
（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。
（4）停止一切“不道德”的手段。
（5）耍弄小聪明，要不得！
（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。六：担当
（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。
（2）事项结束后，先审查过错，再列述功劳。
（3）认错从上级开始，表功从下级启动
（4）着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当。
（5）对“怕事”的人或组织要挑明了说。ps：附上培养的99个好习惯习惯从细节做起
1. 从容从大方开始
2. 培养自信的语言
3. 让你的笑容像阳光一样
4. 积极表露你的热情
5. 让表达自己成为一种习惯
6. 让你的肢体语言更有感染力
7. 谈吐讲究“不凡”
8. 站坐走要“有形”
9. 让你的行动更干练
10. 用知识来武装自己
11. 用音乐来熏陶自己
12. 让自己的穿着大方得体
13. 时时注意自己的形象
14. 做个懂得静修的人好习惯带来好心情
15. 关键时刻要放松
16. 紧张的时候深呼吸
17. 别为小事生气
18. 学会控制自己的情绪
19. 让自己冷静而不狂躁
20. 及时给自己减压
21. 悲观时，进行自我暗示
22. 自觉保持谦逊
23. 人生不时要冒险
24. 用变通打破困境
25. 让自己充实起来
26. 虚心接受别人批评
27. 偶尔吃亏心要宽
28. 时时提醒自己要从容
29. 经常进行自我对话
30. 定期进行自我评估
31. 每天自省一小时
32. 进行适当的自我肯定
33. 正确认识自己的缺点
34. 做你害怕的事
好习惯造就好生活
35. 每天晨炼半小时
36. 养成用早餐的习惯
37. 吃饭只吃八分饱
38. 要养成吃鱼的习惯
39. 蔬菜水果天天吃
40. 充分利用纤维食品
41. 多喝水，再多喝一点儿
42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴
43. 经常服用维生素
44. 戒烟戒酒，戒掉恶习
45. 要养成按时作息的习惯
46. 静心养神一刻钟
47. 随时随地活动身体
48. 走走楼梯好处多
49. 带上绳子去运动
50. 学会用游泳强健心肺
51. 永远是跑步一族
52. 保持快速步行
53. 爬爬山，出出汗
54. 定时走进健身房
55. 爱上单车瘦身运动
56. 隐形体操，忙里偷闲
57. 定期体检，为健康护航
58. 经常和大自然亲密接触
好习惯成就好前程
59. 制定有效目标的习惯
60. 经常进行战略思考
61. 用计划来掌控全局
62. 遵循规则，尊重规则
63. 大事化小，分段完成
64. 要事第一，主次分明
65. 管理好你的时间
66. 心动就快行动
67. 效率从办公桌开始
68. 每天一张图表
69. 全力以赴地做事
70. 注重细节
71. 快速处理小事
72. 一次只做一件事
73. 让电话变简洁
74. 养成不屈不挠的风格
75. 尽善尽美，方成就大事
76. 把喜怒哀乐藏起来
好习惯赢得好人缘
77. 准时赴约
78. 用“眼睛”去倾听
79. 记住别人的姓名
80. 认认真真去握手
81. 少谈些自己，多谈些他人
82. 投其所好来交流
83. 欣赏之感溢于言表
84. 做个好听众
85. 多多鼓励，善于激励
86. 双赢思维
87. 不要抱怨别人
88. 别总指责别人
89. 学会交流，与人协作
90. 尊重别人的隐私
91. 善待他人
92. 宽容是交友之道
93. 用心经营你的家庭
94. 充满爱与感激的小纸条
95. 每天说句“我爱你”
96. 别把工作带回家
97. 温情的家庭日
98. 小礼物的惊喜
99. 把他的优点说出来

在做一件事成功之前，不让别人知道。你要咬定自己的理想，自信是关键，自我激励更是最好的法宝

找工作啊，养活自己总得有经济来源嘛
要自强，等养活了自己有机会再创业嘛

我希望你在不管遇到什么事的时候能抽身出来看问题,如果你总是把自己当成是这个故事的主角,我看你永远都看不清事情的本质,也就更看不出解决问题的办法,当局者迷,旁观者清,如果你能从你的故事中抽身出来坐到观众席当中看你自己的故事我想你一定能明白更多的东西!也一定知道你现在应该怎么做了.
其实爱情是种说不清理更乱的缘分,在自己的恋爱中,也只有自己最清楚事情的来龙去脉,别人的答案只能做为你的一种参考,最终的决定还是你自己去下,你绝不能拿别人的答案作解决自己问题的标准,因为谁会比你更清楚你自己的事情呢?你选择了走入爱情,那也就是同样选择了爱情中的酸甜苦辣

一个结婚的女人，往往就会有太多的选择题，总是会让我们取舍，必须要为家和家人牺牲太多，我永远敬重你们。所谓自立，就是想有自己的工作，自己的收入吧，我想不管做什么都要不是太影响家庭和孩子为前题吧，不过我知道很难，做女强人不容易啊。

自信，是一个人品德、气质的基础，是做人最起码的原则。只有自信的人，才会有自尊；而一个人有了自信、自尊，才会自我约束，积极进取，才会维护自己的声誉，珍惜自己的人格。自信的人能正确估价自己，在生活中找到自己的位置，也才能找到自己的幸福，才能做生活的强者，做事业的成功者。自信，我们首先要学会控制情绪，炼就较强的自制能力，因为只有明智，有坚强毅力的人才能在任何时候都清醒地知道自己的选择，自己的原则。自信，我们还要学会奋发向上，只有奋发向上，才有资本不受他人的挑衅；只有奋发向上，才能加强修养；只有奋发向上，才会有足够的智慧去维护自己的尊严。让我们每一个女人都自信地生活着，做自己的主人吧！
自尊自爱，就是要修身养性，养成良好的行为习惯，不断提高道德境界。其主要包括两方面，即爱肉体物质的自我和精神道德的自我。把自尊自爱,作为力求完美的动力。即做到自知、自主、自超、自善、自卫、自尊、自控、自由。自知自主是自爱的前提，自知指自我认识，自主指个人在选择、决定时自我做主；自超自善是更为深刻的自爱；自卫自尊是对个人生存权利，生存价值，人格尊严的追求和维护；自控自由才是女人实现自爱的境界。首先是对心灵自控，这种内控使我们摆脱欲望、焦虑、恐惧、盲目乐观和悲观。其次，努力维护、完善自己的形象。包括内在和外表形象，内在形象指人格美，外在形象指仪表美，我们要求的形象美是人格美与仪表美的统一。维护自己的形象要注重仪表，要举止文明，要讲礼貌。一个人可以没有荣誉和鲜花，可以贫困，但不能没有自爱自尊。不管别人是否尊重你，你自己要尊重自己。古人云：人到无求品自高。敬人者，人敬之。
自立自强，是做人的基本准则，是一种优秀的品质，古往今来，许多成就伟大事业的人，都是自立自强的人。人不仅要生存发展，而且要创造超越。一个人真正的对手是自己，努力克服自身的弱点，才能变得自立自强。面对人生困境，不能消磨意志，丧失信心。哪怕千难万难，也要勇敢面对。自强自立，才能提升人格境界，从而创造出人生的崭新乐章。自立自强决非一朝一夕的易事，不是所有人都可以轻松做到的。它需要毅力的支持，凡是自强的人，往往都有坚强的毅力。
事实雄辩地向人们证明，改革开放把中国女性，尤其是职业女性推上了时代潮流，她们以自己的奋斗、实践和骄人的业绩展示了自己的开朗、热情、坚毅、自信、自尊、自爱、自立、自强，她们在创业中寻找自己的位置，在拼搏中实现自我价值，在进取中塑造自身形象。他们是我们学习的榜样！
让我们共同修炼自信、自尊、自爱、自立、自强的女人吧！让我们绽放自己最美的笑颜，用自信、自尊、自爱、自立、自强来规范行为！用坚定、豁达而坚强的态度来对待人生！用平常心态面对生活！每一个女人都可以是一道独特的风景线，让我们用自己的魅力来演绎人生的神话，让我们在建设具有中国特色和谐社会的浪潮中贡献我们应有的力量！让我们做自己的擎天柱，共同擎起属于女人的那一片灿烂星空！同时，让自美深入我们的内心，成为我们的最新修养标准！天不美人，人自美！通过修炼，让女人更具有魅力，让女人永远永远阳光幸福！ 自尊的含义和表现，体验自尊带来的快乐，懂得自尊和知耻。
(1)自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱。当一个人的心理或行为受到他人的肯定、赞扬时，就会感到高兴，这就是自尊心得到了满足，我们可以从中体会到自尊的快乐。
(2)自尊是获得尊重的前提，知耻是自尊的重要表现，人不可以 *** ，真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的，我们不要做有损自己人格的事。
(3)要自尊，还要克服虚荣心理和自傲心理。虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理；自傲是毫无根据地夸大自己的优点和骄傲自大，它们都是一种不健康的心理状态，对人的成长十分有害。
1.自尊与尊重他人的关系。
尊重他人，是自尊的需要；尊重他人就是尊重自己。因为要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。这就要求我们必须学会彼此尊重，共同在自尊的快乐中成长。
2．如何培养自尊心。
(1)克服虚荣心理和自傲心理。
(2)懂得知耻，不做有损自己人格的事。
(3)正确对待他人的议论和批评，适度自尊。
(4)关心他人、尊重他人，不做有损他人人格的事。
3．了解自信的含义和表现。
自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事实现所追求的目标。如“我能行!”，即在思想上相信“我能行!”，行为上表现“我能行!”，情感上体验“我能行!”。
4．要克服自负、自卑、自弃等心理。
自负在于自负者依据的事实是虚假的，所追求的目标根本不可能达到；自卑自弃的人轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的实力，容易产生悲观厌世的想法。它们都是以自我为中心，是一种不健康的心理，对自己的成长不利。
5．掌握增强自信心的方法，养成自信的生活态度：自信有助于成功，所以我们要培养自信的心理品质。
(1)发现自己的长处，是自信的基础。每个人都有一定的优点，每天也都在进步，找到这些进步和长处，会增强自信心。
(2)相信自己行，并敢于大胆尝试，在成功的经历中体验自信心。实力，是支撑自信心最重要的杠杆。
(3)树立民族自尊心和自信心，做一个自豪的中国人。
6．了解自立的含义和表现。
自立就是自己的事情自己干。人的成长过程，就是一个不断提高自立能力的过程。如，我们从学会走路，就有了身体的自立；当我们能够自己吃饭、穿衣时，就有了自立生活的体验，将来走上工作岗位，能够自己养活自己了，我们就获得了基本自立的人生。自立，表现在学习和生活的方方面面，影响着我们的成长和发展。
7．认识自立的意义。
自立能力的培养过程，就是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。在这个过程中，我们不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识；逐步学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处；积极地融人社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自立自强的人。
8．知道培养自立品质的方法，树立自立的生活态度。
(1)克服依赖心理，走向自立人生。
(2)面对生活中的各种事情，我们要学会独立地生活，自己的事情自己负责。
(3)自己解决自己在当前的学习、生活中的问题，从小事做起。
(4)大胆投身社会实践，逐步提高自立能力。

       作为女性，我在生活中如独自乘车、独自租房生活等方面，也有“不安全”的切身感受。

       据媒体报道，6月10日，河北唐山一烧烤店发生恶劣的打人事件，这一事件的视频传到网上后，立马引起轩然大波，激起无数网友的愤慨。

       6月10日，在唐山一家烧烤店，几位女生在烧烤店用餐时，有位年轻男士走到这几位女生餐桌前，用手触摸其中一位白衣女生的背部进行骚扰。在遭到这位女生的严厉斥责后，竟对这位女生大打出手，先是用手扇白衣女生，白衣女生同桌的伙伴为了保护白衣女生人身安全进行自卫，却被年轻男子打倒在地，并高举椅子砸向帮人的女生。小伙伴们从视频中可以看到，接下来场面失控，那位年轻男子的同伴也直接参与到打斗中，不仅对这几位女生拳脚相加，酒瓶、杯子盘子、甚至椅子，都成了攻击女生的武器。

       几位暴徒对女生们一番暴打之后，此时白衣女生已经受伤倒地，而这些暴徒又将受害女生拖到饭店外暴打，有位女性顾客险些被错认一同挨打，而最后被打的这位女生身上，已经有多处开放性伤口，被打得头破血流，其惨状令我和身边的小伙伴们愤慨不已。

       一石激起千层浪。这几位女孩遭受到暴徒虐打的视频曝光后，激起了网友们极大的愤慨，人们谴责暴徒的凶残，更希望公安机关严惩凶手。11日下午，据警方通报，河北唐山烧烤店打人案件的最后一名外省籍涉案人员在江苏也已被抓获。至此，该案九名涉案人员已全部归案，案件正在进一步侦办中。目前，受伤女子伤情稳定，我和身边的小伙伴们期待此案件得到及时公正处理。

       我认为，在唐山发生的这起群殴女子事件，令人震惊、愤慨，暴徒们不仅挑战了法律，更挑战了社会秩序，还挑战了大众的安全感。在这起事件中，最能感受到恐惧的还是女性。我想，此次烧烤店内食客男子在挑逗女生无果后，恼羞成怒继而对其暴打的事实，暴露出在现实生活中，女性有很多“不安全”的生活感受。作为女性，我在生活中如独自乘车、独自租房生活等方面，也有“不安全”的切身感受。

       在现实生活中，随着生活节奏的加快，以及工作、学习的压力，独居年轻女性越来越多。作为女性，我在生活中如独自乘车、独自租房生活等方面，也有“不安全”的切身感受。去年，在单位加班后，在乘出租车回家时，已经是深夜11点。在小区入口处下车时，合乘同一辆出租车的一位年轻男士也随同我进入小区，而且在我身后一直尾随。当时，小区的通道没有其他行人，我非常紧张恐惧，情急之下径直走向最近的物业值班室，并用手机拨打物业值班电话，称家中自开水管爆裂，已经将楼下邻居房间泡了，自己就在物业值班室门前，请值班人员出来马上抢修。通话后，两位物业值班人员推门而出，尾随男见状要溜走，我赶紧向物业人员说明情况，最终将尾随男抓获扭送到派出所。

       还有次，我遇到过冒充煤气公司工作人员上门查验煤气。当时有人敲门，称是煤气公司上门查验煤气使用情况。由于我是一人独居，透过门镜，觉得从没见过这位煤气公司工作人员，就拒绝开门，而门外男士敲门声越来越大。当时我心里非常害怕，于是马上给物业打电话，请他们上门确认是否是煤气公司人员上门服务。很快，物业赶来，原来是流窜逃犯来小区踩点，掌握了小区单身人员生活规律后准备作案。虽然是有惊无险，但事后想想也确实后怕。

       俗话说，防患于未然。我想， 作为女性，虽然生活中的“不安全”无法预测，但可以通过提升自身的风险防范意识，来预防“不安全”事件发生，如在独自外出或者晚上加班结束后，应乘坐正规出租车或网约车，不乘坐黑车和摩的；如果独自租房生活，租房尽量不要找太偏僻的地方，而且在租房后，要及时更换锁芯。在平时有人敲门时，不要贸然开门，在确认其身份后再开门，从而最大限度规避“不安全”事件发生。

有，当时没觉得危险，过后想想真后怕。

那是一年暑假，没有回家，准备在外做家教，于是天天在商场门口举个家教的牌子求带走。

这天来了一个中年妇女，在我们面前走了一圈停在我面前，我赶紧打着招呼，自我推销起来，最后她说那就你跟我走吧，找到活我当然高兴坏了，立马收拾东西就跟她上车了。车子开了一会儿来到了一个小型工厂，她说让我等下她有事不能带我过去，说叫其他人带过去，就把我丢在一个房间，我就乖乖得在房间等着，眼睛四处看了看，觉得工厂挺简陋的，也没看到有工人，现在想想我当时竟然都没有觉得害怕。

过了一会儿，一个中年男人进屋说跟我上车吧，我就跟着他上了一辆小轿车，我问他还远不远，他说不远，之后车上基本没有交流，我眼睛望向窗外，觉得时间越来越久，车子去的地方也越来越偏，我最初的热情也随着时间消褪下去，后来我还看到了一片片玉米地，我有点紧张了，手里紧紧的握着手机，心里说没事，应该没事。

后来车子开进了一个院子里，男人说到了，我下车，一个老人带着两个孩子迎了上来，给我介绍说叫我辅导这两个孩子，老人还很热情，虽然开始中年妇女并没有跟我说她家在农村，但之后一个暑期我还是住在她家天天带着两个小学生学习玩耍，孩子们说平时只有奶奶在家，爸爸妈妈都很忙，几天才回家一次，一个暑期确实只看到一两次他们的爸爸妈妈。

后来每次看到女生受到迫害的新闻，我的心里就后怕，其实，我当时的安全意识也很淡，只是我比较幸运，相信好人还是比坏人多，但加强自己的安全意识还是很有必要的。

尽管法律和社会不停在倡导和实施提升女性的地位、保障女性的权益。但是在日常的生活中，仍然存在某些时刻会令女性感受不安全。

与男性相比，女性天生就处于一种力量上的弱势，而有一些变态、猥琐男也恰恰是抓住了女性的这种力量弱势。相信每一个女生在一个人走夜路的时候都会感觉到害怕，总是会不由得担心会遇到流氓自己躲不开，反抗不了。

记得有一次我和两个舍友出去逛街，回来的时候差不多是晚上九点左右。回来的路上，遇到了几个喝醉酒的男生，其中一个男生就冲着我们大声喊了一句：要不要处个对象？当时我们吓了一跳，一分钟也没敢逗留，就赶紧跑着回去了，幸运的是那群人并没有跟上来。但是后来再聊起这件事的时候，还是会觉得有点儿后怕。走夜路不是女生的错，喝醉酒也不是言语轻浮的理由。

像这种感觉到不安全的时刻几乎每一个女生都会有，但是这种不安全感不是女生自己造成的。穿短裙的女生没有错、走夜路的女生也没有错、面容姣好身材性感的女生更没有错，错的是那些心怀不轨、没有道德和素质的社会渣子。所以，我们呼吁法律严厉制裁这些人，同时警醒那些和他们一样道德败坏、毫无底线的人，打破女性的弱势地位。

最后我希望我们的世界更够变得更加的安全和美好。希望全民素质进一步提高，道德觉悟越来越高！

安全感是个很微妙的东西，网上热议的最没有的安全感时刻，有人说是方圆一百米找不到厕所的时候；有人说是手机电量低于20%，而寝室断电时间就在下一刻的时候；也有人说是自己一个人一觉睡到天黑，醒来发现手机里没有一条消息的时候。

1、Excel表格没有保存的时候，一首凉凉送给我自己。做了一天的表格没有保存，做了一天马上要提交的表格没有保存！被海量报表淹没的日子，被千万数据支配的恐惧，该来的总是会来的，笑着活下去。

2、睡觉时把手伸到床外，好像被打了一下一样，突然惊醒——听说这是一件很玄乎的事情~可能是压到了神经后的反射，有可能是睡姿舒适度的问题，无论什么原因，这么冷的天还是好好裹紧被子。

3、沿着街道走夜路，昏黄路灯下，枝桠影影绰绰，草丛沙沙作响，像是听到身后来人的脚步声，总是忍不住回头确认安全无小事，一定要保护好自己。

4、不一定要用手机，但想用的时候千万别没有电；不一定要花钱，但要用的时候不能没有。但是当手机没电兜里没钱的时候，忽然感觉与周围一切格格不入，热闹都是他们的。

5、莫名其妙的骚扰电话和垃圾短信疯狂涌入，几乎涉及购房购车、保险理财、教育培训等各行各业。从来没有在这些机构填写过任何资料，他们是如何获取我们的个人信息？又是从哪里获取？不得而知，一想就全身冒冷汗。

女人的安全感是存在于各种细枝末节当中的。

从面上来说。

1、你是否能进入他的圈子和家庭。

如果他不带我见他的朋友、谈了很久也没提过见家长，我会觉得不太妥。

见不见是一回事，但不能不提。

2、他是否为了你们的未来而努力，做规划。

如果他工作不上进，月光族什么的，我会觉得看不到未来。

我有一个前任自己做生意，后来觉得生意不好想找工作，找了三四个月都没找到，也不着急，这种状态我很看不惯。

3、撒谎被发现。

这里的撒谎是指不太严重的谎，比如明明出去有女生，却跟你说只有兄弟聚会。明明今天已经出差回来，却跟你说明天回来被发现了。

这种时刻，是非常危险的。

从细节来说就太多了。

1、找不到他的人。

包括微信长时间不回，电话不接。再忙也要说一声，一会联系你，不回真的太没素质。

2、你们的频率突然改变。

比如你说好每天一个电话，说好每天叫我起床，结果忘了，我不是要求你必须这样，但是你如果突然改变，还不如别说出来。

3、比较长时间没有见面。

正常的情侣都会一周起码见一次吧，如果两三周他都没说约你出来，那真的有点异样了。

4、经常跟异性互动。

点赞、评论，每个美女的朋友圈、微博都看到他的身影。

5、朋友圈从来没提过你有女友。

不是要你晒两人合照晒到吐，但起码偶尔不经意可以提一下你有女友，不然真的很失望。

安全感的指向是，对你们关系的确定。

凡是能让女孩觉得你开始对关系不那么重视了，开始对关系有变化了，安全感就会迅速降低。

如何提高女性的安全感？

尽量保持你热恋时的频率，包括见面的频率、聊天、电话的频率，不要觉得老夫老妻就不搞这些，你们可是在恋爱啊，还没结婚呢，结婚以后难道连话都不用讲了吗？

共同去做一些双方都感兴趣的事情，不要撇开对方，一同体验世界。旅游、一起报个兴趣班、一起读书等等。

独处的时候，请告诉对方你什么时候会回来她的身边。

而女孩呢，多找点事情做，如果发现异样和不舒服也别生闷气，转移你的注意力，该吃吃该喝喝，时候到了，他自然会找你。找你的时候，再说感受，不要指责，希望他引起重视。

两个人没什么不能沟通的，除非各怀鬼胎。

至于单身的男女，女性对心仪男性的判断中，安全感比重不是那么重要，更多的是“看未来”。

这包含你的综合实力、双方的三观吻合及是不是一个专一、上进的人。

在感情还没有产生之前，先想办法提升下自己的实力吧，安全感是在一起之后的重点。