哪些因素会引发动脉硬化

动脉硬化是很多；老人比较容易的心血管疾病，因为人老后，人体的血管也会慢慢的老化，然后会导致血液循环不畅通，所以很多老年人容易的动脉硬化这种心血管疾病。其实动脉硬化是可以预防的，可以从饮食方面预防。那么动脉硬化有何病因？动脉硬化该如何治疗？
1、动脉硬化有何病因
1、主要原因
引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟,其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。
2、营养成因
(1)胆固醇大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
(2)油脂饮食：日常饮食中一般都含有一定量的油脂如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多油脂沉积于血管壁上诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。
2、动脉硬化注意事项
1、适当控制总热量：
可使体重保持在正常标准范围。超重和肥胖者应控制好每天的进食量，但控制饮食应逐渐进行可结合运动疗法，糖和含糖量较高的糖果、糕点应尽量少吃。
2、少吃高胆固醇食物：
高胆固醇食物如动物内脏、皮蛋等应尽量少吃，蛋黄虽然含胆醇较高但其中含有卵磷脂，对动脉硬化有防治作用可以适当食用但每天不宜超过2个。
3、少吃动物油(猪油)：
防治动脉硬化应多吃不饱和脂肪酸要以植物油为主。
4、多食含维生素和纤维素较丰富的食物：
多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用，在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物，如新鲜水果、豆类、蔬菜，主食不要吃得太精因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素E等有益成分。
5、多吃富含钾、碘、铬的食物：
目前是认为钾盐可保护心血管而钠盐会增加心脏负担，因此动脉硬化病人食物不宜太咸，同时要多食含钾丰富的食物如蘑菇、豆类(黄豆、绿豆、赤豆、蚕豆)、菠菜、紫菜、莲子、苋菜等。碘能降低血中胆固醇对防治动脉硬化有好处，所以含碘丰富的食物如海鱼、海参、海虾、海带、海菜等应多吃。经常食用含铬较高的食物如豆类、鸡肉、贝类等也有防治动脉硬化的作用。
6、少吃多餐、禁烟酒、常喝茶：
进食次数多些有利于降低机体的低密度脂蛋白，保证每天进食总量不变的情况可一天4～5餐。此外由于烟酒会影响心血管系统功能，故动脉硬化患者应戒除烟酒但适量饮用红葡萄酒能防治动脉硬化。经常喝茶是可以预防血管硬化的因为茶叶中含有的儿茶酸能减轻血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值，有增加血管柔韧性、弹性和渗透性预防血管硬化的作用。
3、动脉硬化该如何治疗
1、扩张血管
可选用的药物如下：单硝酸异山梨醇及其缓释胶囊、硝基地平缓释片拜新同或地尔硫卓合心爽缓释片。
2、调节血脂
调节血脂要足以两个方面，首先我们要合理自己的膳食，在饮食上做到健康，然后多锻炼自己的身体如果发现血脂任然偏高可用调脂药。①降低甘油三脂的药物有非诺贝特、阿伐他汀或吉非罗齐。②降低胆固醇的药物有辛伐他汀、氟伐他汀或普伐他汀。③中药如血脂康、脂必妥等也有一定的调脂作用。
3、抗血小板粘附和聚集
抗血小板粘附和聚集的药物可防止血栓形成，防止血管阻塞性疾病的发生和发展。常用药物有：肠溶阿司匹林、噻氯匹定等。
4、溶解血栓药和抗凝药
对动脉内血栓导致管腔狭窄或阻塞者，可用溶解血栓药、抗凝药，如尿激酶、重组组织型纤维蛋白溶解酶原激活剂、肝素等。

动脉硬化是动脉的非炎性病变，通常是人体血管的内壁上沉积胆固醇等脂类物质，继而血管壁发生了局部坏死性改变，并伴有纤维组织的增生，从而导致动脉血管壁的变厚、变硬。
现在医学认为是与体内的脂类代谢紊乱以及动脉壁代谢障碍有关，脂类代谢紊乱是由于长期进食高胆固醇类食物，从而造成了脂质数量过剩，沉积在动脉壁上。
而动脉壁用于质地发生变化有密切关系，因而动脉硬化形成，造成了胆固醇的沉积。动脉硬化是两种因素共同作用的结果，产生的原因包括高血压、高血糖和高血脂，而危险因素往往是肥胖、吸烟等。
因此为了预防动脉硬化过早的发生，要清淡饮食、适当运动、多饮水，同时戒烟、戒酒。

第一，引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。

第二，动脉硬化有可能是胆固醇引起的，大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物，是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多，是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。

第三，动脉硬化有可能是油脂饮食引起的，日常饮食中，一般都含有一定量的油脂，如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多油脂沉积于血管壁上，诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。

在临床上，引起动脉硬化的主要原因有以下几点：

第一、动脉粥样硬化：当患者由于高血压病、糖尿病等一些因素，导致动脉内皮出现损伤时，血液当中的低密度脂蛋白就会进入到人体的内皮下，形成氧化型低密度脂蛋白，随后被巨噬细胞所吞噬，变成泡沫细胞。泡沫细胞的体积非常庞大，无法从人体的内皮下出来，所以就会形成动脉粥样硬化。

第二、年龄因素：患者由于年龄的因素导致弹性纤维断裂而引起动脉硬化，随着年龄的进展，人体动脉中层中的弹性纤维会断裂，导致动脉硬化。另外，动脉外层中的平滑肌细胞也会爬升到中层中，导致动脉硬化进一步进展。因此，年龄的因素也可以导致患者出现动脉硬化。

一般出现动脉硬化时，一定要分辨是由于年龄导致的纤维断裂，还是由于动脉粥样硬化形成导致，不同的病因，其治疗方法也不尽相同。对于动脉硬化形成的原因比较多，具体包括以下几点：

第一、可能与饮食不好有关，比如经常吃油腻、辛辣、刺激的食物和含激素水平高的不健康食物，进而诱发引起。

第二、可能考虑是基础疾病，比如血管脆性减弱，进而诱发引起。

第三、可能是老年性基础疾病，比如高血压、糖尿病、高血脂，进而诱发引起。

第四、可能考虑是血管损伤，进而诱发引起。

第五、可能考虑是肥胖等。

要注意、重视并避免以上因素，如果出现后还要积极控制和治疗，以免后期会造成血管堵塞，轻者造成血供不上，后者如果是重要的器官，比如心脏、脑的话，则会出现坏死，就会影响生命，那样就比较麻烦。所以尽快完善检查，评估后再以药物治疗为主，同时还要改掉以上坏习惯，要注意休息，定期复查就可以了。

动脉硬化是冠心病、脑梗塞周围血管病的主要原因，脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础，主要特点的是受累动脉从内膜开始，一般先有脂质和复合糖类的聚集、出血及血栓形成，进而纤维组织增生、钙化及钙质沉着，比如动脉中层的逐渐蜕变和钙化，导致动脉壁的增厚、变硬、血管腔狭窄，病变常累及大型肌性动脉。一旦发展足以阻塞动脉腔，该动脉所供应的组织或器官缺血或坏死，由于动脉内膜内聚集的跖趾外观呈黄色粥样，因此成为动脉粥样硬化。动脉粥样硬化有很多共同原因引起，发病机制比较复杂，可以有高血压、高血脂、吸烟、糖尿病、肥胖、遗传因素，还有其他的一些因素引起。

动脉硬化目前最常见的原因还是动脉粥样硬化所导致的血管病变、血管硬化，进一步形成脂质斑块，导致血管狭窄。所以动脉硬化是一种全身性疾病。动脉硬化有很多的原因，像高血压、高血脂、糖尿病等都是导致动脉硬化的危险因素。还有动脉硬化跟年龄密切相关，随着年龄的增加，往往就表现为动脉硬化。其很重要特点就是在血压方面表现为收缩压和舒张压的压差增大，称为脉压加大，这也是动脉硬化的表现。医生可以通过颈动脉超声的检测来发现动脉硬化和脂质斑块的形成，这些都是检测动脉硬化的方法，可以用脉搏波的传导速度来反映动脉硬化的严重程度。发生动脉硬化以后，要尽量控制刚才所提到的危险因素。另外就是采用药物来帮助软化血管，这样有利于防止动脉硬化进一步的加重。