没有牙膏的古代，人们是如何清洁牙齿、保持口腔卫生

对古代人来说是没有刷牙这个概念的，所以也就没有像今天的压刷一样专业用来刷牙的器具，尽管如此，聪明的古人还是想出了很多方法以保持牙齿清洁，一、牙刷

1、杨柳枝

在甘肃省敦煌莫高石窟196窟西壁有晚唐时期刷牙的画面。牙刷是柳枝做成的。据考证，这是世界上最早的牙刷和刷牙资料。在晚唐时期，那时都把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，很方便的牙刷。古语“晨嚼齿木”就是这个来源。 在赤锋县大营子村挖掘出土的辽庆应九年（公元595年）的附马墓中，有两把骨柄牙刷，长19厘米，有8个栽毛孔，分两排，孔部上下相通，有金属丝结扎过的痕迹，牙刷栽毛部的长度为2.5厘米，与现代牙刷极为相似。而外国的栽毛牙刷则是在公元15～17世纪才有的。

从古书记载来看，到了南宋，城里已经有专门制作、销售牙刷的店铺。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾。和现代的牙刷已经很接近了

2、木条
大约在一千五百年前，古人已经知道利用半圆形木条来刮除牙菌斑和牙结石。据说，这种木条缘自印度和中国，最终传入日本。起初，这种“牙刷”是僧侣在祭祀以前用于洁净牙齿的用具，后来逐渐被普通人使用。
后来，有人在这种木条的基础上进行了改进，将木条一端削尖，另一端做成刷状

二、牙膏

宋代，已有了类似牙膏的替代物，古人以茯苓等药材煮成“古牙膏”，早起用来漱口。如果怕清洗不干净，便用手指代替现在的牙刷，在不然，就是先前说的杨柳枝，沾上古牙膏清理牙齿。

公元1552年，明代医学家江瓘编辑的《名医类案》一书中，载有用薄荷玄明散（制作方法：薄荷60克，硝石60克，没食子60克，冰片2.1克，玄明粉3克，硼砂30克，青盐60克，共研极细末）擦牙，治疗风热牙痛

。
公元1590年，李时珍撰写的白芷条下，载有用白芷3克，朱砂1.5克，共为细末，炼蜜为丸，如黄豆大，频用擦牙，以治疗风热牙痛。

古代医学文献还载有用细辛9克，白芷9克，青盐9克，冰片9克，荜茇9克，共研极细末擦牙，以治风寒牙痛；用补骨脂60克、青盐15克，共研极细末擦患牙，以治虚火牙痛；用咸橄榄核（烧存性）3枚，青黛0.9克，冰片0.3克，共研极细末，擦患牙及齿龈，以治疗牙龈出血；用没食子18克，生石膏30克，补骨脂18克，香白芷12克，青盐6克，熟石膏30克，共研极细末，擦牙预防龋齿；或用皂荚煅成灰与食盐混合，共研极细末擦

牙，预防龋齿。还有就单用食盐细末刷牙。

参考资料
本草纲目。红楼梦

古代人如何刷牙 （转）
每次看到牙膏广告，心里面就有个疑问，古代人如何刷牙，那个时候还没有牙膏，可是，不刷牙，牙齿又很容易蛀掉。那个时候，牙医没有现在这么发达，顶多拔掉，顺延怀疑“笑不露齿”的古语含义，怕不是礼貌规范，而是不能“笑出牙齿”，牙膏都没有，牙齿坏掉掉，哪有牙齿可露？

近些日子，才逐渐认识到古人的智慧。

中国最早的牙齿洁具是杨柳枝，在晚唐时期，那时都把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，很方便的牙刷。古语“晨嚼齿木”就是这个来源。

宋代，已有了类似牙膏的替代物，古人以茯苓等药材煮成“古牙膏”，早起用来漱口。如果怕清洗不干净，便用手指代替现在的牙刷，在不然，就是先前说的杨柳枝，沾上古牙膏清理牙齿。

从古书记载来看，到了南宋，城里已经有专门制作、销售牙刷的店铺。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾。和现代的牙刷已经很接近了。

也有青盐用布或者手指，在不然上面提到的古代牙刷，用这些蘸了，擦牙齿，然后用清水漱口。

古时候有段时间很流行一种妆啊，黑齿，桶子们挺住了啊，就是把牙齿全都染成黑色，是为美．不敢想啊～审美观念和现在差太多．也许这样好啊，反正都染黑黑了，一劳永逸，考虑什么洁齿啊～

盐水、茶水或者竹白，好像只有达官贵人才这样吧一般百姓都是用水漱口。

拿东西来擦，最早是用石头来没，在后来好像使用什么布啊，等等

古人也有口臭。而且很早就有了牙刷和牙膏。
在中国宋朝，以木柄植马尾毛的牙刷，已经很普及使用了。而那时的牙膏，主要是用茶叶、柳枝、桑枝等中药煎水熬膏，用以刷牙。更早的秦汉时期，是用盐水和软柳枝漱口的。《礼记》中有“鸡初鸣，咸漱”的记载。而在古埃及、古罗马的两千多年前，也有了类似牙膏产品的记载。