戒掉尿不湿，“如厕训练裤”真能帮上忙吗

一般情况下，当孩子超过一岁半以后，家长就可以考虑开始如厕训练了。那么在如厕训练的时候，我们家长应该有哪些准备呢？

孩子如厕训练前，家长先调整好心理预期。

孩子要从尿不湿过渡到自己的小马桶，这个过程中，大小便到裤子上、床上或者其他地方，这都是正常的，要有耐心并且给足宽容接纳孩子。对孩子发脾气，谩骂孩子，说一些比如“太脏了”“太臭了”之类的话，这些都会增加孩子心理压力，让孩子觉得自己太糟糕了，造成孩子不安和焦虑。

当脱掉尿不湿的孩子，大小便弄脏家里或者自己衣服时，我们只需要有一颗平常心，并且态度温和的抱抱他，告诉他，“这是正常的，爸爸妈妈小时候也是一样的，”平静的为孩子换洗干净就好。

朋友家的二宝已经两岁零九个月了，只会说爸爸妈妈，最近突然对哥哥上厕所感兴趣，每次哥哥上厕所都屁颠屁颠的跟着去参观，然后妈妈就开始有意识的培养老二自己脱掉尿不湿去尿尿！

经过长时间的培养，二宝现在自己有尿了以后都知道去自己的小马桶上尿，看着老二能自己上厕所，朋友露出了欣慰的笑容！

拒绝人为控制的“把尿”，尊重宝宝自主意识。

有的父母给不到1岁的孩子把尿，或者怕孩子尿裤子而严格控制孩子大小便次数，一方面省了尿不湿钱，另一方面为了干净，这样会造成孩子上厕所不是因为自己本身要大小便，而是基于父母训练下的条件反射。久而久之，孩子在把尿的情况下很容易尿出来，但是一旦上了幼儿园，是不会有人给孩子把尿的。

心理学家佛洛伊德认为，孩子在2-4岁期间会经历一个以体验和满足排泄感受为核心的发展阶段，在这个阶段中，孩子需要恰到好处地被允许自由体验和学习排泄的感觉，同时通过合理引导建立起自己的如厕习惯。

当孩子能听懂大人指令，例如“去玩具篮，找出你的小熊，把它拿过来。”能够说不。尊重宝宝自主意识，需要宝宝行使自己说不的权利。有规律的大小便时间。这个需要大人观察一段时间，发现孩子大小便规律。对大人的如厕行为产生兴趣，并且想要模仿。这些表现都是可以给孩子脱掉尿不湿的契机！

不能给孩子脱掉尿不湿时 孩子会表现出并不愿意脱掉尿不湿。在尿不湿里排泄大小便后没有表现出不舒服的样子。严重抗拒马桶或厕所。当孩子没有做好如厕准备时，不必强推，顺其自然就好！

为孩子准备一个属于自己的小马桶。

不建议买那种坐上去吱吱响的马桶，容易吓到孩子。水槽部分，选择大小便有一个隔挡的，这样拉臭臭的时候不会把尿液溅到孩子屁股上。出门在外，折叠马桶也是一个很好的选择，体积小、易收纳、方便使用，避免着急找卫生间的麻烦。

如果是男孩子，建议一开始坐着小便，等养成习惯之后慢慢过渡到站立式小便。

为孩子准备小内裤。

现在市面上有专门为孩子如厕训练时期设计的训练裤，纯棉、透气性好、吸水性强。一定程度上避免一下子尿的到处都是。

我儿子第一次学会使用自己小马桶时，我及时给出了赞美和鼓励，还和他一起观察了他的大小便，我告诉他：“尿液是黄色液体，就证明你要多喝水了，臭臭是羊粪状，是因为你最近不好好吃菜。”  父母赞赏孩子成长中的进步，一定要注意避免过分夸奖，因为当孩子一旦达不到要求，反而会有精神压力。

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炎炎夏日，最让老母亲揪心的，除了蚊虫叮咬之外，还有什么？当然就是戒！尿！不！湿。

别看C姐才两岁，夏天该给孩子脱尿不湿的事，我差不多听了不到700天，尤其是5月开始，已经有热心阿姨花式提醒我：“夏天了，孩子可不能穿尿不湿了”，“太热，屁股容易长痱子”，“1岁了？可以戒了，已经不小了”

事实上，能够自主如厕，对孩子们来说，是件“里程碑”一样的大事，心理学研究也发现，孩子上厕所的习惯会影响到他的人格构建，著名心理学大拿弗洛伊德就认为，孩子在1—3岁这个阶段会关心与肛门有关的活动，大小便是他们最大的乐趣，尤其是大便，他们会在排泄时体会到解除内部压力所得到的快感，并以此获得满足。在这个阶段，父母适当对孩子的便溺活动加以训练，但不要过于严格，否则则会导致所谓的“ 肛门性格 （ anal character ）”。这种性格有两种表现形式：一种是 排放型性格 （ anal-expul-sive character ）比如邋遢、浪费、无条理、暴力等；另一种是 便秘型性格 （ anal-retenive character）比如过分干净、洁癖、过于强调条理性、强迫症，甚至包括固执、小气等。 所以父母对孩子的便溺训练不要过早、过严。

[兔子]何 时 开 始[兔子]

小宝宝的大脑皮质在1岁以前并没有完全发育成熟，神经系统远达不到控制大肠、膀胱和肛门的程度，所以1岁以前的宝宝是感不到尿意的。大多数宝宝在18个月到24个月开始表现出这种能力，也有的孩子在30个月以后才具备这种能力，这些都是非常正常的现象。基于以上发育规律，科学建议的如厕训练时间是2岁左右，最早不能早于18个月，此时孩子的括约肌发育趋近成熟，自主排便的能力开始显现，而美国儿科学会建议的时间是两岁以后。

家长们不要盲目攀比，觉得别人家孩子早早就能脱掉尿不湿，为什么自己的不行，人生漫漫，早晚都会的技能何必争一时之长短。

除了月龄的硬指标之外，孩子是否有脱尿不湿的 信号 ，更是能否进行如厕训练的关键：

1、主观上，宝宝对湿哒哒的纸尿裤表现出反感，如果纸尿裤脏了，有不舒服的感觉，会希望换新的，喜欢屁屁保持干爽；

2、纸尿裤能保持两个小时以上的干爽，或者午睡后纸尿裤还是干的，会在醒来之后尿尿；

3、排便的时间逐渐规律，能够通过语言或者行动表达想要便溺的意愿；

4、对家人上厕所的行为表现出兴趣，对坐便器也开始有兴趣；

5、能够听懂简单指令，比如“脱裤子”、“蹲下”、“坐下”等，如果能自己脱裤子、提裤子那么更棒，请给宝宝大大的点赞。

6、在便溺的时候有明显停顿，会示意或者语言告诉大人自己正在大小便。

C姐目前25个月，我虽然买了马桶，但并没有给她戒尿不湿的打算，即便她在18个月的时候就会用蹲下来的方法告诉我们她在“臭臭”，不过这个强迫症小宝贝没法接受和拉拉裤“长时间”的分开，每次洗臭臭之后都要立刻穿戴整齐才算好，所以我准备再等一等。

[兔子]训 练 实 战[兔子]

在训练开始之前，让我再唠叨一句：一定一定要在孩子完全准备好了之后再开始，千万千万不要揠苗助长。除此之外，大人们也要保持一颗平常心， 本着“多鼓励、别批评、乐观积极发光辉”的原则， 孩子做的好了，一定立刻给予的夸奖，这里提示， 夸奖的角度和方式很重要 ！语气要尽量平静，不需要刻意夸大这件事情，只要让他觉得这次做的不错就足够了，毕竟自己能够上厕所，享受到排泄的快感并保持清爽，已经是一件让他们印象深刻的经历了。当然，如果孩子没有做好，更不能指责和批评孩子，这样反而会加重孩子的紧张。同时，千万千万不要为了吸引孩子而在他坐马桶的时候跟他互动（唱歌、做 游戏 ，甚至用食物奖励他），除了会分散孩子的注意力（请换位思考自己在马桶上玩手机的时长）也会间接的把自己的焦虑情绪传递给孩子。总之，保持平常心就好。

一切就绪，let’s star，如厕训练开始啦~~

1、准备一个可爱的小马桶，可以提前几个月准备，告诉他这个的作用是什么，也可以让宝宝在不脱掉尿不湿的前提下在马桶上坐一会，总之让孩子先和小马桶熟悉，培养感情；

2、言传身教：利用孩子的模仿心理， 同性 家长可以给孩子示范怎么上厕所，由于孩子2-3岁就已经开始形成性别意识，所以这个时候， 异性家长最好回避 ；

3、训练阶段衣服尽量宽松，不要把臀部包裹的过紧，会影响孩子体会尿意和排尿的感觉（请自行脑补大人穿了紧身裤后，膀胱憋尿的麻木感）。1岁以后可以从尿不湿改成拉拉裤，方便穿脱。

准备好训练裤和小内裤，心理强大的妈妈可跳过训练裤，直接准备纯棉小kk，准备好包容的心。刚开始，小娃娃们一定不会主动坐到马桶上，如果他们随地便溺，这个时候一定一定不要斥责孩子，可以告诉他，这种湿哒哒脏兮兮的感觉就是便溺了，如果不喜欢，下次可以坐在小马桶上排便排尿试一试。

4、学会观察孩子的反应，如果出现夹腿、抓档、扭动、下蹲等信号，可以提醒宝宝该去坐马桶了。

5 、请收起你们的唠叨和紧张，我能理解很多家长在孩子第一天脱尿不湿时，眼睛恨不得24小时长在孩子身上，不停的询问孩子“要不要坐小马桶”“想尿尿的时候记得跟妈妈说”（唐僧，招不招人烦？）。事实上，家长干预的越少，孩子越能自主掌握如厕的过程，也越有利于成功。如果你实在放心不下，可以在每隔60-90分钟左右的时间额外观察孩子，如果出现便溺反应，再提示孩子，就足够了。逐渐的，你会掌握到孩子的如厕规律，减少提示次数，延长提示间隔。

6、接受失败，及时复盘，但不要放弃。这一点格外重要，通常完全完成如厕训练的时间是半年左右，这中间允许孩子在一段时间内失败，但是不要中途放弃，不要中途穿回纸尿裤，这样会让孩子产生抵触情绪并产生混淆，到底我应该在哪里排便呢？

7、排便是一整套的流程：在孩子能熟练使用小马桶之后，还要教会宝宝在排便之后擦屁屁、冲马桶，事实上，这些行为在刚开始训练之初可以由大人替代完成，目的是为了让孩子从最开始就养成良好的卫生习惯和卫生意识。

[兔子]训 练 倒 退[兔子]

及时“复盘”孩子倒退的原因，很多时候，孩子明明已经可以自主如厕了，为什么又倒退了么？这个是很正常的，谁都会有心情不美丽的时候呀，家长可以留心观察一下，是不是出现以下几种情况：

1、压力方面：通常孩子突发性倒退大概率跟心理紧张有关系，比如换了新环境：上幼儿园、 旅游 、搬家等；家里父母气氛比较紧张；被批评或者心情不好

2、饮食方面：尤其是夜间尿床，观察宝宝在睡前一小时是不是液体摄入过多：包括喝奶、喝水；吃了比较利尿的食物：西瓜、冬瓜等

3、玩的过于开心和专注、睡前过于兴奋。

[兔子]另一些唠叨的碎碎念[兔子]

1、夜间训练：统计数据显示，大部分孩子5岁以内还会有尿床的行为，而约有10%的低年级小学生会在睡梦中尿尿，所以对于夜间训练，是比白天还不可操之过急的，还有一些家长会把孩子叫醒去厕所，实际上大可不必，比起戒尿不湿来说，孩子有个完整的睡眠是更为重要的，所以，除非孩子自己醒来，否则不要过分干预（你半夜睡得正香，被叫起来烦不烦，烦不烦）

2、绘本：国内的大部分观点都建议可以给孩子读一些嘘嘘绘本，以此起到榜样示范的作用，但也有一些国外专家建议把孩子如厕训练当做平常事情对待，不必过度重视和强调，如果你郑重其事的拿出绘本来跟孩子说，来，我们今天来讲讲关于上厕所的事情，有可能暗示了这件事本身的非比寻常，反而会让孩子紧张并产生反抗心理。总之，这个见仁见智就好。找到适合自己孩子的方法最重要。

3、另类的如厕训练：还有一些放飞自我的训练方法，来源于维京或者欧美这些本身就比较放飞孩子的养娃理念，具体方法简单粗暴：把孩子下半身脱光光，把小马桶放在可以看到的地方，这样宝宝们在有了尿意之后，可以即时奔向小马桶（刚开始可能会需要家人的辅助）。

其中原理很简单：如果穿着衣服，孩子会变相的产生依赖，脱光的话，孩子会感觉尿湿非常不舒服，自然而然就会找到更好的解决方法了。同时这样能最大程度淡化如厕训练对孩子的影响，当然这样的做法确实比较费妈，需要不停的跟在后面擦洗，所以请根据自己的包容程度酌情考虑。

最后的最后，再嘱咐各位家人们一次：孩子如厕训练的开始时机，绝对不应该是“别人家孩子都开始”的时间，而是在你和孩子都做好准备的前提下进行，相较于孩子而言，自己的平常心，不急不躁才是更重要的，毕竟孩子早晚会脱掉尿不湿，身心 健康 才是最重要的。

戒尿训练裤好用么

戒尿训练裤好用么，生活当中，相信很多小伙伴都或多或少了解过纸尿裤，其实纸尿裤的种类还是比较多的，大家在选择的时候还是需要按照孩子的一些生活习惯，下面我整理了戒尿训练裤好用么。

柔软纯棉

我们都知道，宝宝的皮肤有多么娇嫩，即便是学习训练裤，我们也要保证他们舒适的穿着感哦；这款学习裤，不惜成本采用优质的纯棉面料制成，触感柔软亲肤，软软绵绵的，一点糙硬感都没有，不愧是A类一等品呢，也不用担心含有甲醛、荧光剂等有害成分，不怕刺激到宝宝的娇嫩肌肤。

棉质的训练裤吸湿透气性也很棒哦，可以充分为宝贝快速导湿，排汗，穿上一点也不会觉得闷热，也不怕宝宝的屁屁长痱子哦。

松紧弹力

小家伙的肉肉这么嫩，最怕紧绷束缚，这款学习训练内裤，腰部也做了充足的弹力，用手拉伸感受一下就知道，弹性有多足，松紧适中，不怕勒到宝贝的肚子肉肉；像小内裤一样一套一拉就可以穿上，日常穿脱也很方便哦，腿部也带有很大的弹力，不怕会压迫到宝宝的腿围，舒适合身。

专业防水

因为这款训练学习裤带有高透气的防水膜，裆部带有6层纱布+防水层，能够有效隔断尿液，瞬间吸收，防止孩子弄湿外面的裤子，每次更换时摸到宝宝的屁屁还是很干爽的，没有出现闷湿，红屁屁状况；平时尿湿了之后只需要换内裤就可以了，带娃也省心省事了很多哦。

训练情况

刚开始宝宝的尿量比较大，还不喜欢，偶尔有侧漏的状况，用了一周之后，感觉尿得比较少了，三周左右，屁屁变得白白净净啦，小家伙也开始学会了别表哦，到了一个多月，宝宝有了尿意，会用哼哼唧唧这些话语，来提醒我给他把尿，两个月，宝宝已经不会再尿床了，也开始会自己脱裤子，上厕所咯，三个月，宝宝已经彻彻底底告别尿不湿啦，看来用这款学习裤训练宝宝如厕，还是很有效果的。

宝宝穿纸尿裤，每天都要更换好几次，一年下来成本开支也是一笔不小的费用呢，这款学习训练裤可以水洗，反复使用，色牢度高，多次水洗也不易褪色，掉色，价格也划算，真的节能了很多呢。

自从给宝宝安排上了训练内裤，尿不湿可算是可以彻底解放啦，用材用料都很好，做工也非常精良，也不易漏尿，真的是给如厕宝宝的.福音呢。

训练裤和拉拉裤的区别

训练裤和拉拉裤其实是同一个产品，只是不同公司品牌的叫法不同，有些时候也会被称之为学步裤。这类产品比较适合刚刚爬行或者是刚刚开始学习走路的小宝宝使用，这个时期的宝宝比较活泼好动，而训练裤不会让宝宝的腰部受到太大束缚，活动起来比较自在一些。但训练裤的价格会比纸尿裤稍微贵一些，所以建议根据自己的家庭经济情况来选择是否使用训练裤。

在使用训练裤时要注意及时更换，避免尿液过多而导致训练裤下坠的情况，这样不利于宝宝学步。还要着重检查宝宝身体是否有不适之处，不同的宝宝身体体质也会有所不同，对于相同品牌的训练裤适应的程度也不一样，使用的时候要及时检查宝宝的身体，看看有没有出现红屁屁的现象，应做到及时发现及时处理。

使用拉拉裤的注意事项

1、 及时更换拉拉裤。宝宝穿着拉拉裤时，如果不及时更换，则有可能导致尿液过多从而其出现下坠的情况，这将不利于学步宝宝。

2、 检查宝宝小屁屁。由于不同的宝宝属于不同个体，所以他们对相应品牌的适应程度不一样，家长一定要及时检查宝宝的小屁屁，以免出现红屁屁。

训练裤和纸尿裤有什么不同

宝宝大一些后会变得更加活泼好动，而训练裤的设计会比纸尿裤更好，是纸尿裤和一般内裤的一种过渡物，类似于小内裤，所以可以直接穿脱，宝宝穿着方便有弹性，宝宝活动也会更方便，一般适合好动和会爬行走路的宝宝使用。 训练裤可以像内裤一样自由穿脱，不过纸尿裤一旦穿上去的话，脱下来会麻烦一些。

而且训拉裤一般适合周岁宝宝使用，当宝宝学会走路的时候，宝宝的大小便也应该开始训练了，这个时候就需要借助训练裤了，这样能够达到训练宝宝大小便的目的。 总之，纸尿裤适合月龄小的宝宝，因为宝宝大便次数多，还不会站立，使用训练裤也没有什么意义。

而训练裤一般建议月龄大的宝宝穿或者是宝宝比较活泼好动，尤其是一些月龄大的宝宝换纸尿裤的时候一直不安分，宝妈们特别不好操作，当然穿训练裤就容易多了。

学步裤和纸尿裤区别

尿裤和拉拉裤最主要的区别就在于拉拉裤是训练裤，它像小内裤一样可以自由穿脱，而纸尿裤穿的时候比较麻烦。拉拉裤一般是宝宝周岁之后使用，宝宝会走之后，大小便也需要训练了；

那么拉拉裤就比较方便，就相当于给宝宝穿了一个棉内裤，既可以达到训练的目的又防止了宝宝尿裤子。虽然很方便，价格却要比纸尿裤贵一些，所以我建议妈妈们在家不需要用任何尿裤，外出时选择纸尿裤或者拉拉裤。

拉拉裤建议调皮的宝宝使用，因为穿脱不需要宝宝平躺在床上，很多大月龄的宝宝每次换尿裤的时候都会拳打脚踢，妈妈不容易操作，有了拉拉裤就容易多了，正因为拉拉裤不用宝宝平躺这个特点，外出不方便宝宝平躺的时候可以选择拉拉裤。

低月龄的宝宝选择纸尿裤比较适合，因为他们便便的次数比较多，而且他们不会站立，失去了使用拉拉裤的意义，并且使用拉拉裤成分也会提高，所以建议低月龄的宝宝妈妈给宝宝选择纸尿裤，纸尿裤松紧不舒服也可以随时调节，拉拉裤调节起来比较麻烦。

米菲拉拉裤主要有普通款、夜用款、牛仔款、微生态款，具体的区别如下：

1、普通款。

属于耐磨型的拉拉裤，采取了两片式结构设计，所以宝宝平常穿着会更加的舒适，它可以最大程度的减少宝宝大腿内侧摩擦性，避免产生各种各样的束缚。

2、夜用款。

专为宝宝晚上使用设计，采取了双层芯体结构，确保有足够强大的吸收能力，可以海量吸收宝宝的尿液，让宝宝一个晚上也不需要更换拉拉裤，节省了家长的时间。

3、牛仔款。

外观是采取牛仔的颜色跟造型，宝宝穿着更加时尚、帅气。虽然看着颜色深却采取了色母粒着色技术，不用担心会掉色。柔软、轻薄、透气等等，是非常适合宝宝在夏季使用的拉拉裤。

4、微生态款。

比较新颖的一款拉拉裤，特别针对人体工程学进行剪裁，保证拉拉裤都能贴合宝宝身材所有的曲线，宝宝穿着不会勒，又可以全面的防漏。加入了三面环吸芯体，又增添了进口SAP吸水因子，吸收面积更大、效果越好。