明朝哪个皇帝手下的老百姓过得最滋润 （胖子不算，时间太短！）

中华上下5000年，中国封建王朝统治的皇帝各方面也被人津津乐道。而被人讨论较多的话题就有为什么明朝皇帝多是大胖子，清朝皇帝却是瘦子？

其实清朝皇帝都是瘦子的都是受电视剧的影响。从清朝保留下来的皇帝图像中得知，清朝在前期和中期的皇帝脸型会偏胖，而到了中期以后乃至后期的皇帝脸型都偏瘦。努尔哈赤、皇太极、乾隆、雍正、乾隆、嘉庆的脸都是饱满有肉，从脸型可以推断出身材应该不瘦，起码是魁梧或稍胖。康熙皇帝注重养身，脸型会稍微偏瘦。从道光开始，清朝皇帝突然变得瘦了起来。

而明朝皇帝的黄袍宽大袖长，穿着让人有点臃肿的感觉，所以身材魁梧的人穿着会比较合适。所以我们平时看明朝电视剧的时候，都以为明朝皇帝都是比较胖。

不过相较而言明朝皇帝不爱运动。而清朝是从马背上打来的天下，素来有打猎的传统，便会相对瘦些。据《明会典》记载明朝皇宫一年也得吃个二万头猪，走地鸡也得干掉四万只。而且明朝的皇帝们有的不太爱运动。但是爱运动的如明武宗朱厚照，就不胖。

除此之外跟饮食习惯和规定也有很大的关系。清朝的皇帝讲究不许劝，下面的宫女不许劝菜，更不许夹菜，皇帝吃啥自己挑。而且再好吃的菜，每样最多夹三次。而且吃过一次，要隔好长一段时间不许再上。在如此饮食习惯下，便也不会太胖了。

明代的君主胖的主要原因是伙食好啊！人家的伙食就是你想吃什么就做什么，吃的时候比较贪嘴，就导致了君主的体重逐渐的增加，加了以后要是运动一下也好啊。例如跟宋代的君主踢个蹴鞠啥的，跟唐代的君主上马打猎也行啊！人家就愿意在自己肚子上打太极，之后就到各个地方游荡一下，愿意就活动一下，不愿意就是葛优瘫。这样的君主能不胖吗？

清代的君主是瘦子原因不是伙食不好，而是要求吃得少。一天就两顿饭，上午一顿，下午一顿，之间没有下午茶或者晚间小灶！饿了咋办？一个是忍着，忍忍就过去了！这样的君主能胖起来吗？之后还要进行体育锻炼，为什么嘉庆暴亡，据说就是雷雨天狩猎被电击中了，这个是一个民间传说，但是也说明清代的君主还是有剧烈的体育活动的，一个要管住嘴，一个是迈动腿，这样，不减肥才怪！

看到两个朝代君主的变化就说明了问题，要想一个好的体质，就要加强自我修养。明代的君主比较愿意养尊处优，清代的君主比较励精图治。清代君主的作息还是比较少的，吃得少，锻炼的好，才能有一个饱满的热情，投身到国家的经济建设和大政方针的制定上，看来清代的君主还是不错的呀。明代的君主就差距比较大了，有的是炼丹，有的是木匠，不靠谱的较多，是不是跟吃得多有关系呢？

你觉得明代的君主和清代的君主哪位治理得比较好呢？

朱元璋农民起义，推翻了元朝暴政，建立了最后一个汉人的封建王朝-大明。明朝是一个非常有争议的朝代，朱元璋去世后，其四子朱棣就篡了侄子朱允炆的皇位，而朱棣的后代全部都是奇葩，直到最后一个皇帝崇祯，想来一把正经，结果却葬送了大明王朝。

自朱元璋建立明朝至末代崇祯皇帝，一共经历了276年国祚，一共经历16个皇帝。

那么，明朝十六帝，哪个皇帝在位期间，老百姓的日子最好过？

1.明太祖朱元璋

明朝开国皇帝朱元璋，原名朱重八，25岁参加农民起义，1361年被元朝封为吴国公，1364年称王（吴王），1368年扫平各路农民起义军及元朝残余势力，定都南京，建立大明，年号洪武。

明太祖朱元璋统治时期虽然被历史上誉为“洪武之治”，但我认为不能从经济方面来定义，“洪武之治”最大的功劳应该是让当时的封建社会趋于稳定，结束了爆元的统治，又经过多年的混战，结束了当时哀鸿遍野，民不聊生的政治局面。

在朱元璋统治时期，老百姓的生活或许可以不用东奔西跑了，躲避爆元的残忍剥削，有自己的一亩三分地，但日子肯定过的也不好，毕竟经历过几十年的战争。

2.明惠帝朱允炆

朱允炆是朱元璋的孙子，太子朱标的儿子，是大明王朝的第二任皇帝，史称为建文帝。

朱允炆在1398年继承了朱元璋的帝位，在位时间4年。由于他一改朱元璋的“重典治世”的作风，任用了当时的大儒黄子澄、方孝孺等人，政治上实现改革，重视农桑，给予了农业很大的支持，也实施了很多惠民政策。因此，历史上给朱允炆的号是“惠帝”，惠，即恩惠，对人民好的意思。

但是，因为削番政策太急，性格太柔软，最终在削番的路上“翻车”了，被叔叔朱棣赶下皇位。

四年时间，实在是太短了，可能连一个政策都还没有实施完成，只能说人民的日子在稳定的基础上，在朱允炆的施政方略中更显得政治文化的宽松，若谈过好日子，恐怕也谈不上。

3.明成祖朱棣

朱棣能成为皇帝，要感谢两个人。

一个是他的父亲朱元璋，因为朱元璋太强势，帝王手段了得，在他去世之前，杀戮了大部分能征善战的功臣，无疑给朱棣篡位创造了军事上的条件，“无心插柳柳成荫”，朱元璋做梦也不会想到这种结果。

另外一个人是他的侄子，朱允炆。因为朱允炆太软弱了，对家族感情太好了，总是对自己的叔叔们抱有“幻想”，甚至都下令“不可杀死四叔”的旨意，让朱棣在战场上有“免死金牌”。

朱棣，是一位优秀的帝王，但历史上也存在很大的争议，创造了明初盛世，但是，也穷兵赎武，好大喜功，手上沾满了鲜血，可以一夜之间杀三千宫女。

朱棣在位期间，因为皇位来路不正，处处疑心，造成社会气氛紧张，老百姓的日子自然不会太好过。

4.明仁宗朱高炽

朱高炽，是一个犯有“肥胖症”的胖皇帝，而且他在位时间只有一年，但历史学家对他的评价却非常高，在位期间，废除宫刑、停止宝船下西洋、节省皇家开支；对民实施恩惠政策，减免赋税，开仓赈灾，又回到了建文帝时期的宽松局面，达到了休养生息的目的，生产力也蒸蒸日上，明朝开始进入了一个稳定、强盛的时期，历史上也把明仁宗时期，定为是“仁宣之治”的开端。