时间: 2021-04-13 15:27:07 | 作者:芸健康 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 100次
索尼一项调查显示,75%的智能手机用户沉迷于在便便时玩手机。
但大部分人并不知道,被手机无限延长的如厕过程会对身体造成各种威胁和伤害。
正所谓蹲厕一时爽,在你暗爽的时候,“手机”也为你带来了很多不健康的“小伙伴”,可能让你从头伤到脚。
众所周知,分子是在不断运动的。当我们走进厕所的那一刻起,空气中大量的“shi分子”也在悄无声息地潜入我们的鼻腔。换句话说,我们在间接地“吃shi”。
虽然厕所空气不会存在很多致病菌,但如果我们边拉便便边玩手机,厕所里的大肠杆菌、沙门氏菌等大概率会通过我们的手粘到手机上。
而且就算我们饭前饭后都会洗手,但是我们并不会洗手机,所以当我们拿着手机吃东西的时候,手机上的病菌传到手上,手上的病菌再吃到嘴里,一来一往,自然就形成了传说中的“粪口传播”。
一般来说,大便3分钟以内解决是一件很正常的事,但随着“边玩手机边拉便便“行为的养成,这个时间就会被无限延长。
而我们的”菊部地区“,长时间保持警备状态和巨大压力,括约肌和肛垫的弹性越来越弱,导致肠道静脉里的血液难以回流,形成“静脉团”,从而形成痔疮。严重的情况下,还会演变成“直肠脱垂”,即“脱肛”。
看手机必定会分散化大便时的专注力,“尿感”时不留心就错过,那样便会造成尿感缓慢或没了尿感,人为因素地造成便秘。
“尿感”针对许多人而言很宝贵,一旦错过了,就可能再勤奋也排出不来了。感觉大便困难的人而言,不必将进洗手间视作无趣或痛楚的事儿,妄图根据阅读文章或打游戏来消磨时间,越发那样做,越会有意抑止“尿感”,造成经典条件反射消退,进而坐大半天坐便器也于事无补。
坐马桶时,人体和有毒物质中间产生了一个密闭,时间长了,这种有毒气体会进到人体内,比较严重的还会继续引起各种各样发炎,如肛门炎、慢性阴道炎乃至宫颈癌等妇科肿瘤。
从这一视角来讲,大便也应追求完美“稳准狠”,尽量避免身体和有毒物质的触碰時间。
蹲的時间过长,非常容易造成头部血供不够,平常人久蹲忽然站起会出現头晕头晕脑涨。
血液的循环系统遇阻,时间长了,体细胞制氧不够,一旦血液流回,会出現一部分神经麻木,有的人通常便会出現腿麻。
所以,兄弟姐妹们们
答应我:
下一次,别带手机,专心便便
感受shi在肚子里的牵肠挂肚
享受它飞流直下奔涌而出的快感
给到便便应有的尊重!
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