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你们最和平分手的方式是什么

时间: 2021-05-07 16:27:15 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 114次

你们最和平分手的方式是什么

你认为最好的分手方式是什么?

爱情在热烈的时候是尽我所能去甜蜜,去给你温暖,谁也无法想象在分手后会是怎样一个悲哀与难堪的境地。

“对爱的不确定让我们互相怀疑,觉得既然恋不恋爱没差,那还在一起干什么呢。我们冷静客观的分析,就像签署协议。其实你不喜欢我,我也不喜欢你,从今日起,我们一分为二,彼此独立。”突然来的一条短信,就这样分手了!

永远不要隔着屏幕说分手,最大的遗憾是连离开都不能当面说清,或许一个拥抱就能解决的事情,最后却是没有任何解释的形同陌路。分手的时候,你在屏幕那头看不到我的泪流满面,我也看不到你的欲言又止。于是不禁会想,如果你在我面前,如果我们面对面,那这些狠心的话你还会对我说吗,这样的决定我们还会赌气一般去做吗?

虽然人们对爱情总是抱着美好的希望,期待圆满的结局,但感情并不总会顺遂人意。当爱情走到濒临崩溃的尽头,曾经都彼此互相深深地爱过对方,既然无法修成正果,那就至少要尽量做到好聚好散,给对方,给自己,也给在一起度过的那段时光一个完整的句号。如何体面合理的说分手,干脆利落地做个了断,也应该值得深思熟虑。

最后,假如双方都是很容易情绪波动大、容易冲动的性格,或者两个人分手的原因还有很多矛盾激化的因素没有说清楚,两个人一见面就会掐起来的话,最好还是选择发短信说分手吧,这样也给双方一个台阶下,不会闹得双方都不讨好。
















我想告诉大家的是,正确的选择分手的方式,是为了尽量减少分手给双方带来的伤害。可是无论使用何种方式,最后都会在一定程度上造成互相伤害。最后唯一的疗伤方法还是时间。

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吵个天翻地覆以后老死不相往来。不给对方留下念头。
好聚好散,让曾经的美好永远留在心底。
和平分手,两人心平气和的分开。

好聚好散的分手方式是什么 恋人该如何和平分手

大多数人在找到合适的结婚对象之前,对待感情的态度越来越慎重,因此情侣分手是每个人都可能遇到的经历。分手是令人伤心的经历,可以重创一个人的自我。一段感情注定要成为双方永恒的回忆,因此分手还影响着双方是否能走出阴影,继续生活下去和追求新的爱情。
  美国斯坦福大学社会学家克利福德·纳斯称:“面对面地提出分手总是很难的,但缺乏社交技巧令分手更难。” 分手难就难在,既要明确地结束,又不能伤害双方的自尊。毕竟,彼此曾经满足过对方最深层的需要。但是,很多人在分手的处理上完全是个白痴,导致甩对方的恶 劣行径比比皆是。
  结果,远程发送电子信息来提出分手的方式备受欢迎,但这欠被甩者的一个了结。美国调查了一批13岁到17岁的年轻人, 其中24%的人认为分手的时候仅发送文字信息是完全可以接受的,26%的人承认自己正是这么干的。无怪乎,对分手过分敏感的情况逐渐增多,跟踪对方的行为 也越来越多——美国每年有300万人声称受到跟踪的困扰。这说明,太多人不懂得如何给恋爱关系一个“善终”。
  生理上,分手如同戒烟戒毒
  美国罗格斯大学人类学家海伦·费舍尔通过功能性核磁共振研究发现,在分手初期,每个被甩者的反应正如戒毒者、戒烟者的戒断症状:在最初的数天到数周,只要一想起甩自己的恋人,人们大脑的几个关键部位就会兴奋起来:与爱恋有关的中脑腹侧背盖区,与渴望和成瘾有关的伏核、眶额叶和前额叶皮质,与痛楚和忧伤有关的岛叶皮质和前扣带。
  美国加利福尼亚大学洛杉矶分校心理学家娜奥米·艾森伯格也有类似发现:在社交中遭到别人拒绝,会激活大脑前扣带,产生痛楚等不良反应。分手激起痛苦的意义,是让人们知道,社会联系对人类生存很重要,警告人们不要轻易切断。
  痛楚驱使一些被甩的恋人跟踪对方——他们为了消除痛楚,什么都能干得出来。费舍尔相信,这是因为分手激活了大脑的成瘾中心,使他们难以放弃恋人,于是产生了跟踪行为。
  心理上,分手导致精神幻灭
  幼年的依恋习惯影响着人们的分手行为。如果一个人从小得到周到的照顾,在有需要的时候父母就会来到身边,就能形成对别人的信任,即安全的依恋模式。这些 人在自己的感情发生变化时,会考虑对方的感受,注意不伤害对方。美国加州大学心理学家菲利普·萨维称,这些人如果是被甩的一方,会承认失恋的伤痛。这是合 情合理的,分手后难免要经历一段幻灭的过程,但他们很快就能康复。
  相比之下,如果一个人小时候得不到父母的关怀,就逐渐形成焦虑不 安的依恋模式。他们往往舍不得已经失败的恋爱关系,不愿承受痛楚。萨维称,他们较少主动提分手,往往拖下去,自己变得越来越愤怒。如果他们是被甩的一方, 则很难放手,很容易出现跟踪对方的行为。他们还常常用心理防御来对付痛苦,拒绝承认关系已经结束,总是在懊悔失去的爱,导致自己总是不能康复。
  分手后,一个人是走出阴影,还是一直沉浸在痛苦之中,还取决于他对自己的看法。美国加州大学的一项关于在线约会的研究发现,低自尊的人在遭到拒绝后会想不开,往往责怪自己,抱怨对方。检查发现,他们体内的应激激素水平急剧升高。他们分手后一到晚上就闷在家里,即使与新的恋人交往,也难以再打开自己的心扉。相比之下,高自尊的人也不能幸免失恋的痛苦,但他们往往不会把分手的责任都揽在自己身上。最难能可贵的地方,是这些人能够看到分手积极的一面。
  好聚好散的6条建议
  1.不要逼对方先提分手
  如果你的感觉或需要发生改变,想法发生分歧,或者彼此的人生方向完 全相反,请不要刺激你的恋人,迫使对方提出分手。推卸责任是狡猾的小人行径,只会造成混乱。这些操纵对方的手段包括,回答对方问题的时候总是只说一两个 字,迫使对方发怒。你的恋人也许不知道你想提出分手,于是自我检讨:我是不是没有价值?我不吸引人了吗?这也许会让他们怀疑别人的忠诚,从而影响未来的恋 情。
  2.分手只能在当面提出
  面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示,让我们知道自己实际上还是值得爱的,例如拍拍对方的手臂,说你仍然是一个很好的人。面对面以外的任何分手方式都意味着:“你无足轻重。”
  一些甩掉恋人的人以为,通过发邮件、短信甚至在社交网站留言的方式与当面提分手相比,会没那么残忍。但这种远程发送的模式实际上会给对方留下心理创伤——当你得不到任何解释,你就会花很多时间思考自己究竟做错了什么,这些苦思冥想可以造成抑郁。美国芝加哥大学神经科学家约翰·卡西奥普称,缺少直接的接触,失恋就会特别痛。这同样会给对方的未来恋爱制造障碍,使之不能投入新的感情。
  3.提分手要维护双方尊严
  分手时难免情绪激动,须提前预防自己口出怨言——维护了恋人的尊 严,也就是维护了你的尊严。“我不再爱你了。”——这样说是没问题的,但也可以说得婉转一些,不一定要毫无保留。如果你私下觉得,恋人床上功夫很差劲,最 好就不要说出来。也不要在提分手时包揽一切责任,因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的,流露出不尊重。美国弗吉尼亚大学哲学家约翰·波特曼说,你有义务维 护对方的自尊,不要伤害对方,以免他们日后很难开展新的关系。
  你应该给恋人一个坦诚的解释,哪怕是很短的一句话,告诉对方为什么不能 继续下去。可以重温共同度过的美好时光,并表达你对彼此的愿景无法实现而感到失望,这样可以表达你对对方内在价值的肯定。美国佛罗里达州立大学心理学家罗 伊·鲍美斯特建议,分手最好说“你不是我要找的人”,这样既表达清楚,又不会暗示是对方有错误或者缺陷。
  4.避免争论和报复
  如果你估计对方会反应过激,切莫喋喋不休地争论,人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致,例如对方总是不同意你提分手的原因,来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方,还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。
  更加要注意不要策划报复,这不仅浪费精力,还会让你对前度恋人想得更多,从而延迟你的康复。
  5.切莫“以后还可做朋友”
  不要祈求对方重新考虑这段感情。对于被甩的人来说,加快情感的愈合,最好就是接受这段关系已经结束。海伦·费舍尔在其神经影像学研究中发现,被甩者戒毒般的反应会随着时间逐渐消退,说明正在逐渐康复。但这种康复的过程是脆弱的,一旦发生回心转意的事情,就会重新“上瘾”,例如突然收到对方的电子邮件。为了加快康复,建议双方不要再进行任何接触,包括通信和打电话。
  不要为了缓冲分手对心理的打击,就提出“以后还可以做朋友”。鲍美斯特称,这也许能够让提出分手的一方减轻自己的内疚,但对被甩者不一定是件好事,因为这可能误导他们以为日后还有机会复合,结果阻碍双方开始新的感情生活。
  6.不要以为失去了“灵魂伴侣”
  结束一段长期的恋情,经历一段哀伤期是必要的。波特曼称,爱让你很容易受伤。越早面对痛苦,痛苦就越早消失。
  鲍美斯特称,不要告诉自己,你失去的恋人本来是命中注定永远在一起的。爱让你把对方神化,但实际上并非如此,还有很多人和你是相配的。分手的后果也许很严重,但你还有很多机会找到新的恋人。
我们不合适,还是做回朋友吧,做回朋友才更自在。

怎么和平分手?

1、明确的告诉对方

虽然在一开始谈恋爱的时候不会想到分手,但是这都是避免不了的,你不知道你们什么时候会慢慢地改变。既然你们到了分手的地步,肯定是会想到你们之间应该算是不可能的了,这时候和平分手算是最好的方式了。

既然想到了分手,那么就肯定是没有以前那么喜欢了,或者说根本就是不再喜欢了,这时候就不要再拖着对方了,明确的告诉对方,我们之间已经不可能了,已经没有未来了。

2、挑起事端

这样的方式倒是比较行得通的,只是影响也会比价大。引起事端会让对方看清你,但是也还是要估计很多,不能让对方太伤心,也不能让对方有什么其他的想法,所以关于挑起事端这件事,关键还是要掌握好技巧的,也要把握好度,一般人不能轻易使用的,或许在真正的感情面前,这都不算什么吧。这种方法算是把自己好男人的形象毁得比较透彻了。

3、所有的错都是自己的

当你决定和平分手的时候,你就应该知道,不管对方有没有错,所有的错都是你自己的,不要试图讲道理再分手,那么你就等着无休止的轰炸吧。不要把所有的错都揽在自己的别人的身上,也就是不要甩锅给别人,别人本身没有错,被你整的有了错误。这样子还能和平分手吗?不可能的,要学会将心比心,就算是分手,也要分的走心一点。

4、不要争吵

有些人分手的时候总是会争吵,而你们就是因为平时争吵过多而分手的,事实上,这是分手最不体面的方式。在一起的时候还能理解为打是亲,骂是爱,但是分手的时候这算是什么呢?算是耍无赖,算是纠缠对方,居然你们当时都要分手了,干嘛还要想着这么多呢?干嘛还要争吵呢?然后给对方留一个疙瘩,万一以后见面了呢?

5、不要告诉自己的亲朋好友

如果你们之间的关系已经被亲朋好友知道了,那你们分手以后就不要大张旗鼓的要亲朋好友知道。你们是分手,又不是离婚,不要让家里人大惊小怪,不要觉得这是大到让家里都要知道的事情。当亲朋好友知道以后对自己还是会有着一系列的影响的,所以想要和平分手,不要告诉亲朋好友还是其中的一种因素吧。

如何和平分手?99%能复合这样的和平分手

要平和自然的提出分手,告诉对方你们是因为什么原因分手,然后开诚布公的谈谈你的想法,如果她能理解的话,她会分手的。
和平分手看似简单,其实很复杂,不能很好的处理问题瞒严重的。不过既然有分手的意思,我想你们的爱也走到了尽头,那么就坦诚的和对方说出来,为什么不爱了,为什么要分开,不管爱不爱都真诚面对,我想对方会理解的,毕竟强扭的瓜不甜嘛,对吧,希望你们都能找到真正属于自己的幸福!
要真诚的,不带着情绪的,和对方坐下来好好聊分手这个话题,告诉他你的选择,还有你的内心想法。

和平分手指南 什么方式分手伤害率最低

好聚好散
其实 没有什么方法可以降低伤害率,毕竟相爱分开是很大的伤害,除非别不是真心相爱的。

和平分手的N个法则

1、不要通过短信、邮件说分手
微信、短信、邮件、留言等其他高科技信息传播系统不是结束浪漫关系的最好途径。
面对面把事情说清楚,甚至打电话都比短信邮件更有诚意,结束一段感情对两个人来说都很遗憾,这是双方都不愿意看到但又不得不面对的最好选择。但遗憾并不意味着可耻,如果连最后的对话都不愿意直接面对,那投入在这段感情中的认真程度就非常值得怀疑了。
面对面解释或电话联系,是势在必行而且非常重要的,逃避解决不了任何问题。如果想要一个和平分手的结局,勇敢和对方当面沟通,这比任何一种方式都有效。

2、诚恳、直接、坚持原则

当面沟通最主要的目的是把要交代的意思表达清楚,应该尽可能的坦承、直接,直奔主题而且就事论事,最大限度的将伤害降到最低,而不要上纲上线让问题无边无际的恶化或搞针锋相对的争吵对峙。
要知道感情中任何人都没有错,只是两个人彼此不合适,无法改变成对方喜欢的那个样子或改变的不对。认识到这点,不要一门心思去计较到底谁错谁对,就能从理智上平静接受分手这个事实了。

3、分手还能否是朋友

按照以上方法去分手,最基本的结局是你们起码不会是剑拔弩张的仇人,除了悲伤、失落、难过等失恋所正常应有的心理外,不会有怨恨、愤怒等极端情绪。
先彼此冷静一段时间,各自开始新生活,中断所有联系方法,不要找借口去打扰对方,这只会让伤口继续发炎。

4、买卖不成仁义在

寻找新活动、找朋友谈心转移自己的注意力。待一切步入正轨,你已经完全恢复自我后,如果你认为和他还有做普通朋友的必要,并且不会对现在的自己和对方产生任何干扰和影响,那么可以试着伸出友谊之手。
分手后再做朋友,其实就像谈恋爱一样需要缘分,如果不合适干脆还是相见不如怀念。把对方当做人生中一个倏忽而去的过客,一个帮助自己成长的路人,偶尔感激,偶尔怀念,其实也不错。
文章标题: 你们最和平分手的方式是什么
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文章标签:分手  和平  方式
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