时间: 2019-08-25 06:12:24 | 作者:匿名 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 117次
人生有“运动、图书、平和、乐观、做人、做事、吃苦、吃亏”八宝,内涵深刻,相辅相成,相得益彰,颇有教益,值得身体力行。
运动。“生命在于运动”,它能塑造我们强健的身体,增强抵抗疾病的能力。过分安逸、闲散的生活不符合生命的意旨。运动是一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动,有竞争性。运动具守恒性,方式因人而异,科学、合理而又符合自身条件的运动才能达到最佳效果,比如跑步等有氧运动、瑜伽等低强度运动;运动使人敏捷,“脑筋在于开动”,人要适时锻炼大脑中枢,使血液从情绪中心流泻出来,会变得更理性,更能接受新思想;运动应谨记“过犹不及”的道理。运动适度,并持之以恒,才能有效提高人体新陈代谢,使各器官充满活力,从而推迟各器官的衰老。真正体味“流水不腐,户枢不蠹”至理名言。
图书。“书籍是人类进步的阶梯”。图书是人类用来纪录一切成就的主要工具,也是人类交融感情,取得知识,传承经验的重要媒介,对人类文明的开展贡献至钜。“知识改变命运”。读书能活跃思维,聪颖智慧,可陶冶情操,自信从容,能经世致用,修身养性,能激励人生,奋发有为;读书能提高语言表达和写作能力,也能增强认识问题、解决问题的能力,进而提升生活品质。书要择读。经典书,终生读;专业书,为工作而读;时髦书、休闲书,闲暇时少量读。读书品而至味,方能品出书香、书韵、书魂来,才能享受读书,妙不可言。“业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随”。成功永远属于勤奋好学,勇于攀登的人们。
平和。“心平气和才能言”。平和是一种相对较为稳定的心态。表现在人的言语上。人有良好的心态,有助于正确分析和处理日常的纷杂矛盾。心态平和,不躁不怒,既是一种修养,也是身体健康的基础。“不如意事常八九,可与语人无二三。”人生在世,遇事着急上火发脾气,既于事无补,又显得无能,还会使别人遭殃,自己受害。人有了平和的心态,烦恼就会减少,幸福就会增多,生活质量自然提高。拥有平和的心态,就要做到付出和奉献,不计回报;就要用平和的心态来看待一切、对待一切,我们的心就会更宽广,幸福感就会油然而生。凡事想得开,不以物喜,不以己悲,不论对事业、生活、友谊和健康都百益而无害。
乐观。“乐观本身就是一种成功”。乐观是一种抱着阳光、积极向上的心态去面对生活的态度。当身处巨大困难时,人们总能从反面的困难中找出任何一点点值得高兴的事物。“人生是由一串串小烦恼组成的念珠,乐观的人是笑着数完这串念珠的”。生活中,每个人都有自己的烦恼和琐事,都有悲伤之时,应保持乐观的心境,摆正自己的位置,带着微笑看待人生的美与丑、愉快和烦恼、如意和不如意、幸福与不幸。对生活中的酸甜苦辣,悲欢离合不必太在意,太苛求,更不可怨天尤人。要不断培养积极乐观的心态,找准自己的理想,努力去追寻实现目标。快乐不仅使自己受益,还能感染别人,营造出和谐的工作、生活环境。
做人。“自信人生二百年,会当击水三千里”。做人是每个人都需要思考的问题,人品的好坏决定他的人际关系的好坏,同时也决定着当事人心情的好坏。“人不能像动物一样,生活的目的就是为了享受”。做人要讲原则、有信念、知羞耻。不能为了追求私利不择手段,这样的人或许“成功”了,但由于过分追求享乐,最终锒铛入狱,不仅失去了党性原则,也失去了做人的基本品格。因此,要做一个有志向、有教养、乐观、宽容、善良的人,要诚信待人,切忌浮夸,切忌忘形,切勿争强好胜,要节俭有律,少管闲事,平静看事,以礼待人,要做一个“爱国、敬业、诚信、友善”的人,要做符合社会基本道德、奉公守法的人。
做事。“做事是每个正常人不可避免的义务”。指从事某项工作或者处理某件事情。无论做什么事,有的人态度认真、仔细、执着,有的人无所谓、马虎、不负责任。做事要通观全局,不执一而论;要追求目标,持之以恒;要善做小事,“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”;要认真做易事,“天下难事,必做于易;天下大事,必做于细”;要恶事不恶,把厌恶的事当成喜好的事来做;还要是事关己,要把利国利人的事当成关乎自己切身利益的事来做。不要幻想不劳而获,真无事可做其实是一种痛苦;也不要心高妄想,那将一事无成;更不要投机取巧,会丢失自己的人格,失去别人的尊重,为人所不齿。人生将何其悲哀。
吃苦。“苦难是人生的老师”。吃苦是一种折磨,也是一种资本,更是一种精神。“吃得苦中苦,方知甜中甜。”一个人要想有所作为,就必须具备能吃苦的精神。“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤”,“宝剑峰从磨砺出,梅花香自苦寒来”。吃苦要经过身心、意志等多重锻炼,从苦中找到努力拼搏的勇气和力量。“贫而懒惰乃真贫,贱而无志乃真贱”。要实现大目标,就要不辞劳苦,先实现一个个的小目标。人生的目标越高,需要的吃苦精神也越强。人们并不缺乏志向,往往缺乏实现志向所要付出的吃苦精神。吃不了苦而造成的贫穷、落后不值得同情。唯有养成勤劳、坚韧的习惯,才能走向成功。
吃亏。“吃亏是福”。吃亏指受到损失;受到伤害。语出唐杜牧《隋苑》“却笑吃亏隋炀帝,破家亡国为谁人?”与人相处,不要斤斤计较,“宁让人,勿使人让我,宁容人,勿使人容我,宁吃人之亏,勿使人吃我之亏”。不能吃亏,最终得吃大亏。相反,能吃亏就收获了“忍辱负重,能屈能伸”的性格,就沉淀了“厚积薄发”的资本。就会有一个宽松和谐的人际环境,对事业、生活有益。舍去的是宽容、大度,得到的是成功、快乐。“舍得,舍得,就是先舍而后得”。如果处处舍不得,凡事不让人,得理不饶人,只能使自己的人生之路越走越窄,本想得到更多,结果却失去更多。大事清楚,小事糊涂,才是最佳处事之道。
人生短暂,若能与“运动、图书”做朋友,请来“平和、乐观”做医生,认真“做人”,踏实“做事”,时常“吃点苦”,甘愿“吃点亏”,人生就一定很幸福。#p#分页标题#e#
作者:杨慧璞
全站搜索