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不知道什么是“想”跟欲望怎么办

时间: 2023-03-03 19:01:20 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 102次

不知道什么是“想”跟欲望怎么办

通俗的讲,什么叫欲望?如何满足欲望?

欲望”最基础的解决是:想得到某种东西或想达到某种目的的要求;也可以理解为对能给以愉快或满足的事物或经验的有意识的愿望;不管什么,当有自我意识出现的时候,叫做欲望。
以上是我们对“欲望”这个词的理解。

在生活当中,有人说欲望是天使,因为有了欲望,这人会更加努力,更加自律,获得更好的生活,成为了更好的自己;也有人说欲望是魔鬼,因为有些人会被欲望吞噬自己的灵魂,似乎走火入魔般地不择手段,最终沦陷,永堕地狱。

有人很中肯地说:欲望既不是天使,也不是魔鬼,它就是人性,是人的本能,对人的本能不能道德的判断。但是,在满足个人欲望时,如果涉及到他人,就可能发生道德问题。我们可以满足我们个人的欲望,前提是不能损害别人,在不损坏别人的前提下,你的欲望怎么满足都是我们自己的事,别人管不着。这些说得蛮好,说得也蛮有道理,个人却不完全认可。
因为他说的欲望前提是不能损害他人,但是如果我们和别人产生利益冲突时,我们就不能去争取,直接拱手相让吗?当然不是,只是我们在争取的过程中,所用的方式方法一定要遵守游戏的规则,并且保留我们的底线,那就是最基本的道德和法治作为底线。
最后我引用一句话,我觉得说得很好,那就是:谋爱不能丧失尊严,谋才不能丧失良知。
尼采说,美好的事物总是弯曲地接近自己,一切笔直都是骗人的。

因此,凡是上来就谈生意的,往往根本不懂生意,上来就谈钱的,根本不懂赚钱。

真理和价值总是平淡的,而各种套路又是那么容易深入人心,世界就是这么有趣,我们总是在拥有后就迷失,在失去后才能觉醒。



人的欲望分为三种:分别是低级的,高级的,和顶级的。

这三种欲望究竟该怎么满足?

1:低级欲望,通过放纵获得。

这是一个越来越开放的时代,我们只要放松对自己的要求,愿意放纵自己,就可以满足自己的各种低级欲望。

看看我们现在的生活吧,短视频/约会/游戏/娱乐八卦/野史秘闻/色情段子/性开放等等,满足了我们各种各样的欲望,让大家沉浸在其中不可自拔。

就连很多大公司也在利用人性的缺点去赚钱,他们通过各种刺激和上瘾的设计,让我们离不开它们,从而实现商业上的价值。

然而,这世界有一个根本逻辑:凡是让你爽的东西,也一定能让你痛苦。如果一个人的低级欲望被无限满足,他离灭亡就不远了。


2:高级欲望,通过自律获得。

人的高级欲望,包括金钱/名声/权利/自由等,必须通过自律才能实现。

所有优秀背后,都是苦行僧般的自律!

人都是因为自律才变的优秀。一个人自律的程度,决定了他的人生高度。

另外,我们都在追求自由,自由的本质其实是自律。自由不是放纵自己,无所不为,而是是有所为,有所不为!

当一个人明白哪些事情是自己不能干的时候,他就真正获得了自由。


3:顶级欲望,通过煎熬获得。

这个世界是辩证的。既然凡是让你感到爽的东西,一定会让你痛苦。那么凡是让你感到痛苦的东西,一定也会让你功成名就。

一个人要想挑战人生的巅峰,需要靠煎熬。

他必须要独自穿过一段黑暗森林。在这段黑暗的空间,他们要忍受各种委屈:比如努力被否定,辛苦不被认可,隐忍不被理解,真心不被接纳,付出没有成果。

凡是穿过这片黑暗的沼泽地的人,才能看穿人性,才能看透人间冷暖,才能看穿世间的很多真相。

熬,是生命升华的过程。熬,不是逆来顺受,不是对命运的妥协。而是在默默的积蓄能量。


所有的卓然不群都是逼出来的;所有的轻松生活都是熬出来的。

成熟在逆境,醒悟在绝境。真正的坚强,是属于那些夜晚在被窝里哭泣,而白天却又能若无其事的人。

有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。

苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。
1.欲望是一种心理状态,而非实物。

2.欲望需要对象,达到某种状态、获取某种东西,对象往往是社会生活中存在的客观存在。

3.欲望反映了个体的需求,个体缺乏、不平衡的状态。

1.在法律允许的范围行动。

2.在你所处社交圈的道德框架内行动。

3.在你的价值判断和道德观念允许的范围内行动(注意,此因素只约束本人行动,不可作为要求他人的依据。)

想和欲望有区别吗,什么区别

想,从字面来讲是主观性更强一些,是人的主观想法。
欲望,从客观来讲,七情六欲是所有人的天性。
所以从两性来说,首先要对异性有了本能上的欲望,然后附加主观想法。

怎么克服欲望?

怎么克服欲望?

很多时候,我们衡量一个人是否会取得成功,会考量他对于欲望的控制能力,但是,对于大多数普通人而言,快速控制欲望是很困难的,原因包括了内在因素、外在因素、与自身的斗争能力。

内在因素:包括一个人的精神、心理和情感,具体而言就是指一个人的内在需求和现实情况。比如说,当我们身体和精神状态好的时候,我们想要控制自己饮食的欲望,是比较简单的。而在极度疲惫和心情不好的事情,想要控制饮食的欲望则比较困难的。

我们与自身斗争的能力:这个可以归纳为一个人的意志能力和自控能力。也就是说当面对同一个事情或者事物的时候,有的人因为比较自律,所以他消耗的斗争性比较小,而有的人则会陷入一种自我内耗的过程中,也许最后的结果是被自己的欲望所制服失败。

外在因素:加拿大一个大学的心理专家Michael Inzlicht对一个大学的近二百名学生做了一个欲望诱惑选择的实验,它维持一周后的调研得出结论,同样状态下,那些面对更多诱惑的学生会比较难控制自己的欲望,而那些面对诱惑相对较小的学生则会比较容易控制欲望。由此可见外在因素也起了很重要的作用。

那么,针对这三种情况,我们应该如何应对呢?心理学家认为,快速控制欲望的关键是和大脑建立稳定联系,建议从三个角度出发。

利用好自己的游离思想

我们知道,一个人的注意力是有限的,并且在注意力高度集中的时候,仍旧会有游离思维。那么这个时候就要好好利用这个游离思想了。打个比方,我们想要吃一顿食物的时候,我们可以马上搬出我们的游离思维,让注意力转移到另外一件事情上,这样我们大脑中的美食就会被其他事物替代。

制定自我奖罚机制

神经心理学家dan ariely发现,当人体发射讯号给大脑不要向欲望低头时,人体和大脑也比较难以维持,但是如果再加上一些外部的约束制约和奖励刺激的话,则会比较容易实现。

比如有两个减肥的人,一个是闷着头自己减肥,没有外部干涉;而另一个则是有指导教练和监督人员,会给他定期的制定各种计划,然后监督会定期的给他称体重,然后在瓶颈期即使调整,结果发现后者取得的成绩远远大于前者。由此见可有外在的奖罚体制的干预,控制欲望会事半功倍。

养成自律的好习惯

其实很多人失败并不是技不如人,而是他不够自律,自控能力导致。而在欲望控制方面总是需要用到自制力的。当人们利用自制力的时候,脑前额叶皮质就会陷入一种相当活跃的情况中,当我们常常使用自制力来刺激脑前额叶的话,就会让脑记忆慢慢形成一种习惯。这样就是一个完美的循环体了。

所以,在不能有效控制欲望的时候,不妨试试这三个方法,也许会有意想不到的效果。

1、多读书,提高追求境界

梦想其实也是欲望的代名词,我们一身终其有很多的梦想,

多读读各种各样的书籍,提高自己的思想内涵,也可以减少很多不实际的梦想。

2、转移注意力

遇到自己特别想要的东西时,转移注意力是最有效的方法,

比如想买东西时去看电影,想旅游时去做个义工。

3、

加个冷藏期

对于迫切想要的东西时可以暂时不去管他,

比如暂时删除关注对像,删除购物车,删除直播链接等等,过几天再来看可能就没什么想法了。

4、

找朋友聊天

朋友是沟通对像,遇到自己特别想要的某事某物时,可以和朋友倾诉,

当你滔滔不绝说上两个小时后,可能已经忘了自己想要啥了。

1、明确自己的目标和人生理想,这样才能够明确知道自己想要什么,或者应该要得到什么。这样才能够让自己有一定的限制欲望的可能性。

2、应该积极的学会沟通和表达,尤其是增加与人之间的交往,增加与现实之间的联系,这样才能够有效的知道自己需要到底是什么,而不是陷入无穷无尽的欲望当中无法自拔。3、也可以适当的满足自己的欲望,从而减少对欲望的渴求,不能够过分的压抑自己的欲望,比如不能够过分的压抑自己自尊自爱的欲望,不能够压抑自己的性欲,甚至完全没有办法满足自己的性欲,也不能够过分的压抑自己的表达欲望等等。而且这些合理的适当的欲望,一定要得到很好的满足,才能够让自己有更好、更幸福的人生。

面对一桩令你困扰的欲望时,我们首先要做的不是马上以所谓的“好”的标准来要求自己,而是先好好想想:这欲望真的不好吗?它有没有合理、可取之处?如果直接的满足方式不行,那我们能不能找一些替代性的方法?

比如对年富力强的男生来说,与其喜欢的女生有肌肤之亲是一种“人之大欲”,但采用诱骗、强暴的方式显然不可取。如果这时男生能够在一定程度上控制欲望,以让自己变得更好来博得她的青睐,正正当当地拥有与她亲近的资格,那么这就是以积极的方式满足欲望的良好范例。

在这一过程中,如果性的张力太强,那么也可以适当地采用一些方式自我排遣,适度范围的此类活动不会给身体造成伤害,相反会让身体变得松弛一些,更有利于个人状态的恢复。如果发现自己控制不住地自渎,那么问题常常不是出在欲望本身,而是在人格行为模式之中,单纯戒除欲望并不会起到良好的效果。

如果我们发现自己克制不住地有着明显被禁绝的欲望,比如杀人、侵占他人财物等,那么除了努力克制欲望之外,最根本、最重要的事就是去探寻,为何我们会有这样的欲望。这探寻的过程才是真正解决问题的过程。

每个人都有自己不同的欲望,欲望,是一种与生俱来的东西,人有活着的欲望,有要饭吃要衣穿要房住的欲望。最基本的欲望得不到满足,当然是一种痛苦。但是,所有的欲望都得到了满足也未必是一种幸福——何况,人压根儿就不可能有所有的欲望都得到满足的时候,因为,欲望的尽头还是欲望。心为形役,神为欲伤,我们何必强求自己去追求那些可有可无的东西呢?也许,只有那些疲惫不堪地走完了紫陌红尘的人,在经过生命的最后一个驿站时,才会心力交瘁而又无可奈何地感喟:欲望像海水,原来是越喝越渴的。 人,还是过得平淡一些好,别总是患得患失地活着。你不必为欲望的满足而欣喜若狂,也不必为欲望的未满足而悲悲戚戚。

文章标题: 不知道什么是“想”跟欲望怎么办
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文章标签:欲望
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