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太讨厌自己了该怎么才能减少对自己的厌恶

时间: 2022-03-14 17:05:09 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 93次

太讨厌自己了该怎么才能减少对自己的厌恶

很讨厌自己过于在意别人,该怎么改善?

一点小事我就会耿耿于怀到一直想 别的什么都干不了了。比如,我给别人发了一个消息 别人没回 我就会脑补很多 。像今天 我室友忘记报体温了 然后晚上我就微信提醒她了一下 然后她一直没回我 我就闷闷不乐了。我知道自己这样不好 自己给自己添堵,但是我不知道怎么改善?求指点
不要太过于执著争当第一。
如果想要不那么在意别人的想法,在平常的时候,千万不要太过于执著争当第一。当你能力不足的时候,争当第一就是一种幻想,不如放下这种幻想好好的去努力,如果你是第一自然就会变成第一。如果你本身的能力达不到第一,目前阶段再怎么努力也达不到第一。

02
不要把失败看得太重。
如果想要不那么在意别人的想法,在平常的时候,千万不要把失败看得太重,一定要理解,生活中的失败是非常常见的事情,做什么事情经历失败都是非常正常的事情。当你把失败看作一件稀松平常的事情,对于别人的那些看法,也就不会太在意了。

03
用实际行动转变别人对你的看法。
如果想要不那么在意别人的看法,那么在平常的时候,一定要让自己用实际行动转变别人对你的看法。比如你喜欢穿裙子,但是有人总是说你不适合穿裙子,这种情况下一定要用自己的实际行动去找到适合自己的裙子,让人家真正的明白你也很适合穿裙子的。

04
注重自我需求。
如果想要不那么在意别人的看法,那么在平常的时候,一定要多多注重自我需求,千万不要一味的成全别人。有时候成全和理解别人并不是一件坏事。但是如果这种成全和理解太过分的话,就特别容易造成自己的委屈。有时候也要多多照顾一下自己的需求。当你能够照顾自己的需求以后,对于别人的看法也就不会那么在意了。

05
其实他人并没有那么在意你。
如果想要不那么在意别人的看法,这种情况下一定要明白,其实他人并没有那么在意你,你之所以会有这样的感觉,多半是你对自己太过关注。如果对于别人所说的,你都特别的看重,大部分都会比较痛苦,所以一定要明白,其实他人并没有那么在意你,可能只是想打打嘴炮,当你明白了这一点,基本上对于别人的看法也就不那么在意了。

06
偶尔不让其他人说服自己。
如果想要不那么在意别人的看法,那么在平常的时候,可以偶尔不让其他人说服自己。如果在讨论一些事情的时候,总是让别人说服自己的话,别人会认为你是一个好欺负的人,或者意志不够坚定的人。当你偶尔不让其他人说服自己,坚持自己的看法,那么别人会认为你也是一个有自己想法的人,就不会轻易对你有什么看法了。

07
勇于表达自己的感受。
如果想要不那么在意别人的看法,那么在平常的时候当别人,对自己有一些看法的时候,一定要勇于表达自己的感受。比如别人在对你评头论足的时候,一定要勇于的表达自己当下的感受。当别人感受到了你的感受,就不会或者减少对你品头论足了。这样你就没有了在意别人看法的条件了。

08
让自己慢慢成长。
如果想要不那么在意别人的看法,就让自己慢慢的成长。随着年龄的增长,各方面的经历也会比较的多,这种情况下,对于自我的认知会越来越客观,整个人也会变得柔和起来,渐渐的对于别人的看法你会不那么在意了
女人做事情的目的性不强。
  比如我太太,去商场从来就不知道自己是为什么去的,总是东逛逛西逛逛,买回一大堆东西,回来后又抱怨买的东西买错了。还有啊,她买过东西以后总是喜欢再到别的店去看看这样东西的价格,而看下来往往是别的店更便宜,所以花钱老是找气受,真不知道她这样做的目的是什么。摩羯座男人是标准的“闷葫芦”,就算他再生气,看起来都还好,当你发现他一再重复一个观点时,代表他有一定的坚持,所以绝对不要和他争,虽然从表面上看来没那么生气,其实他心中早如即将爆发的火山,就好像暴风雨前的宁静一样;如果你还是不识相,坚持要他听你的话顺从你的意思,一旦火山爆发,后果不堪设想。
水瓶座
水瓶座男人非常奇怪,永远搞不清楚什么时候该生气?什么时候不该生气?而且最让人觉得不可思议的是,当你认为该为某件事大发雷霆时,他却一副满不在乎的样子;但如果你觉得这是一件鸡毛蒜皮的小事时,他又能够气个半死。所以当你感觉到他在生气时,不要理他,因为连他自己都搞不清楚为什么发火,你又怎能替他分忧呢?不如让他自己先冷静一下吧。
双鱼座
双鱼座男人的多愁善感是出了名的,每次生气都选择伤害自己的方式,绝对不会对他周围的人发脾气,只会自己暗自生闷气。双鱼座男人生气时,通常会说些赌气的话语,例如说你不要管我、不要烦我或离我远一点之类,但你千万不可以相信他生气时所说的任何一个字,因为他的目的只是在试探你,看看你是否真的关心他在乎他。如果你真的不顾而去,保证他气上加气,直到地老天荒也难消
多看看书!不要对所有的事情感兴趣,你的善良是某些人得寸进尺的理由!只有你自己成熟了,才可能会做出很好的判断!时间久了自然会好起来
别人在意自己也不是什么不好的事情吧,就试探对方是善意的在意,还是恶意的在意,如果是善意那就没有必要讨厌吧,如果是恶意的,就变相的提醒对方!

过于在意别人的看法,应该如何克服?值得一看

你们会非常厌恶自己吗,我现在特别厌恶我自己,我该怎么办

如果你连你自己都这么厌恶你自己的话 那你说别人得多厌恶你的 首先你要自己不讨厌自己的才行 你为什么讨厌你自己 还不是因为你做什么都不好 所以才这样子 你首先要做好每一件事情 从身边的任何一件小事情上开始做起 加油吧 你会努力变成你自己喜欢的样子的 只要你肯坚持就行
厌恶自己哪些方面?为什么要厌恶自己?提出问题的时候有好好想过吗?如果有,那很好解决,针对以上厌恶自己的方面去改变,慢慢来,不要急。
如果你是厌恶自己不求上进,那就让自己努力变得积极向上一点,给自己做好安排,给自己定一个大目标和小目标。
如果你是厌恶在感情里的自己,比如太卑微,比如太软弱,比如过分自我感动,这个可以看一下相关书籍,推荐《亲密关系》这本书。
总之,就是,找到自己厌恶自己的地方,然后解决。慢慢来吧。
如果你连你自己都这么厌恶你自己的话 那你说别人得多厌恶你的 首先你要自己不讨厌自己的才行 你为什么讨厌你自己 还不是因为你做什么都不好 所以才这样子 你首先要做好每一件事情 从身边的任何一件小事情上开始做起 加油吧 你会努力变成你自己喜欢的样子的 只要你肯坚持就行
您好,朋友!
有时候也特别厌恶自己,就像在妈妈嘴里永远是别人的孩子多懂事,为何自己的孩子没那么懂事一样。虽然知道自己在性格和习惯上有很多缺陷,很讨厌自己,但是就是改不了,所以特别厌恶自己。因为改变真的很难,想出人头地,就要对自己狠一点,改变自己。
为什么会非常讨厌自己?是对自己的生活现状不满吗?自己努力的生活慢慢的改变自己,没有什么事情能够一步登天走向成功的。不要急于求成慢慢来,只要你努力一切都会朝着好的方向去发展的。

怎么消除对一个人的讨厌

我这个人不喜欢麻烦别人,不喜欢拒绝别人,也不喜欢别人麻烦自己,别人叫帮忙一两次我也很乐意很愿意很高兴的帮忙,但是一而再再而三无止境的觉得理所当然的一直叫我帮忙,我就很烦,很讨厌,我讨厌一个人的时候我都不想跟她说话,平时我不烦迫不得已我从来都是自己想办法,虽然平时我心里不高兴,但是我也从来翻脸过,只是想逃避,想着就不到心不烦,我这种人就该孤独终老吧,哎~不知道该怎么做

在生活之中,你会不会会发现有的时候你会特别的讨厌一个人,但是却不知道为什么会去讨厌他。同时,我们大家也都应该知道这样的想法,很多时候都是非常不好的,因为这会影响到对于他的一个态度,对于那个人也是会造成一些伤害。那么如果极其的讨厌一个人怎么样才能够消除对于他的厌恶呢?





一,明白自己的,厌恶在哪里?









其实我们也是应该要知道没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,一切的感情,其实都是有一个源头的。如果你对于他产生了一些厌恶的话,很有可能就是因为你以前遇到过和他一样的人,但是被他所伤害了。或者是一些其他的原因,我们需要去探究这些原因,才能够让你面对他更加的坦白,也能够让你在以后的生活之中更加的好。

















二,去发现他的优点

































我们都知道,在厌恶一个人的时候,往往你看待他所做的所有事情可能都,会觉得十分的错误,也会感到是没有任何优点的。那么我们如果要彻底地摆脱对于他的厌恶的话,我们自然是要尝试着去发现他的优点,也只有这样才能够让我们对于他的厌恶彻底的消除。

































三,尝试多去了解他

































很多时候,我们对于一个人的厌恶,更多的是来源于对于他的不了解,所以我们要尝试多方面的去了解一个人,去发现他的一些特点,往往在你已经过了详细的了解之后,你对于他的厌恶也就会迎刃而解。

































综合上述,我们就可以知道,如果要消除一个人的厌恶,是可以通过这些方面来进行的,我们更多时候是要保有一种善意的心态对待任何人,任何事都是要这样的。

在日常生活中,我们会遇到形形色色的人,有的人会和我们相处的很好,有的人却相反。谁的心中没有一个特别令人讨厌的人呢?总是讨厌一个人,会给自己带来不愉快,我们应当如何消除对一个人的讨厌呢?首先,眼不见心不烦。不知道你们有没有这样的感觉,一见到自己讨厌的人,感觉心情会变得很不好,总是会想起那些发生在他的身上令人讨厌的事。所以眼不见心不烦,是消除对一个人讨厌的最好的方式!如果你很长时间见不到你讨厌的人,那么就会逐渐遗忘,发生在她身上的那些令人讨厌的事情,而且在这么长的时间中,他一定也会有所改变。当你们在接触的时候,你对他的讨厌就会减少很多。所以如果你十分讨厌一个人,那么就要离他远一些,不要去再接触他,这样对两个人都有好处。其次,试图帮助讨厌的人。助人为乐是中华民族传统美德,当你选择去帮助她的时候,你就会感到很有成就感,这样成就感就会取代你心中的一些讨厌的情绪。而且在你帮助他之后,他会对你非常感激,所以会对你表现出感激之情。对于一个向你表达出感谢的人,你又怎么能讨厌起来呢?无论是对待讨厌或者不讨厌的人,都要在她需要帮助的时候伸出援助之手,这样你不但帮助了别人,还升华了自己。最后,学会站在别人的立场思考事情。有很多时候别人做出来的决定,我们不能理解,是因为我们无法站在他的立场去思考问题。立场不同,自然而然做出的决定也不同,所以就会让人感到不理解,心生厌烦。当我们学会站在别人立场思考问题的时候,就会发现其实令人讨厌的人也并没有那么讨厌了。

谢邀
其实无情一点并没有错,
学会拒绝别人,
学会以牙还牙之后,
他们反而会尊重你,
甚至敬畏你。
你是俗称的好人,让别人习惯性的无限制的无理由的请你帮忙。学会理智的拒绝

当一个人很讨厌自己的时候,该怎么办?

寻找信心吧,先要自己慢慢地去爱自己,自己都不爱自己了,你还希望谁去怎么的爱你呢

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下列的措施旨在提高你的自信心,改善生活:

●列出你性格中积极方面,可更好地了解自己。
●对自己的成功给予积极评价。
●选择生活中的某一方面,努力改变。
●制定可以完成的目标。
●不要过快地改变生活中的太多方面。
●找出一个合适的典范,而不是一个不现 实的偶像加以学习。
●不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀。
●不要用酒精刺激自信心。 自我评价 记下你的优点和成功,可着眼于积极的生活,增强自信心。

一个人由于缺乏成功的经验,缺乏客观的期望和评价,消极的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展,便会成为人的性格的一部分,难以改变, 严重影响人的社会交往,抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢?
首先,要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中,你的注意力会被他人所吸引,会感受到他人的喜怒哀乐,跳出个人心理活动的小圈子,心情也会变得开朗起来,同时在交往中,能多方位地认识他人和自己,通过有意识的比较,可以正确认识自己,调整自我评价,提高自信心。

其次,要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确 的分析,多看看自己的长处,多想想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励:“我一定会成功的”,“人家能干的,我也能干是,也不比他们差”等等,经过一段时间锻炼,自卑心理会被逐步克服。

最后,要想办法不断增加自己成功的体验,寻找一些力所能及的事情作为试点,努力获取成功。如果第一次行动成功,使自己增加了自信心,然后再照此办理,获取一次次的成功,随着成功体验的积累,你的自卑心理就会被自信所取代。
2.做事粗心大意的性格:无论做什么事,只有专心致志、

仔细检查、认真对待,才能减少出差错,避免不必要的失误。因此“专心”、“仔细”、“认真”的精神是克服粗心大意这一毛病的良药。
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每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为因一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力。
当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程,分析一下是自己本身存在的问题,还是由于外来因素而引起的呢?还是两者皆有呢?假如是自身因素的话,那么自己就应该好好反省一下,为什么会犯这样的错误呢?以后应该怎样做,才能避免同类事件的发生呢?事情已经发生了,不要急于去追究责任或是责怪自己,而应该想想事情是否还有挽转的余地呢?要是有的话,应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢?应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢?
当你遇到困难的时候,请记住一句话————没有永远的困难,也没有解决不了的困难,只是解决时间的长短而已。困难与人生相比,它只不过是一种颜料,一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候,不要逃避问题或是借酒消愁,有道是:“借酒消愁,愁更愁啊!”只要你对自己有信心的话,那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,树立自信心,每天在心中默念“我行,我能行”。别的人能得行,我也行啊!大家都是人,都有一个脑袋、两只手,智力都差不多。只努力,方法得当,那么什么事都能办到的。
相信自己行,才会我能行;
别人说我行,努力才能行;
今天若不行,明天争取行;
能正视不行,也是我能行;
不但自己行,帮助他人行;
相互支持行,合作大家行。
其次,每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人,经常眼神呆滞,愁眉苦脸,而雄心勃勃的人,则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量;笑能使人心情舒畅,精神振奋;笑能使人忘记忧愁,摆脱烦恼。学会笑,学会微笑,学会在受挫折时笑得出来,就会提高自信心。
最后,做人一定要昂首挺胸,同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人,常常垂头是失败的表现,是没有力量的表现,是丧失信心的表现。成功的人,得意的人,获得胜利的人总是昂首挺胸,意气风发。昂首挺胸是富有力量的表现,是自信的表现。
那要看你对那个人的感觉了
如果你觉得对他一般
那就不要理他
如果你觉得这个人在你心里的地位还是很重要的
那就是这和他沟通 弄清楚他讨厌自己什么
当然如果是自己真的有缺点呢
就一定要改正
如果自己没有做错什么
就不要为了别人去改变你自己
我有一个朋友 以前大家关系都很好
但后来突然就总是在背地里和别人说我的坏话
起初我很伤心很伤心 很在意很在意
总是想弄清楚为什么
后来我终于知道了 我是学生会的宣传部部长 在学校经常参加各种活动......
每次我有什么要上台的 他都会在地下说:“什么玩艺儿呀...”之类的话。
所以我不去想了 因为我不能因为别人而去改变自己 更不能没有错还去改变
你也是呀 凡事要懂得坚持和原则
别人讨厌怎么了 还有很多人喜欢呢~~~~
对么????????
加油!!!!!!!!

很讨厌一个人该怎么办?不用和他翻脸,教你两招,路能越走越宽

服了,连自己都讨厌自己的话,那说明已经可是去实现共产主义了
文章标题: 太讨厌自己了该怎么才能减少对自己的厌恶
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文章标签:该怎么  厌恶  讨厌  减少  对自己的
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