五年了，我该怎么办

像你这样的情况说实话并不是特别常见的，虽然大部分的情侣在一起时间变长之后感情就不会像最开始的时候那么好了，但是这也不是说两个人在一起会感到窒息，在我看来如果我在一段感情中会产生这样的感觉，大概率我是不会继续下去这段感情的，毕竟窒息感还是很可怕的。

不过我也能理解你，你一定定会对这段感情感到不舍，毕竟你们两个人在一起已经五年了，这对于谈恋爱的人来说这个时间真的不短了。你可能就会觉得既然已经在一起这么久了，如果这个时候说分手有些不太现实，而且一旦分手五年的时间就等于打水漂了，自己付出的那么多也等于白费了，出于各方面因素的考虑所以你一直都没有想着要分开。但是也是因为你在这段感情中感到窒息，所以也开始质疑这段感情了。现在对于你来说一定要赶紧调整自己的状态，长时间处于这样的状态中对自己来说是不利的。我就说说我认为这种情况下你应该怎么做。

如果说这段感情令你感到幸福的话，你是不会出现窒息这样的感觉的， 所以在我看来这段感情大概率对于你而言是不幸的，又或者是你们在相处的对方的一些行为会令你感到窒息。不管是什么情况你都需要找到这个原因，这样你才能知道到底为什么自己会这样，之后才能去重新考虑一下两个人的这段关系。

我知道五年的感情不是说放下就能放下的，但是我们大家真的需要学会断舍离，有些事情该舍弃的时候就要舍弃。如果说在你找到原因之后还没有人去改正，你们之间仍然是之前的相处方式，这个窒息感是会一直存在的。既然如此倒不如选择分手，五年的感情放弃虽然是有一些可惜，但是自己至少不会有窒息感了。所以说该断的时候就要断了，当断不断、必受其乱。

我们要知道迷茫是一件很正常的事，不管是工作了几年，什么年龄的人都会遇到迷茫这个问题，那如果想要解决这个问题的话，首先我们要清楚我们迷茫的原因是什么？

一般来说，只要是我们在工作中或是生活中能够找到自己喜欢做的事情，能够完成自己的目标就不会迷茫，大多数人迷茫的原因就是不知道自己的目标，不知道自己的方向，也就是说不知道自己喜欢做的事情。

那你可以首先看一下自己的工作，是不是自己最喜欢的工作，可以为自己列一个职业规划，这样对自己未来的也有一个很明确的规划，自己也就不会迷茫了，还有就是你可以为自己设定一系列的目标，不管是在工作上还是在生活中，当我们的人生有了目标，也就是有了一个可以努力的方向，让我们的人生一般也不会迷茫。

有时候在我们迷茫的时候，还是要多出去走一走，这样，可以认识更多的人，多去跟一些年龄比较大的人去聊一聊，这样也可以帮助解决迷茫这个问题，迷茫不可怕，可怕的是一只现在迷茫这种状态当中。

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首先，你需要确定这份工作是否适合你，选择一份适合自己的工作是很重要的事情，当你感觉你在这份工作中用不上力气的时候，你首先要考虑，是不是自己努力的方向不对呢？如果这份工作不适合你，就要抓紧时间寻找一份适合自己的工作，然后积极努力的去做好每一件事情。所以，当你感觉到自己前途很迷茫的时候，是不是因为自己选择的那份工作不适合你。

第二，你真的努力奋斗过吗？有很多人都会说，这份工作我做不好，看不到发展的方向，每天都活在抱怨中而不去努力。每天上班就开始偷懒，别人都在忙忙碌碌跑业务，写各种各样的策划书，而你却在不断的打瞌睡、发呆或者做一些与工作无关的事情。结果，别人的工作职位都在不断的提升，只有你还在原地踏步，别人问你，你也不会承认自己并没有努力，所以，当你感觉对前途很迷茫的时候，你要好好想一下自己是否真的努力过。

第三，你的努力方向是否正确。每份工作都有自己独特的努力方向，有的时候你明明很努力了，加班时间比别人长，工作起来也比别人认真，每天都在勤勤恳恳的工作，却依然找不到方向。这个时候，你也应该考虑自己是不是选择了错误的努力方向，在错误的路上越走越远了呢。所以，你可以选择多和其他人沟通，特别是阅历丰富的人沟通，去了解他们是怎么工作的。

第四，努力完善自身修养。看不见未来的原因还有一点就是自己的能力不足，什么事情都不会做，自然也就看不见未来的方向。所以努力去学习也是很重要的。

这不是非常正常吗？因为你一开始就没给自己规划好啊！

很多人都会说这个问题，就好似你们五年之前就知道五年之后会这样了。其实说到底就是你们没做好规划。要是做好规划的人怎么可能会五年之前不知道五年之后自己的自我和人生价值在哪里呢？

当然现在责问这个已经没用了。最重要的是你接下来的五年是怎么样的。你想你23岁毕业，五年后你就已经是28岁了。这个时候按理来讲很多人都已经是在成功的打工路上爬坡到了一定程度可以一览众山小的时候了。你还迷惘呢，这个时候不得加倍努力吗？

所以现在最重要的不是在那站着等着迷惘了。现在最重要的是设定你后面五年的计划。

以28岁为例，做一个简单的计划，大家可以修改，做最适合自己的计划。

男性28岁，首先事业要有成，或者雄性竞争力要大。不图你有车有房了就希望你能每个月月薪够自己花的不用借贷，还能给家里每个月送点钱，自己有存款可以看得起病。这都是基础了，要是没做到那这些就是你28岁的目标。做到了你就可以做下一步的规划。

女性28岁同理，要考虑的首先是自己家庭和另外一半。然后是自己的事业。如果有单身爱好的还要考虑自己单身的成本。计划好了再走下一步。

接下来的五年简单来说就是腾飞的时候，你要是28岁的时候还迷惘就真的是落后很大一步了。所以需要你追赶前面的人达到别人的28岁的基础然后用后面的五年一步一个脚印的跟着其他人一起成功一起幸福才行。