男朋友从小和爸妈关系很疏离，导致在亲密关系中缺乏亲密感，作为女朋友要怎么帮助他呢

安全感只能靠自己给予自己，和一个人的家庭有很大渊源，充实自己让自己变得更好你才不容易患得患失

人类拥有安全型、痴迷型、疏离型与恐惧型四种不同的人格分类，而在这其中，疏离型的人格形成与早期依恋关系的建立有很大的联系。也就是说，疏离型人格的形成与孩子时期和主要抚养者之间的亲密关系是有重大关系的。对于疏离型人格来说，在成年后会表现出抗拒与他人接触，但是又会在一定程度上对于正常人际交往有着渴望与追求。其实很多人身上都存在一定的梳理现象，并不会对人们是社交生活产生重大的影响。而疏离型人格如果想要在亲密关系中良好相处，就需要先弄明白几件事情。

（1）是否只对特定的人产生抵触与拒绝。
如果是自己在亲密关系中只对特定的人产生抵触与拒绝，而对于其他大多数的人拥有着正常人际交往的渴望。那么这并不能准确的属于疏离型人格，在这种情况下，仅需要按照正常的方式与他人相处即可。不必过多的考虑，因为这只是很多人身上都会出现的疏离现象，但是并不会严重到影响人们的社交。
（2）如果意识到自己是疏离型人格，就需要跨越自己的情绪无能，重新建立起对感情的知觉。
在亲密关系中，疏离型人格带给他人的感受是痛苦的，但是这并不是他有意义所要做的。只是由于曾经的经历让他形成了这样的人格。所以一旦发现自己是这类人时，需要及时进行调整，防止伤害到身边的人。首先就是要意识到自己与情绪之间并不是毫无关联的。可以通过日记、读书、绘画，戏剧表演等使着自己的情绪能够与本人建立联系。然后勇敢地与亲密关系中的其他人讨论自己对于情绪的感受与理解。这样能够帮助树立型人格的人重新获得对于情感的知觉。

在处理亲密关系的过程中，疏离型人格往往会对自己和他人都造成伤害。所以要及时发现自己的问题，尽量克服，如果实在无法做到就去进行心理咨询。

在日常的生活和工作当中，父母的陪伴是必不可少的。因为在小的时候，自从我们开始成长了之后，父母便是自己的第1任启蒙老师。而对于在成长的过程当中，父母也起到了至关重要的作用。没有了父母的养育和陪伴，我们无法形成正确的世界观和价值观，成为一个真正的人。所以对人而言，父母起到一个非常重要的作用和地位。而在人的日常生活和工作当中沟通是避免不了的。特别是在从小的时候应该学会跟自己的父母沟通。

如果自己的男朋友从小的时候便和爸妈的关系疏远而导致缺乏的亲密感，那么作为女朋友要如何的帮助他呢？其实在我看来，最主要的原因是因为缺乏沟通。沟通在人的日常生活中是必不可免的。不论是在生活当中与人接触，还是在工作当中与自己的同事接触，都需要有效的沟通，才能更好的完成事情更好的生活工作。

和自己的家人以及父母也是不例外的。如果在从小的时候，由于和父母的沟通较少，不仅仅是对于自己的父母而言，更是对于自己而言都不了解对方和彼此。特别是父母在孩子的成长过程中起到一个非常关键的作用沟通和交流，才能够更好的明白和了解孩子在成长的过程中遇到的难题和心理所想。所以说如果自己的男朋友从小和爸妈的关系非常的疏远，就是因为沟通导致的。

如果出现这种类似的问题的话，那么作为女朋友，在我看来可以有效的和自己的男朋友多进行沟通疏导他们。这样的话还要在日常的生活当中聚餐的时候，多鼓励自己的男朋友和自己的父母沟通。例如在平常吃饭的时候可以多描述一下自己最近在工作中遇到了什么，或者是在生活中遇到了什么有趣的事情。还有一种就是可以多关心自己的父母，询问自己的父母在最近的生活怎么样。