如何改变自己，改变环境

适者生存

即使没有这个环境。你也一直在改变着自己。从身体上1岁到10岁到20 30。
从心理上，你经历的东西多了，懂的东西多了，理解的东西多了，才发现人在纠结的社会纠结着。
抛开杂念，轻呼吸！

我们经常对自己身边的一些事情无可奈何，尝试着去改变或者是适应，但是都未能成功，因此离开或者只能默默的仍受着，也许时间长了，自己潜移默化的被改变了自己却还不知道

就是要通过改变自己的性格，改变自己的做事方法，慢慢的适应环境，比如说性格就是要变得外向一点和更多人的人交流。

温水煮青蛙，在自己适应的环境中安逸地过日子，想改变这样的话，就要充实自己，学习技能，突破原有的认知，走向更好的平台。

我觉得无论怎样，你首先要爱好这份工作。对这份工作感兴趣。这样你才能适应环境。无论什么样的环境，只要你有理想有目标，遇到自己喜欢工作，你就能克服一切。其实环境非常锻炼人。你有怎样的心态，就有怎样的结局。无可厚非，你付出多少，就得到多少，完全取决你自己。就看你怎样选择，想过什么样的生活。

我觉得首先看清楚形势和身边环境然后保护好自己的身体健康适当运动锻炼放松心情该吃吃，该喝喝按时作息接下来多读书，多看报努力学习武装头脑与身边的搞好关系沟通交流聊天打成一片具备入乡随俗思想和做法然后就可以慢慢的自然的改变了自己适应了环境了。

做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

关于环境与个人的生存问题其实有很多词语，比如“适者生存”、“物竞天择”等等。
改变不了环境，就要改变自己，就是“适者生存”的意思。这个话题应该是双向性的，不是简单的“人定胜天”或者“胜者为王”，而是环境（包括自然环境和社会环境——阿氏艺术设计中心新农村环境改造人工造景备注）本身很复杂，而这个复杂的环境又孕育出了一个更为复杂的“人”，这样一来，我们就不能简单滴去选择发展方向，而是要寻找一个适合自己的出路。
首先，人都有个性，也有适应性。有些环境，正如你所说的，你很厌恶的该怎么办？怎么办呢？你学会适应这个环境，没有错；适当的逃避，明哲保身，也没有错。我个人认为，你能改变的，试着去改变，改变不了的，就试着去适应，也改变不了环境也改变不了自己，那就适当逃避也未尝不可。“出淤泥而不染”还是有的。（陶渊明——阿氏艺术设计中心新农村环境改造人工造景备注）

第二，环境与人，都有适应限度，超过一定的限度，就会适得其反。在“人定胜天”的思想下，中国人不怕天不怕地搞建设和工业工厂，现在环境恶化，人们正在慢慢受到环境恶化带来的各种危害，这就是过渡改变环境的结果。违背自然，一味自我，终究会受到应有惩罚。所以，改变环境，要适度。再举个现实的例子：你不喜欢一个人群，但是你能够去吧每个人的个性和生活习惯都改变了吗？估计很难吧。这就要参考第一项，能改的改，改不了就建设自己喜欢的圈子。

第三，正确认识自己。这个就不用多说了吧。在分析环境的同时，也要看看自己，是不是跟环境能够相适应相协调，不要做破坏整体环境的分子。

对，环境改变人

1:尽量参与别人的聊天。和别人一起聊一些有趣的话题。
2:可以和朋友一起去吃饭。聚餐时气氛很好，聊天不会尴尬。
3:认识新朋友时要主动介绍自己。不要太过被动生分。

我觉得如果出现这样的情况，当然是要改变自己的心理状态，给自己不断的进行一个心理调整，让自己做到融入环境里。

我个人觉得首先自己要学着去融入大环境，逼着自己去成长，让自己做一些自己做不到的事情，这样才可能突破自己，让自己变得优秀起来。