我的婚姻里有 3 个人，要不要离？

　　睡不着吗？没关系

　　后台回复「晚安」，汤汤在等你

　　昨日失眠患者：薰衣草

　　「汤汤，3 月 18 号发现老公出轨了，我在他一无所有的时候嫁给他，努力打拼，5 年有了现在的生活，虽然不算富裕，但我知足了。

　　发现他出轨后，我每天以泪洗面。不知道要找小三摊牌，还是找老公摊牌。万一他不想离，要不要原谅他。拖到现在，好不想去面对。」

　　汤汤的回答是：

　　先别急着摊牌，先想好你是会原谅，还是离婚？

　　人们都说：

　　「爱一个人是既有了铠甲，又同时有了软肋，而出轨就像是软肋扎心。」

　　汤汤和经历过出轨、劈腿的男人/女人都聊过这个话题：发现对象出轨后，我该怎么做？

　　聊到最后，只有两个选择：

　　要么原谅，要么离婚。

　　马伊琍的「且行且珍惜」是一种选择，杨幂的「一别两宽，各自安好」也是一种选择。

　　没有说哪一种选择更好，只能说每一个选择都需要一点勇气。

　　所以，是时候做个选择了。

　　现在对于小三，或者男人出轨行为，我们第一反应都是抱着一种愤恨的态度去谩骂批斗，或者去捉奸撕破脸。

　　这样做可以出出气，发泄一通情绪。理性来说，并没有减少出轨带来的伤害。反而，会造成两败俱伤。

　　这时候，你需要理性去考量，如果选择原谅，怎么重建彼此的关系？如果离婚，如何降低对自己的伤害，以及拿到属于你那部分的财产。

　　汤汤可能说得比较现实，既然出轨已成了事实，伤害也不可逆转，你能做的就是处理好伤口，再去处理伤害你的人。

　　经历过背叛的人，为了孩子，为了家庭会选择原谅。但同时也会不甘心，对对方的信任更是不复存在。

　　其实，原谅更多的是指向自己，而不是放过他人。

　　你们需要倾听对方在婚姻里的感受，公开地谈论事件背后的原因，对于彼此的期望等。

　　当他与第三者做出切割，划清界限，双方努力修补这段关系时，慢慢地重新建立起对彼此的信任，原谅就自然而然达到了。

　　无论你是否选择原谅对方，都愿你能继续生活，仍旧拥有爱的能力。

　　送你一首适合安静时听的「晚安曲」：晚安，好梦。

　　有心事吗？没关系

　　↓点击阅读原文，进入「失眠诊所」向汤汤倾诉

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