一万小时定律：为什么你的努力，常常没有价值？

　　后台回复“读书”

　　即可免费领取52本精读好书

　　 每天15分钟，每周带你读完一本书，

　　成为更好的自己

　　领读人|客儿

　　主播|牛蛙

　　《异类》共读第二天

　　亲爱的小伙伴们，昨天我们一起阅读了第一部分，个人的努力固然重要，环境和机遇也起到了巨大的作用。

　　就像很多人所说的那样，“以大多数人的努力程度之低，还没有到拼天赋的时候。”努力不能决定一切，但却可以实打实地给我们带来机会，打开新世界的大门。

　　今天我们一起阅读第二部分，建议阅读原书第二章与第三章。

　　01

　　我们可能都听过一个观点，叫“一万小时定律”。

　　这个定律说，要成为一个领域的专家，我们至少需要付出10000个小时的努力。如果按每天工作8个小时、一周工作5天计算，那么成为一个领域的专家，至少需要5年。哪怕是那些被看做天才的人，也逃不过这个定律。

　　举个例子，在音乐领域，莫扎特是公认的神童，据说他4岁就开始学习钢琴作曲，6岁就开始随父亲到世界各地演出。在他短短的35年人生里，一共创作了将近600部作品，其中有相当一部分都成了后世经典。

　　但是，有人仔细研究了莫扎特的生平，发现所谓的“神童”其实并不是天赋异禀，而是经过了大量刻苦的训练。

　　早在莫扎特4岁的时候，他父亲就已经全职教他音乐了，每天训练的强度非常大。在他6岁生日以前，他已经练习了3000多个小时。所以，我们看到的天才背后，其实是辛苦汗水的付出。

　　不过，你可能会好奇，为什么我们也一直上学、接受训练，可是却没有被训练成天才呢？

　　从小学到大学，我们上学的时间累计起来，早就超过了1万小时，那为什么最终能成为像莫扎特那样行业顶尖的人，依然还是凤毛麟角呢？

　　02

　　要回答这个问题，我们不妨先来听个故事。

　　有一个孩子正在学习钢琴，他练习得很刻苦，每天都要弹上几个小时。但是每次测试的时候，他的成绩都不及格，没有一点起色。

　　老师很疑惑，就问他，“你每天都是怎么练的？”

　　学生回答说，不知道，他只是按照谱子一直弹。

　　其实，很多人的学习过程都和这位练习钢琴的孩子很相似。他们一直做题、一直跑步、一直下棋，可是既没有成为学霸和运动健将，也没有成为象棋高手。

　　为什么会这样呢？因为他们进行的只是天真的练习，虽然埋头苦干，却并没有效果。用一句流行的话来说，就是在用“战术的勤奋，在掩盖战略的懒惰。”

　　事实上，以完全相同的方式，一而再再而三地做某件事情，并不能提高成绩和能力。相反地，它有时候还会让我们停滞不前，甚至让能力水平缓慢下降。

　　有效的联系，不等于长时间的练习，也不等于重复的练习。只有采用了正确的方法，才能让练习变得真正有效。

　　那么，什么样的练习方法才是真正有效的呢？

　　我们回到刚才的例子，假如那个练习钢琴的孩子，他的训练是这样：他给自己制定一个目标，比如连续三次不犯任何错误，然后用恰当的速度弹完这首曲子，只要没有达到这个标准，就回过头去仔细检查。

　　想想，按照这样的方法，这个孩子的钢琴能力，是不是会比之前进步得更快？所以，有效的训练，必须是有目的的，不断改进，才能积小胜为大胜利，积跬步至千里。

　　03

　　除了个人的努力之外，作者还提出，要达到真正有效的一万个小时训练，还有一项很重要的因素，就是外部条件。

　　以冰球运动员的训练为例，如果运动员出生在一个穷苦的家庭，那么就不得不分出一部分时间去谋生，相比之下，能够专注用于训练的时间就会少得多。一旦过了最好的运动年龄期限，即使你后面积累到了一万个小时，也很难成为专业球员。

　　所以，与其说成功是个人努力的结果，倒不如说是各项因素综合作用的结果。出生的时机、家庭环境、个人努力，这些因素积累起来，就会像马太效应那样，一步步拉开差距。

　　对于要成为极少数最顶尖的人而言，这本书的观点可能更多考虑了环境的影响。时势造英雄，要站在风口上，首先得处在有大风的时代，处在能够遇到大风的环境。

　　不过，“三分天注定，七分靠打拼”，这对大多数人而言是合适的。知识不一定能改变命运，但没有知识却几乎很难改变命运。努力也不一定能让我们立刻飞黄腾达，但却能给我们打开新世界的大门，让我们拥有更多的选择权。

　　机会是留给有准备的人，等到风口到来时，只有有准备的人才能及时抓住机会，这一点永远都不会变。

　　今天我们一起阅读了第二部分，有效的训练，必须是有目的的，不断改进，才能积小胜为大胜利，积跬步至千里。知识不一定能改变命运，但没有知识却几乎很难改变命运。机会是留给有准备的人，等到风口到来时，只有有准备的人才能及时抓住机会。

　　【今日话题】在你所从事的行业，你积累了多久？欢迎在评论区与我们分享。

　　END

　　往期精彩

　　《异类》预告：真正的成功，是做自己的摆渡人

　　人为什么要努力？这是我听过最好的回答

　　领读人：客儿，热爱写作的程序媛，追求自由的水瓶女。守着一亩三分地，做着冒险家的梦。本文由365读书（）原创，如需转载请后台回复“转载”。

　　主播：牛蛙，曾经的传道人，今天的媒体人，未来的全能型主持人，既有高颜值又有好声音，这就是牛蛙。牛蛙 微博：法国牛蛙

　　音频配乐：

　　1.月光奏鸣曲

　　2.Mr piano

[一万小时定律：为什么你的努力，常常没有价值？] 相关文章推荐：

• 2023-11-22 02:59:57爷爷我就是能说出牛顿物理定律的人。
• 2023-11-19 21:01:51在电磁铁通电后，是否对一切事物赋予了所谓磁力势能 是否违背能量守恒定律
• 2023-11-03 20:01:26求驳倒「基本粒子内部会有新的质子和中子形成从而打破重子数或轻子数守恒定律」的论断
• 2023-10-29 09:00:55人这一生为什么要努力呢
• 2023-10-28 10:00:11如果大趋势看起来是失败的，那么身在其中的人的努力和牺牲，算什么
• 2023-10-21 15:02:15在于谦的努力下，被俘虏的英宗才被放回，他为什么要杀死于谦
• 2023-09-05 15:59:47在哪些领域中，人类付出了巨大努力，最终却被证明没有实际意义
• 2023-08-06 12:00:29想努力是视频请问要怎么样才能找到靠谱的历史顾问
• 2023-06-14 00:01:08不确定性原理是一种物理定律吗 有可能发生变化吗
• 2023-05-25 23:00:50假设有一排无限长的多米诺骨牌，其运动过程是否违背了能量守恒定律