打网球时，感觉双反太硬，发不出力是为什么

正手击球指的是在握拍手同侧的地方对落地球的大方，是网球基本技术中最常用的击球方法。正手动作比较深长，击球有力，速度也快。反手击球一般分为单反和双反。单反就是仅仅用持球手反手击球，这样的击球方式可以提供充足的机动性，造成对方判断上的困难，相对于双反则显得力量不足。双反是利用另一只手辅助持球手反手击球，一般比单反产生更大的力量，同时稳定性也更高、球质更为惊人。 怎么样打好网球嘛，多接触 找好球感 有个适合自己的好拍子·再就是多练习 多动脑 多体会·而且 要刻苦 付出总有回报的·

我认为问题出在发力。你习惯了软球但是软球要求你发力，你不发力球就回不来所以你发力打的也爽。但是硬球气压足，你发同样的力就速度更快，你反应时间就短了，打中甜点的难度就增加了，而且硬球比软球造成的冲击力更大，手腕承受的压力就更大，所以你应该改变策略。对墙是练习动作的，不是练习力量，如果长时间对墙发力，那你打整场就可能出界，所以你多去在意动作是不是到位，但是不要发力，只要打的自然舒展，力量自然到位。
另外，反手不知道你是单反还是双反，但是都是从练习中来的，我能提醒的就是多练，而且要放低重心，反手击球的时候重心低点很好，打出来的球有力量也不会出界，萨芬那么高的个子，都要蹲下来打反手。另外，练习反手的时候多参考标准点的动作比如费德勒纳班，并不是所有职业选手都是标准的，比如巴托丽之类动作就很变形，效果就不明显。

其实还是你不熟练导致的，开始练习的时候建议用软一点的球，他们反弹（不只是对墙打）的慢一点，有利于击球动作的练习，打熟了再逐渐换弹性好的球，他们速度快，需要更快的反应和脚下移动。对付方法：站的离墙远一点，主动控制球飞的高度，球弹得很高的话，就多后退一些，等待球下落到适合的击球位置再回球，或者在球上升到好的击球高度时回球（这个比较难）。
练反手主要是动作一定要做好，可以在有镜子的地方练习，结合费德勒或者萨芬小德反手视频不断地纠正动作，平时可以注意自己的影子来大概判断击球动作是否变形，之后就是球场上的多练了，反手一定要敢打才能练出来
最好还是找一个和自己技术相近的球友比较好，两个人相互促进鼓励，而且网球的乐趣更多的是在球场上，打墙很枯燥

用硬球的话，那是你到达了一定程度，就像羽毛球从训练球到比赛球，会觉得非常快，击球的时候会觉得很重，但是坚持训练，就一定会适应，其实可以稍稍站远一点，还有，其实对墙训练不是很好的，应为在真正比赛的时候，没有节奏的。

我是大学生，网球校队队长。对于你的情况我想了解你是单反还是双反，如果球是一般有弹性的球，不管软硬你无法控制的话，这说明你的正手控制能力还有待提高。

首先，双反是左手发力，右手只是辅助，按你的说法，球横着飞，说明你右手用的太多了，还有，记得球要向上提拉，一开始不会时可以先试着把球挡回去，不要发力试试。另外再去网上看看视频，把动作巩固下。

找个专业点的人方面知道下或者看看职业球员的分解动作（百度经验 里有很多）没看你动作没法说
实在双反打不好就改单反呗
有的人啊 左右手力量永远配合不好 于是乎双改单 只用右手就得了

反手其实对于新手来说应该比正手好学。。。。没什么方法。。。多打~看着球。。。先要姿势标准打不回去不要紧然后再想着把球打回去

内存不能为read的问题是一个非常复杂的问题，造成的原因是多方面的，有硬件的原因，也有软件的原因，一时半会儿很难搞的清楚。就是对那些整天玩电脑的老手来说也是一个非常辣手的问题，所以我一般的主张是，只要不是频繁出现，可以不必管它，点一下“确定”或者“取消”就可以了。如果真是频繁出现的话，你可以试着从一下方面寻找原因：
1. 内存条坏了或与主板不兼容 更换内存条
2. 双内存不兼容 使用同品牌的内存或只要一条内存
3. 内存质量问题 更换内存条
4. 散热问题 加强机箱内部的散热
5. 内存和主板没插好或其他硬件不兼容 重插内存或换个插槽
6. 硬盘有问题 更换硬盘
7. 驱动问题 重装驱动,如果是新系统,应先安装主板驱动
8. 软件损坏 重装软件
9. 软件有BUG 打补丁或更新到最新版本
10 软件和系统不兼容 给软件打上补丁或是试试系统的兼容模式
11 软件和软件之间有冲突 如果最近安装了什么新软件,卸载了试试
12 软件要使用其他相关的软件有问题 重装相关软件,比如播放某一格式的文件时出错,可能是这个文件的解码器有问题
13 病毒问题 杀毒
14 杀毒软件与系统或软件相冲突 由于杀毒软件是进入底层监控系统的,可能与一些软件相冲突,卸载试试
15 系统本身有问题 有时候操作系统本身也会有BUG,要注意安装官方发行的更新程序,象SP的补丁,最好打上.如果还不行,重装系统,或更换其他版本的系统

最后我再强调一下，不是所有的电脑问题我们普通人都能搞得清摸得透的，以上的的方法即使都已试过，谁也不能保证一定能够解决你的问题，因为电脑的问题的确很复杂，“不能为read”这仅仅是一个症状，单凭这一个小小的症状是很难一下子找到问题所在的。我们都希望当说明了问题之后能够马上得到满意的回答，有时候是不可能的，必须慢慢的摸索才能知道问题所在。如果想省心的话，也许只有最后这两点建议最有用：一是不管它（反正也没有大碍），二是重装一个稳定的系统

多看球星的动作，当然也不能过分追求，（因为有时他们是不规则击球的，比如说纳达尔的正手）

同感