脖子疼痛可能是什么原因引起的

长期伏案工作，保持不良的姿势、落枕导致脖子疼、颈椎的退行性变而刺激或压迫周围的血管、颈部外伤、老年疾病导致等原因。

拓展资料
落枕导致脖子疼：许多人喜欢把枕头垫得很高，以为这样舒服，结果第二天发现脖子很疼，这是落枕导致的（枕头不符合人体生理曲线的要求，导致颈部肌肉处于紧张状态发生脖子疼）。对于这种原因导致的脖子疼，日常注意不要太高的枕头，改正不良睡姿，睡硬板床，都能有效避免落枕的发生。
颈部外伤：如果颈部受伤，那么发生脖子疼就不足为奇了。如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子疼痛的症状。对于这种原因导致的脖子疼痛，积极地做好检查治疗工作，安心养伤，等受伤部分痊愈后症状就会消失。
老年疾病导致：许多老年人朋友脖子容易突然疼，其实这是老年人疾病导致的。如：高血压、高血脂等血管病变（导致颈部血管动脉粥样硬化或是钙化）。对于这种类型的脖子疼，应定期去医院检查颈动脉超声，一旦发现颈动脉狭窄，千万不要随便按摩颈部（按摩容易导致硬化斑块脱落，随血液进入颅内，造成中风），应及时治疗。
颈部肌肉劳损：由于颈部反复的急慢性损伤软组织，使颈部肌肉紧张，从而造成肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，导致脖子疾病，恶性循环使疼痛更加剧。此时应及时休息，放松颈部，严重时一定要去医院进行治疗。
风湿性关节炎会引起疼痛、关节肿胀和骨刺。当这些发生在颈部，会导致颈部疼痛。
骨质疏松会削弱骨骼，并导致小的骨折。这种情况经常发生在手或膝盖，但也可能发生在颈部。
纤维肌痛是导致全身肌肉疼痛的一种疾病，尤其是在颈部和肩膀部位。
随着年龄的增长，颈椎间盘会退化。这就是颈部的脊椎病或骨关节炎。这可以缩小椎骨之间的空间，给关节增加压力。
当一个椎间盘突出时，就像创伤或受伤一样，它可能会给脊髓或神经根增加压力。这被称为椎间盘突出，也称为破裂或滑脱。
椎管狭窄发生在脊柱狭窄时，当脊髓或神经根离开椎骨时，会造成压迫。这可能是由于关节炎或其他疾病引起的长期发炎。

脖子疼的原因及治疗方法：
1.颈椎病：由于日常生活习惯不良、头颈部外伤等原因导致颈椎病，引起脖子麻木、疼痛等症状。
治疗方法：
（1）药物治疗：在医生的指导下，可以使用吲哚美辛、布洛芬、双氯芬酸、阿司匹林、肌松药、镇静剂等药物治疗。
（2）手术治疗：可以采用颈椎前路间盘切除植骨融合术、颈椎后路减压手术等方法治疗。
2.颈部外伤：颈部在遭受外力后，可能会使局部的肌肉、筋膜、韧带等软组织受到损伤，从而引起脖子疼的症状。
治疗方法：
（1）药物治疗：在医生的指导下，可以使用非甾体类抗炎药物、消炎止痛类药物以及软骨营养药物来缓解症状。
（2）一般治疗：如果颈椎部位出现了疼痛及活动受限，应当佩戴颈托。还可以行颈部的针灸、理疗，热敷的治疗，来缓解疼痛。
3.落枕：落枕多因睡姿不当、颈部当风受寒、外伤引起。主要症状是脖子疼且转动不灵。
治疗方法：落枕可以采用热水毛巾或热水袋敷脖子或者后脑勺、按摩脖子等方式缓解。

这个很有可能就是落枕的，按摩一下，休息一下，实在不行刮痧也是可以的。

　　脖子痛也叫颈痛，主要表现为局部疼痛、颈部不适及后颈活动受限等。下面是我精心为你整理的脖子疼痛的原因，一起来看看。
　　脖子疼痛的原因
　　第一，颈椎病 这确实是导致脖子痛的一个重要原因，长时期的低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠、开车时间过长等等会导致颈椎发生退行性改变，到达一定程度后会造成骨质增生或颈椎间盘突出，一旦骨质增生和椎间盘突出压迫到颈部神经、肌肉、韧带等就会导致脖子痛;

　　第二，颈部外伤 这也是脖子痛的原因之一，车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等等都会导致脖子痛;

　　第三，落枕 当扭伤颈部、或者睡觉姿势不正确、或者突然受到风寒湿邪等入侵颈部，会使颈椎关节出现错位从而引起脖子痛，通常状况下，这种疼痛是在突然间发作，一旦脖子转动疼痛会加重;

　　第四，颈部肌肉劳损 这种情况也叫颈肌纤维肌炎，属于脖子痛的原因之一，主要是由于颈部反复的急慢性损伤软组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛。
　　脖子疼痛的治疗 方法
　　药物治疗

　　西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用，可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，医院用药可选用：血管扩张剂及中草药等，对症状的缓解有一定的效果。中药对本病的治疗可起到对因治疗作用。但要注意口服中药的副作用，口服中药对肝、肾、胃肠损伤极大，

　　按摩治疗

　　①将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处)，由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。

　　②用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。

　　③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。

　　④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处)，待有酸张感觉时再持续2-3分钟。

　　⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。

　　饮食治疗

　　由于脖子痛是颈椎椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。另外，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

　　牵引治疗

　　“牵引”在过去是治疗脖子痛的首选方法之一，但发现，许多颈椎病患者在使用“牵引”之后，特别是那种长时间使用“牵引”的患者，颈椎病不但没有减轻，反而加重。

　　使用“牵引”的预期作用主要是：1.增加椎间隙。2.放松颈后部肌肉。3.松解神经根压迫。但实际的临床运用发现这些作用并不明显。

　　中医外治

　　祖国医学将颈、肩、臂痛等症基本视为痹证，在病因学上通常认为是外伤、风寒湿邪侵袭、气血不和、经络不通等所致，头晕、目眩、耳鸣则与痰浊、肝风、虚损有关。中医不仅仅将颈椎病着眼于颈、肩、背、臂等局部，而且还有机地联系脏腑、经络、气血等整体，进行辨证施治;将肝、脾、肾等内脏的功能与筋骨、肌肉、关节功能有机结合，注重两者之间的互相影响、互相促进的作用，放将颈椎病分为风寒湿痹、经络受阻、肝肾不足、气血虚弱、痰湿困阻及外伤等型。较为常见的治疗方式为外敷安椎舒痛膏。

脖子疼痛是什么原因造成相关 文章 ：

1. 颈部痛是什么原因引起的

2. 引起颈椎疼痛的原因有哪些

3. 上班族脖子痛怎么办 上班族脖子痛解决方法

4. 脖子左侧筋疼怎么回事

5. 脖子疼恶心怎么回事

坐姿不当，枕头不合适都是是颈部疼痛的原因，会影响到生活和健康，为了预防颈部疾病我们一定要了解原因并进行适当的调理，下面我们就一起来看看导致颈部疼痛的7大原因。
颈部疼痛的原因有什么
1. 退化

就像身体中的其他关节一样，颈部的椎骨和颈椎间盘会随着年龄的增长而磨损，这会导致骨关节炎。

2. 肌肉扩张

由于肌肉扩张的颈部疼痛经常发生在运动过度，或早晨起来突然时，导致颈部的肌纤维被拉伸和伸展。

3. 枕头不合适

枕头太硬太软都会影响睡眠的质量和颈部。

成人枕头合适的高度约为10-15厘米。如果习惯大字型睡法，选择凹在中心的枕头，如果经常侧睡，可以选择鼓一点的枕头。

4. 长时间坐错误的姿势

坐在电脑前长期打字，汇使颈部有向前倾斜的趋势。与此同时，颈部的组织、肌腱和肌肉汇扩张，也会减少血流量，容易导致颈部疼痛。

5. 紊乱颈部神经

当神经从颈部脊髓的神经纤维受到刺激，疼痛向胳膊扩散时，会引起紊乱颈部神经或神经纤维被压迫。

6. 脑膜炎

由细菌、病毒在脊髓或大脑的组织周围发炎，引起脑膜炎，可能导致严重的颈部僵硬，甚至让颈部几乎不能移动。

7. 关节炎

关节炎会损伤颈椎间盘，通常影响到神经纤维，常发生在颈部一侧和手臂。

防止颈部疼痛的方法
– 锻炼颈部、肩部、背部和头部的练习。

保持颈部挺直，不要长时间弯曲头部。

保持正确姿势，调整电脑高度在眼睛处，膝盖应略低于屁股。

一段时间后，应该站起来走走，工作每小时后轻轻运动，以增强颈部肌肉群的血液循环和活动。

– 提重物要小心，如果可以的话，应该找别人帮忙。

– 补充富含钾、镁、钙的食物，这些矿物质对健康至关重要，尤其是补充给肌肉和关节。