近年我国癌症发病与死亡人数呈上升趋势，癌症究竟是什么 为什么癌症发现就是晚期 如何降低患癌风险

主要是因为有一部分癌症早期症状不明显，再加上有些人不重视，所以这才导致发现时就已经到了晚期。我们国家患癌率在不断上涨，有很大一部分癌症患者在发现癌症时就已经到了晚期，晚期癌症治疗起来非常麻烦，而且治愈率相对较低，那么为什么这些人在癌症刚出现时没有发现呢？这当然是因为癌症很狡猾，并没有明显的症状。

一、没有明显症状

很大一部分癌症在早期都没有明显症状，例如我国癌症的第一杀手肺癌就是如此，早期几乎没有任何症状，患者不会感觉到疼痛，最多只有轻微的咳嗽和感冒的症状几乎一模一样，这样一来自然很容易就会被别人忽视。

二、不重视疾病

有不少人都不重视自己身上的疾病，例如肚子痛认为只是消化不好，稍微吃一些药就可以缓解。尤其是一些年纪较大的人，他们在生活当中非常拮据，不到万不得已是绝对不愿意去医院的，总是害怕多花一分钱，直到实在无法忍受了才会去医院做检查，但那个时候为时已晚。甚至有一些人临近癌症晚期都在认为医院检查和治疗是在骗钱，不愿意配合医生治疗。

三、讳疾忌医

因为癌症率在不断上升，所以有不少人都存在讳疾忌医的情况。生怕自己到了医院会检查出一些问题，所以干脆开始逃避，也正因为如此才最终把癌症造成了晚期。

其实只要我们在生活当中可以多注意自己的身体，就可以很好的避免这些悲剧发生。首先我们应该保持一个良好的心态，尽量减少生气，对待事情一定要乐观向上。按时去做体检，当身体出现某些疾病时要及时治疗，这也是防癌的有效途径之一，有不少癌症都是从小病变成大病的。保证良好的作息习惯，平时不要吃太过油腻的食物，更不要暴饮暴食，改掉抽烟喝酒等不良生活习惯，这样癌症自然会远离我们。 

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这是因为一般情况下，很多癌症在早期的时候，根本就不会给我们身体带来任何异常的状态，因为癌细胞在刚刚开始出现的时候，也是属于我们身体承认的细胞，而且不会引起任何疼痛或不适，只有当他们成长到非常壮大的时候，我们才会有一些感觉，这个时候在医学上成为恶性肿瘤，而且在我们身体当中，很多内脏都是不具备疼痛神经的，比如说我们的肝脏或肺部，所以每次发现肝癌或者肺癌的时候，通常都已经是晚期了，因此针对癌症来说，每年检查身体是非常重要的，正常情况下60岁以下的人我们应该1~2年检查一次身体，60岁以上的人应该每年检查一次或两次，另外在日常生活当中想要预防癌症的话，我们需要做到以下几点：

1、保持良好的睡眠

首先第1点我们需要做到的就是保持良好的睡眠，正常情况下，人体在进入睡眠状态的时候会自我分泌出一种抗癌的物质，叫做褪黑素，这种物质可以帮助我们调节自身的内分泌系统，有效的抵抗衰老，对癌细胞有着很强的消灭和抑制作用，所以我们一定要保持正常的睡眠。

2、保持合理的运动

俗话说生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提升人体的抵抗能力和免疫能力，对于多种慢性疾病和恶性肿瘤都有很好的预防和抑制作用，所以我建议大家应该根据自己的实际情况为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去。

3、保持良好的心情

好心情对于我们的身体来说是非常重要的，据科学研究表明，经常保持一个良好的心情，可以比那些整天愁眉苦脸的人要健康的多，而且对于多种疾病的治疗与恢复都是有帮助的。

为什么癌症一发现就是晚期，只因每年体检的方式都不对

之所以癌症大多时候在发现的时候就已经到了晚期， 是因为大部分的癌症在早期是没有任何症状的。 所以想要发现早期癌，需要定期体检。比如长期吸烟，罹患肺癌的概率较高，应该选择胸部高分辨CT检查。至于其他对癌症有针对性的检查项目，大家也要多了解。

主要原因有两个：①常规体检并不包含对癌症的专项检测，只是检查你的身体状态以及重要器官的功能。②癌症从一个正常的组织细胞演变成一个可以检测出来的肿瘤，潜伏期约为8-10年，很难被检测出，需要做针对性的癌筛。

之所以癌症大多时候在发现的时候就已经到了晚期， 是因为大部分的癌症在早期是没有任何症状的。 所以想要发现早期癌，需要定期体检。比如长期吸烟，罹患肺癌的概率较高，应该选择胸部高分辨CT检查。至于其他对癌症有针对性的检查项目，大家也要多了解。

因为癌症在早期比较难以被发现，具体原因如下：

　全球每新增100个癌症患者中，中国人就占了21个，而且，我国每天有超过1万人确诊癌症，平均每分钟有7个人得癌症。追根溯源了解一些病的背景之后，“谈癌色变”这类的恐慌情绪都被治愈了。

癌症其实是一种古老的疾病

最近，病理考古学家发现，癌症其实可以追溯到中生代早期的动物化石上，这意味着首个癌症病例其实发生在两亿四千万年前。

这种最早得癌症的动物，长下图这样，它不是蜥蜴，而是海龟的祖先，多可怜啊，海龟甚至都还没进化出龟壳就已经开始得癌症了。

癌症这种远古的疾病，没有放过绝大多数生物，当然也不会放过人类。

考古学家在古人类的头骨上发现了骨癌的痕迹，又在埃及的很多具木乃伊身上，看到了癌症给骨骼留下的伤痕，但是同时也发现，木乃伊的发病率很低。

这倒不是因为古埃及人保养得当，而是癌症其实是一种老年病。基因的终极目标，是传承和延续，它不会让人类在完成生育和抚养后代的重任之前，就随便因为基因病而死掉。

但是只要寿命足够长，癌症就成了人类躲不过的劫难。这就是为什么癌症的高发期在四十岁以后，七八十岁达到最高，而且平均寿命越长的国家，往往因为癌症死亡的人也越多。

平均寿命只有四十岁的古人是很少因为癌症死掉的，因为古代的卫生条件相对现在差太多了，医疗水平也比较低。在遇到癌症之前，可能随便一个现在看来的小病，就可以夺走的人性命。

人类关于癌症有很多有趣的猜想，比如，癌症是不是一种基因自带的宿命？它是不是自然界用来控制生物种群数量的方法

又或者，癌症是不是一种失败的基因突变，一千万种突变中，极少数的成为了有竞争优势的基因，大部分都变成了杀死身体的癌症

开脑洞总是快乐的，但是通过科研来证实却是极其困难的过程。人体防止癌变的机制很脆弱，而治愈癌症的医学手段又发展缓慢，到底要怎么做，才能离癌症远一点呢

癌症是怎么发展的

人在变老，而癌也在抓紧机会“长大”。

吸雾霾、吃地沟油、酗酒、抽烟、熬夜、焦虑……你很多次放纵自己，它就不会放过“破土而出”的机会。

而癌变细胞就像人体细胞中的一个坏小孩，他一作乱就会被身体里的“医生”（P53基因）抓住，然后改造成正常细胞，改造不成功的直接安乐死。

可是医生是有限的，当人体的免疫力下降时，癌症这个熊孩子就管不住了。

癌变细胞从小就霸道无理，天天欺负其他弱小的细胞，抢营养把自己喂得巨胖无比。后来，身体的“警察”（淋巴细胞）也盯上了癌症，武力攻击多次，并且叫来了整个免疫系统作战。

如果你这时候积极配合，尽快改成健康的生活方式，多锻炼身体，保证睡眠，控制压力的话，有可能仗就打赢了。

没有的话，癌细胞就会继续生产子子孙孙，甚至搭建毛细血管来输送营养。

靠自身免疫已经来不及了，但如果你去医院做了PET-CT，很可能发现癌变，及时控制还来得及。

因为PET能提供病灶详尽的功能与代谢等分子信息，而CT提供病灶的精确解剖定位，一次显像可获得全身各方位的断层图像， 一目了然的了解全身的整体状况。

不过这个检查有不小的辐射，费用也要几千上万，很少有人会专门去做。那么，癌症就会继续发展，直到癌症中期，人开始出现一些不好的症状了，比如胃溃疡、便血、肝痛、经常咳嗽等等。

中期的时候，做肿瘤标志物检测也能查出癌症，只不过很多人都没当回事，以为是小病，忍忍就过去了。

直到癌变部位已经长到很大，挤压别的器官，癌症细胞全身转移了，你终于知道要看病了，但是一切都晚了。

这个过程并不短，从苗头到晚期少说也有一年，但是癌细胞的生长是一个不断加速的过程，而且大多数人并不重视早期信号，以至于癌症被发现的时候，往往已经是晚期了。

癌症筛查要怎么做

大家都很重视体检，很在意自己有没有三高，有没有脂肪肝，但是很多人又怕癌症，又不知道癌症的早期筛查到底要怎么做。怡宝看了很多资料，为大家找到了一些权威性很高的指导。

下面的建议基于2021年美国国家癌症研究中心，和美国疾病控制与预防中心发布的临床指南，大家可以放心参考。

首先，已经被大家普遍接受的一个事实是：大部分癌症在早期被治愈的机会很大，晚期才是高概率要命的。要早发现，早治疗。

但癌症筛查是个一体两面的事，不是检查得越勤快就越安全，有些癌症如果没有症状不建议随便筛查，可能弊大于利。