【脑洞科普】为什么明明怕得要死，还坚持看恐怖片

有时候人就是这么奇怪，明明胆子很小，但是却非常喜欢看恐怖片，因为人本来就是个奇怪而矛盾的动物，人们越是得不到的东西，越是想去尝试，越是已经完全能够克服的东西，他越是觉得没有乐趣，这一点从孩子小的时候身上就能够看出来。

我们小的时候或者观察一下那些刚刚学走路的小孩，我们会发现他们刚刚会走路，能够蹒跚学步的时候，他们非常喜欢走路，但是等他们真正学会走路了，他们就不想再走路了，就变得很懒，想让他的父母抱着，这是人的本性话题扯的可能有点儿远，但是它的原理是差不多的，就是说人本来就是不会的东西特别珍惜，迁移到人们的兴趣爱好上面，就是越是不会的东西，越是有难度的东西，越是给他带来刺激的东西，越会让他兴奋。

那些胆子还小，然后我还特别喜欢看恐怖电影的人，他们通常都有一个特点，自己心里有一个矛盾的过程，看电影之前怀着一种紧张而又激动的心情，因为觉得看电影能给自己带来奇怪的心理刺激，但是又觉得会吓到自己，所以要准备很多很多的外在的东西，或者拉一个朋友和自己一起看，正是因为这个刺激的过程让大脑产生了兴奋的物质，他们才感觉到快乐，如果一个人对恐怖电影毫无感觉，他就不会看那个东西了。

人们对于自己唾手可得的东西往往都是不珍惜的，对于自己能够轻易做到的一些事情，他也没有兴趣每天都去做，比如说我们去做自己的工作的时候，刚开始的时候肯定也不熟练，这个时候你工作觉得虽然有难度，但是你一点一点在进步，但是到后来你已经闭着眼睛就知道怎么做了，你觉得这个东西很是无趣，实在是不想做了，但是只不过由于职业的原因你还是在坚持着而已。

恐怖片独特的魅力在于：

恐惧能生出快感，这种快感能让你兴奋。

恐怖片带来的快感和兴奋都是真实的，而且很容易让人上瘾。

1、首先，恐怖片可能没你想得那么恐怖。

生理学研究表明，在人做危险游戏的时候脑垂体就会分泌很多类似麻醉药的化学物，如内啡肤等，这些药物可以用来减缓肾上腺素所导致的心率异常和血压升高，起到冷静作用，并且可以减少恐惧情况下脑内血栓和中风的机率。

也就是说，看似经历着恐怖的画面，但是身体会主动帮你镇静，感受到的恐怖情绪一般都没有想象中那么大。

2、恐怖片也可以发泄情绪

恐怖片也是一种发泄的方式，具体原理其实和噩梦差不多。

缓解理论认为，恐怖电影带来的紧张感，可以让观众在观影后马上放松。

这些唤醒在恐怖的刺激结束后 ，即电影结束后就会转化为正面的情绪。

这种从紧张到极度放松的过程会令人感到很舒适，并更加认同真实的环境。

大概类似游乐园里坐过山车大呼小叫吓得不轻的人，在结束后却表示“过瘾”。

3、恐怖片使人上瘾

对于恐怖片来说，不仅是结束后的那极度放松令人上瘾，根据持续奖励理论，恐怖电影引起的高度生理唤醒是可持续的，并能够持续为我们带来兴奋的体验。

但由于有维系心理或生理平衡的本能，这种唤醒具有适应性。每个人被唤醒的程度有高低之分，对那些喜欢看的人来说，就会像“耐药性”一样不断寻求更猛烈的刺激。

因为被恐怖片唤醒本身可能就是一种自我奖励。

4、大脑享受这种快感

看恐怖片实际上属于一种「良性自虐」，而良性自虐使人快乐。

生理本能告诉这是危险或痛苦的行为，但认知上明白这个行为其实很安全，这种冲突就会带来快乐。

另外，在大脑中，感知厌恶和愉悦的脑区是紧密相连的，甚至有部分重叠。大脑在接受到“安全威胁”刺激后，感知厌恶和愉悦的这两块脑区都会释放出一种令人快乐的化学物质，因此也会给人一种积极正面的感觉。

5、个人性格

许多人寻求刺激的心理，以及敢于冒险的自身品质导致恐怖片成为他们日常生活中必不可少的东西。

有些人倾向于选择从事试飞员、脑外科医生和拆弹专家等刺激的工作，他们享受恐惧的感觉，“战斗－逃跑”反应对他们来说很愉悦，甚至能模拟性冲动。心理学家早就确立了着迷于过山车、赌博和极限运动的寻求刺激型人格的特点。

首先说说喜欢看恐怖片的人

用最通俗的话讲，看恐怖片能给人带来平时生活中很少能够体验到的奇妙感觉，比如刺激、紧张、恐惧、害怕、新奇等等一系列感受。

如果要分类的话应该有几种情况：

一．从人的天性来讲

1. 人的猎奇心理，对未知的事物充满好奇与求知的心态；

2. 来自于画面的恐惧能给人带来精神上的紧张的愉悦感；

3. 自大心理，觉得自己面对别人都害怕的影视剧自己却看的津津有味，从而产生一种超越他人的兴奋感。

二．从人的生理上来讲

1. 当人紧张的时候身体的肾上腺素分泌会上升，肾上腺素心脏收缩力上升；心脏、肝和筋骨的血管扩张和皮肤、黏膜的血管缩小。肾上腺素又能舒张冠状血管，改善心肌的血液供应，且作用迅速，是一个强效的心脏兴奋药。这时候整个身心都是兴奋的。

2. 人在精神紧张、恐惧时，大脑皮质将神经冲动传递至皮下组织，此时乙酰胆碱浓度升高，小汗腺分泌活动迅速增加。植物神经中的交感神经会突然兴奋，通过复杂的神经内分泌的作用，使人全身发抖。而汗毛在毛囊的一端附有竖毛肌，它属于平滑肌，其收缩与放松不受人们的意志支配。当过后一切应激趋于正常的时候，人体突然的放松会让人整个身心轻松愉悦。

其次说说害怕看恐怖片的人

1. 这样人往往是一个人住在一个空屋子里，害怕看完恐怖片一个人会联想起来，情景模拟担心自己不敢一个人再待在屋子里。

2. 还有就是这类人真的胆小，惧怕黑暗，具有惊恐焦虑症的症状，事后会精神过度紧张造成生活中的某些困扰。

如果本身不害怕的话，可能是觉得受到惊吓带来的刺激从视觉和心理上都是一种别样的感受，也有人会觉得这是平淡生活中的一种调味剂，或者是解压的一种方式，只不过这种方式不是适合所有人罢了。

我有朋友就是喜欢看恐怖片，看完之后还会讨论，因为看别的电影的话就没有心理起伏这么大，平平无奇。就想喝酒的时候，就是有人喜欢晕乎乎的感觉一样，都是一种有别于平常的一种感官体验。

如果要是压力大的话可以去睡觉，逛街，或者唱歌等方式，也是一种解压方式，只不过都是个人喜好。

我们为什么不敢看恐怖电影？思考这个问题的人，自然是不敢看恐怖电影的人。这时我就想起以前一个人和我说过，她说她看过《午夜凶铃》，看到贞子从电视里爬出来那个镜头时，甚至一点感觉也没有。至于到底有没有感觉，反正我是不知道，我又不敢看《午夜凶铃》。

在贴吧上看过一句话，搞笑的，“当你觉得自己又孤单又无聊的时候，就躲在被子里看看恐怖片，这样，你马上就会觉得被子外面都是人。”所以，恐怖片的魅力，即使是没有看过恐怖片的人，也多少能体会到几分。那么，我们为什么不敢看恐怖片呢？

即使不敢看恐怖电影，许多人应该也多多少少看过一点，可能是几个恐怖片段，也可能是一部国产恐怖电影。为什么说国产恐怖电影通常不恐怖呢，这很简单，第一就是不能出现鬼，第二就是剧情通常很狗血。唐唐脱口秀曾经吐槽过很多国产恐怖片，诸如《笔仙惊魂123》之类的，听他讲国产恐怖片你甚至能笑出声，那你说还有什么恐怖可言。所以回归恐惧本身，还是得看看几部高质量的恐怖电影，那才是真正的恐惧。

推荐电影？不，我自己都没完整的看完过一部恐怖片，怎么推荐给你。不过很多人小时候应该都有看过《名侦探柯南》和《少年包青天》，估计《少年包青天》的那个恐怖背景音乐，都够让人记住一辈子了。虽然小时候能强行忍受恐惧去看完一整部少年包青天，但是现在让你主动看一部恐怖片，多半是坚持不到最后。

我问过一些看恐怖片的人，即使是经常看恐怖电影的人，有时也会因为电影太恐怖而吓得瑟瑟发抖，甚至不敢去上厕所。这时候问题就来了，为什么一部电影如此恐怖却还要坚持看完？

一部人大概是想挑战自己，而一部分人就是那种看个恐怖片甚至能笑出声的那种人，这就真的很恐怖了。

我们都知道恐怖电影是靠背景音乐来制造恐怖氛围的，所以有一次室友看《杀人漫画》的时候，我就坐在距离电脑5米的距离外远程观看，然后室友还把声音调到很低，但是没坚持10分钟，我就已经被成功劝退。恐怖电影通常不止是声音，画面也很吓人，比如突然切换镜头背后冒出一个人，再比如拍长镜头的时候，门后一个什么东西突然跳到镜头前，起初都能吓得够呛。

所以我们为什么不敢看恐怖电影，难道只是害怕突然钻出个什么东西吓你一跳？显然不是，就连我这种完全不涉及恐怖电影领域的人也知道，这种突然吓人一跳的套路一开始的确能唬住人，但是当大家司空见惯，也就慢慢适应了。而真正的恐惧往往是看不到实体的。

非常喜欢尼采说的一句话：当你凝视深渊时，深渊也在凝视你。这是一句非常有画面感的话，如果你尝试想象这个画面，甚至会有脑后根一凉的感觉。这大概就是真正的恐惧，一种对未知事物的恐惧，一种根本无力还击的恐惧。所以很多恐怖片仅仅只是渲染一个也许根本就不存在的东西时，你都会感到头皮发麻。因为当你陷入这个深渊的同时，深渊也在不断吞噬你。

所以这里就有一个问题，一个真正勇敢无畏的人，会害怕看恐怖电影吗？