遗传性共济失调有什么特点，如何预防？

遗传性共济失调是指由于遗传因素所致的以共济失调为主要症状的一大类的神经系统的变性病。有高度的遗传异质性，一般具有世代相传的遗传背景。另外根据受累的部位不一样，可以分为脊髓型、脊髓小脑型和小脑型。根据不同的发病年龄、临床特征，它的遗传方式也不是一样的。有很小就发病的，一般叫早发性共济失调，是在20岁以前发病，是常染色体的隐性遗传。还有是晚发性共济失调，一般是在成人50岁以后再逐渐发病，遗传方式是常染色体显性小脑性共济失调，主要的表现就会出现行走不稳，走路容易跌倒。另外，言语障碍，口齿不清。

预防此类患者出生是一个重点，首先要避免近亲结婚，要做好婚前的检查。有本病家族史的患者尽量不要结婚或者结婚以后不要生育子女。

第二在病程当中要加强体育锻炼，一般情况下应该控制体重，通过控制饮食尤其是高能量的食物和体育锻炼进行控制，而且应该在膳食上要注意营养的均衡，多吃一些蔬菜水果谷类的食品。减少高胆固醇高脂肪的食物，坚持锻炼，每天坚持有规律的进行锻炼至少30分钟，这样有氧运动有助于病情的恢复。应该定期的进行检查和咨询，患者定时检查血压，心电图，血糖和血脂，防止过早的卧床，以免导致残疾。

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