每日一笑，笑口常开

意思是：大肚能容事，即使是天下的难事也能容；开口便是笑，就包含着对世间可笑之人的讥笑。

出自：北京潭柘寺弥勒佛像的对联，用于教育人宽容大度。

中弥勒菩萨也是中国佛教五大菩萨之一，以修慈心观及唯识观为其特德。大腹便便的弥勒菩萨以“大肚能容，容天下难容之事；笑口常开，笑天下可笑之人”被广大老百姓所熟知。

扩展资料

弥勒佛以布袋和尚为原型塑造，表示“量大福大”，提醒世人学会包容。佛家从来不缺少舍己为人、普度众生的忠厚长者。可像弥勒佛这样引人亲近，好像不会生气似的，绝对独一无二。

“大肚能容，容天下难容之事；笑口常开，笑天下可笑之人”完全概括了他那乐观、宽容的性格。乐观，绝不仅仅是遇事想得开的生活态度，更是一种力量、一种精神。

“宰相肚里能撑船”，宽容是成功的必备品质。虚怀若谷、海纳百川的肚量则自然会赢得他人的景仰与被宽容者的感激。有句话说得好“宽容他人，便是宽容自己”。

有一个小故事，说的是，英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，经常头痛失眠， 虽经长期药物治疗，仍无起色。后来，一位名医对他进行了仔细检查，但却不开药方，临走时，笑呵呵地说了一句英国俗语：“一个小丑进城，胜过一打医生。” 然后扬长而去。

不知道这句话到底是谁说的，但是也充分反映了国人的智慧，也体现了其实在我国古代也对心理学上有了充分认识。使心脏更强壮：风趣幽默、喜欢与人谈笑的人患心血管疾病的几率较低。由于笑能使血液循环更好，血液流通可以避免有害物质的积聚，因而减少对血管的威胁，减少心脏病发生的机会。

增强免疫力：笑能令体内的白血球增加，促进体内的抗体循环，这都能增强免疫能力，对抗病菌。另外笑也有助血液循环，加速新陈代谢，给人很有活力的感觉。心情舒畅是身体健康的保证。一朋友告诉我，说死去的人百分之七十是气死的，百分之二十的人是咋死的。只有百分之十的人是自然死亡。所以，时常保持乐观心态，及时调整负面情绪很有必要。

都说“笑”是最好的良药，但却没有人能够提出具体的理论依据。现在，一位日本遗传学家正在破解笑的奥秘：他认为笑能激活人的一些基因。人们通常认为，基因是永恒不变的，但事实上90%的基因处于休眠状态或没有积极制造蛋白质，这些休眠基因可通过某种形式的刺激唤醒。笑对应五行火，对应五脏中的心脏，面由心生，心中礼火生发，则阳火攒足，阳火又生阳土，脾胃归土，属后天之本，养护其他脏器，助身内五行五脏正常生克。所以常常笑一笑，舒心养生，永葆青春。