如果食用肉类会患癌，那我们还能吃些什么

肉无非是一种营养来源，瘦肉本质是蛋白质类，是重要的营养成分来源，肥肉是脂肪类，也是重要的营养成分来源，不管是病人还是健康人，都需要摄入全面的营养，没有道理不吃肉啊。而从研究证据来说，我们都知道，人体常见氨基酸有20种，然而，我们却无法直接合成所有的氨基酸，所以就有些氨基酸，必需从食物中获取，我们称之为必需氨基酸。

影响到整个的治疗，对预后的影响会更大。有的患者甚至出现营养不良的迹象，建议到医院的营养科去咨询，营养师会指导进行如何调整膳食，增加营养，如果发现有一些营养素的缺乏，癌症患者可以适当的吃肉的，这个是没有关系的，但是一般是建议患者再吃肉的时候，对于肉的烹煮的方式是有一定的要求的，这时候患者最好就是不要吃太油腻的肥肉的，不利于健康的。

那么这样的话，可以放开嘴吃肉嘛？也不是，像胃癌、大肠癌等消化道癌症，吃太多肉也会增加肠胃的负担，吃肉也不宜过量的。那么像这类癌症患者是要咨询医生，究竟吃多少肉和吃什么肉才合适。肉食脂肪食物会使肠道内胆酸分泌增加，肠中的有害细菌会将胆酸代谢成致癌物质。另一方面，过量的脂肪﹑蛋白质无法被完整吸收，就会有一部份成为害菌的养料，肝癌患者平常还是要少吃肉为益。

分成三餐吃，连续吃了有三个月时间，效果杆杆的！身体恢复得很快，不过我吃的鸡鸭全是自家用玉米、米糠、菜叶喂养的，我算得上是大量吃肉了吧，当然，果蔬也有吃，饮食合理搭配。癌症患者不仅可以吃肉，还要配合其他营养食物多吃，起码的想吃就吃，能吃则吃，给身体补充足够的营养，有体力与癌症决一死战。

都说过日子是柴米油盐酱醋茶，在一个家庭当中吃饭是一件特别温馨的事情，一家人聚在一起。虽说没有山珍海味，但是最平常的家常菜，这是最能温暖人心的，而猪肉作为每家每户炒菜必备的肉类，在我们国家每天的消耗量都特别的大，有些时候我们都想着去超市买新鲜的，但有一些家庭也习惯一次性买多一点，在冰箱里放着，正常情况下来说，肉类的保质期应该是5天左右，超过了5天的话，肉类本身也会发生较大的变化，除了营养成分流失之外还会有一些变质的情况出现。

冰箱里这种肉吃得越多，可能会刺激“癌细胞”出现？希望你家没有

变质肉类对于我们的身体来说是有着较大影响的，不仅没有什么好处，还会造成一些损伤，严重的情况下还会有致癌的风险

现在小编在这里和大家强调的，就是长时间在冰箱保存的肉类，若是使用较多的话，也会使得我们体内的抗氧化功效变得严重，影响我们的生活健康，有一些人在平时比较喜欢看一些养生讲堂，其间都曾介绍过，不要吃过期的肉类。如果肉类在冰箱存放超过5天，超过一周甚至更长时间的话，最好就不要再食用了。因为它对我们的身体是有影响的。

冰箱作为每家每户必备的家具，用起来非常的方便，而且有低温杀菌的功效，但是一些肉类长时间的存放肉类中的蛋白质和脂肪慢慢的氧化，就会出现一些变质的情况，我们也可以通过观察，发现它们的颜色会慢慢变为褐色或是经常使用这一类肉类，可能会加速身体衰老，影响自身健康。

另外有一些人在平时饮食上的稍不注意，也会影响到自己的肠胃健康，如果出现变质的肉类导致消化不良的情况，还会使我们出现呕吐恶心以及腹痛的情况。这也是因为变质肉类涉及我们的肠胃系统，引发了一些肠胃疾病，从而带给我们一些不适。

其实我们说它会增加患癌的几率，是因为一些肉类在冰箱存放时间过久，很容易会滋生一些病毒和细菌，长期使用这一类肉类，会降低我们的抵抗力和免疫力，对我们的身体健康产生一些隐患，而且有一些肉类本身就含有哪些病毒，也大大增加了我们的障碍风险，所以说我们在平时也尽量选择一些新鲜的肉类，所以买回吃，不要吃放置时间太久的肉。

有的时候我们太过于依赖冰箱，觉得什么食物放在冰箱里就能够被很好的保存保鲜，但是它保鲜保存也是有一定时间限度的，大家也不要给冰箱太大的压力