如何清理牙齿，这些秘密你必须要知道

时间: 2021-06-06 08:39:39 | 作者：正畸医生周华 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 88次

如何清理牙齿，这些秘密你必须要知道

有健康才有一切

让我们从爱护自己的牙齿开始

“定期口腔检查，远离口腔疾病”

就是让所有人都懂得追求健康的生活方式从维护口腔健康开始。

清理牙齿不能光靠刷牙

如果每颗牙暴露的表面积都算作可能被污染的范围，那么刷牙只能清理大约70%的面积，牙齿侧面的缝隙、上下排的最后4颗磨牙都是很难通过刷牙清理干净的。

靠后的磨牙一样不容易清理

塞牙或者不塞牙，牙齿间隙都会存食物残渣，如果刷不到细菌就开始在残渣上滋生，后果往往超出了你的想象，我之后来说会产生什么恶果。虽然这些位置不好清理，但每次刷牙最好还是在这些位置多刷一会儿。

牙线的作用超乎你想象

牙线能够更好地清洁控口腔

我们都知道牙刷只能清洁牙齿表面的一些脏东西，但是对于一些隐蔽的部位，比如牙缝里面的细菌和一些残留的食物却是没有比较好的清洁效果的，这些隐蔽的位置即使我们非常认真的刷牙，但还是有一些牙缝里面的东西还是够不到。

绕线式

使用牙线能够能够有很好的清洁作用，这样就能够有效的预防各种口腔疾病，有时候实物的残留在口腔上会产生口臭，牙线能够很好地去预防，正确的使用不会伤害到牙龈。

牙线建议一天使用一次，晚饭后使用效果比较好，避免食物残渣在口腔中隔夜。牙线对牙龈的损伤比较小，也比较安全。但使用的过程中不可以太过用力。

刷牙的重要性

如果不刷牙，不用牙线会怎样？不刷牙不用牙线的后果很严重，因为细菌会在牙龈和牙面上繁殖，一般来说往下繁殖的居多，也就是繁殖到牙龈以下，牙龈下会出现牙石，牙石上聚居着大量致病性强的细菌，这时牙龈会出血，发炎，如果不重视，细菌会继续顺着牙面往下深入到牙槽骨上繁殖，这些厌氧菌靠分解骨质为生，结果就是牙槽骨被消化掉。牙齿靠牙槽骨固定，所以牙槽骨被吸收后牙齿会开始松动。