如果厌倦了婚姻生活该怎么办

也许，婚姻对每一个是又憧憬，又迷茫。结婚多年，也许是没有了激情、也许是太过去平淡了，所以很多人因为这个想法，婚姻都会走向离婚的道路。和小编一起来看看，夫妻婚姻厌倦了怎么办和夫妻怎么去经营感情。夫妻婚姻厌倦了怎么办1.解决婚姻中的困难，婚姻要是出现了困难，就会像人得了病一样，我们要及时的去治疗，千万不可以拖，越拖反而情况越糟糕，要是遇到问题，一定要及时处理。2.给对方一个冷静的时间，当婚姻出现了厌倦的时候，相互看对方，只会越来越烦恼，我们不妨都给彼此一个冷静的空间，利用一段时间，好好的想想为什么厌倦了，怎么回事。3.真的是婚姻出现了问题了，一方一定要做出行动了。两个人可以找个周末，一起去有回忆的或者是年轻时谈恋爱、约会散步的地方去走走，回忆一下，把自己打扮的美美的，会感觉回到了从前，也许会挽回你们之前的厌倦的感情。4.婚后的生活，就是下班后，妻子在家准备饭菜等着老公回来吃饭。有的时候我们不妨去外面搓一顿，还是可以在浪漫一点在家里来个烛光晚餐，婚姻也是需要偶尔是我小浪漫哦。或者是说去原来你们谈恋爱时常去的一家店里，回忆一下当时的感觉。5.两个都需要敞开心扉的去聊聊，夫妻可以找个时间一起去个咖啡厅还是奶茶店，聊聊之间有什么烦恼的事情，把各自的看法还有想法都可以说出来，也许说出来，心情才会变好。6.两人试离婚一段时间，就算夫妻逐渐有在大的矛盾还是对对方有多大的厌倦，也不至于走到离婚地步。两个可以试着离婚的，一个人生活、一个做饭、洗衣服，什么都自己一个人，不要对方的帮忙，好好体验一番这个状态。编辑总结：以上内容就是夫妻婚姻厌倦了怎么办和夫妻怎么去经营感情。夫妻之间争吵是少不了的，太过于平淡也是不正常，两个人可以经常去散散步，去看场电影，去吃一顿大餐，两个人之间的感情，是需要两个去维护。

这种情况现在很多，现在大家知道压力都挺大，生活已经把人磨灭的遍体鳞伤，厌倦了也要面对，这就是生活，所以与其厌倦不如去改变一下婚姻生活里的态度！

可以分开一段时间，出去走一走旅游到没去过的地方，换个心情，然后回来再冷静的想一下，自己想要什么。

结婚以后，你才发现“二人世界”其实并没有想象中的那么浪漫，不仅平淡如水，而且有时还繁琐得吓人。时间长了，竟毫无激情，甚至有的婚姻早早地就触礁了。婚姻是一个不断呵护、建设、更新的过程，好的婚姻是有一定规则的，如果能够遵守婚姻规则办事，就能够使婚姻保持生机和爱意，如果不能遵守婚姻规则，即使基础再好的婚姻，也有可能被摧毁。那么，如何把握婚姻幸福的秘诀？我们教您八大保鲜术。规则一：要爱自己和不断完善自己。你自身可爱的地方也正是吸引对方的地方，相信自己的价值，尊重自己的愿望和要求，做一个完整的人，而不是谁的一半。规则二：自愿选择伴侣。找到真爱的秘诀取决于自己，是要出于内心的爱的结合，而不是迫于家庭压力、缓解孤独感、经济生活的需要、和社会固有生活方式的从众行为。规则三：缔结婚姻不能一蹴而就，建设婚姻也要持续一生。由爱情到婚姻是一个需要付出耐心、资源和讲究技巧的过程。规则四：夫妻双方要共同成长，和睦相处。对彼此要有分享、耐心、感激、接纳和原谅的意识。规则五：学会沟通和谈判。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受，这是夫妻相互保持关系通畅、活跃的重要方式。规则六：当婚姻面临挑战时，共同面对生活。夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。要建立一个生活机制，让伴侣共同分享你的成功和苦难。规则七：精心呵护情感才能百年好合。珍惜你所爱的人，珍惜你的枕边人。规则八：不断更新才能天长地久，永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力，婚姻才能长盛不衰。草率的结婚就已经错了，轻言离婚那就是错上加错了。我建议你给自己的婚姻“放个假”，让双方都有一个思考和会归的时间。

都说婚姻是一个围城，对于没有结婚的情侣来说，他们内心深处是很向往婚姻的，但是一旦他们在结婚之后，往往两个人在相处的过程中缺乏新鲜感，或者是对于彼此太过于了解，无法容忍对方身上的缺点和不足之处，对于婚姻就会开始厌倦，所以才有了七年之痒，这个说法意思就是说情侣两个人在结婚七年之后，很多问题就会暴露出来，而对于我而言，在结婚后开始感到厌倦的这个说法并不存在，虽然我和我的爱人已经结婚13年了，但是到现在我还是没有对婚姻产生任何的厌倦情绪。
之所以我结婚了13年，始终没有开始对婚姻产生厌倦，主要在于我和我的爱人在日常的相处过程中，能够做到彼此之间的相互尊重，相互理解和相互包容，虽然说我们两个人在相处的这13年也不是没有产生过矛盾和冲突，但是在产生矛盾和冲突的时候，我们能够找到很好解决问题的方式，及时的让这些矛盾得以化解，而不会因为这些矛盾和问题影响到我们两个人之间的感情。
虽然说在结婚之后，两个人之间的日子是比较枯燥的，要经常面对这些柴米油盐酱醋茶的琐碎小事，而且当两个人有了孩子之后，家庭的负担也会会越来越重，但是这些都没有影响到我和我的爱人对于婚姻的态度，我们两个人在婚姻中能够做到共同分担，在遇到了问题的时候，我们也能够做到有效的沟通和交流，及时的将问题消除在萌芽状态，这也是够保证我对于这份婚姻始终有一种满足感，不会对婚姻产生厌倦的一个重要因素了。

扛过所谓的七年之痒，也许您所谓的厌倦感会轻得多了！
婚姻中，柴米油盐酱醋等平淡，成为每天所要面对的，婚姻的男女主角，难免会觉得与想象是完成不一样的，甚至是吵闹伴随每天，以至于大多男女就想逃出婚姻的围墙！
其实，殊不知，正是这种平淡而乏味的生活，让婚姻更接地气……时间长后，每天不来争吵几句，骨子里都会觉得不太好受……虽争吵，却仍是会挂念对方，这就是爱情升级为亲情的缘故，各自在不知不觉中，已然无法离开得了对方了！

人的一生都会经历娶妻生子这样一个过程，两个人能够相互喜爱，并且最终结为夫妻并不容易。很多人在结婚前并没有发现对方的缺点，都是一种审美的眼光来看待对方，但是结婚后两人生活在一起，每天都为生活而忙碌，过着柴米油盐的日子，每天面对一个人很容易感到厌倦，特别是刚刚结婚的夫妻尤为明显。这个时候就要留给彼此一些私密的空间，并且给自己积极的心理暗示，学会在平淡的日子里给对方制造惊喜，双方相互沟通，这样就不会再有厌倦感了。
留出空间，距离产生美
每一个人都是一个独立的个体，每个人也都有自己想去做的事，特别是刚刚结婚的夫妻，两人没有共同生活的经验，还无法适应两个人的生活，这时候就要多给对方留出一些私密空间，不要什么事情都想去管，也不要去偷看对方的隐私，学会自主独立。多腾出一些时间留给自己，这样就不会因为每天都要面对一个人而感到厌倦，生活也会变得有趣，两个人的关系也会变得融洽、和谐。
积极沟通，相互理解
良好的沟通是两人生活的前提，不管遇到什么困难，都是可以通过沟通来解决的。特别是两人结婚不久产生了厌倦感这件事，更要学会积极沟通，向对方诉说心里所想要的。同时还要积极欣赏对方，去寻找对方的优点，不断发掘、欣赏彼此，这样两人的生活才不至于过得平淡。当两人都能够明白彼此的心意，两颗心慢慢地靠拢，这样结婚后的厌倦感就会逐渐消失，两人的生活也会变得更加有趣、和谐。
既然两个人选择结婚生活，那么必将是信任彼此，愿意把自己的一生托付给另一个人。两个人如果相爱就请深爱，如果深爱就请珍惜，不要因为结婚后的一些所谓的厌倦感而伤害对方，越是出现厌倦感越是考验两个人真心的时刻，所以抓住彼此的手，永不放开！

你好朋友
结婚后多久开始厌倦了？
感情里好像分很多的期限，“一年之守，三年之痛，五年之离，七年之痒，十年之约”，如论这么说，那么大概很少的感情能跨过这长达十年的长廊。

你厌倦的是婚姻，还是无趣的生活

对一件事物或是人保持着极致的热爱，非一般人能做到
人是极其追求变化的，当日子按照轨迹行驶，就会迎来一种感觉——厌倦。

就像每餐都吃相同的菜，即便再喜欢，也会产生“反感”的生理反应

结婚后，两人的思维差距慢慢拉开，从情感上来说，大部分男性在女性已经成为他的妻子后，就不会再花大成本去“投资”。

反观女性，她们则是希望男性在婚姻里会对她们比恋爱时更好

而从生活上来说，男性觉得妻子不理解他工作上的痛苦，女性觉得丈夫不理解她情感上的落差。

最后，期待感消失。不理解、不沟通成为了常态，明明是夫妻却过得像是同居室友。至此，有人爱情变成了亲情，甚至变得无情。

而有人则是因为太习以为常现在的状态，产生不再爱的错觉

老周好像真正意义上迎来了七年之痒，他和妻子恋爱四年，结婚三年。但最近他越来越厌烦身为传统意义上“好女人”的妻子，懂事、体贴、循规蹈矩的生活着。

起先他只是觉得很厌烦，但时间长了，心里那颗不甘的种子慢慢发芽
他开始厌倦和妻子一起生活的日子，不想再这样继续下去，所以去外面寻求了“刺激”，养起了情人。

他一边享受着家里的温暖，一边沉溺外头的新鲜感。因为拙劣的演技，没过多久老周就被妻子发现了。妻子平静地质问老周原因
他吼道：我需要的是一个能给我带来幸福和快乐的女人，而不是生活上的保姆。听到这句话后，从没喊过一句苦和累的妻子，彻底把这些年所有的情绪释放。

第二天，两人便去民政局离了婚
不久后，老周迫不及待地把情人娶回了家。可日子还没过一年，他才惊觉，当情人换成妻子，才发现生活和以前并无二致。

当你用恋爱的心态，来看待婚姻这件事情的时候，所有人应该分清的是，你厌倦的到底是无趣的生活，无趣的婚姻，还是无趣的自己？

倦怠期只是爱情的修整，并不是热情的终结

从无话不谈到无话可说，你们用了多久

陌生到熟悉再到熟悉的陌生人，这其实是很多感情都必须经历的阶段，而在此次“爱情考题”中，有人选择了继续，有人选择了放弃
但人是一种以感觉主导情感的动物，有人将在一起时的舒适程度来当作判断两人在情感上适配度的标准，而有人把分开后的痛觉拿来辨别自己爱的深浅。

所以当感情倦怠期来临的时候，才那么容易产生不再爱的错觉，这就像是一份工作做久了，总会出现疲惫和厌倦
这种错觉尤其体现在婚姻，同一屋檐下的两人对彼此的熟悉程度已达上限，优点慢慢被缺点掩盖，加上已经结婚的两人有了婚姻的保障，就更为的肆无忌惮，真实的本性慢慢暴露，魅力骤减。

而后爱情和亲情的界线逐渐模糊，欺骗了不少爱情至上的“专业人士”。

人生如戏，戏如人生，我们不能否认的是，做一件事情，如果后果并非严重，我们都不会认为它是错的。

厌倦一个人很容易，尤其是没有爱傍身的情况下。新鲜感初时激发了悸动，减淡消失后也阻隔了荷尔蒙。

所以不要在两人感情的倦怠期，让虚伪的新鲜感，毁了两人好不容易走到现在的幸福。

对此，心理学有一种说法，当你感受爱变淡的时候，真正的爱才开始浮现出来。只有突破了瓶颈期，才能达到另一个高度。

所有人都不可能对同一个人每时每刻保持着言行一致的爱，当你不再时刻对对方产生悸动，可能不是爱淡了，只是你习惯了。所以不要从自己的主观出发，给两人的婚姻定性。

从另一个角度来说，感情里的倦怠期也是一次很好的试探机会，毕竟如果连短短的倦怠期都熬不过，又谈何余生呢？

像是很多人说的：真正的爱情不是最初的甜蜜，而是繁华过后依然不离不弃。

结婚靠勇气，维持婚姻靠智慧

恋爱到婚姻的过渡不止是一场婚礼，随之而来的蝴蝶效应，足以改变一个人的人生轨迹。所以不要在情绪左右理智的时候，和对方走进婚姻。

但若已成定局，那么在有爱且没有触碰婚姻底线的前提下，尽可能的去维持婚姻的稳固。婚姻虽然没有正确答案，但也有打分机制。长久的爱意，在于想和做，而不是去静候转变的到来。

任何的感情都需要两个人去维护，当一方想解决问题，另一方只想逃避的时候，裂痕才会出现。

没有人的爱情是百分百契合的，两人不适配的前提是，有没有想过为对方的付出而选择改变自己。

在倦怠期到来时，不如适当改变当下生活的方式，比如增加点生活的仪式感，一束鲜花、一句爱你、一个吻别……，都能在枯燥的婚姻生活中添加部分趣味性。

你需要做到的不是回到恋爱，而是回忆恋爱。

如若对方无动于衷，那么在感情里，若是一方主动，一方被动，主动的一方应该适当的减少付出。