人要如何躺平

学习的过程中是不能躺平的。“躺平”这词并不难了解。日常里假如本人觉得有些疲倦了困了，为了让本人缓解一下，为了本人温馨一些，可能会选择躺一下，最好是躺得平直一点会更觉得舒适许多，这也是多数人选择的睡姿。

但往常这“躺平”一词用在网络上，而且被大量用于心态上的变化，那又是另一种意义了，况且居然反响在年轻人身上，这是一种风险信号和不好的现象，那就是厌世的表现和苗头。试问谁不愿在最好的年华去斗争，去完成本人的人生价值呢？但当你的一切努力和斗争都只是无用功，以至是在透支本人的安康来帮他人完成“人生价值”的时分，有几人还有斗争、行进的动力呢？

谁都晓得世事困难，生活也很痛苦，幸福感很少，这也是事实存在的。但假如由于这而使得年轻人选择了“躺平”，那么照此下去，这些年轻人就只剩下颓丧的心和厌事的情了。“躺平”，我觉得是现代年轻人低愿望、低动力、低消费的代名词，无论外界发作何种变化，“躺平者”的内心都毫无波涛，对任何事都提不起兴味，不反响、不对抗、不作为，依从一切，随遇而安。

做任何事无论有多重多轻，早晚就都会有累的时分，也是必然的在所难免。假如身体累了，来一下平躺，闭上双目养养神，醒来之后还会肉体倍增。假设是心累了，就有可能真的就是躺平了，估量就很难回过神来。

回看我们这代人都已到了中暮年，都不敢轻言“躺平”，最多也就是平躺一下，年轻人怎样能就甘愿“躺平”了呢？真不好呀！说着玩儿能够，不能真的不思进取，青春大好年华不去斗争，不去积聚经历，那么后半辈子就意味着生活在困苦之中。不怕社会位置低，只需去干就有将来的高薪时机。这几年我外面干这干那的，曾经看到我才能范围内不少赚钱的中央，闲来没事就能够去赚点零花钱。

年轻是我们奋斗的资本，而奋斗正是我们青春的底色，当代年轻人很多人选择内卷，而有的人却在如此充满竞争的社会当中选择摆烂。俞敏洪谈年轻人“躺平摆烂”，年轻人该如何在内卷和摆烂中找到平衡点？那么一起来探讨一下吧！

首先，面对竞争，应该放手一搏，不让自己留下遗憾不让自己错失机会。

当今的社会是充满巨大竞争压力的，如果没有内卷，没有努力的去奋斗，一定会被埋没或者是抛弃。所以在当今社会之下这位年轻人如此充满活力的年纪面对竞争我们更应该选择放手一搏而不是选择柏徕，只有自己努力去争取才会有机会。只有自己尽了全力，才不会让自己留下过多的遗憾，也不会让自己错失每一个展现自我平台的机会。年轻人就应该永远奋斗在路上，不负自己的青春年华，不浪费自己的美好时光。

其次，过于厌烦，疲倦可以选择适当的摆烂，让自己的身心能够放松下来，然后默默的努力，重新整装待发，走在奋斗的路上。

摆烂何尝不是对于当前生活节奏的一种调节呢？如果自己此时的状态非常不佳，过于厌烦当前的生活节奏，疲倦不知所以，或许可以选择适当的调节当前如此紧张急促的生活节奏，让自己的身心能够逐渐的放松下来，站在无人看见的地方，默默的努力，然后重新将优秀的自己展现在他人的面前，整装待发，永远走在奋斗的路上。

青春就是充满希望，就是我们勇往直前的一个资本，努力的克服成长道路上的艰难险阻，用奋斗作为青春的的底线，积极的内卷提升自己，适当的摆烂调节自己，掌握两者之间的平衡，奋发前行不负青春年华。

为什么成年人不要躺平

第一点，从宏观的角度来说，一个人不努力就得有别人为你负重前行，我们要知道的是一切的资源和经济的根本都来源于人的劳动，那么如果大家都躺平了，我们的国家强盛，家庭美满，乃至一个幸福的社会都会遥遥无期

第二点，从微观的角度来说，根据生存法则，一个人只要活着，每天最少要进行四小时的劳动，来满足自己的生活质料，所以我们如果不能接济天下，最起码要做到独善其身。
但是呢问题又来了，现在的实际情况是工作比较内卷，生活呢也一塌糊涂，每天也挺努力，生活依旧如此。这该如何是好呢？

其实我们生在天地间，在撑不下去的时候，有天行健，君子当自强不息。

第三点， 在彷徨的时候有格物，致知，诚意，正心，修身，齐家，治国，平天下。在心累的时候有一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。

第四点，在感情不顺的时候有相濡以沫不如相忘以江湖。说了怎么多其实就是想告诉大家，可以多读书，但不要读死书。亦或者给自己找一个信仰，就是一个和哲学结婚的人。

       我反对大学生一直消极躺平，根据应对逆境的解决方式不同，我们的逆商可分为放弃者，扎营者，攀登者。

大学生躺平：

1、站在山脚下就放弃什么都没努力过的。

2、刚开始努力，直到爬到舒适圈后就不想再那样奋斗了躺平。

       而这两个都是缺乏逆商的表现，即使他情商智商高，面对社会职场个人的逆境的时候，如果没有逆商结局，逆境的能力注定是平庸的人。所以我拒绝他平，因为各个逆境是人生金字塔的基石，如果一个人没有办法克服困难，那就没有办法成长，思维也不会精进。

如果讨平，指的是暂时讨平，为了下次更大的目标而放弃现在的短浅利益。（这里的躺平是行为）那就不反对，但我这边定义的躺平是指不想努力奋斗的行为和思想观念。

       当代大学生应该是不能躺平的。躺平是网络流行词，指无论对方做出什么反应，你内心都毫无波澜，对此不会有任何反应或反抗，表示顺从心理。另外，在部分语境中表示为瘫倒在地，不再鸡血沸腾，渴求成功了。躺平看似是妥协放弃，但其实是向下突破天花板，选择最无所作为的反复、反叛裹挟。

       年轻人选择躺平，就是选择走向边缘，超脱于加班、升职、挣钱、买房的主流路径之外，用自己的方式削减在外在环境对个体的规训。看着确实很讨平，但没人没有压力大局也有很多。压力高，麻烦真正在大学就躺平的人，毕业了肯定过不下去，大学就应该提前搞考虑未来讨平不利于未来发展。

       面对校园或职场，处处充满四“内卷”，很多大学生嘴边开始挂着躺平一词，带着许多调侃的意味。躺平一词，看似有些消极，但是这个词却充满自己的人生哲学在里面。

一、寻找自我定位，倾听内心真实声音

       面对越来越内卷的校园，有的大学生不甘于陷入内卷的内耗。多倾听内心真实的声音，喜欢做志愿者和义工，那么，有多元化的机遇，丰富青春阅历，喜欢经商，那么就在职场兼职中锻炼自我，为走出校门做经验积累。喜欢学术，那就青灯苦读，耐下寂寞，让自己学府五年不做无谓的内耗，方才是明智的“躺平”。

二、制定职业规划，提早规划跑道

       面对每个人不同的人生选择职业选择，每个人都有自己的规划和方向。无论是出国考研还是考公思考，都是对未来的不断尝试。大学生不躺平，很多人都在心中暗自下定决心和努力的种子等被耕耘后的金秋。收获累累硕果。

三、丰富自身技能，提高个人核心竞争力

       提高个人竞争力，需要具备五项基本能力，大致是至少拥有一项专业技能，有独立思考的能力，有自我反思的能力，有创新的能力。高情商也是一种能力。当然有不甘于草坪的大学生，也有小部分真实草坪的学生，他们享受自由的大学生活，得过且过。最终。会有最后悔，终为大学画上。躺平是一门学问，它是不随波逐流，坚定自己信念和方向，对自己的跑道上奔向美好未来。

说来也好笑，我现在就是在“躺平”码字，我也是大学生，也清楚大学里复杂的内卷，因此，躺平也不一定是不好的，不因为别人优秀而焦虑，做自己，才是最好的。

躺平，网络流行词。指无论对方做出什么反应，你内心都毫无波澜，对此不会有任何反应或者反抗，表示顺从心理。另外在部分语境中表示为：瘫倒在地，不再鸡血沸腾、渴求成功了。躺平看似是妥协、放弃，但其实是“向下突破天花板”，选择最无所作为的方式反叛裹挟。年轻人选择躺平，就是选择走向边缘，超脱于加班、升职、挣钱、买房的主流路径之外，用自己的方式消解外在环境对个体的规训。

但是，需要注意的是，我们是新时代的受过高等教育的大学学子，亦不可如百科上对躺平的诠释那般，彻底躺平。

网络上还有一词，“摆烂”，指事情已经无法向好的方向发展，于是就干脆不再采取措施加以控制而是任由其往坏的方向继续发展下去，不想干了。现在各类媒体网络上，都存在很多青年人，不限于大学生，这些人，都在表达自己的摆烂，躺平行为，但事实真的如此吗？

我们都知道，现在不管是青年人还是学生，处于这社会，都有在经历一个成长的时期，大家会遇到很多各式各样的事情和困境，这时候，我们要做的，不应该是放弃摆烂躺平，而是合理的不内卷的去“躺平”。

沧桑世事，负累几许，人生苦短，不要活得太累，苦了自己！我的看法和做法都是倾向于最好不要卷入“内卷”。

我很欣赏那些逃脱内卷怪圈的人，他们知足常乐，活在当下，勇于放下，放弃竞争，躺平任嘲，做自己，生活是自己的，我们身为下一代后浪的大学生，走自己的路，让别人去说吧。

近段时间，“躺平”成为了网络热词，有不少年轻人表示自己乐于进入“躺平”状态。那么“躺平”是什么意思呢？我们应该如何看待“躺平”现象呢？

对于“躺平”大家的看法不一，有专家学者的痛批，有年轻人的拍手称赞。作为年轻人应该客观冷静地看待，不要人云亦云，随波逐流。新时代的青年人要将时间融入奋斗的洪流，消极地躺平绝不可取。

虽然年轻人的躺平是基于以上的种种理由，但理解并非支持，我们需要不偏不倚地客观看待这种现象，尊重个体选择的自由，也让其承担各自选择的后果。借鉴一下邓爷爷的一段描述：我们应该接受一部分年轻人先躺平，允许一部分年轻人后躺平，以及鼓励一部分年轻人不躺平。

现在年轻人中最流行的就是“躺平”，仿佛躺平成了最新的时尚，而劳动反而“落伍”了。比如：我身边就很多年轻人，什么也不争，让干啥干啥，干完就休息。对工作、加班也不是很上心。明明是很年轻的年纪，但表现得很保守，没有丝毫的朝气。

躺平这个词每个人的理解都不一样，我们还是用客观的角度看待这一现象吧，从我个人的角度来说是不太认同年轻人的躺平现象的。出现这样的现象，人们应理性看待，不必以尖锐的语言进行抨击，社会的包容，国家的关爱，以及制度的保障才能真正让年轻人从“躺平族”转化为“奋斗族”。

我们应该理性地看待这个问题。躺平固然不被我们所认可，但这是一种消极的态度。同时，我们应该去思考，是年轻人主动选择躺平，还是说由于这个社会的一些现状，导致了人们不得不被迫接受躺平。这一点值得深思。

大学的经历也只是人生里一段普通的旅程，为什么要更值得用心，为什么能赢得更多的关注，不过是因为这里的风景更多，这里的风景更好。一个会与时俱进的你，注定会拥有更多的光彩。

最后我希望大家尤其是年轻人理性看待躺平这件事，如果你父母有养老保险啥的你可以躺平，没有孩子你可以选择躺平。但是父母没养老保险，还有孩子需要养的不建议你们躺平！年轻人有自己选择生活的权利，大环境就是这样。最后祝愿无论躺平或不躺平的年轻人，平安顺遂！

（一）躺平的定义及相关概念的解释和甄别

解释   

所谓躺平，就是不管对方对你做什么事情，采取什么样的态度，你都不做任何的反应或者反抗，表示顺从，内心毫无波澜。所以“躺平”的核心逻辑就是，只要我躺平，内卷就卷不到我，镰刀就割不到我。

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  甄别

所谓“躺平”，单从字面上看，它应该是个中性词。其中或许也包含了陶渊明“世外桃源”般的平淡追求。但若从行为上分析，它也含有意志消退，侥幸逃避，悲观消极的心态。不免与“出家人”慈悲为怀，青灯古佛，了却余生相应。

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（二）躺平的原因

 社会背景

上升渠道越来越少，年轻人觉得努力与回报不成正比，拼命工作得到的酬劳与躺平的回报是一样的，而且在现如今，资本家疯狂割韭菜，诸如 996是福报、狼性精神就是勇于加班等，而这些诸如996的生活，与许多年轻人的理想生活状态相浡

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而我们伟大的国家现已实现全部脱贫，中国政策也会保证我们的基本生活，有人觉得没有必要过于努力。

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个人态度

躺平主要分为以下几种情况

1.什么都不做混吃等死类型：可能自己还没意识到自己的人生要自己负责，总是依赖外界依赖父母，总是在推卸责任；也可能是自己不敢尝试太害怕失败，没有勇气承担后果，不敢面对结果的不确定性，那本质上还是上面说的推卸责任；

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  2.佛系对待工作，不争不抢：可能这个人本身就有优渥条件，能保证自己的生活，而且不受外界压力逼迫，那他躺平也无可厚非；也可能是一种无奈的心理，自己对内卷过度强化，夸大事情的后果或者是对资本的一种反抗心理，这种人背后可能还面临着生活，外界和父母的压力，承受着许多我应该，没有找到自己真正想要什么，不够深入了解自己

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（三）我们这群年轻人的思考及应对方案

理性看待躺平这一现象，确实反映了很多社会问题，我们的国家是伟大的国家，我们有自己特色的社会主义道路，无数人正在为这一问题的优化日夜奔波着，首先解决年轻人安身立命的问题。

这几年调控房价，调控天价彩礼是措施之一；。打击预防阶级固化垄断，治理腐败，推动法治，构建公正的社会环境；第三有国家的经济政策的支持，核心是控制贫富差距，让人民有获得感。第四在加强人民价值观教育，导正社会风气。

现在的大学生很多都是躺平的状态

很多人都是处在一种非常无聊的状态，不想学习，不想上课，玩游戏玩多了之后还觉得非常的空虚，每天看着别人努力的视频，但是自己什么也不想干。但是我知道每个人都想摆脱这种状态，其实我有一段时间是这种躺平的状态，而所谓躺平，就是指有一些年轻人对抗社会内卷化，降低欲望，不结婚，不生子，不买房，不工作，不消费，但是对于躺平的看法，有不同的看法。

理性看待躺平

无论是站在个人生活的角度还是为自己呐喊支持躺平，还是以资本和国家前途理由进行批判。我们都需要理性的去看待躺平，更需要用发展的眼光来对待他，躺平在短期之内的确可以带来一些好处，可以让自己更加合理的去安排自己的时间。

躺平不是长久之计

躺平根本上是一种消极的生活态度，对自己的人生和社会缺乏追求，缺乏上进心，久而久之更容易颓废，个人发展停滞甚至倒退，如果任其发展成为一种社会现象的话，势必会影响国家的发展和进步，也可能会受到影响和挑战，应该引起高度的重视。

大学生躺平的原因

一个欣欣向荣的社会里，应有多元实现自我的可能，因此面对躺平的大学生与其耳提面命的要求，他们积极乐观向上，不断奋斗，倒不如换位思考去体会一下他们，正面临的学业，职业的双重压力，了解其需求，并鼓励大学生通过对社会，通过对生活的回归来超越工作的内卷，树立尊重意识，落实劳动法规。

两种方法教你摆脱躺平

①看一看真实的世界是什么样的

真实的世界不是你每天在短视频里面刷的那些帅哥美女，也不是那些00后毕业就年入百万，真实的世界就是很多人在为着一两千块钱，两三千块钱的工资还在拼搏，很多人可能睡在火车站，睡在桥洞下面，即使是我们觉得天之骄子的清华北大，他们毕业之后月薪也才9000，1万，这就是一个真实的世界。如果你想过一个普普通通，拿着两三千块钱月薪的工作，那无所谓，拿到文凭随便躺平就好，但如果你是对自己有追求的，你希望别人看到你说这个人非常厉害，那你现在就不应该躺在这里，浑浑噩噩。

②未来的自己会怎么看现在躺平的你

想一想，如果十年之后，15年之后的自己看到现在自己这个状态的时候会怎么想，会不会觉得他是有价值的，有的时候我们的放松是非常有价值。我花了一周的时间去体验了一下每天打游戏的生活是什么样子的，然后我发现这样的生活我不喜欢，但如果你每天都在重复同样的打游戏的生活，刷视频的生活，而没有任何前进的迹象的话，想一想，15年之后的自己是不会容忍这种事情发生的，那为什么现在的你仍然坐在这里呢。

以上两种方法会给我们一个压迫感，会让你觉得现在的自己确实应该做点什么事情，这不是给同学们制造焦虑，只是跟同学们分享一下经历，也希望同学们真的能从中有所收获。