为什么玄幻小说中的各个修炼种族总是想着返祖呢，为什么要在返祖后才能最大限度的提升自己的修为/实力呢

玄幻小说分为东方玄幻和西方玄幻
一般东方玄幻的种族多为
人族：可以拥有修炼体质的种族，由于繁殖力强，一般遍布玄幻小说的世界，但是由于资质问题所以修炼出大能耐的人相较总人口基数是凤毛麟角。
普通精怪：一般是以普通动物植物可以修炼成妖
魔
仙拥有本身的先天优势，战斗力高或者有特殊绝招。但是由于动物开启灵智很难，所以修炼时间很长
。
先天精怪：先天的植物动物出生便有灵智并拥有很好的修炼体质，经过修炼实力高深。
洪荒精怪：鸿蒙时期就出现天生的实力就非常强大。
西方玄幻
人族：可以拥有修炼体质的种族，由于繁殖力强，一般遍布玄幻小说的世界，但是由于资质问题所以修炼出大能耐的人相较总人口基数是凤毛麟角。
吸血鬼：可变成人或蝙蝠，一般以吸食血液为生，惧怕阳光，害怕大蒜，银器，心脏是弱点。出生就拥有远超于人的力量速度，而且有自我恢复能力，可以通过吸血让普通生物变成自己的吸血鬼奴隶，吸血鬼一般血统越纯越厉害，而且弱点越少。
狼人：一般月夜学会第一次变身，满月实力更强，出生就拥有远超于人的力量速度，而且有自我恢复能力，上半身是狼，下半身是人。
矮人：身高一般在人类的膝盖，以高超的打造技巧与性格豪爽著名。
侏儒：跟矮人身高相似，绿色皮肤，以科技，狡猾著名。
精灵：跟人族最为相似每一个精灵都有俊美的外貌，特点是尖尖的耳朵。天生亲近自然。
龙：强大的种族，有翅膀天生会飞，会吐息龙炎，有坚硬的龙鳞很难受伤，但是繁殖力低下。

如果是涉及西方，那么肯定是教廷和黑暗势力，教廷的当然都是人族，黑暗的就是什么吸血鬼，兽人什么的，还有龙族，不过西方的龙和我们中国的大大不一样，天使？？ 不知道他们是什么族… 恶魔？ 是魔族？ 还有精灵族，矮人之类，请参考魔兽。。。 东方的，基本都是修真者的天下，只是分门派什么的而已，儒，道，佛，魔，巫 等等…

人族，魔族，兽族，半兽人族，精灵族，矮人族，地精族，恶魔族，天使族，天魔族，龙族。我知道的就这些了。

你不需要在玄幻小说中找什么强大的种族，任何一个种族都有它至尊的存在，那就是“神”。你也可以创造一个种族，创造一个种族的系谱，创造一个种族的“神”。玄幻小说天天在更新，没准一天出现一个NB种族。详细的参考只有你自己去找，但是你要记住就算“泰坦”或“盘古”也有被打败或消失的时候。现在玄幻小说中强大的种族都是通过自己的文明体系发展出来的，比如：修真，魔法，巫术，自然，科技。
(“神”也是人，不过他作了人做不了事。）

其实很多都是参考英雄无敌 魔兽里面的种族的！！！
什么东方种族都是参考山海经~~

玄幻小说，包括修真、至怪、仙侠、异界等类型。魔法，内力，斗气，法术等，都会涉及到修炼，就有修炼体系。
两个女主角以上的大多是种马文、后宫文，也有很多只有一个女主角的文

　　符合要求的小说为《武墓》。
　　《武墓》孤独漂流是所著的洪荒封神小说。

　　荒古时期，人族新生，天地间无数凶兽，蛮兽，妖兽纵横，以人为食，人族如蝼蚁般在夹缝中生存，奋力挣扎。有人族先祖，以身犯险，种凶兽，蛮兽血脉于己身，获取凶兽血脉，借助血脉之力，获取本属于凶兽的各种血脉神通，发挥出惊人战力，此为古族。担山赶月，追星逐日，焚天煮海，法天象地，三头六臂......无数神通，爆发出惊人威力，为人族打开一条鲜血淋漓的生存之路。无尽岁月，星空中，一座冰冷的古墓，在黑暗中漂流。这是谁的墓？

武墓，猪脚异界血脉好像是猿猴

我也在找这本书 主角用血脉练了12个剑阵

我觉得是遮天吧

武墓