欢迎访问喜蛋文章网
你的位置:首页 > 读后感 > 文章正文

你有遇到过让你瞬间破防或泪崩的书籍吗 求书名

时间: 2023-05-18 00:00:07 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 101次

你有遇到过让你瞬间破防或泪崩的书籍吗 求书名

有哪些你看过五遍以上的书籍?

1.《 原则》

与巴菲特齐名的《 原则》作者华尔街投资大神,26岁成立桥水,至今管理千亿美元资金。

一个人真正的成长,就是不断自我进化。

书中包括一些极简的生活原则和工作原则:

用五步流程实现你的人生愿望。理解人与人的大不相同。学习如何有效决策。诊断问题,探究根源

整本书有500多页,可以说是这位投资大神,这辈子总结的精华内容。

2.《学习之道》

一般情况下我们看一个人,总会有类似“体大无脑”这样的偏见。

作者维茨金在国际象棋和太极拳上分别获得过多次世界冠军。这个就太惊人了,我们普通人能获得一项世界冠军就很牛逼了。

而作者不但获得很多很多次,还是在智力和体力两个相对的领域。这家伙能有这么出色的成绩,是因为他太会学习了。

这书是 美国公认的学习第一书,传记类的书我读的最少,不过这本是枕边书,闲下来无聊的时候就会看看。

3.《活出生命的意义》

看书名像一本鸡汤书,实际上是一本传记。这书 卖了1200万册,讲述作者在 生命受到极端威胁的情况下,是如何活下去的。

每天上班你可能会感觉到厌倦不自由,但是你可以通过意义疗法,改变消极心态, 为枯燥和乏味的工作找到意义。

我不但读了一遍书,还去视频网站看了一遍关于二战时,奥斯威辛集中营发生的极其惨无人道的事。

4.《社会性动物》

这是我读的第一本心理学的书,读起来也很轻松。里边有个 认知失调的概念,对我影响很大。

假如,你是一名大学生,宿舍里有6个人,只有你一个人不抽烟。你认为抽烟有害健康。但是突然为了合群睡在你上铺的兄弟给了你一颗烟,你抽完之后,就会出现认知失调

你不抽烟的观念和你抽烟的行为产生了失调,你就不会不断的给自己洗脑说,抽一颗没关系,不断合理化你的行为。

5.《态度改变与社会影响》

菲利普·津巴多的《态度改变与社会影响》。想要 360度无死角说服别人(忽悠和防忽悠),这本书包揽了所有可能。

心理学的书大多数都是研究,或预判一个人的可能行为是什么。态度会影响行为,行为反过来也会影响态度。

这本书甩出来一个 「态度系统」,包含了态度、行为以及认知的方方面面

这本书是心理学大师菲利普·津巴多的又一力作,另外一本是《心理学与生活》。

本书系统地讲解了心理学在态度形成和改变方面的研究理论和实践。

作者认为关于某个事物和问题的态度、行为、认知和情绪就构成了一个人特有的整体反应系统—— 态度系统。

为了让大家更好地感受到这本书的魅力,我简要地总结一下大纲和甩出几条金句 。

一个充满影响的世界:社会影响是指通过某种方式达到的对人的行为、态度和信念的改变。

这本书包括了社会影响的所有内容 :说服、依从、从众、认识不协调和自我归因、条件反射、社会学习、态度与行为的关系、态度的卷入、偏见、非语言交流,甚至阈下影响。

以上推荐的这几本书,可以在工作上、生活上,以及为人处世上,都有突破性的帮助。反复读一读,胜过读几十本书。

作为一个喜欢读书的人,我已经看过不少好书,但只有几本书让我看了五遍以上,包括《活着》、《看不见的城市》和《浮生六记》。这些书籍不仅给我带来了深刻的思考和启示,也让我更加热爱阅读。

1. 《活着》:这是余华的一部小说,讲述了一个普通农民的一生。我第一次读这本书是在大学时期,当时被书中的故事和情感所感动。之后,我又多次重新阅读这本书,每次都能够从中发现新的思考和感悟。这本书让我意识到生命的可贵和重要性,也让我更加珍惜眼前的生活。

2. 《看不见的城市》:这是意大利作家伊塔罗·卡尔维诺的一部小说,讲述了一位旅行家的奇幻之旅。我第一次读这本书是在研究生时期,当时被书中的想象力和哲学思考所吸引。之后,我多次重新阅读这本书,每次都能够从中发现新的思考和启示。这本书让我认识到想象力的重要性和哲学思考的深度。

3. 《浮生六记》:这是清代作家沈复的一部自传体小说,讲述了作者的一生经历和见闻。我第一次读这本书是在高中时期,当时被书中的文字和叙事所感染。之后,我多次重新阅读这本书,每次都能够从中发现新的思考和感悟。这本书让我认识到文字的力量和生命的价值。

总结:以上是我看过五遍以上的书籍,它们分别是《活着》、《看不见的城市》和《浮生六记》。这些书籍不仅在情感、想象力和文学方面给我带来了启示,也让我更加热爱阅读和思考。我相信,只有通过不断阅读和思考,我们才能够更好地认识自己和世界,也才能够更好地成长和进步。
首先,对作者的钦佩
考琳·麦卡洛于1937年出生于澳大利亚的威灵顿,于2021年去世。她一生出版小说及各类作品共计二十多部,另有数部由自己作品改编的影视作品,以《荆棘鸟》闻名于世。
她父亲是流动的甘蔗收割工,脾气暴躁;母亲冷漠吝啬;父母长期不和。因此,她与弟弟卡尔的童年很不幸福。父亲去世后,家人发现他在外面至少同时有两个老婆。她和弟弟都聪明、敏感、热爱学习,但常遭受父亲苛责。父亲多次要她出去找一个洗衣房的工作,说她只能干这个;还说她长得又胖又丑,一辈子嫁不出去。
但这一切都没有让她消沉和抱怨,相反她一直发奋努力。上大学之前,她做过教师、图书馆员和记者,后来在悉尼大学学医,由于对实验室肥皂过敏而改学神经内科,后在悉尼皇家北岸医院工作。1963年,她去英国生活了四年,得到去耶鲁大学医学院担任研究助手并进行教学的机会。
其次,《荆棘鸟》这本书来之不易
她在耶鲁医学院任研究人员期间,受其同事古典主义学者、著名作家埃里奇·西格尔的《爱情故事》成功的启发,对耶鲁大学生进行了问卷调查,得出结论:
大学生喜爱的作品要素:浪漫故事、人物和情节。
在这些要素的基础上,她又加入自己的澳大利亚背景写成《荆棘鸟》,在1977年出版并大获成功。该书至今已经销售3千万册,常年占据畅销书排行榜,被译为20多种文字,被视为澳大利亚的《飘》。
最关键的是,我们都经常抱怨自己的命运,讲述原生家庭给自己带来的影响,而考琳·麦卡洛却用她的真实的努力告诉我们一切都可以自己去争取。
她47岁结婚,其人生道路打破了父亲对她的所有预言。
而她的弟弟则对生活感到受挫,25岁时在海中援救受困游客时溺亡。但考琳·麦卡洛通过弟弟在死前寄给她的信件,推测他是自杀身亡,后来她将弟弟写入《荆棘鸟》。弟弟的悲剧成了她一生的隐痛。
同样的家庭,不同的命运......
最吸引人的是这本书的主题:爱和命运
考琳·麦卡洛“将人生的方方面面都浓缩进了一本杰出的书里。”
她试图通过克利里家的沧桑和感情历程揭示这样一个道理:
真正的爱和一切美好的东西是需要以难以想象的代价去换取的!
她在小说的结尾写到:
“鸟儿胸前带着棘刺,它遵循着一个不可改变的法则。她被不知其名的东西刺穿身体,被驱赶着,歌唱着死去……只是唱着、唱着,直到生命耗尽……但是,当我们把棘刺扎进胸膛时,我们是知道的。我们是明明白白的。然而,我们却依然要这样做。我们依然把棘刺扎进胸膛。”
这里有几本书我值得读五遍或者更多:
• 《小妇人》。路易莎·奥·奥尔柯特的这本经典小说讲述了马曲家姐妹的故事,读者可能由于年龄和生活经历的变化而有不同的理解。
•《乐高》。卡夫卡的这部奇异的奇幻小说包含许多象征和隐喻。每次阅读都有新见解。
•《1984》。乔治•奥威尔写于1949年的小说预言了大式监控国家对个人自由的威胁。随着科技的进步,这本书现在更具预言性。
• 《了不起的盖茨比》。菲茨杰拉德精心构建的象征和细节需要多次阅读才能理解。这个经典爱情故事也随着我们的成长而变得更具意义。
以上这些经典书籍都可能值得读五遍或更多,因为随着年龄和阅历的变化,多次阅读可以带给我们不同的体会和见解。
《额尔古纳河右岸》我读了好多遍,它是一本描写内蒙古草原上牧民生活的小说。
首次阅读的我仿佛置身于草原之上,感受到大自然的壮美和神秘。同时,书中描写的人物和故事情节也很吸引人,让我深入了解了当地牧民的生活和文化。

再次阅读《额尔古纳河右岸》,我更加深入地了解了内蒙古的历史、文化和生态环境。书中描写了内蒙古草原上的牧民们如何在艰苦的自然环境中生活,并且展现了他们对自然的敬畏和感恩之心。这让我对内蒙古这片土地有了更深刻的认识和理解。

反复阅读后会发现除了生动的描写和深刻的思考,作者还通过小说中的人物和情节,探讨了人性的复杂性和社会的困境。书中的主人公们都有着自己的追求和矛盾,而这些矛盾也反映了当代中国社会的一些问题。这让我不仅仅是从草原生活和文化的角度去看待这本书,还从人性和社会的角度去思考。

书中的语言简洁明了,情节紧凑有趣,让人读起来非常流畅和愉快。作者的叙述方式非常细腻,让我仿佛能够感受到人物内心的情感和思想。这种细腻和真实的描写方式,让我更深入地理解了书中所呈现的情境和人物。

总之,《额尔古纳河右岸》这本书是一本很值得推荐的好书。它不仅仅描写了内蒙古草原上牧民的生活和文化,还涉及到了人性、社会和历史的方方面面。

能否推荐几本解决心理问题的经典厉害的书籍?

01《心灵的七种兵器》

豆瓣评分:8.5(1808人评价)

世界图书出版公司

三句话感受这本书

1.把路断掉,会更有生机!

2.任何真切而纯粹的情绪、感受和体验都是大自然的馈赠。

3.一切问题源自我们拒绝接受真相,自卑不是你的敌人,愤怒不是你的敌人,焦虑不是你的敌人……它们其实都是你心灵成长的“兵器”,它们之所以会成为敌人,只是因为你把它们当成了敌人。

02《你的误区》

韦恩·W·戴尔

豆瓣评分:8.0(1308人评价)

三句话感受这本书

1.你应该相信你的内在力量,而将财产、工作或 社会 地位仅仅视为你生活中令人愉快、但可有可无的附属物。

2.一个人只要将刻苦勤奋、合乎逻辑的思维、幽默感和自信心等品质集于一身,他便可以真正地生活。

3.让你不快的不是事情本身,而是你的解读,自己要为自己的 情感 和情绪负责。

03《在爱中修行》

素黑

豆瓣评分:8.1(1440人评价)

湖南文艺出版社

三句话感受这本书

1.病并不可怕,享受病态比病本身更可怕。

2.不要质疑爱,我们只能质疑关系,而不是爱的本身。

3.爱是步向成熟的智慧旅程,不是逃避长大的稚童。

我最近一直看的书:不是新书,但都通俗易懂,比较经典,读起来也比较有意思,不需要必须的专业知识,仅供参考:

1.《自控力》斯坦福大学最受欢迎心理学课程。

2.《心理学与生活》当代心理学的声音和面孔。这本是大学心理学专业必修课。

3.《乌合之众》帮你 探索 大众心理学的“秘密花园”。

4.《津巴多普通心理学(机工全彩版)》这是一本比小说还好读的心理学读物。

5.《怪诞心理学》搞怪、经典的心理学读本。

6.《少有人走的路》它告诉我们怎样找到真正的自我。被誉为普通人最能理解的人生指南。

7.《非暴力沟通》解决冲突的最佳实操指南。

8.《同理心》帮助我们更好的与他人沟通。

你可以看看以下几本书,个人觉得对你应该有所作用

第一本——心理书籍《情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略与方法》

适合人群:全体

推荐理由:包含了日常生活中人们常常碰到的各种心理问题,包括拒绝、孤独、丧失、内疚、反刍、失败、自卑这七大心理创伤,每一种心理创伤都写清了具体的原理,并给出多种相应的解决方法。

点评:这是一本把理论和实践集合得相当好的书,可以用来当作心理问题的“急救箱”,让你在不找心理咨询师的情况下,也能独立解决大部分的心理问题。

第二本——心理书籍《安全感:如何在不够好的世界里,活得更有温度》

适合人群:全体

推荐理由:在这个安全感普遍缺失的时代,人们对安全感的寻求从未停止,缺乏安全感也成了大多数心理问题的源头。这本书从多个角度对安全感进行剖析,有理论、有案例,还给出了自测量表。

点评:这是在众多写安全感的书里,我非常喜欢的一本,语言风趣幽默,案例形象生动,哪怕是理论知识也写得妙趣横生,是一本有温度的好书。

第三本——心理书籍《自卑与超越 :What Life Should Mean to You》

适合人群:全体

推荐理由:个体心理学研究领域的权威著作,这本书从婚姻、爱情、家庭、职业等方面深入剖析与研究每个人与生俱来,以及生命中的一系列自卑情结,并提供了克服自卑心理、追求卓越的有效方法。

点评:看完这本书你就会知道,自卑并非你独有,而是人人皆如此。之所以推荐这本书,是因为被自卑困扰的人实在太多了,而且很多自卑之人对自卑的认识有很大误区,这本书能让你对自卑有更合理的认识。

第四本——心理书籍《精神焦虑症的自救病理分析卷》

适合人群:有抑郁、焦虑、强迫、惊恐、疑病等倾向和症状的人,以及想了解或预防这些症状的人。

推荐理由:很多人之所以对不良心理症状无能为力,是因为不了解它们的产生原因以及疗愈方法。这本书用通俗易懂的文字说明精神焦虑症的产生和发展过程,并详尽的描述了治疗方法。

点评:小小的一本书蕴含着大大的能量,说的就是这本书,书中提供了大量摆脱焦虑情绪的技巧,简单实用,最重要的是能很快看完、看懂,还用得上,无论从哪个角度来说,都是极好的一本书。

第五本——心理书籍《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯 》

适合人群:有抑郁、焦虑、强迫、惊恐、疑病等倾向和症状的人,以及想了解或预防这些症状的人。

推荐理由:这本书主打“自我训练”,顾名思义,就是在不依靠别人的情况下,通过自己训练的方式去战胜这些心理症状。书中提到的自我训练和“自我交谈”的技巧极富创造力,且便于操作,又有详细的指导计划。书中还提供各种准确实用的简单自我测试,让你能了解到各种人格类型。

点评:这本书的亮点在于直接提供了非常详尽的方法,学习以后自己就能够操作,只要坚持做就会有效果。

第六本——哲学书籍《一切都是最好的安排》

适合人群:全体

推荐理由:加措活佛的作品,书中分享了他的生命沉淀的轨迹与感悟。全书共分九个章节,以人生、 情感 、信念、生活、爱、快乐、幸福、智慧、情绪为主题,教我们如何对待生命中的困惑与迷茫,增强面对世事无常的内在力量。

点评:文笔之优美,观点之澄澈,阅之难忘。章节之间是相互独立的,每篇文章的内容都短小又丰盈,可以随时随地翻阅,想看哪里就看哪里,不用顾及顺序,阅读体验很好。

第七本——宗教书籍《西藏生死书》

适合人群:全体,尤其是有抑郁、焦虑、完美主义倾向或症状的人。

推荐理由:大师之作,道尽生死、无常的真义,人生百态,所执着的不过是无法执着的人事而已,既然无法执着,何不放下执着之心,和所遇一切和谐相处。

点评:第一篇“生”是必看内容,如果还有时间和精力就往后看,后续篇幅中还有佛教一些法门的修行方法介绍,你要是感兴趣的话可以了解。

如果你能认真把这七本书看完,我相信,很多让你困惑、痛苦的心理问题基本都有了答案,你也会明白自己该怎么做。

作为一名职业的心理咨询师,我日常的工作就是和来访者一起 探索 解决各种各样的心理问题

这个过程中,我也会向对方推荐几本心理自助的书籍,根据我的经验来看,凡是能认真看书的来访者,都会有特别大的收获,解决问题和做出改变的速度就会更快一些。

平时也会有很多的心理学爱好者,要求我推荐一些靠谱的书籍,这里呢,我就给大家推荐几本书,希望能为你省去大海捞针的时间和精力。

第一本书呢,叫做《情绪急救》副标题是:应对各种日常心理伤害的策略与方法,这本书包含了日常生活中人们常常遇到的各种心理问题,包括拒绝,孤独,丧失,内疚,自卑,失败等等。这本书可以作为你解决心理问题的急救箱。

第二本书呢,叫做《安全感》,副标题是:如何在不够好的世界里活得更有温度,这本书的语言非常的风趣幽默,案例呢,也很形象生动,在这个安全感普遍缺乏的时代,人们对安全感的寻求从未停止,缺乏安全感,也成了很多心理问题的源头,这本书从多个角度对安全感进行了分析,有理论,有案例还给出了测评表。

第三本说呢,我想推荐在心理学领域鼎鼎大名的阿德勒,他写的一本相当经典的心理学专著,叫做《自卑与超越》这本书从婚姻,爱情,家庭,职业等方面深入的剖析了每个人与生俱来的自卑情节,并且提供了克服自卑,追求卓越的有效方法。这本书会纠正你对自卑的很多认识的误区,让你对自卑有更加合理的认知。

第四本书是《自我训练》:改变焦虑和抑郁的习惯。这本书主打自我训练,也就是通过自己训练的方式去战胜某些心理问题,书中提到的自我训练和自我交谈的技巧,极富创造力,并且便于操作,也有详细的指导计划,让你能了解到各种人格类型。

第五本书呢?是一本哲学书籍,叫做《一切都是最好的安排》,这本书是一本佛学著作,全书共分九个章节,以人生, 情感 ,信念,生活,爱,快乐,幸福,智慧和情绪为主题,教我们如何对待生命中的困惑与迷茫,增强面对世事无常的内在力量,这本书的文笔非常的优美,阅读的体验非常的好。

最后再推荐一本《象与骑象人》这本书也非常的有名,他是从脑科学的角度来阐释人的心理规律和心理现象。希望以上的这些推荐书目能够帮到大家,谢谢!

高尔基曾说过

“书籍是人类进步的阶梯”

越成功越有内涵的人越爱看书

当然,看有营养有价值的书很重要

10本经典的心理学入门书籍

推荐给你

也许读完这几本书,

你离成为心理学家就又近了一步

(更多的还是你对生命的思考变得深刻了)

-1-

【书名】:《心理学与生活》

【作者】:理查德·格里格,菲利普·津巴多

【推荐理由】:生活中处处都有心理学,心理学入门必备书—《心理学与生活》。

【简介】:《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材,本书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

-2-

【书名】:《 社会 心理学》

【作者】:戴维·迈尔斯

【推荐理由】:在人身上,自然性与 社会 性融合一体,完美无缺。我们能挖掘出自身多少 社会 性的东西呢?或许,这本《 社会 心理学》会给你一些启发。

【简介】:这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解 社会 、了解自己与 社会 之间关系的最佳的指导性书籍。

-3-

【书名】:《爱的艺术》

【作者】:艾·弗洛姆

【推荐理由】:爱是一种艺术,爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱,请读这本书,必然会有所收获。

【简介】:在这本书中,弗洛姆认为,爱情不是一种与人的成熟程度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败,如果没有爱他人的能力,如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人,那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。

-4-【书名】:《天才在左,疯子在右》

【作者】:高铭

【推荐理由】:心理学意义上的“变态”是指“非常态”,天才与疯子,都在这个范畴里,那么身为“常态”的我们如何才能理解那个世界?《天才在左,疯子在右》是一扇门。

【简介】:本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想,让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。

-5-

【书名】:《少有人走的路》

【作者】:M·斯科特·派克

【推荐理由】:鲁迅说,世上本没有路,走的人多了,也便成了路。推荐《少有人走的路》。

【简介】:这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们 探索 爱的本质,引导我们过上崭新,宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。

-6-

【书名】:《梦的解析》

【作者】:西格蒙德·弗洛伊德

【推荐理由】:弗洛伊德成名之作,为人类世界打开了潜意识的大门——《梦的解析》。

【简介】:本书是弗洛伊德的成名代表作,被认为是本世纪最富创见的、最伟大的著作之一,是了解精神分析学说和潜意识理论的必读书,《梦的解析》已被视为精神分析学说的重要组成部分和三大理论支柱之一。

-7-

【书名】:《乌合之众》

【作者】:古斯塔夫·勒庞

【推荐理由】:群体之中隐藏着恐怖的力量,它足以抹杀身在其中你的判断力。推荐《乌合之众》,群体心理学必读书。

【简介】: 社会 心理学领域已有的著作中,最有影响的,也是这本并不很厚的《乌合之众》。古斯塔夫・勒庞在他在书中极为精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对 社会 心理学的思考发挥了巨大影响。

-8-

【书名】:《影响力》

【作者】:罗伯特·西奥迪尼

【推荐理由】:这本书在 社会 公众中的作用确如其名,有着巨大的影响力,推荐《影响力》。

【简介】:政治家运用影响力来赢得选举,商人运用影响力来兜售商品,推销员运用影响力诱惑你乖乖地把金钱捧上。即使你的朋友和家人,不知不觉之间,也会把影响力用到你的身上。但到底是为什么,当一个要求用不同的方式提出来时,你的反应就会从负面抵抗变成积极合作呢?

-9-

【书名】:《改变心理学的40项研究》

【作者】:罗杰•霍克

【推荐理由】:心理学是一门自然科学与 社会 科学交叉的中间学科,在它的发展史上,有一些影响巨大的实验研究,全部收录在这本书中——《改变心理学的40项研究》。

【简介】:本书的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑,从 历史 的角度展示了心理学史上最有名的40项研究,并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书,读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的 历史 研究。

-10-

【书名】:《亲密关系》

【作者】:罗兰·米勒

【推荐理由】:爱情如此感性,怎么用科学、理性的思维来进行研究和理解呢?这本《亲密关系》做出了榜样。

【简介】:作者综合了心理学多个分支的研究理论和成果,用饶有趣味的论述,总结出人们在交往与沟通、爱情与承诺、婚姻与性爱、嫉妒与背叛等方面的行为特点和规律。本书内容丰富、语言优美;既注重专业性,有强调可读性。研究亲密关系的专业人士可以从中得到学习和参考;而对于 社会 大众来说,只要他(她)想获得一份满意的亲密关系,都可以从中得到启发。

希望我的回答对您有所帮助

您好,你希望通过阅读心理学书籍来提升自己的心理 健康 水平,这个想法很棒!不过,丑话先说在前,没有那本书是可以很厉害地解决心理问题的。书人结合,在书中领悟,还要放到生活中践行。

不过,我可以推荐几本书,有理论,有案例,可读性强。

1、《被讨厌的勇气》,(日)岸见一郎、古贺史健。

书中主要讲,我们要敢于被讨厌,“所谓的自由,就是被别人讨厌”。这是为了让我们学会“课题分离”,即我们每个人有自己的课题要修,需要鼓起勇气好好修练自己,而不必去理会别人的态度和评价。你的改变,别人会看在眼里。就算别人看不到,那又怎样呢?我们可以看到自己一点一滴的成长,这才是最重要的。

有心理学家说过,所有的烦恼都来源于人际关系。这本书对我们处理人际关系,建立边界感和克服自卑心理特别有帮助。

2、《心流》,(美)米哈里•契克森米哈赖

当我们在工作中体验到“心流”的感觉,就会内化这种最优体验,从而提升工作热情,提高生活质量,最终达到“幸福”。

心流就是当你做一件事很投入很忘我的状态,它有5个特征,你可以了解一下:持续的注意力,愿为之付出的目标,即时反馈,全神贯注,忘我。

作者在书中说:“改善生活品质的主要策略有两种:一是使外在条件符合我们的目标;二是改变我们体验外在条件的方式,使它与我们的目标相契合。”

3、《心灵七 游戏 》,(中)毕淑敏

这本书通俗易懂,讲了7个心理学小白都可以使用和体验的心灵 游戏 ,觉察,分析自己,理解生命的意义。

其中,“我的五样”是最经典的。即你选出人生中最重要的5样事物,然后一个个地舍弃,看你最后保留什么。

很多人边做边哭,舍弃太难,也就知道应该如何珍惜。从而,把时间和精力投入到重要的人和事上,不再斤斤计较,不再荒度时光。

还有很多,但我觉得与其浏览几十本,不如好好精读几本,并学以致用,希望对你有帮助!

《与神对话》《自卑与超越》《人性的弱点》《人性的优点》《被讨厌的勇气》

阿德勒说:“幸运的人一生都被童年治愈,不幸的人一生都在治愈童年。”希望你能懂

《心理学与生活》、《幻想即现实》、《自卑与超越》、《发展心理学》

心理学解决不了心理问题,

精神学治不好精神性疾病;

预测学能测,改不了命运,

道法自然修身养性胜医生。

知识就是力量,

性格决定命运;

修练长生不老,

都是自欺欺人。

不以《易》当经典, 世上还哪有经典。

应时之书,读有何益!

关于心理学方面的书籍,我推荐看弗洛伊德的写的,他是精神分析学派的创始人,著有《梦的解析》,《精神分析》,《日常生活中的心理病理学》,《论无意识》等,要看的话看那个《弗洛伊德文集》。 还有美国 理查德.格里格 菲利普.津巴多的《 心理学与生活》。

《人世间》后劲大,剧中哪个瞬间让你破防了?

               《人世间》后劲大。几乎小编所有朋友都说,《人世间》太真实了,太感人了。小编特意去寻求一下,然后就光荣入坑。接下来,小编就为大家讲几个让小编泪目瞬间。

               第一就是周秉昆郑娟老屋相拥。

                 这一幕明明那么普通,但是偏偏那无法述说出来浓浓感情,让小编顿时就哭了出来。一句简单的“你回来了”,包含了多少种感情,又让多少人泪目,让哭泣的人不知是为了剧中人哭,还是为自己哭泣。

                 第二就是周父周母携手离去。

                   这种相知相守要比轰轰烈烈更加美好,更加让人动容。无需过多的言语,生而同枕死而同穴,这就是爱情最完美真谛。到死也要真正在一起,这才是真正值得歌颂的爱情。

                   小编在这时,也终于明白了,原来真正爱情,是这样朴实无华,又是这样纯洁无瑕,无须过多言语,一生追随就表现出一生爱意。这就是小编在寻找的爱情,是小编最想拥有、最为期待的爱情。

                 《人世间》讲述了许多人一生中许多故事,有些讲述的就是电视机前、手机前你的一生,非常真实,真实到在我们身边随处可见,而让我们最感动、最动容的是什么呢?小编认为是灵魂共鸣,它讲述了我们一生,让我们为剧中人、为自己而哭泣,而感动。

                  小编认为,人世间苦太多,但是也甜很多,每个人所拥有的人生,都值得尊敬,我们每个人都会在这人世间留下属于我们的痕迹。

不是霎时,是好多个画面而且也有较长的画面让我泪流满面。那就是变革开放前的那些灾难的场景,每次看到都要哭的稀里哗啦!感同身受啊!

记忆最深的那就是,最难熬的饥饿感。在那时简直每天都是饥饿的,长期饥饿。经常是在吃饭前就饿得不能动了!趴在炕上等着开饭。但那时粮食定量,所以每一家做饭也是按定量做的,由于不按定量做,不等到月底就没吃的了!所以每一天都没有吃饱那一说,每天都挨饿,那滋味真的是不堪回味!不幸呐!

那时曾经是七十年代了!记得最分明的是在1972,1973年。后来下了乡就能够吃饱了,但还是没有保证!后来又上学,还是吃不饱!学校吃饭票,还是定量,直到1978年变革开放后至今才吃上饱饭!

所以我们都感恩邓公!感恩他的伟大!是他不只让我们吃饱,而且让我们吃好,穿好!那时穿的衣服都是补丁摞补丁!如今谁还能看见带补丁衣服?只要在电影电视剧中才干看见。如今吃的好,穿得好,住的也好!还有时机去旅游!过去上吊你都得找他给你规则的那一颗歪脖子树!住的也是几代人挤在十几平米的小屋内!多不幸啊!

看到那时的凄惨,只需是没有忘本的人,都会哭得得稀里哗啦的!苦哇!当然如今也有一些四人帮的残渣余孽及其徒子徒孙们,还有一些当年的造反派的后代们,或者是在那时得到了一定益处的家伙们,还在思念那个时期!对今天百姓们能过上的好日子不觉得!

他们不只不感恩,还肆意诋毁今天的好日子,他们是很可恶的!他们就是见不得百姓好的坏蛋!可恶至极!

这些瞬间就是,男主角被判刑的瞬间,女主角默默等待男主角的瞬间,男主角认真悔改的瞬间,周蓉认识到自己错误的瞬间,周蓉 向自己的父母道歉的瞬间。
父母一起离开人世的瞬间,这个剧情是很精彩的,让很多人都因此破防,这个剧情的设定引起了观众的共情。
我觉得就是郑娟哭着说自己被洛士兵给强奸了的那个瞬间,真的是让我破防了,殷桃的演技真的是太好了。
文章标题: 你有遇到过让你瞬间破防或泪崩的书籍吗 求书名
文章地址: http://www.xdqxjxc.cn/duhougan/170796.html
文章标签:让你  你有  遇到过  书名  瞬间
Top