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15.读完《秘密》这本书带给我的3点启发 #阅读 【个人提升-内在能量】

时间: 2021-08-04 12:28:09 | 作者：特立独行一只鹄 | 来源: 喜蛋文章网 | 编辑: admin | 阅读: 101次

15.读完《秘密》这本书带给我的3点启发 #阅读 【个人提升-内在能量】

Date：2021.5.29Book：《秘密》朗达·拜恩

读本书的第一篇感受，先来说说我是怎样与这本书相识的吧。

月初的几天，我在张萌萌姐的公众号看到一个关于好书推荐的短视频，萌姐推荐了这七本书：《高效能人士的七个习惯》《秘密》《活法》《刻意练习：如何从新手到大师》《定位》《影响力》《卓有成效的管理者》。

其中朗达·拜恩的《秘密》就是我今天所读完的这本。三百来页花了四个小时左右，中规中矩读的不算深，读完也只能算是浅尝辄止罢了，给我的感受是颇为“有趣”“神秘”的一本书。

为什么这么说呢？这本书中所讲述的内容核心是“吸引力法则”这个概念，说来也巧前几天，我深入去学习过武志红的心理学课程中命运专栏的“自我实现的预言“，在评论区其中有一条就提到，这个“预言”类似于“吸引力法则”，二者其实有异曲同工之妙，这是我第一次认知到这个概念。

那到底什么”自我实现的预言“，什么是”吸引力法则“呢？我用我自己的话来阐述一下这两个抽象概念，你仔细想一下，是不是在自己身上出现过？

“自我实现的预言”：一个人常说的那些话，可能就会成为他生命的预言。换句话说，一个人一旦说了一句话，那么就会爱上这个说法，这里需要知道人的本质需求是自恋（自恋最常见的两个表现是“我是对的”“我比你强”，所以为了证明“我说的是对的“，我就会把这个事情朝着这个方向发展。

这就是”自我实现的预言“，懂了吗？ 再大道至简来说就是，我理解啊，你（潜意识）相信什么，你的潜意识就会让事情朝着这个方向发展。这是从心理学的角度来说。

然后再来看一看”吸引力法则“：一个人的思想集中在哪一个领域时，这个领域的人、事、物也就会跟着来了。换句话说，你关注于（相信）什么就会把什么吸引进你的生活。

举个非常生动形象的例子：

人经常会有抱怨，那么这时可能就会有人来安慰你：“别想了，想它干什么，越想越烦不是吗？”的确是这样，不是吗！看吧，【越想越烦】这是你专注于负面能量的烦而吸引了更多的烦进入你的生活。

你看！是不是很相像？抽象的概念和法则光说说可不行，实践会有大用处，还需要案例来支撑才行。这里故事和案例我不多絮叨（可以去阅读，或搜索），相信你自己生命中的某一刻也有所体验和感受到。

会不会感觉很神奇？会不会对此感到疑惑？想到“玄学”、“唯心主义”“命运”这些概念？

很多人说到“玄学”“命运”的概念，就像是被上天注定了一样，我对此不作探讨，让我们来看看，瑞士心理学家荣格怎么说。

“你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运。当潜意识被呈现，命运就会被改写。”

在心理学角度来说，一个人认为的外在力量决定着他的命运，其实很可能是内在想象驱动着自己所做的选择，这里的内在想象包括你的潜意识和意识层面。也就是说，你的人生是由你自己决定，由你的思维方式和意识决定。

在读《秘密》这本书，翻看几页我便提出了第一个问题就是，“吸引力法则”或者说算不算一种唯心主义？

这是这本书给我第一个感受“唯心主义“，也许这种感受因为读的不够深入而有所偏颇。我翻看其他读者的书评，有些读者借由“唯心主义”这个概念进行批判本书的价值，但更多的人与之相悖。

这位读者的观点是什么呢？很疑惑这一本唯心主义的书为什么能有这么高的销量？正如他不能理解为什么有人会相信根据自己的出身月份来划定星座一样，各种性格特点的划分，甚至于有人相信而去费财力证实这个星座结论。（评论区下一片争辩，其实这位读者说的也不无道理，我们都无法用自己现有的论点做支撑证明自己是对的或你是错的。我们无法对其进行证伪。）

换句话说，我们不管它是否真的有用，也不管它是唯心还是什么，这些并不重要。

重要的是你是否相信自己？是否专注于某一领域？是否保持积极的思考？不管你相不相信它“吸引力法则”（宇宙最强大的能量）。

下面谈谈《秘密》本书带给我的几点启发。

1.让自己的思维或思想变成积极的

我想到几个关键词“积极”“正能量”“积极的思维”“积极的思想”“积极的行为”“专注”

这几个关键词是本书带给我最大的思考，我认为也是构成吸引力法则的至关重要的因素。

其实你只要理解了这本书的“秘密”你就会发现在这一本书，从头到尾都是废话，都特么一个意思。我认为就是在传达“相信秘密并且专注于你的思想”“让自己的思维或思想变成积极的”

“你相信什么，专注于什么，就会吸引来什么！“任何事物，专注它，就是在创造它”“富足的方法：想着富足，看着富足，感觉富足，相信富足！”“内在喜悦是成功的燃料” “你的生命完全由你自己来控制”“用爱和尊重对待自己和别人，才能赢得别人的爱和尊重”“赢得人际关系：欣赏别人！不要抱怨！”“焦点集中再爱上，就会有更多爱河喜悦回到你的身上！”

等等，看吧，炒鸡正能量和乐观的一本书。

2.相信你自己拥有强大的内在能量

在我看来每一个人都有强大的内在能量，比如身体的强大，潜意识的强大，信念的强大，坚信的力量等等，一些说不清道不明的神奇的事件发生或者说奇迹。这就是内在能量，这是我自己的理解。

回到书中，“能量”二字是本书出现最多的词语之一。量子物理学的研究是万物（宇宙中的一切）都是能量，到最后的细胞、分子、原子、最后是能量。吸引力法则的原理书中有，感兴趣可以去看。

人类无法“证伪证实”，你相信便存在，因此有趣。

3.转变你思维方式，学会积极的看待问题和思考问题。

我觉得我的思维方式就很像“吸引力法则“。我是一个很少会因为一个客观事件而有情绪的人，比如说我总能把不好的客观因素，变成好的一面，我清晰记得特别小的时候，可能有些记得不清，但是有印象。

场景是这样的：

地上有个钉子，我差一点就踩了上去，钉子也顺带被我碰到了墙的墙角。“诶，我第一个念头不是，真特么倒霉，而是诶，我把它碰到了墙角，别人就踩不到了。

这应该是我很小的时候，意识不那么清晰，类似于这种事件吧。

还有一次我跟一个朋友聊天，朋友就跟我抱怨。”好烦啊”我说"有什么好烦的呢“

我对他说，我就觉得我身上有一个比较好的点，“我平常，你是不是从来没听到过我说这种（负能量的话）好烦，好累之类话（抱怨)的习惯吧。我觉得我这点就非常好，我至今说不出口。

第一，我没有这个习惯。

第二，我的思维或思考事情的方式角度不同，哪怕这件事确实很难，我不会说出来，我会把很难变成正面的评判，因为这个项目难，那我做起来就会更有动力，成长会更多。不是吗？

我还记得杨幂的一次对话，她说”每一个人都很难，你看外面的那些外卖员他们难道不难吗？“我就会想，对呀，每一个人都在为自己的梦想而努力奔波，每一个人都不轻松，我这算什么累呀。

我朋友问“你这样憋着不难受吗”

我就说，“不存在憋不憋吧，这只是我的思考问题的角度变了，我是在朝向好的事态去想，因而我也并没有抱怨这种情绪更别说抱怨了“。

写在最后：

我们不管它是否真的有用，也不管它是唯心还是什么，这些并不重要。

重要的是你是否相信自己？是否专注于某一领域？是否保持积极乐观的思考？不管你相不相信它“吸引力法则”（宇宙最强大的能量）。

愿你找到这秘密

愿这秘密带给你一生

爱和喜悦

end

文章标题: 15.读完《秘密》这本书带给我的3点启发 #阅读 【个人提升-内在能量】
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文章标签：读书笔记  秘密（书籍）  成长
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