深夜孤单，感觉自己可有可无是一种什么滋味呢

心理学认为，人类是群居动物，对一个群体产生很强的热爱感情，进而产生了强烈的依赖性。当一个人被别人排除在外的时候，他就会因得不到心理的依赖感而出现不满足的情绪，这种迫切的满足感即为孤单的体现。其实当一个人独处的时候，人本身就会表现出孤单的状态，这是来自人内心深处的真实感受。

真正的孤独不是温饱后的无病呻吟。孤独是灵魂的放射，理性的落寞，也是思想的高度，人生的境界。它没有声音却有思想，没有外延却有内涵，孤独是一种深刻的诠释，是不能替代的美丽。

喧嚣里的独行客也是孤独的。也许越是纷繁越成空，越是孤独越丰富。一个人未必孤独，人多时，也许更茫然。月亮仅一个，却有众星捧，走在人海中，不知谁人懂。因此，才有了喧闹中的慨叹，热烈中的冷观。

独处时，才有时间思考；静思时，才有机会感悟。

能专心，方能深入。耐住寂寞、忍受孤独，也许才有奇迹的诞生。那些超前的理论学说，往往都在长久煎熬后，方被后人体悟和理解。很多科学发明，也经历了痛苦挣扎，才被人们认可和推广。那近乎黑暗的埋没，该是怎样的一种孤独？

融入喧嚣，就难逃纷扰，经常身心疲惫、憔悴不堪。为功名利禄明争暗斗，为爱恨情仇恶性角逐，几多不害他人，又几多不被人害？殊不知，厚待别人方能善待好自己。

学会忙里偷闲，闹中取静，才能享受孤独的时光，默默感悟失去和得到，回味遗憾和美好。

能从忙碌中解脱劳顿，能在静夜里独对心灵，能在晨曦时思考未来，那是一种无法表达的玄妙。

暗夜里，独守一盏心灯，凝望苍凉无垠的夜色，便没了痛苦，没了压抑，静静地品味着那份空旷开阔和寂静清远的孤独。漫步于自我的心灵旅途，就把平日里那颗焦躁的心融入了如水的宁静，在追忆和反思里淡品人生，在夜的最深处，触摸飞舞的灵魂，让虚无变得富有，这又是怎样的一种享受！

珍惜彼此的邂逅，就是对相遇最好的报答，公众号：“让往事随风而逝”‍‍

任何人都经历过孤独，孤独的感觉既可以是开心的，也可以是悲伤的。其实悲伤的感觉都是在于你自己本身，全看你自己怎么想的。下面我来给你说一说孤独是一种什么感觉。

一：孤独是一种有情调的感觉。我曾经也经历过孤独，但后来随着年纪的增长和尽力了很多孤独，我从中得出了孤独是一种有情调的感觉。孤独有一种含义是你自己一个人，身边没有家人也没有朋友，还有另一种含义是尽管你的身边有家人，有朋友，但你的内心是孤独的。我觉得其实孤独本身就是一种情调，感觉也是一样的。最孤独的人只有你自己，孤独的人可能会喜欢感受秋风的萧瑟；孤独的人可能会喜欢听伤感的歌；孤独的人可能会喜欢与黑暗做伴，在黑暗寻找自己所需要的温暖；孤独的人可能会更加喜欢享受孤独的感觉，所以孤独是一种有情调的感觉，你不要讨厌它，你要尝试着喜欢它，它也就会情调的。

二：孤独是一种寂寞的感觉。这种“寂寞”还可以说的更详细些就是一个人的时候，没有原因的很想哭。我想告诉你的是人存在本身就是孤独的，千万不要怕一个人，因为这是生命给我们的纯粹启迪，不带有任何意义，你要相信自己一个是可以生活的，并且过得很好。寂寞消不消失没关系，只要你认真的看待寂寞，寂寞就没什么，孤独也就没什么了。

 是寂静，是一个人活在自己的世界里；是恐慌，害怕面对此刻形影单只的自己；是畏惧，担心从此一直都是一个人。有人把孤独认为是矫情，是做作，也许真的只有经历过那种深夜一个人哭醒的经历，才会明白那无助的悲凉。孤独是每个人的必经之路，没有任何一个人会一直陪着你，总有一段路，需要你一个人走，总有一些苦难，需要你一个人面对。

  每当夜深人静的时候，我总是无法入睡，脑海里思绪翻飞，我不想面对黑夜那安静的世界，不想面对总是一个人的感觉。以前，身边总会有三五个朋友相伴，可是现在她们早已结婚生子，而只有我自己依然孤身一人。曾经不知孤独的滋味，而今却尝尽了孤独的味道，那种苦涩的酸楚以及莫名的心慌，无数次吞噬着我，让我无处可逃。孤独就像是喧闹的人群，突然出现的一个怪物，而这个怪物只有你自己能看到，你害怕，你想逃跑，可是这只叫做孤独的怪物，只追着你一个人，离你越来越近，直到让你彻底崩溃。

 我羡慕那些把孤独说的如此轻松的人，羡慕她们看似的坚强与勇敢，如果可以陪伴，谁又真的喜欢一个人。当你难过的时候，当你需要安慰的时候，当你尝尽了生活的艰辛与困苦的时候，当你抑郁难耐的时候，你依旧不敢回头，因为这条路上只有你自己，你没有依靠，没有退路，只能前行，即使明知前方是万丈深渊，你也不得不向前赶路。

孤独，其实就是一种别人都觉得你合群，而你自己却觉得和热闹格格不入的感觉。

很多时候我都会去参加别人的聚会，可是每次我都觉得热闹是他们的，而我只是个看客而已。情不自禁的感叹自己，真的是老了，年轻人的天下，我已经融不进去了。

看着我和别人嬉戏打闹，可是心里总是空荡荡的，总觉得不是这样的。看到别人之间的一点点温馨，都觉得自己和那些离得好像很远很远。

在这个陌生的城市，车水马龙，人来人往，可是却觉得自己仿佛只是一个看客。看，那是别人的家庭；看，那是别人的对象；看，那是别人的朋友，我只是个过路人罢了。过了今夜，过了黎明，我仿佛就应该赶往下一个目的地。

可是第二天一个人又在黑暗中醒来，窗外好像又是另外一个世界了。昨日的喧嚣与热闹，仿佛已和今日再无关，昨日羡慕的那群人，今日早已不知去向了。

新的一天，又是一种新的孤独。没有人愿意听一个悲观者的心事，没人愿意吸取这些负能量，一次次的难过，一次次的强忍。每一次强忍难过的时候，都觉得巨大的孤独感快要将我吞噬。

全世界好像都喜欢那个爱笑爱闹的我，仿佛我天生就应该是那样子的。没人愿意去了解躲在阴暗角落里的我，也没人愿意陪我一起赶走孤单。

每一次劝服自己努力去合群的样子，都觉得好孤独，好心累。我也很想要一个人，喜欢我每一面的我，喜欢那个躲在阴暗面的我。我也很希望有个人，能陪着我度过每次难熬的时光。

后来终于在孤独里成长，终于明白原来孤独的时候才是最好的时候。

对于孤独的定义，每个人在自己心中的定义都应该是不一样的吧。有的或者孤独的深沉，有的或者孤独的开朗，有的或者孤独的无助。总之每个人对于孤独都有属于自己的理解，每个人都有自己不同的活法总之很多感觉有时候是不能一两句言语就能够敷衍过去的。

对于自身的感受来说，大多时候我是更愿意享受孤独的。因为孤独大多时候对于一些人来说都是难捱和难熬的的，更多时候还是会拒绝和排斥的。还是很喜欢在自己喜悦的时候身边能够有一个人陪伴和分享，还是很想要自己在遇到困难的时候能够有一个人陪伴自己捱过一切障碍和荆棘。然后朝着希望飞奔而去明天还是会有朝阳来迎接的。可是这样的时间我们始终没有能够碰到一个人，那个人我们不知道何时会出现，或者是真的不会等到了。这么说起来是多么的伤感和伤神，一下子是难以相同的。

与其这样，还不如想开一些，因为你要知道和相信这段孤独期是会有时间段的，不是一辈子的事情。所以你要振作起来，想一想自己还能不能为其他的一些事情费一些心思你可以跟周边的朋友痛快畅谈可以为你的事业学业慢慢碌碌，让你的其他都可以显得熠熠生辉。这些的点亮都会为你的感情带来不一样的养分和营养，慢慢的你就可以快速的成长和长大，得到的也会更多一些。这时候的所谓的孤独也就不会显得孤寡而是更加的有意义。

一、孤独和喧嚣都难以忍受。如果一定要忍受，我宁可选择孤独。

二、天上的星星都哭了，他们在替你眨眼睛。

三、岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。

四、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

五、就算孤独，也不能一个人哭泣，无论走在哪里，都要高傲地挺立。

六、我只希望我还是我自己，不会惊，不会乱，也不会为了谁而改变。

七、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了。

八、其实你过得还不错，只是矫情让你觉得自己很难过。

九、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

十、我们如果心灵够高，也可以这样看着世界。 我们如果心情够细，也能体贴一棵树的心。

十一、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过

十二、我去翻他的过往，并不是嫉妒，我只是难过有种深情，他从未给过我

十三、有时候会筑起一道墙，其实并不想把人都拒之门外，而是要等待一个人，一个足够在乎，可以拆掉围墙的人。

十四、只要你明确了自己的方向，世界也会为你让路。

十五、那首关于我们的歌，你把结局唱给了谁听。

十六、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。直到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

十七、永恒的距离，才能引导永恒的追寻。永恒孤独的现实才能承载永恒爱情的理想。所以在爱的路途上，永恒的不是孤独也不是团聚，而是祈祷。

十八、再美的花朵，盛开过就淍落；再耀眼的星，一闪过就坠落；爱本是泡沫，如果能够看破，有什么难过。

十九、喜欢一个人不会痛苦，奢望他也会喜欢你才会。

二十、心悄然藏起，爱肆意播撒，情各种玩弄。

二十一、木头对火说：“抱我”！火拥抱了木头。木头微笑着化为灰烬！火哭了！泪水熄灭了自己，当木头爱上烈火注定会被烧伤。

二十二、听到他在告诉你，说他真的喜欢你，我不知该躲哪里。

二十三、没人会真正的感同身受到你的痛楚，也没人会真正的去在意你一路走来所遇过的坎与负过的伤，所以别再为了寻求安慰而四处同人诉说你的苦，因为旁人只看结果，也只关心结果。

二十四、人生的旅途中，总有那么一段时间，需要你自己走，自己扛。

二十五、真想带你去见以前的我，这样你便懂，你的出现，到底怎样改变了一个人。

二十六、旁人也许能看见你的疤，但终究是感觉不到你的痛。

二十七、无论多么艰难，都要继续向前，因为只有你放弃的那一刻，你才输了。

二十八、及时放手是太重要的事，一味死缠烂打，容易走火入魔。

二十九、在茫茫人海，一次偶然的邂逅，竟让你悄无声息地走进了我的世界，蔓延在每一个寂静的夜。

三十、房子实际上并没有这么大，使它显得大的是阴影、对称、镜子、漫长的岁月、我的不熟悉、孤寂。

三十一、不要怪我太敏感，我只是太在乎而已。

三十二、叹青春太快，因为自己无可回头。恨生不逢时，因为不想承认自己从来没有真正拼命过。

三十三、好好生活，以此回报爱我关心我的人，也以此回答伤害了我的人。

三十四、往事旧人也有他们的好，但没好到要念念不忘的地步。因为最好的人都在你身边守着，而不是让你记着。

三十五、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

三十六、距离是不会毁掉一段感情的，彼此的不信任才是问题的真正所在。

三十七、两个人的适配是一种内心感觉，而不是一种视觉，千万不要因满足视觉而忽视感觉。

三十八、带着一根烟，浪迹天涯。

三十九、我没哭，可是眼泪流下来了。

四十、这个世界最令人难过的爱情是，明知无法终老，却仍难舍拥抱。

四十一、年少的爱慕是可以安静的，只是在以后的岁月里，我将永远走在少了你的风景里。

四十二、岁月就像一条河，左岸是无法忘却的回忆，右岸是值得把握的青春年华，中间飞快流淌的，是年轻隐隐的伤感。世间有许多美好的东西，但真正属于自己的却并不多。

四十三、相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我却还在勉强自己，这叫责任！分手是种勇气！当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮！

四十四、在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中。

四十五、你的一句不想说，包含了我多少的泪水和内疚。

四十六、我以为你爱自由，所以我习惯一个人走。

四十七、多谢你的绝情，让我学会死心。

四十八、人生无非是，快乐的时候大笑，难过的时候哭泣，接着就是继续过下去。

四十九、我不喜欢看你说谎，那种无害纯天然的摸样，只可惜你一直都是这样。

五十、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。

1、在茫茫人海，一次偶然的邂逅，竟让你悄无声息地走进了我的世界，蔓延在每一个寂静的夜。

2、不要怪我太敏感，我只是太在乎而已。

3、永恒的距离，才能引导永恒的追寻。永恒孤独的现实才能承载永恒爱情的理想。所以在爱的路途上，永恒的不是孤独也不是团聚，而是祈祷。

4、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

5、有时候会筑起一道墙，其实并不想把人都拒之门外，而是要等待一个人，一个足够在乎，可以拆掉围墙的人。

6、我们说过不提过去的。

7、我知道你本性善良，要不是被欲望蒙蔽了双眼，你不会做出这样的事情，我们是永远的好姐妹！

8、你也太不小心了，你负点责任行不行，我每次我都戴帽子。

9、笑到肚子痛，比哭到心痛好。

10、天下万物都有定时，哭有时，笑有时，生有时，死有时。

11、人生最甜蜜的欢乐，都是忧伤的果实；人生最纯美的东西，都是从苦难中得来的。我们要亲身经历艰难，然后才懂得怎样去安慰别人。

12、即使没有别人给你理由，生命依然值得坚持。

13、喜欢就会放肆，但爱就是克制。

14、我知道，市面上的好青年还有很多，一定有一个人，幽默而不做作，温柔而不咸湿，相貌不用多端庄，但随便一笑，便能击中我心房。茫茫人海活跃着这么多的怪胎，难道还容不下这样一个人存在?

15、感情其实是好感情，所以才让我心心念念朝思暮想的纠结，如果一开始就是你来我往不失客气的随便玩玩，那分手时一定比蹩脚电影散场，还令人不想多留恋。

16、不稀罕你的抱歉，我不稀罕你说你对我很亏欠，我要的就是这样对等的关系。一段感情里，在起点时我们彼此相爱，到结尾时，互为仇敌，你不仁我不义。我要你知道，我们始终势均力敌。

17、不开心，就算长生不老也没用，开心，就算只能活几天也足够！

18、不知道什么时候开始，我变成一个很小心的人，每次我穿雨衣的时候，我都会戴太阳眼镜，你永远都不会知道什么时候会下雨，什么时候出太阳。

19、原来那个女孩子在我心里留下了一滴眼泪，我完全可以感受到当时她是多么的伤心。

20、我等这个机会等了三年，不是为了证明我比别人强，只是要证明我失去的东西，我一定要夺回来。

21、我拼命读书为了将来，谁知道没有将来！

22、上帝会把我们身边最好的东西拿走，以提醒我们得到的太多！

23、世界上总有一半人不理解另一半人的快乐。

24、星星在哪里都是很亮的，就看你有没有抬头去看它们。

1、回首来时路的每一步都走的好孤独！

2、在我孤独无助难过的时候从来没有一个人站在我身后

3、寂寞的人总是记住生命中出现的每一个人，正如我总是意犹未尽地想起你。

4、课间趴在桌子上装睡的人你知道她有多孤单吗？

5、当孤独变成习惯就不在奢求有人陪伴。

6、明明很孤单，却偏说一个人真好

7、嘴上说着单身快乐，心里却羡慕着两个人的幸福。

8、夜是越熬越精神，人是越活越孤独。

9、当孤独变成习惯，也就不再奢求有人陪伴。

10、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。

11、原谅我镇定自若百毒不侵，只因我身后空无一人。

12、我与寂寞对坐，荒唐是我比寂寞更寂寞。

13、大概是孤单久了，碰到任何东西都会推开。

14、你不可一世的孤独像极了无人看管的野狗。

15、在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。

16、我拼命挤进众人的狂欢只为趁机赶走孤单。

17、爱上了网购，因为没有人会陪我逛街。

18、当有一天你发现你的情绪不能用语言说出来而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮看着华丽街灯的街道上，这就是孤独。

19、寂寞的人，总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人。

20、孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。

21、我不孤单，我还有路旁昏黄的老路灯，巷口酣睡的流浪狗，一颗残破却还在跳动的心脏。

22、我已经一个人走了那么长一段路，你千万别喊我，我怕我还是会忍不住回头，我怕就算我再铁了心再坚强不屈，听到你的声音还是会回头跑向你，接着你又甩开我，留我一个人自作自受。

23、冷的时候希望有一件外套，跑步的时候希望有人一起，吃饭的时候希望有人陪着，假期的时候希望有人带着玩，生病的时候想要安慰，寂寞的时候想要有人陪着聊聊天，你什么都没有，没关系，你还有孤独。

24、最孤独的时光会塑造最坚强的自己

25、只是我回首的每一步都好孤单。

26、最痛的，不是离别，而是别后的回忆。

27、只是我回首来时路的每一步都走得好孤独。

28、你说你爱她却不能给她一个家，她说她没醉却摇摇晃晃一直掉眼泪。

29、回忆是一座桥，却是通向寂寞的牢。

30、一个人其实也很好，不过是寂寞时没人拥抱，不过是孤单时没人依靠。

1、我不知道自己到底在执着什么，但我知道，我一直都在为难自己。

2、或许每个人的心里，都有那么一个人，无论伤了你多深，却犯贱似的放不下。嘴上恨之入骨，心里却一往情深。

3、深夜的寂寞，孤独，让骨子里最深的脆弱倾泻而出，一发不可收拾。

4、你早已不需要我可我还想陪着你。

5、我颠沛流离的内心，充满着绝望而敏感内心的身躯。

6、分开了还对你念念不忘真糟糕。

7、没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你。

8、如果真的像自己说的那样有个波澜不惊的人生，我或许又会艳羡旁人的风生水起。

9、爱一个不爱你的人就像抱一盆仙人掌扎得自己遍体鳞伤。

10、你是不是喜欢一个人，喜欢到现在还没有放弃。

11、话说的再美也是回忆，你伤我很深，所以我不得不放弃。

12、不必承诺永远，只要爱我一天又一天。

13、其实，每个人都觉得自己被别人伤害了，那么，到底是谁伤害谁呢。

14、如果你是来了还会走的人，请你错过我。

15、也许你只是我生命中的一个过客，可我偏偏想追随你的脚步，一起将人生路过。

16、放得下所有野心，放不下你。

17、所有心酸苦楚，所有的挣扎坚持举步维艰，只有我一人知道。

18、我能够包容你的所有，只希望你能别不理我，我仅仅只能做到这些了。

19、无法笑着原谅，仍能平静退场。

20、岁月匆匆，我终究等不来你的一次回眸。

21、没有你的世界是那么地黑暗，没有你的世界是那么地寂寞。

22、就算把世界都给我，没有你，我还是觉得一无所有。

23、孤独和爱是互为根源的，孤独无非是爱寻求接受而不可得，而爱也无非是对他人孤独的发现和抚慰。

24、我不善言辞，却想为你情话连篇。

25、下辈子要做一颗牙齿，自己不开心的时候有人疼。

对于一些人来说，孤独其实并不会意味着不好受，而当你感觉到孤独的滋味并不好受的时候，其实你的孤独已经就处于一种比较严重的情况了。

具体的来说，孤独可以划分为三个等级，第一种孤独是追求生活，它并不意味着自己就是孤独一人，而是为了更好的提升自己选择的一种生活方式，这种孤独是有益的，它也并不会让人不好受。但做到这种孤独状态的人却很少有之，原因很简单，因为心境不够。

孤独的第二种等级是逃避，这是一种害怕与对现实生活的逃避，他们因为自己的性格原因，害怕与人相处，甚至有的人，他们还伴有社交恐惧症。

这种孤独，是许多内向人的表现，但它却十分危险，如果表现得严重的一些，他们可能会出现抑郁症，或许它与自己的性格紧密相连，但这并不是无药可救的，及时转化，依旧可以让其转化为孤独的第一种等级，让孤独为自己的生活助力。

第三级的孤独，是一种对生活的无力感，来自主观与客观共同的双重影响，也许他们并不想这样，但却难以改变。

在他们的生活之中，他们没有安全感，甚至当别人给他慰问的时候，他心中由于过度缺乏安全感想把所有人都推开，这种无奈让他们痛苦，他们知道自己不对，但却也只能如此。

而这样的局面可能到最后，真的是想将自己与这个世界完全的隔离开来，就比如一个人去医院，身边连一个信得过的人也都没有。

这三种孤独的等级，是随着孤独感逐渐上升而区分的，如果详细的讲孤独，那么其实可以用十件事情来表示，就如下图一样。

对待孤独最好的态度，其实就是将其作为一种享受，但当它影响带自己生活的时候，又可以很快的调节过来。

无疑，孤独的人内心都更加强大，但也无比脆弱，孤独没有绝对的好，也不存在绝对的坏，我们不必与刻意的去追求孤独，当然处于孤独之中也并不意味着自己一定需要去改变，毕竟自己的人生，怎样的状态让自己快乐就这样活下去。