如果你对象冷暴力你的时候，你也冷暴力他，然后有一个人出现安抚你安慰你，你对他也产生了认同感你怎么做

冷暴力是夫妻之间遇到矛盾冲突，你们采取的解决方式是回避、冷淡、疏远，让这个问题继续呈现在这个地方，不解决。我们不解决的目的实际上还是解决，让他获益，即我不愿意面对这个问题，我用冷暴力的方式，用疏远你的方式，用回避的方式把这个问题蒙混过去。当你知道什么是冷暴力的时候，你就会知道他在用冷暴力回避这个问题，他想要把这个问题蒙混过关。那么今天就让我们一起来看看你的男朋友对你使用冷暴力，你应该怎么办？

1.撒娇卖萌装可爱

男人多半都喜欢小鸟依人的女人，男人也受不了，女人对自己撒娇，这个道理我们都懂，但是很少有女人会做到，遇到事情往往会跟男人硬碰硬。这样最后换来的结果一定是鸡蛋碰石头，两个人吵得不可开交。对于男人来说，女人越是强势，男人就会越不罢休，所以生活中就会争吵不断。如果一个女人试着软弱，一切撒娇卖萌那几乎没有一个男人是可以抵挡的。男人对你冷暴力你们就可以选择用撒娇的方式去掌控这个男人，女人在男人面前不要做女强人，可以做一个小鸟依人的女人，去融化男人的内心。

2.放高姿态

其实，在感情里，一个男人开始用冷暴力的方式对待你了，就说明他的心里就已经没有那么在乎你了。而你一味的纠缠，死缠烂打，只会让对方看不起你，甚至觉得自己做的就是对的，不值得他用心对待。但如果换一种方式，不满足他的心理，而是改变一种姿态，抬高自己，不一味求和，而是保持自己独立高傲的一面，不去迎合他。通过这种落差，让他内心感觉到不平衡，自然他就会开始想你为什么会是这样一个态度。有时候，你越是不看重一个人，他反而会越在乎你。个人习惯了众星捧月的感觉，突然被人冷落了，内心就会有落差，不平衡，就会寻找平衡。在感情里，当一个人对你冷淡了，最好的方式不是去讨好，而是学会掌握自己在爱情里的主动权，坚守自己的原则，不要太容易被对方所影响，太过被动。既然一个人不珍惜你，你也没必要一直死死抓住不放，还不如学会放手，做好自己。

3.主动沟通

在恋爱过程中，不管双方之间遇到什么样的事情导致吵架甚至其中一方对另外一方冷暴力，作为受到伤害的一方，要主动去找对方进行沟通。在恋爱中绝大多数分手的情侣都是因为彼此之间没有做到遇事沟通，而是选择藏在自己肚子里，除非对方猜到，不然就宁死不说，这也就导致了埋怨越积越多，距离分手也就越来越近！

和他好好沟通一下。当许多女人在面对男友的冷暴力时，女人首先就觉得自己是一个受害者，接着她会让负面的情绪围绕着生活，这会导致两人的关系进一步恶化。所以女人应该接受现在这个事实，就算你们以前感情多么地好，可是现在他就是这么冷漠。只有当问题发生你能冷静地接受时，才有机会进行改变。当你思考你们之间的问题时，这时候才能通过找到矛盾的原因，才能积极地去解决这个问题。

这个时候应该冷静下来，思考你们的感情到底出现了什么问题，到底是沟通出现了问题，还是因为其原因。对于你自己的问题，一定要面对并进行改变，要反省自己在这段感情中出现的问题，然后要有技巧地引导男友说出自己对你的不满。如果是你的问题导致另一方的情绪不好，那么你也应该和对方道歉。这时候你们还必须表达自己的一些内在感受和要求，并引导对方摆脱冷漠和疏远，两个人一起讨论解决方法。

当然，这可能是冷暴力关系中最困难的一步。毕竟，沟通的质量在很大程度上取决于两人配合的程度。因此要慢慢来，就算谈得不理想，也不能争吵或者发火，给对方时间消化，并以耐心和诚意让对方慢慢放松。恋爱的时候，男人敢经常对女友使用冷暴力，其实就是因为他感觉女人一定不会离开他，觉得女人非常需要他，有这种心理的男人才敢使用冷暴力。

但是许多女人确实是无法离开男友，如果男友不理她，她就会很担心，甚至她会改变自己的方法取悦男人，使两人和解。当男友第一次对你使用冷暴力的时候，你就不要轻易对他妥协，女人应该把自己的需求放在首位，那么男人就会忍不住先找你了。所以女人面对这样的男人，就该有自己的底线，一味地讨好是纵容男人，是无法改变男人的这个习惯的。

男女朋友之间相处的时候，情感随着时间的发展就会进入一种分叉的阶段，这种分叉的阶段如果能度过，就会出现像婚姻过度的情况，度过不了，两个人就是冷暴力分手，因为谁都不想主动提分手，谈不上讨厌对方，但又谈不上有那么喜欢了。

冷暴力这种事情一旦发生了就几乎很难回到过去了，因为发生了就意味着对方在你身上似乎已经找不到什么新鲜感了，这不单是你的原因，与对方的性格又有原因，所以单纯的通过自己的改变很困难，世界上面有过这样的朋友，他们之前相处非常的和谐，是众人眼中的甜蜜，情侣，平常周六日的时候会一块出去玩，一块出去看电影，平常也会保持联系，但是相处了三个月还是出问题了。

他们平常属于那种类似于兄弟，一样的那种情侣关系的相处，因为感觉他们不像是正常的情侣，有害羞有注意彼此形象的那种，他们就像是真的。亲人一样的那种感觉，但是相处了三个月多一点还是出问题了，因为他们觉得对方已经给了自己足够多的惊喜了，没有再多的惊喜了，慢慢的在对方身上找不到那种新鲜感，觉得两个人能一块儿出去玩儿的项目都玩儿了，然后能够聊的东西也都聊过了，两个人就逐渐的保持距离。

出现了冷暴力就不要想着回到过去了，因为这件事情发生与两个人都有关系，如果两个人有新的相处的模式，比如说两个人要共同的去经历一些东西，单纯的聊过去，总是有聊进的一天，但如果两个人共同去追求一个目标，那么就会有更多可聊的话题，冷暴力是很难真的挽回的，能做的只是尽可能的避免它的发生。