交往一年了，女朋友还是觉得自己配不上我怎么办

年纪不怎么大的时候 恋爱就无需顾及太多结果的事情.. 既然她说了不是想和你分手 只是说你好好冷静一下 那也不是什么大问题... 真正喜欢一个人 就是喜欢她的优点 包容她的缺点 毕竟人不可能十全十美 两个人之间都有自己的不同 爱情 是能包容很多东西的... 家里管的再严 也不可能一直都不让她出来的 在她有机会出来的时候 两个人一起好好出去玩一玩 多沟通下就好了 像你们这种不再同一个学校 见面次数不多的恋爱 唯一缺少的就是情感的交流而已..

总有那么一些女人是这样；
她总觉得你配不上她，很可能是因为她以前看多了太多的成功男人；
在她内心深处，总觉得那些成功男士才是她的白马王子；
因此，她总把你和那些人做比较，而你做事情的时候，
她总是拿你和她心目中那些人比较，比较出你的缺点，所以说你做的不够好；
很可能这已经不知不觉已经成了她的潜意识了，所以她也说不上来你到底
是哪配不上了
这样的话你就需要花些时间做些比较能吸引她注意力的事情，
慢慢纠正她这种藏在内心的意识

既然她选择你，那你要相信自己肯定有某些方面是吸引人的。男人千万得自信。你这样想实在对不起自己也对不起她。自信点塌实点。好好干吧。别总想配不起她什么的。女人不喜欢这样的男人的。

如果你的女朋友觉得配不上你，她自己有点自卑，而你又特别爱她，这个时候你最重要的是用行动来安慰她。经常带她出去玩，在一起吃饭，把她介绍给你的朋友，觉得合适了，介绍给自己的家人，这样她觉得你在乎她，再加上你的甜言蜜语，她就会慢慢变得不自卑了。祝你幸福。

你就和你的女朋友说，告诉他不要太自卑了。一块钱的打火机也能打着上千块的香烟，不要太自卑。

这个就看你怎么去做了，女朋友有这种担心和顾虑，肯定是事出有因的，不可能无缘无故有这种现象和想法，当然，如果你是真心喜欢她的话，你就得做出实际行动了，主动的告诉她你喜欢她，爱她，为什么爱她的原因，如果你不喜欢她，她有可能感觉到你有点不真心，行动吧！

多和她沟通啊，男女交朋友会自尊心很强的，没有配不配得上的问题，只有合不合适的问题，你只要感觉两个人在一起性格合得来感觉舒服就好了，其他的就慢慢磨合了

告诉她她哪些方面是你欣赏的就行了。

还能怎么办？
要不分手，找个跟自己门当户对的，也不觉得自己配不上她。
要不努力提升、改变自己，让女朋友觉得你是配得上她的。

那就分了吧，她已经从心理上瞧不起你了，你还在那待着干啥


有些恋人自卑，感觉对方很优秀，心里落差大，情感难平衡。无论是什么层面的自己不足所以觉得配不上对方，都应该积极想办法面对，追上对方的步伐。爱情，很少有水到渠成的，多数是强求，不愿意强求，所以有那么多说顺其自然的大龄单身青年。

如果你觉得自己配不上伴侣，那就增值自己，觉得自己配不上，就努力学习努力提升，让自己变得更优秀，从而配得上对方。

1、觉得配得上另一半的样子，就是自己要成为的样子

有这种心理一般是自卑，但如果自己肚里有本事，而且通过努力取得成绩，心虚自卑感会减轻。觉得自己配不上另外一半，那么就幻想下怎样的情人才能配的上另外一半，温文尔雅的？落落大方的？有本事赚钱的？会为人处事的？怎样才能配得上另外一半，你就把目标定成为怎样的人。



2、学习

人的悲哀之一是出学校后就停止学习，而学习才能使自己懂得更多，使自己进步，所以要变得优秀就不能停止学习，无论是生活上为人处事，还是工作上的专业素养都要通过学习来，所以不要停止学习。

3、有上进心，有经济实力

在社会要混的好，有赚钱能力，在职场要混得好，就得有上进心，不然永远都难实现财务自由。其实赚钱能力高本来就是一种优点，可以帮轻伴侣负担的同时，又能提现自己的价值与独立性，即使没有伴侣，一个人也能活得很好，要做个独立的人。


如果另一半真的特别优秀，那么就尽量努力吧，让自己能够配得上对方。这个努力不只是说努力赚钱，还包含努力提升自己的方方面面，腹有诗书气自华，自身气质提升上去了，对人对事都不怂。

如果只是心理上的自卑，那就需要你自身去慢慢调节。因为心里自卑形成原因多样，有家庭成长原因，有个人先天性格原因，不好调整，但是试着让自己开朗起来，多做些原本不敢去做的事情，然后对自己进行心理暗示，慢慢会有所改善。


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也许她这是试探，因为没安全感，你们俩是异地恋而且你以后的生活圈子还很有可能会遇到很多比她条件好的女生，这确实很让人烦恼，如果是试探的话她肯定是想你许一个承诺之类的给她，也不能说只是承诺反正就是能给她打一支强心针的~但如果她是真的很痛苦那我觉得最治根的办法就是你们能尽量搬到同一个地方呗，能天天见面。可看了你就最后一句话，如果你对她纯属只是“喜欢”“有感觉”之类的，这太站不住脚了，还是趁早理清下自己脑子里的枝枝杈杈吧免得伤口越拖越久就会得破伤风了

她要是真觉得配不上你就会加倍对你好来补偿你，好人卡发得再漂亮也还是好人卡，既然说下一任男朋友是老公，只能说你不是她的选择。

是不是有人说了她.或者说你们两个之间什么怎么样怎么样了， 不然一个女孩子好好的也不会这样说吧，应该都是有原因的。或许是你给她的安全感不够， 女孩子容易缺乏安全感。

一是真的配不上你，所以不想和你交往，直接拒绝了，这样干脆利索，一刀两断。二是不喜欢你，找理由拒绝你，为了不让你丢面子，给你一个吻表示安稳，这样的女人挺干脆的，既然人家表明了态度，你就放弃就好了，继续寻找适合你的那个人就是了。

人跟人之间，哪有配上配不上，只有配不配，正所谓，萝卜青菜各有所爱……
或许她有什么难言之隐吧，或许她还没想好怎么跟你说。
如果还想继续交往，就找出问题，大家都认真面对……
如果她一直这样，或许你也并非她的良配，是否继续，自己想清楚再决定……
你没办法改变一个人内心深处的想法，有些痛只有自己最清楚……