我这样是什么心理?
如果身边恰好有一个有点好感的异性,我就会单方面地去关注ta,会忍不住去想去看。n一个人感伤,一个人胡思乱想。n就这样默默看着,啥也不会去做。n我觉得这不是喜欢,因为如果对方离开了我的生活圈子,我就慢慢地不会再去想ta。n然后身边开始有新的人出现,我就会重复这种行为。n也会很清楚地知道对方对我没意思以及我对对方也不是喜欢。nn想听听大家的想法。您好。这没有什么的 很正常的,只要您喜欢 就关注,感觉没有什么意思了,就不取消关注了。自己说了算的。只要不会因为一些情绪影响了正常的学习和生活,就没事的
正常的,但是有点戏多了,都是自己加戏
我这是什么心理?又该怎么办?
比如,有一个考试,我本来想早点开始准备的。n但如果那样做的话,我身边肯定会有人知道(比如我家人),那就会让我觉得有压力和不自由。n所以我就选择推后,想推到某个时间点再宣布开始,这样就算周围人知道了,我也不会有什么心理压力。n但经常拖过头,导致最后时间不够用。。。n我这是什么心理?又该怎么办?对于大多数学生而言,考试很容易令人产生强烈的紧张情绪,考试产生紧张情绪是很正常的现象。
以下方法可以调整考试的紧张心理:
1、在考试前要注意保持乐观的情绪,不要过多地担心,可以从心理上下意识地松懈一下。
2、可以用几分钟的时间揉抚双眼、进行深呼吸、闭上双眼使身体取静、按摩头顶中心,从而调整考试紧张心理。
3、进行积极的自我暗示,内心对话,即自己说、自己听的自我沟通过程来保证考前的适度紧张,形式良好的心理状态。
如何克服考试紧张心理呢?
1.端正态度,正确对待考试。
任何一次考试成绩都不是考生能力和发展潜力的全面评价,更不能主宰一个人的前途和命运。要树立正确的学习目的,不要把考试的成与败看得过重。
2.认真学习,做好知识储备。
俗话说:“有备无患”平时刻苦学习,牢固掌握已学知识,不断扩大知识面,增加知识积累,考前认真复习、准备。尽量熟悉考试要求、范围、题型及时间、地点等,考试时就会做到心中有数、沉着应考。
3.制定目标,减轻心理压力。
正确认识和估计自己的能力和水平,按实际水平后可能达到的水平制定目标。目标过低,会不求进取,使考试失去督促作用。目标过高,会增加心理压力,使考试反馈令人失望。制定目标要循序渐进,这样,会在考试中不断获得成功的喜悦。对考试无恐惧心理,以达到避免考试紧张的目的。
你这是逃避心理。是不是过去家人给了你太大的压力,自己也会给自己很大压力,遇到事情容易紧张?其实你可以避免让朋友知道,但是家人就算是知道了,你也不用太在意,因为家人的督促不是为了给你压力,而是对你的关心,他们希望帮助你达成目标,只是可能没做好,让你感到紧张。建议你和家人好好谈谈,说出你的心里话。毕竟可以避免朋友发现,但很难瞒过家人,如果真的很想拿下这个考试,还是和家人事先沟通一下。
如果你不想让身边的人知道,你完全不用告诉他们先。
然后你可以秘密地进行你的计划,一定要按照你事先的计划进行。
不能等拖时间,也不能等到最后一刻才去按计划做事。
所以你这种心理应该是属于懒散的心理,一定要去改。
你这是一种怕承担责任的心理,放下你自己内心的心理包袱,做人做事一定要有担当,不管是考试还是学习生活工作,都要有担当精神,这样在日后呢,才会有更好的发展,如果一味的退让躲避逃脱,那么到最后呢,吃亏的还是你自己 朋友请三思。
像你这种心里的人也算是很正常了因为很多人不愿意让别人知道自己的失败,因为有可能你宣布了,但没有成功,你会有挫败感会怕别人对你有什么想法,但其实你过虑了,因为,心理学家曾经做过测试,就是你,远远没有别人认为的那么重要,也就是说你即使是宣布了,你要做一件事情没有达到结果,对别人没有造成任何的。想法人家也不会对你有任何负面的评价的,但是我们自己会有这种陷阱,就感觉到别人会对自己有想法实际证明是不会的,所以你也不用太过担心。
我这是为什么,什么心理?
到快考试的时候才看的进书。n平时想学也学不进,尤其在家的时候。n制定的计划也执行不了。n我这是什么心理?不是心理问题,就是自律性差,拖延症的表现。建议你跳出自己的舒适圈,尽量不要在家里或者是宿舍这种容易让你放松下来的地方学习,尽量去人而且学习氛围比较好的图书馆,自习室等,周围人学习会带动你一起学习的。
你也可以找你的好朋友或者是家人监督你,这样强制自己把注意力集中在学习上,过一段时间可能情况会好一些。
制定计划的时候尽量细分,不要只是定一个大致的计划,这会让你心存侥幸,继续拖延,就比如考试复习,就应该提前几周制定计划,把任务点分配到每周每天,就会好一些。
其实我感觉你这种现象挺正常的,我有很多时候也会,尤其是现在工作之后更加明显。其实就是有了拖延症了,也不够自律,然后人也有些懒,所以对于很多正事,不是要命或者会影响当下自己生活的,都会想着等时间到了再去做,如果距离截止时间还有一阵,就会被各种东西引去心思去玩。
这种情况下我觉得反而不能一次性太过于逼迫自己,会形成相反的效果。你可以稍微慢一点,然后每天置顶的学习计划或者做的事情也不要太多,不然你看着就更没劲儿了。一点点鼓励自己,可以用一张纸写下你当天要做的一些重要不紧急的事。
这样才不会演变成后面每一件事都是重要又紧急。然后做完一件事就可以画一个勾,你看着也会很有成就感,然后继续坚持下去,每天增加一两件事就好。
很多学生都有这种心理,这是很正常的,我建议你明确自己的目标,想要考个好成绩是一步步脚踏实地的,制定一个个小目标,完成后你会很有成就感,提高你的学习兴趣,最后你也可以试试通过冥想的方式提高专注力,消除负面情绪,祝你成功!!!
你这是属于比较躁动,提前焦急,忧虑症,很多人都会有这种情况的,建议你可以早上去散散步,不要一心总想学习,放松一下心情,听听歌曲。散散步,然后呼吸,呼吸新鲜的空气,或者是大声的朗读,讲朗诵,朗读,喊叫,都可以让你的心情贫血。然后才能认真学习。
你到快考试的时候才看书,你这是一种惰性,知识是一点一滴积累的。没有好的学习习惯肯定是不行的。要想改变你先要来个自我检讨,只要你下定决心,就一定能改变。先制定一个几天的计划,完成后自信心就上来了,坚持不懈的执行,战胜自己的惰性。
想问下 我这个是属于什么心理?
就是我们班和我一个蛮好的男的,原本我不觉得长得帅的rn但是他女友我也认识 她说他很帅rn渐渐的,我也觉得他好像很帅。。rn然后和他单独在一起的时候也变得有点拘谨,这是什么回事?rn我或许也知道我是怎么想的rn就是不知道怎么解释出来rn一直在困扰我。。应该就是从众心理了。
下面我给你专门介绍一下从众心理,你可以自己对照一下,看是不是。
从众是个人在社会群体压力下,放弃自己的意见,转变原有的态度,采取与大多数人一致的行为。所谓“随波逐流”,“人云亦云”就是从众的最好例证。
我们为什么会从众呢?
C·A·基斯勒(1969)提出从众行为产生的四种需求或愿望:
1.与大家保持一致以实现团体目标;
2.为取得团体中其他成员的好感;
3.维持良好人际关系的现状;
4.不愿意感受到与众不同的压力。
而社会心理学家比较一致的意见是从众的行为基本动因有三种:一是渴望获得正确的信息;二是为了被喜欢和接受;三是为减缓群体压力。
获得正确的信息:
人们对于自己的直觉、感受、判断与行为表现都有自我评价的能力,当个体从事某项活动时,没有客观的权威性标准可供比较,往往以他人的意见或行为作为自身行动的参考依据,因为社会现实是由多数人的共同信念和思想所构成的,人们总是倾向于把大多数人认为正确的事物作为判断的准则。当个人的想法或做法跟所处的社会中的其他人相同时,就会产生“没有错”的安全感。另外,当个人处于一个新的环境中,发现原有的判断标准和行为规范与新的环境不相适宜时,自然也容易从其他人身上须按照出可供参照的信息。
获得他人的接纳和喜爱
个体通常会希望获得他人的喜爱和友好的对待,害怕被别人拒绝。符合全体规范行为的成员很可能得到群体的接纳和喜欢,而违反规范的个体将感受到群体一致性的压力,遭到群体的拒绝和排斥,在心理上产生对偏离的恐惧。所以,个人为了免受群体其他成员的非议和孤立,往往做出从众的行为,从而获得同伴的好评。
减缓群体压力:
从众行为是由于在群体一致性的压力下,个体寻求的一种试图解除自身与群体之间冲突、增强安全感的手段。实际存在的或头脑中想象到的压力会促使个人产生符合社会或团体要求的行为与态度,个体不仅在行动上表现出来,而且在信念上也改变了原来的观点,放弃了原有的意见,从而产生了从众的行为。个体在解决某个问题时,一方面可能按自己的意图、愿望而采取行动;另一方面也可能根据群体规范、领导意见或群体中大多数人的意向制定行动策略,而随大流、人云亦云总是安全的、不担风险的,所以在现实生活中不少人喜欢采取从众行为,以求得心理上的平衡,减少内心的冲突。
我觉得你可能已经将自己的观念改变的和大家一样,也认为那个男生帅,这样一来,你会在潜意识里直接定义他为一个帅哥。而你面对帅哥可能比较拘谨,有些注意形象的意识,当然,也可能是因为大家都认为他帅了,你也渐渐变成这种想法,当你们单独相处的时候,你就会想到如果其他人看到你们单独相处会有什么想法啦之类的,这些情况都可能会导致你面对他的时候拘谨。
而且,个人对他人的印象,有一种累加模式。当别人都说这个人为人很好的时候,你潜意识里会增加一些对那人的好感,而说的人越多,这种好感也会累加的越多,导致你最后可能改变了原有的,对那人的印象。
而且,在印象的形成中,还有一种近因效应。指的是人们对新的到的信息比以往所得到的信息感知更加强烈,新信息会给我们留下更为深刻的印象,从而使我们“忘记”以往的信息,而凭新获得的信息对他人做出判断。
其实我也有过跟你一样的经历。
你就维持自己最初的想法就好,不要想那么多。当你能够重新有最初的印象,或对他重新定义一个印象的时候,你面对他拘谨的那种现象应该会好一些,从而渐渐消失的。
最后,希望我提供的信息对你有好处。
心理学上来说是从众心理,俗地解释就是人云亦云。。
从个体方面来说,一般与下列因素有关:一是个体的自信心。如果个体的自信心不足,缺乏决断,就容易失去自己的主见,而人云亦云地随大流。二是个体的责任心。如个体的责任心、事业心和正义感不强,缺乏原则性,那亦容易随大流。
这种也不是一两天能改变,毕竟心理上的问题和身体上的不同,不能强制治疗。尽量自信些,肯定自己的想法。
比如周杰伦长的不帅 但是那么多人喜欢他 不一定不帅 只是打个比方 就是因为他出名 有一个人说他帅 然后很多人都说他帅 这样一来 就都觉得他帅了 没什么问题的 拘谨也没什么关系的 只要自己想开了 他到底怎么样就可以 记住 永远都不要相信别人 只相信自己。
单独约那个男的出来啊
文章标题: 我这样的是什么心理想法
文章地址: http://www.xdqxjxc.cn/qingganwenzhang/160734.html