无法消化前任劈腿，每天都恨他，该如何走出负面状态

面对劈腿男友，我们应从以下三点思考，走出错误的感情

男友劈腿是对感情的不负责，感情要先对自己负责

前任认为“自己的仁慈”，斩断了自己的花路，也就是他认为的走上高质量生活，自己的苦苦等待千机良缘，因为自己的一时不忍，引起现在女友的不满，导致他的情感路坎坷，所以他内心痛苦，并且不断抱怨生活的沉重，而这样的问题根源他始终认为是你这是多么无耻和泯灭良心的认知和活法啊，一个男人，连最基本的自己人生选择的担当都无法承担起来，还想要像个男人一样活着，这本身不是很可笑的吗？倘若，前任劈腿是他的错，那么当他不断的踩踏人格底线时候，题主的不断妥协是题主对自己本身的不负责任，面对逐渐失去自我的题主，这个错误又要怎么买单呢？

爱一人，先要学会爱自己，这不是简单的口号，也并不是多么高的奢求，只需要拿出勇气，好好保护好自己，照顾自己，她就能明白在感情中妥协就不会是唯一的选择。

爱情观需要摆正，感情不是交易

你的前男友的爱情观，以及他的为人处世，有一个明显的心里特质是，他总是期待别人来“拯救”自己，就像一个孩子一样，希望“衣来伸手饭来张口”，仿佛他已经丧失了劳动能力，所以他遇见了一个肯给自己买手机的人，他毫不犹豫的背叛了前一个对自己好的人，他认为这是合理公平的，是生活的真相，这是因为他的“弱”产生的生活观念，但是没有勇气承认，所以他偷换了概念，是你不够对自己好，所以他“逼不得已”选择其他人。

但是，这样凡是需要别人来付出承担，自己毫无责任意识，只会索取、寄生虫一样的生活方式，真的有坦荡自如指责别人的资格及权利吗？爱情不是交易，生活也不是交易，如果你真的一不小心，把它当做了交易，那么你就要先学会承担自己的责任，才能重新认识生活。

敢于告别错误，才能正确的重新开始

遇见错的人，有时是不幸，但是要是从人生的不断向前的河流冲，获取点什么，那么学会告别错误，就是一个人重新开始的新的开端。你对待感情是一个认真且甘愿付出的人，但是付出并不代表就会得到同等的回报，首先，遇到的那个人是靠的住的人，这需要时间的考验：男友从一开始的懵懂无知，再到步入社会饱尝心酸，他的社会认知已经产生改变，心态开始扭曲，因为不想继续熬辛苦，所以他更希望走捷径步入高升，因此他才会说，认为自己栽在了题主手里，是题主改变了吗？而是他变了，是他那经不起人生海浪的心，开始泼脏水，想要让题主一个人全全买单曾经自己的选择，坐实了自己真的很可悲且无能的人。那么题主还会简单的认为，是他选择的另一个女友比自己好，自己是被比下去的吗？还想要继续争夺，一个并不值得爱的人来折腾自己、浪费自己人生吗？

他只是选择了一个和自己三观契合的人，也就是带给自己现实利益高于感情的人，因为他并不认同感情高价到需要自我牺牲，去付出、去努力。而你需要的感情应该是更加温暖彼此、真正共情、相互体谅的人，这样两个人的心才能贴合在一起，不分你我，也值得题主去追、付出，感受到对方的认同带来的稳固的安全感。

如果想走出前男友劈腿、还秀恩爱的阴影，就应该将这个人从自己的好友列表删除掉，然后过自己的日子。慢慢的你就会将前男友遗忘掉，然后再去寻找属于自己的爱情，也能让你品尝到感情的甜美。

秉持着不看不听的原则。

两个人经历了很多的风风雨雨，也留下了很多美好的回忆，所以在分手后肯定会让你比较的怀念，很难将这段感情真正的遗忘掉。但这都不重要，每个人都是会经历分手的，一定要从中走出来。你可以秉持着不看不听的原则，不要看前男友的朋友圈，不要听朋友对于前男友和新女友讨论。慢慢的你的生活就会与前男友不再产生交织，你就会过上自己的日子。你就会变得越来越开朗自信，越来越爱笑，然后绽放出属于自己的美丽，也能吸引别的男生的目光，然后再交新的男朋友。分手只是人生中的一个阶段，不要太过于在意，只要你走出来，就会发现外面的森林是很多的。

谈一场新的恋爱。

忘记一件事情的话就是找另一个事情，所以你可以谈一个新的恋爱，这样就能让你和新男友过上美好的恋爱生活。在谈心恋爱的时候不要总是提起旧男友，要全心全意的对待自己的新男友，不要三心二意。因为每个男生都是比较敏感的，肯定可以感觉出你的心不全在自己的身上。如果不想谈新恋爱，就可以出去旅游，多看一看美好的风景，也能让你的心胸更加开阔，不再为情情爱爱所烦恼。

总结

面前的保质期是比较短的，毕竟只是荷尔蒙在其中起作用。在感情结束之后，不要总是沉溺于过去的美好回忆，可以多向前看一看，也可以多看一些书，然后充实自己的精神世界。