总是觉得没有人对我好怎么办 （包括父母）

我觉得你应该先去看看心理咨询师，然后一个一个的解决这些问题。我也有过你这样的经历，但是想我走出来了。现在想想以前的自己真傻。哈哈

我觉得我是属于有性格缺陷的，而这个性格缺陷绝不是我们能决定的，他与我们的基因遗传有关，家庭教育有关，成长环境有关，而这些都不是我能决定的。我能决定的是当我发现问题时的态度和面对问题的解决办法。这是绝对属于亡羊补牢的。所以其实性格缺陷我觉得真不是个人能力决定的，绝大多数都是被动形成的。

我相信每个人都希望自己健康成长开心幸福的生活。我就属于迷迷糊糊过了二十几年但现在猛然发现自己很多硬伤的性格缺陷，包括上面提到的自卑和自负，自私，这都是很典型的。所以我也算轻微自闭。也是一切都很自我，貌似这几条是一个套路，有的人就都会染上。我也同意有的人说的这种事真的任何人帮不了我们，我们只能是自我救赎。但在自我救赎的过程中不要把自己绝对孤立起来，而是要利用一切可以利用的资源。

比如我每天都坚持练字，这样即使我其他方面过得很糟糕我也会有对生活的信心和人生价值认可，因为我相信我能坚持写好字那我就有信心把其它的事同样做好。而绝不是做什么都不行，一旦陷入这种极度的自我否定和悲观中就非常恐怖了。

所以不要让悲观情绪每天影响你，而应该是通过慢慢做你擅长的一点点小事入手逐步树立生活的信心。自我救赎还要排除和别人比较的生活心态，不能去一味的比较，而是看淡一些或者客观认识到自己的现状，把心态一定要降低下来。可以选择多读书来开导自己丰富自己武装自己，也许知识一定程度上可以帮助我们走出困境。

我觉得这种想法很不可取，父母生你养你不容易，他们并不欠你的，妈妈怀胎十月生下你，并没有向你索取什么，你为什么要憎恨他们呢。人生有乐也有苦，有喜也有悲。没有一个人的人生是一帆风顺的，总是有高峰，也有低谷。人生就像一次长途旅行，在旅途中，即使眼前的风景很糟糕，但过几站地之后，便会看到美景——也许是你之前完全想不到的美景。所以，为了以后的美景，你要好好努力生活。

现如今社会，很多小孩子都是对朋友好胜过对自己的亲生父母，你对朋友好。何况对亲人呢？许多年轻人对父母有意见，这个很正常，但我们换位思考一下，难道父母对我们就没有意见，没有怨言吗？所以，要多交流，多沟通，多容纳。

我的一位好友是做心理咨询方面工作的，她认为：心理学有“情感”，“情绪”这两个概念。 情感，是长期的，主导的 ；而情绪是短期的，次要的。 像骨肉亲情，在情感上面，一定是正性的，积极的；至于短时间闹点小别扭，小情绪，这个倒是次要的。

你要看到这一点。当然，有怨气，还是建议多沟通，包括通过其他 长辈，表达你的建议和看法。

看完你的问题，在回答之前很想跨越网络拥抱你。因为这种感受，其实在每个人的一生阶段必定会经历，我正是从那段经历中度过的，因此我认为可以理解你现在的想法。

我一直觉得成长是是摆脱依赖，慢慢学习独立的过程。这其中必定有痛苦和挣扎，但正是这种经历，和最终战胜这种过程，让人成熟起来，如果被这种郁郁的心态击垮，你就丧失了一次成长的洗礼。
你所遇到的这些事情的确给你带来不少负面影响，既然你能在这里寻求大家的帮助就说明你还是远没有自己形容的那么差，别人可以帮到你，但是能真正走出来的只有靠你自己，可能要花上更多的时间吧。

所以，假装自己快乐地生活吧！就像自己一直向着阳光！假装自己拥有最灿烂的笑容吧，就像自己从来不曾有忧伤。假装身边的人都是友善的吧，就像他们从不曾忽视和言语中伤。
多看书可能是个很虚的词，但确是提高内心硬实力的好方法。去更多的了解这个世界，勇敢面对自己，面对世界，不管是美的还是丑的。请坚定自己的内心。请相信，一切会好起来的。只要你迈步往外往阳光再走一步。
每个人都有脆弱的一面！不要拿自己和别人比！ 你只比那些比你好的，还有很多比你差的呢! 多出去走走，暂时不喜欢跟朋友交流，那就去旅行。你可以看到很多，也会明白很多的！

而且，你要知道人生多苦多难才是常态，正确认识这一点是解决问题的关键，能正确认识说明你持乐观心态并能采取措施积极改变，不能认识那你就是消极心态，等着被社会同化，一点一滴消失在泥泞中，改变心态是这一切的关键。

最后，不是社会不放过你，是你不肯放过你自己，生来许载，默默无闻，你虽不知，但你已经克服了许许多多的难题，包括打娘胎里出来，还有许许多多次的考试，每一次选择，只是你不自知而已。
所以，放过自己，跳出怪圈，先改变心态，自会做出选择，进行调整，明天会更好。

  假如你觉得你的生活中是没有关心你的，没有人是在乎你的，你千万不要失望，你要想，你有你自己，你自己要足够的爱你自己，这一点就足够了。

  我觉得虽然这样的情况是非常的糟糕，但是我们不能因为这样就对生活失去了兴趣，我觉得得打起精神来，这个时候你要做的是更加的努力，让自己变得是更加的优秀，等到你自己是足够的耀眼的时候，肯定会有别人是会慕名而来，但是这些人未必都是真的关心你，但是你自己优秀了，你自己的能力足够强了，那么你就有本事去好好的爱你自己，好好的关心你自己。

  其次，就是你在把自己变得优秀的同时，我总相信爱情是会来到你的身边，这个只是一个时间的问题，现在生活中父母朋友都不关心你，这也没关系，只要你坚强，能够挺过这段艰难的时刻，我相信，你的生命中总会出现那个非常爱你的那个人，然后和你组成你自己的家庭，你们将会有宝宝，那么你将会有你自己的爱的人和爱你的那个人，你的生活是将是非常美好的。

  所以遇到这种情况千万不能气馁，我觉得你得往好处想，我们在生活中一定要乐观，这样我们才会觉得生活还能给我们带来希望，带来光明，忧伤的过也是过日子，既然已经是没有人关心你，那何不让自己开开心心的过日子，然后抱着希望，等待着那个爱你的人的出现，等待着你幸福的新的生活的开始。

我觉得首先其实爱这个东西是相互的，有的时候你爱别人别人才能爱你，就是不可能就是你对别人一点儿也没有爱，然后别人就死心塌地的来爱你，我觉得这个事情是不可能那个事情，你有点儿太异想天开了，然后父母都不关心你的话，我觉得可能是父母的工作太忙，并没有感受到他们对你的爱，然后你就说，他们不爱我啦，我觉得其实这个事情你说的有点儿太果断了，因为你没有举出一些事情来表明父母不爱你，父母可能只是工作太忙，没有时间关心你而已，我觉得其实你可以告诉一下他们这个事情，然后我觉得他们会改变的。

然后对于朋友之间的爱，我觉得其实确实是需要你付出一点，因为朋友之间的相处就真的是你对别人怎么样，别人就会对你怎么样，我觉得人这一生还是需要有三五个比较知心的好友的，他们能够知道你所有的情况，然后也能听得出你的有口无心，或者是你的言外之意吧，我觉得其实需要这么几个朋友能够来分担你的一些压力，能够在你伤心的时候安慰你，然后我觉得其实他们对于你的爱，就是缘于你对他们的感情而已，然后你希望你能勇敢的迈出第一步找到属于你自己的好朋友。

之后关于爱情这个东西，我觉得确实是需要缘分跟一些荷尔蒙的作用吧，其实这个东西你也急不来，我觉得爱情其实你可以慢慢的寻找，慢慢的等待，然后我觉得你一定要相信这个事情，然后你要相信你的那个他正在不远处等着你，它就在那里等着你。

如果你觉得整个世界没有人爱你，那么你是不是该反思一下自己，反思一下自己是不是哪里作风不对，又或者说你要的关心和爱太过于完美。而且父母也是人，很多时候考虑不到你很正常，你也应该体谅他们，世界上哪有不爱自己的子女的父母，所以我觉得这件事是你自己的原因得可能性会更大一点。

首先我先问几个问题，你爸妈分别什么时候生日，结婚纪念日？你爸穿多大的鞋子，多大得衣服？喜欢什么款式？你妈传多大的衣服？多大的鞋子？喜欢哪个颜色？或许你该说了，这些没几个人能记得，那么你爸妈在家一般吃什么菜？他们喜欢什么菜？好的没几个人能记得！

我问这些问题并不是说为了告诉你你做的不对，而是我们的心思都是有问题的，为什么你喜欢吃什么，穿多大的衣服穿多大的鞋子，你妈总能记住？为什么你记不住他们的？并不是说怎么样，至少你对他们也不是很好，所以你要要求他们对你有多好？要把你当成祖宗供起来？

要把你养到二十多岁了还要接着关心你的衣食住行？冷了打电话提醒你穿衣服？三餐到点了喊你吃饭？兄弟省省吧，你为他们做了什么？你有资格要求吗？父母关心你也要有个度吧，还是小孩子吗？为什么别人的父母都关心他们的子女就你这么惨？你是不是应该思考一下自己的所作所为是不是还受得起你爸妈的关心？

你每天会给你爸妈打电话吗？你会逢年过节得回去陪他们吃饭，给他们做家务吗？还是你每个月给他们三五万？这些你都做不到！你凭什么要求你爸妈对你关心入微？你连跟自己爸妈的关系都处理不好，还指望这个世界上谁眼瞎了来爱你？这个世界没那么多瞎子！

无论是跟家人跟朋友相处总该将就互相关心喝关爱吧？你为什么只问到了没人关心你没人爱你？为什么不是问我怎么去关心父母，怎么去爱别人？什么都想着去索取却不想着奉献！就你一个人有点商业头脑啊，其他人都是活该给你奉献自己的一切，

所以一个人自己想想自己平时在生活中是怎么对待自己的朋友的，怎么对待自己的家人的。是不是担得起他们对你的爱，是不是承受得起这份沉甸甸的感情，还是你只是一个寄生虫，还是一个会抱怨宿主得寄生虫，自己想想清楚这些问题。

 你自己也说了，这只是你的感觉。而且我觉得，你这个想法实在是有些消极。这天底下，哪有父母会不爱自己的子女的？就算这个世界上其他的人都不会在乎你，但是你的父母，他们肯定是关爱你的，我觉得你有这种想法可能是因为对方的一句话或者是一个动作而引起的。我们每个人在生活中都会有很多的压力，并不可能每一天都拿出百分之百的热情和耐心来对待身边的朋友或是亲人。

  或许你会因为对方的某一句话，感觉伤透了心。但是你不妨可以想想，对方为你做过的那些事情。他们有什么理由为你做这些？只是因为你是他们的孩子，或者是他们的朋友，他们就一定会有这个义务来帮你吗？答案肯定是否定的。你感觉没有人关心你，那你有没有关心过别人？你为什么需要这个全世界的人都爱你，你为什么就不能爱护这世界上所有的人呢？我们没有必要奢求所有人都对你好，当然这也是不可能的。但是我们可以，爱护自己在乎的人。

  如果你还为没有人关心你，爱你而感到沮丧失落。那不妨去尝试着关心爱护别人。我们需要怀着一颗感恩的心对待帮助你的人，别人帮你是情分，不帮是本分，因为任何人都没有义务全心全意的照顾你，真正可以爱护你的人只有你自己。要懂得把自己变得强大，有能力，可以更好的照顾自己，同时你也会有能力关心照顾别人。

身体的发肤，受之父母。我们能够来到这个世界上，那都是因为我们的父母，是他们给了我们这个机会，他们含辛茹苦地把我们抚养长大，为了我们能够茁壮成长费劲了心思，直背变弯弓，青丝变白发，这些都是他们爱我们的表现。

其实父母对我们的爱是不记回报的，父爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春；父爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。父爱像一本厚重的书，耐人寻味；父爱像一杯甘醇的酒，回味无穷。母爱无声，每次天气转冷时，便有妈妈们送衣服的身影。尽管她们自己的裤脚被雨水打湿，尽管寒冷的气流使她们缩成一团。每每看到那一幕，感动的泪水随即涌出，我想：我小时候的妈妈也是这样的。天下的母亲都是默默付出，不求回报……这样的父爱和母爱，怎能不让我们感动？

当你感觉生活在这个世上，没有人关心你，爱你的时候，你就想想你的父母，他们含辛茹苦把你们抚养长大，他们会不爱你吗？或许他们对你的要求严格了一点，对你的管理无理了一点，可是，这些就成为他们不爱你的理由了吗？没有他们，你怎会有呱呱落地的机会，从牙牙学语到蹒跚学步，哪里没有他们的身影。当你感觉自己没有人爱得时候，就想想他们，这样或许对你有帮助。

其实，你感觉这个世上没有爱你的时候，并不是真的没有人爱你，只是你可能太内向，不怎么会表达自己，不知道怎么与人沟通，那么别人也不知道怎么与你沟通，那么自然而然地就不会与你有什么联系，时间长了，你就会感到这个世上没有人爱你。

所以，当你感觉这个世界上没有人爱你的时候，你就应该想想自己是不是有真正的朋友，是不是可以和周围的人搞好关系，是不是可以和父母友好亲密的教练等等，这些都可以让你改变那种不健康的想法。

说真的，这个世界上就算所有人都不爱你了，你的父母会依然爱你，你是他们的唯一，你不应该有那种想法，也不能有那种想法，这样的想法会让父母很伤心的。所以，我们不要胡思乱想，世上没有人爱我们这样的观点，根本就是谬论，是彻彻底底的错误，我们应该加以抵制，有一个正确的思想观念才是最重要的。