面对困难总是逃避，不由自主地心智退行如何克服

找到错误的原因，努力改善。人只有找到真正错误的原因，才能够去做好一件事情。所以，当自己的内心想要变得坚定的时候，对于所有的艰难，都是会有缘由的。所以，努力克服艰难，就要找到原因。只要是能够让自己去解决的事情，都是有突破点。学会怎么去解决所有的艰难，就能够让自己的内心变得坚定起来。永远不要轻易的气馁，做好自己。

面对艰难，调整心态。一个人的心态非常的重要，所以，无论遇到多大的的困难，首先要做的就是调整自己的心态。保持好的心态，那么在做任何事情的时候都是容易做好的。所以，无论多大的艰难，都是需要有好的心态去面对。

克服艰难，保持好的精力。做任何事情，都是需要保持一定的精力。只有当自己的精力十足的时候，才会有动力做好一件事情。所以，面对艰难的事情，一定要保持一定的精力，才能够把事情做好。

遇到问题的时候，要学会如何去解决问题，而不是去逃避问题。如果一个人总是想着去逃避问题，最终所积累的困难只会越来越多，造成的后果也只会越来越大。人的生活肯定需要很多的事情才会让自己成长，在艰难的环境当中让自己成长，才知道人生的意义。

遇到事情总想逃避，不想面对，这是因为自己的内心不够勇敢造成的。一个人严重缺乏自信，他就会这样，所以我们要培养自己的自信心，要勇于面对未知的困难，才能够坦然的面对一切。  

1、培养自己的自信心  

自信心严重不足，就会想到逃避，不想去面对。这件事情总归要去做，与其逃避，不如去勇敢面对，坚定了信念，就会有勇气闯过去。自信心是一个很奇怪的东西，当你努力培养它的时候，它就会突然爆发小宇宙，变得非常的勇敢，勇往直前，什么都不需要害怕。培养自己的自信心，需要一个长期的过程，当然，也要需要我们和自己有耐心的相处，培养自信心还是需要我们自己，任何人帮不了我们。  

2、要有勇敢的精神，挑战的意识  

一个人不够勇敢，就会选择逃避，因为他懂得自己的能力不足，这件事情一定会做不成，达不到，所以他就会畏手畏脚，不敢朝前走。遇到这种事情就要培养自己的勇敢精神，勇敢不是每个人天生具备的，需要我们不断的去培养。只有我们经历的多了，就会越来越勇敢，因为这件事没有任何人能够帮助你，唯有你自己也只有你自己，所以你必须要努力，必须要勇敢。一个人要有挑战的意识，相信你勇敢了，你就会努力的想到去挑战，城市不大，总有我们立足的地方。  

无论成功，还是挫折，都是我们最好的人生体验。只有经历的多了，才会帮我们积累面对困难，面对挫折的一些方法，在我们前进的路上，有很多的障碍，与其躲开，不如勇敢的走过去。