忘不掉前任怎么办，再谈恋爱总觉得差点意思，感觉找不到真爱了，很怕自己以后跟一个不喜欢的人结了婚

如果你还想着他的话，那么你就试着去找他，很有可能他也正在想着你呢。

不过那如果你真的要找她的话，那么你首先要做的就是打探好他的消息，确定了他现在是不是还是单身的。这件事情很重要，他是不是单身决定了你要不要继续下一步的行动。

如果他是单身的，那么你就可以试着去联系对方。有些人会在分手之后就把对方的联系方式删除拉黑。所以，接下来你要做的就是找到他的联系方式了。联系上他，就可以问一下他的近况，跟 他聊一聊，然后说一说你很想他之类的话，看他是怎样回应的，如果他也想和你复合的话，那么他也会回应你的。

如果他对复合的这件事情并没有什么其他的想法的话，那么你也不要气馁。你可以再重新去追求他，让他再次为你心动。毕竟，你们曾经也交往过，对于他的兴趣爱好，你也是比较了解的。但是呢，如果他现在已经不是单身了，你就必须得放弃了，不管你怎么想他，也不应该去破坏他的幸福。当然，你也可以去看一看他的女朋友，然后彻底让自己死心，不过呢最好还是不要了 ，毕竟，为什么要虐自己呢？因为不管他的女朋友条件就没有你好，现在他已经不属于你了。

其实我觉得在感情里我们要做的就是好好珍惜彼此的缘分，在你们还在一起的时候好好的对对方，不要轻易的说分手。有些时候分手了之后你觉得还有机会去挽回，但是往往就再也回不去了。所以我们最应该做的还是好好的珍惜每一份感情。

想念男友，不同的情况有不同做法：

一、你未婚他未娶

1、因误会分开

如果大家是因为误会而分开，你不妨直接去找他，告知她你的想法，看大家是否有在一起的机会。

2、因为不合适分开

如果是因为性格不和、价值观不一致、父母的阻挠等原因分开的，即便很想念，也不要去联系他，这样只会纠缠不清，浪费自己的时间。

二、已婚

1、如果他结婚了

你即便再想念，也要忘掉，因为你们不可能有结局。

2、如果你已经结婚了

你需要对现有的家庭和婚姻负责，只能在心里默默想念。

三、如果摆脱想念？

1、转移法

去旅行，旅途的风景可以分散注意力，让你得到放松；找一个你事情，专注的做，比如看书、画画等，让自己忙起来，内心就不会胡思乱想。

2、运动

运动，比如跑步、做瑜伽，让自己排汗宣泄。运动后，全身劳累，能让自己好好睡一觉，暂时忘记伤痛。

3、找新的恋情

在新的恋情里，享受爱与被爱的过程，能让自己逐渐忘掉过去。

4、时间

记得初恋失败后，我每天痛不欲生，隔三打五的就想男友，还忧虑他找到新的恋情。但时间是良药，6个月后，他在我面前走过，我竟然一点感觉都没有。

我是懒猪妈咪早教，关注孩子早期教育，女性自我成长。微信公众号：lazyMpig

人们总是在失去之后才知道珍惜，不管是对人还是对物，对于某些物品我们总是在丢失了他或者是它撕坏了以后都不能在陪伴我们，我们才会特别的珍惜她特别的怀念他。

对于人来说有的时候我们就是错过了，在最开始他在我们身边的时候我们理所应当的这种陪伴是一种理所当然的事情，但是当他真的离开了你的理智告诉你他真的不会再回来了，那种失去后的心痛才会让你更加的难过，所以我们在失去之后才会更加的想念更加的不知所措，其实有时候我们明明知道这种想念是没有用的，他并不能带给我我们实际的作用，但是我们还是会止不住的想念，想到自己痛哭流涕但还是做不了什么，其实有的时候，人就是这样的，对于有些事情我们明明知道已经没有任何挽回的余地，明明在做任何事情也没有什么用了，却还是不甘心，我们总是固执的想念，固执的不知道怎么去珍惜自己。

如果你和你的男朋友已经分手了，然后再分手之后你觉得自己非常的想念他，但是其实你也明白不管你再怎么想念你们两个也不可能再回都过去了，所以说在这个时候你就应该让自己狠心一点，不要让自己在现在这场回忆当中，越想越身导致无法自拔的地步。所以说你中兴的就是打住，让自己活在自己的世界里而不是总在想念别的人。你可以多做一些自己喜欢的事转一下自己的注意力，比如说你喜欢健身那么就多花一些时间在健身，这样的话既锻炼了身体又可以让自己不再那么的想念。或者说如果你喜欢旅行那么有多花一些时间用在旅行上，这样当你看见外面的大千世界更加美好的时候，你就不会再沉迷在一个人身上而无法自拔了。

活在当下才是最重要的。即便他对你而言是“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”，但那已经是过去的事情，无论你做什么都是于事无补了。

想必你都明白这些道理，只是做起来确实不如说起来那么容易。前任是一个可怕的存在。对你而言，他是最大的心魔，对你现任而言，他是个隐形的情敌。

不知道你们当初是为何分手的，你们现在的状态又是怎样的。如果当初并不是因为原则性问题而分手，如今你们又都各自单身，既然你如此想念他，那么就去试着联系他，看看这段感情还有没有破镜重圆的可能性。

与你分享个真实的故事：我的闺蜜和他的老公就是在分手四年后又复合的，正因两个人经历过分手，所以更懂得珍惜彼此吧。如今结婚六年的他们依然如胶似漆，有个可爱的宝宝，一家三口其乐融融。

但是，如果你现在已经有了新任男朋友，前男朋友也不再是单身状态，那么你就把这份想念先隐藏于心吧。你应该与现任男朋友多沟通多接触，不要处处拿现任与前任相比，更不要把现任的缺点与前任的优点相比，这种对比只是自找苦吃，让你更加无法释怀前任。你更不要去打扰前任男朋友的生活，否则会令你们四个人都陷入尴尬甚至痛苦之中。

时间是最好的良药。如果你为了忘记这段旧爱真的已经做出了很多努力但是仍然不奏效的话，那么就索性什么都不做。努力过好当下的每一天，充实自己，把一切都交给时间去解决。当有一天你发现不再是想他，只是想起了他，那么你就向前迈出了一大步。

得不到的，总是最好的，曾经拥有又失去的，总是最难忘的。

白玫瑰和红玫瑰的选择，从来都是两难的题目，不管哪一个，都很难彻底放下。

在爱情的世界里，前任，才是现任最大的敌人。

与前任的种种过往，都是刻骨铭心的回忆，就算与现任在一起了，却也一时很难完全抹去那些过去，甚至于你会在不经意中，带现任去以前跟前任一起去的地方，对现任说以前跟前任说过的情话。所有的一切，都在无知无觉中被复制，被重演。

这会令你怀疑，是不是，自己真的还惦记着前任？是不是，自己依然还想念对方，心里依然爱着他？

其实，这不过是分手后过渡期间的戒断反应。

与前任在一起很长时间，你已经习惯了与他在一起的种种，比如他对食材的好恶，比如他对日用品的品牌选择，比如他的说话口吻和相处方式，比如他的生物钟和生活规律。

就算分手了，你依然会不自觉地按着这个已经养成的习惯去做。比如明明已经分手了，你还会在买菜的时候，避开他不喜欢吃的那些菜，比如准备早餐的时候，不自觉地准备了两份餐具，煮了两人份的早点。

你的身体和精神，潜意识里还一时没有接受离开那个人的事情，所以才不自觉地做出那些事情，让你误以为自己还在想念对方。

所以，最重要的是，你需要一段时间，让自己冷静下来，想清楚到底自己是因为惯性，才会产生这种想念的感觉，还是因为真的还爱着对方，才想念他。

我觉得这样的情况下就没有必要在一起了，因为就算是在一起也不会太幸福的，虽然我们很多的时候心里都会装着一个不可能的人，但是作为一个成年人来说，成熟的标志就是是不是能够控制自己的感情，控制自己的情绪，所以我觉得如果你的另一半心里装着另一个人而且还被你看出来的话，我觉得就没有必要继续的在一起了。

此外，我觉得这样的感情对另一个人也不公平，因为明明和你在一起的人是我，如果你的脑子里每天想的都是另一个人，这样对我就是十分不公平的，就像是我之前的一个女朋友一样，她之前有个交往了七年的男朋友的，他有时候叫我的时候，就会下意识地喊出她前男友的名字，这个时候我都会假装没有听见，她也会一阵的错愕。

其实有时候我们最大的误区就是很多时候都是一个习惯的问题，并不是没有办法忘掉。

所以我觉得这样的感情还是不可取的，因为这样不但对另一个人不公平，而且这样的感情会让另一个人感觉到没有安全感，毕竟两个人在一起的基础就是能够互相给对方安全感，如果连安全感都没有办法满足的话，我觉得就算是在一起也会很累，也会每天都提心吊胆，因为如果对于我来说，我肯定是会有想法的，你明明忘不了前任，你却还和我在一起，如果有一天你的前任再次的回来找你，那么受伤的肯定就是我了，所以我觉得我还是接受不了自己的女朋友心里装着其他的人的，因为我一直都相信当断不断反受其乱的道理。