面对负面情绪，男女人的不同

男人遇到苦恼的时候喜欢开启“洞穴机制”，也就是自己一个人安安静静待会儿

消化烦恼，女人为了表达关心倾向于主动交流试图去打开男人心扉。但是这种强

势的交流方式反而会触怒男人，造成冲突。

男人觉得：我应该处理好自己的情绪再跟另一半交流，所以下意识排斥沟通，会

说出“你让我自己安静一会儿”类似的话。

女人觉得：缓解情绪应该通过交流，我关心你才试图走近你，你为什么把我推远，

你一定是不爱我了。

这个时候双方对处理同一个问题的判断机制不同，从而导致了争吵。所以男人了

解女生喜欢分享情绪这个特质，聊天的时候可以多分享一些彼此的经历，能够迅

速提升亲密度。女人去理解男人的洞穴机制，在男人需要消化情绪的时候给他时

间，不要过多打扰。

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